மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் பாதுகாப்பாக உழைப்பைத் தூண்டுகிறதா?

உள்ளடக்கம்

• உழைப்பைத் தூண்டுகிறது
• மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
• இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது
• இது வேலை செய்யுமா?
• நன்மை தீமைகள்
• மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் நன்மை
  
• மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் தீமைகள்
  
• உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கான பிற பாதுகாப்பான வழிகள்
• எடுத்து செல்

உழைப்பைத் தூண்டுகிறது

உங்கள் கர்ப்பத்தில் நீங்கள் 40 வாரங்களுக்கு அப்பால் இருந்தால், உழைப்பைத் தூண்ட முயற்சிப்பதற்கான பல இயற்கை வழிகளை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். முன்னோக்கிச் செல்லும் பணிக்காக உங்கள் உடலை முதன்மையாகக் கொள்ள நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன. ஒரு சாத்தியமான விருப்பம் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் (ஈபிஓ) ஆகும், இது உழைப்பைத் தூண்டும் நோக்கத்திற்காக யோனியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது பரவலாகக் கிடைக்கிறது மற்றும் நியாயமான விலை.

இருப்பினும், இது உங்களுக்கு சரியானதா என்று நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம். இந்த மூலிகை துணை, அதன் பயன்பாடுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே.

மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

இந்த எண்ணெய் மாலை ப்ரிம்ரோஸ் ஆலையில் இருந்து வருகிறது. இதில் லினோலெனிக் அமிலம், காமா லினோலெனிக் அமிலம் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவை உள்ளன. பெரும்பாலான மருந்தகங்கள் அல்லது வைட்டமின் மற்றும் மூலிகை மருந்துக் கடைகளில் ஓவர்-தி-கவுண்டர் ஈபிஓ காப்ஸ்யூல்கள் வாங்கப்படலாம். இது சில நேரங்களில் நரம்பியல், மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறி, மாதவிடாய் நிறுத்தம் மற்றும் முடக்கு வாதம் உள்ளிட்ட பல்வேறு சுகாதார பிரச்சினைகளுக்கு மாற்று சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் இது பல ஆண்டுகளாக எடுக்கப்பட்டாலும், உழைப்பில் EPO இன் உண்மையான விளைவு ஒப்பீட்டளவில் அறியப்படவில்லை.

இது எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது

மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்களில் வருகிறது, இது வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது யோனி முறையில் செருகப்படலாம். நிலையான அளவு இல்லை என்றாலும், கர்ப்பத்தின் 38 வது வாரம் தொடங்கிய பின்னர் தினமும் 500 முதல் 2000 மில்லிகிராம் வரை எடுத்துக்கொள்வது நிலையானது. நீங்கள் EPO ஐப் பயன்படுத்த விரும்பினால், எப்போதும் மிகக் குறைந்த அளவுகளில் தொடங்கவும்.

இது வேலை செய்யுமா?

அமெரிக்க குடும்ப மருத்துவரின் கூற்றுப்படி, மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் கருப்பை வாய் மென்மையாக்க மற்றும் வெளியேற உதவும் (மெல்லிய அவுட்). பிற ஆய்வுகள் இது தொழிலாளர் காலத்தை குறைக்க உதவும் என்று கூறுகின்றன. இது EPO இல் காணப்படும் லினோலெனிக் அமிலத்தின் காரணமாகும், இது உடலில் ஒரு புரோஸ்டாக்லாண்டின் பதிலைத் தூண்டக்கூடும். உங்கள் தனிப்பட்ட மருத்துவ வரலாற்றைப் பொறுத்து மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவச்சிகள் வெவ்வேறு வழிகாட்டுதல்களை வழங்கலாம்.

அதன் செயல்திறனைப் பொறுத்தவரை, உழைப்பு அல்லது கர்ப்பப்பை வாய் பழுக்க வைப்பதில் அதன் தாக்கத்தை நிரூபிக்க EPO இல் போதுமான முறையான ஆய்வுகள் இல்லை. வெளியிடப்பட்ட ஆய்வுகள் பொதுவாக எண்ணெய் மற்றும் கிக்-தொடக்க உழைப்புடன் குறிப்பாக வலுவான தொடர்பைக் காட்டாது. எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ஆய்வில், ஈபிஓ எடுக்காதவர்களை விட சராசரியாக மூன்று மணி நேரம் அதிக உழைப்பு உள்ள பெண்கள் கண்டறிந்தனர்.

மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் நேர்மறையான அனுபவங்கள் பெரும்பாலானவை நிகழ்வுகளாகும். காப்ஸ்யூல்கள் பெரும்பாலும் பிற இயற்கை தூண்டல் முறைகளுடன் இணைந்து எடுக்கப்படுகின்றன, இதில் சிவப்பு ராஸ்பெர்ரி இலை தேநீர் நுகர்வு, முலைக்காம்பு தூண்டுதல் மற்றும் உடலுறவு ஆகியவை அடங்கும். இந்த காரணத்திற்காக, செயல்பாட்டில் EPO இன் தனிப்பட்ட விளைவை தனிமைப்படுத்துவது கடினம்.

நன்மை தீமைகள்

EPO இன் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை முழுமையாக மதிப்பிடுவதற்கு இன்னும் நிறைய அறிவியல் ஆராய்ச்சி செய்யப்பட வேண்டிய நிலையில், இப்போது நம்மிடம் உள்ள தகவல்களின் அடிப்படையில் நாம் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய சில நன்மை தீமைகள் உள்ளன.

மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் நன்மை

• தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் எதிர்மறையான விளைவுகள் எதுவும் இல்லை.
• இது பொதுவாக உலகெங்கிலும் உள்ள மருத்துவச்சிகள் (அமெரிக்கா உட்பட) உழைப்புக்கு கருப்பை வாய் தயாரிப்பதற்கான கடுமையான இரசாயனங்களுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• இது மருத்துவ ரீதியாக உழைப்பைத் தூண்டும் தேவையை குறைக்கலாம்.
• EPO ஐப் பயன்படுத்துவதில் நன்மைகள் இருக்கலாம் என்றாலும், கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சில தீமைகள் உள்ளன.

மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் தீமைகள்

• இது இரத்த மெல்லியதாக செயல்படும்.
• EPO சிக்கல்களைத் தூண்டும் அல்லது பிரசவத்தில் சிக்கலைத் தூண்டும் வாய்ப்பு உள்ளது.
• இது தலைவலி அல்லது இரைப்பை குடல் போன்ற பக்க விளைவுகளுடன் வரலாம்.

உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கான பிற பாதுகாப்பான வழிகள்

பெண்கள் இயற்கையாகவே உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பிற முறைகள் உள்ளன. இந்த முறைகள் பின்வருமாறு:

• உடற்பயிற்சி செய்வது, இதில் ஒரு நடை அல்லது படிக்கட்டுகளின் ஏறுதல் ஆகியவை அடங்கும்
• உடலுறவு
• காரமான உணவுகளை உண்ணுதல்
• ராஸ்பெர்ரி இலை தேநீர், இது சில மருத்துவச்சிகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது மற்றும் ஒழுங்கற்ற கருப்பை சுருக்கங்களை வழக்கமான மற்றும் உற்பத்தி செய்யும் பொருளாக மாற்றும் என்று கருதப்படுகிறது

பிரசவத்தைத் தூண்டுவதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கர்ப்பத்தின் 40 வாரங்களுக்கு முன்பு உழைப்பைத் தூண்ட முயற்சிக்காதீர்கள். நீங்கள் தற்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்துகள், அடிப்படை நிலைமைகள் அல்லது உங்கள் கர்ப்பத்தின் சிக்கல்களைப் பொறுத்து, உழைப்பைத் தானாகவே தூண்ட முயற்சிப்பது ஆபத்தானது.

எடுத்து செல்

உழைப்பைத் தூண்டுவதற்கு மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானது அல்லது பாதுகாப்பற்றது என்பதை நிரூபிக்க அதிக அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை. பல பெண்கள் சம்பவமின்றி EPO ஐப் பயன்படுத்துகின்றனர், ஆனால் EPO இன் வாய்வழி உட்கொள்ளல் பிரசவ பிரச்சினைகள் அல்லது சிக்கல்களைத் தூண்டும் என்று ஒரு ஆரம்ப ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது. பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் பராமரிப்பு வழங்குநருடன் கலந்தாலோசிக்காமல் கர்ப்ப காலத்தில் எந்தவொரு துணைப்பொருளையும் நீங்கள் எடுக்கக்கூடாது.

உங்கள் கர்ப்பத்தின் எந்த கட்டத்திலும் எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் OB / GYN அல்லது மருத்துவச்சியுடன் பேச வேண்டும். அமெரிக்கன் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவக் கல்லூரி ஒரு முழு கால கர்ப்பத்தை 39 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாக வரையறுக்கிறது. இந்த பகுதியில் ஆய்வுகள் இல்லாததால், உங்கள் குழந்தை முழுமையாக முதிர்ச்சியடையும் முன்பு உழைப்பை ஊக்குவிக்கும் எதையும் தவிர்ப்பது நல்லது.