நீரிழிவு நோய்: தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உள்ளடக்கம்

• நீரிழிவு டெர்மோபதியின் படங்கள்
• காரணங்கள்
• அறிகுறிகள்
• நோய் கண்டறிதல்
• சிகிச்சை
• தடுப்பு
• அடிக்கோடு

நீரிழிவு நோயுடன் வாழும் மக்களுக்கு நீரிழிவு டெர்மோபதி என்பது மிகவும் பொதுவான தோல் பிரச்சினையாகும்.

நீரிழிவு நோய் உள்ள அனைவருக்கும் இந்த நிலை ஏற்படாது. இருப்பினும், இந்த நோயுடன் வாழும் 50 சதவிகித மக்கள் வரை நீரிழிவு டெர்மோபதி போன்ற சில வகையான தோல் அழற்சியை உருவாக்கும் என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

இந்த நிலை உங்கள் தோலில் சிறிய புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. அவை சிவப்பு அல்லது பழுப்பு நிறமாக இருக்கலாம் மற்றும் பொதுவாக வட்டமாக அல்லது ஓவல் வடிவத்தில் இருக்கும்.

உங்கள் உடலில் எங்கும் புண்கள் ஏற்படலாம், ஆனால் அவை எலும்பு பாகங்களில் உருவாகின்றன. அவர்கள் உங்கள் தாடைகளில் வளர்வது பொதுவானது.

நீரிழிவு டெர்மோபதி சில நேரங்களில் ஷின் புள்ளிகள் அல்லது நிறமி ப்ரிடிபியல் திட்டுகள் என குறிப்பிடப்படுகிறது.

நீரிழிவு டெர்மோபதியின் படங்கள்

பின்வரும் படத்தொகுப்பில் நீரிழிவு டெர்மோபதியின் பொதுவான எடுத்துக்காட்டுகள் உள்ளன:

காரணங்கள்

நீரிழிவு நோயுடன் நீங்கள் வாழும்போது நீரிழிவு டெர்மோபதி பொதுவானது என்றாலும், இந்த நிலைக்கு சரியான காரணம் தெரியவில்லை. இருப்பினும், இந்த இடங்களுக்குப் பின்னால் உள்ள அடிப்படை வழிமுறை பற்றி ஒரு கோட்பாடு உள்ளது.

ஷின் புள்ளிகள் காலில் ஏற்பட்ட காயங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன, சில மருத்துவர்கள் நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சிக்கு மிகைப்படுத்தப்பட்ட பதிலாக இருக்கலாம் என்று முடிவு செய்துள்ளனர்.

கட்டுப்பாடற்ற நீரிழிவு பெரும்பாலும் உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு மோசமான சுழற்சி அல்லது போதிய இரத்த ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. காலப்போக்கில், மோசமான சுழற்சி உடலின் காயம் குணப்படுத்தும் திறன்களைக் குறைக்கும்.

காயத்