நூலாசிரியர்: Clyde Lopez
உருவாக்கிய தேதி: 21 ஜூலை 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 13 நவம்பர் 2024
Anonim
கியன்பாக் நோய்க்கு என்ன, எப்படி சிகிச்சையளிப்பது - உடற்பயிற்சி
கியன்பாக் நோய்க்கு என்ன, எப்படி சிகிச்சையளிப்பது - உடற்பயிற்சி

உள்ளடக்கம்

கியன்பாக் நோய் என்பது சந்திர எலும்பு என்று அழைக்கப்படும் மணிக்கட்டில் உருவாகும் சிறிய எலும்புகளில் ஒன்று தேவையான அளவு இரத்தத்தைப் பெறாததால், அது மோசமடையத் தொடங்குகிறது, இதனால் மணிக்கட்டில் நிலையான வலி ஏற்படுகிறது மற்றும் கையை நகர்த்தவோ அல்லது மூடுவதற்கோ சிரமம் ஏற்படுகிறது , உதாரணத்திற்கு.

இந்த மாற்றம் எந்த வயதிலும் தோன்றக்கூடும், இருப்பினும், இது 20 முதல் 40 வயதிற்குள் மிகவும் பொதுவானது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் இரு கைமுட்டிகளையும் அரிதாகவே பாதிக்கிறது.

கியன்பாக் நோய்க்கு உறுதியான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், எலும்பு மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்க மற்றும் அறிகுறிகளைப் போக்க அறுவை சிகிச்சை அல்லது மருந்துகளின் பயன்பாடு போன்ற சில வகையான சிகிச்சைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்.

அறிகுறிகளை எவ்வாறு அகற்றுவது

எலும்புக்கு புழக்கத்தின் அதிகரிப்பு அடைவது மிகவும் கடினம் என்பதால், கியன்பாக் நோய்க்கான சிகிச்சை வலி மற்றும் மணிக்கட்டு அசைவுகளில் உள்ள சிரமத்தை போக்க மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. இதற்காக, நோயின் வளர்ச்சியின் அளவு மற்றும் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தன்மைக்கு ஏற்ப எலும்பியல் நிபுணரால் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டிய பல வகையான சிகிச்சைகள் உள்ளன.


சிகிச்சையின் மிகவும் பயன்படுத்தப்படும் சில வடிவங்கள் பின்வருமாறு:

1. மணிக்கட்டில் அசையாமை

கியன்பாக் நோயின் பல சந்தர்ப்பங்கள் மணிக்கட்டில் அசையாமலால் மட்டுமே மேம்படும், ஏனெனில் இந்த வழியில் எலும்பு குறைவாக சுமை தாங்குகிறது, இதனால் தளத்தில் வீக்கம் மற்றும் அழுத்தம் குறைகிறது.

மணிக்கட்டை அசைக்க, மருத்துவர் வழக்கமாக கையில் பிளாஸ்டர் பயன்படுத்துகிறார், இது குறைந்தது 2 அல்லது 3 வாரங்களுக்கு வைக்கப்பட வேண்டும்.

2. அழற்சி எதிர்ப்பு வைத்தியம்

ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் பயன்பாடு இந்த பிரச்சினைக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான முதல் வழிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் இது பொதுவாக செமிலுனார் எலும்பைச் சுற்றியுள்ள திசுக்களின் வீக்கத்தை நீக்கி, அழுத்தத்தைக் குறைத்து வலியைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது.

3. பிசியோதெரபி மற்றும் நீட்சி பயிற்சிகள்

சில மணிக்கட்டு நீட்சி பயிற்சிகளைச் செய்வது எலும்புகளின் தசைகளின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும், இயக்கத்தின் அதிக சுதந்திரத்தை அனுமதிக்கவும் உதவும்.

பொதுவாக, இந்த பயிற்சிகள் உடல் சிகிச்சை அமர்வுகளின் போது செய்யப்படலாம், ஆனால் ஒரு உடல் சிகிச்சையாளரின் வழிகாட்டுதலுக்குப் பிறகு அவை வீட்டிலும் பயிற்சி பெறலாம். வலியைக் குறைக்க உதவும் சில மணிக்கட்டு நீட்சிகள் இங்கே.


4. அறுவை சிகிச்சை

மேலே குறிப்பிடப்பட்ட சிகிச்சையின் வடிவங்களுடன் அறிகுறிகள் மேம்படாதபோது, ​​கியன்பாக் நோயின் மிகவும் மேம்பட்ட நிகழ்வுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பொதுவாக ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.

அறுவை சிகிச்சை வகை நபர் மற்றும் குறிப்பிட்ட சிக்கலைப் பொறுத்து மாறுபடும்,

  • மணிக்கட்டு மூட்டுகளின் எலும்புகளை மாற்றியமைத்தல்: கையில் உள்ள எலும்புகளில் ஒன்று சற்று குறைவாக இருக்கும்போது, ​​மருத்துவர் ஒரு சிறிய எலும்பு ஒட்டுதலைச் செருகலாம் அல்லது நீண்ட எலும்பின் ஒரு பகுதியை அகற்றலாம், மூட்டு சமநிலையடையவும், செமிலுனார் எலும்பின் மீதான அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், அறிகுறிகளை அகற்றவும்;
  • செமிலுனார் எலும்பை அகற்றுதல்: செமிலுனார் எலும்பு மிகவும் மோசமடையும் போது, ​​எலும்பியல் நிபுணர் எலும்பை முழுவதுமாக அகற்ற தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், இந்த சந்தர்ப்பங்களில் பக்கவாட்டில் இருக்கும் இரண்டு எலும்புகளையும் அகற்ற வேண்டியது அவசியம், இது வலியை நீக்குகிறது, ஆனால் மணிக்கட்டின் இயக்க வரம்பைக் குறைக்கும்;
  • மணிக்கட்டு எலும்புகளின் இணைவு: சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு சிகிச்சை விருப்பம் மணிக்கட்டில் எலும்புகளை ஒட்டிக்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு எலும்பை உருவாக்குவதற்காக, பிரிக்கப்பட்ட மற்ற எலும்புகளிலிருந்து இரத்த ஓட்டத்தைப் பெறுகிறது, எல்லா அறிகுறிகளையும் நீக்குகிறது.

கூடுதலாக, நோயின் ஆரம்ப கட்டங்களில் ஒன்றில் அறுவைசிகிச்சை பயன்படுத்தப்பட்டு அரை இரத்த எலும்புக்கு இரத்த ஓட்டத்தை இயக்க முயற்சிக்கிறது. இந்த நுட்பத்தில், மருத்துவர் இரத்தத்தைப் பெறும் மற்றொரு எலும்பின் ஒரு பகுதியை அகற்றி, அதை அரை அரை எலும்பில் ஒட்டிக்கொள்கிறார், இது இரத்தத்தால் நீர்ப்பாசனம் செய்ய அனுமதிக்கிறது. இருப்பினும், இந்த நுட்பம் எல்லா நிகழ்வுகளிலும் சாத்தியமில்லை மற்றும் திருப்திகரமான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் முடிவுகளைக் காட்டாது.


நோயறிதலை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது

கியன்பாக் நோயால் ஏற்படும் வலி பெரும்பாலும் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியுடன் குழப்பமடைகிறது, எனவே, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்தவும், பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்கவும் எலும்பியல் நிபுணரை அணுகுவது நல்லது.

நோயறிதலைச் செய்ய, மணிக்கட்டு எக்ஸ்-கதிர்கள் மற்றும் எம்.ஆர்.ஐ போன்ற சில நோயறிதல் பரிசோதனைகளை மருத்துவர் உத்தரவிடலாம். இந்த சோதனைகள் சிக்கலின் பரிணாம வளர்ச்சியின் மதிப்பீட்டை எளிதாக்குகின்றன:

  • நிலை 1: இந்த கட்டத்தில் எக்ஸ்ரே பொதுவாக இயல்பானது, ஆனால் எம்ஆர்ஐ எலும்புக்கு சுழற்சி இல்லாததைக் குறிக்கிறது;
  • நிலை 2: செமிலுனார் எலும்பு சுழற்சி இல்லாததால் கடினமடையத் தொடங்குகிறது, ஆகையால், எக்ஸ்ரேயில் மற்ற மணிக்கட்டு எலும்புகளை விட வெள்ளை நிறத்தில் தோன்றும்;
  • நிலை 3: இந்த கட்டத்தில் எலும்பு உடைக்கத் தொடங்குகிறது, ஆகையால், பரிசோதனைகள் எலும்புத் தளத்தில் பல்வேறு துண்டுகளைக் காண்பிக்கும் மற்றும் சுற்றியுள்ள எலும்புகளின் நிலையில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும்;
  • நிலை 4: அரை சந்திர எலும்புகளின் துண்டுகள் சுற்றியுள்ள எலும்புகள் மோசமடைந்து, மணிக்கட்டில் கீல்வாதத்தை ஏற்படுத்தும் மிக முன்னேறிய கட்டமாகும்.

நோய் முன்னேறும்போது, ​​மணிக்கட்டில் வலி மேலும் தீவிரமடைகிறது, மேலும் இயக்கங்கள் மிகவும் கடினமாகின்றன. எனவே, எந்த கட்டத்தை அறிந்துகொள்வது மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை விருப்பத்தை தேர்வு செய்ய மருத்துவரை அனுமதிக்கிறது.

சுவாரசியமான பதிவுகள்

உங்களுக்கு எம்.எஸ் இருக்கும்போது சுதந்திரம் என்றால் இதுதான்

உங்களுக்கு எம்.எஸ் இருக்கும்போது சுதந்திரம் என்றால் இதுதான்

ஜூலை நான்காம் தேதி 1776 ஆம் ஆண்டில் நமது ஸ்தாபக தந்தைகள் சுதந்திரப் பிரகடனத்தை ஏற்றுக்கொள்ள கூடி, காலனிகளை ஒரு புதிய தேசமாக அறிவித்த நாளாக அங்கீகரிக்கப்பட்டது.“சுதந்திரம்” என்ற வார்த்தையை நான் நினைக்க...
உங்கள் மூக்கில் விக்ஸ் வாப்போரப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?

உங்கள் மூக்கில் விக்ஸ் வாப்போரப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா?

விக்ஸ் வாப்போ ரப் என்பது ஒரு மேற்பூச்சு களிம்பு ஆகும், இது செயலில் உள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது: மெந்தோல் கற்பூரம்யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் இந்த மேற்பூச்சு களிம்பு கவுண்டருக்கு மேல் கிடைக்கிறது மற்றும் நெரிச...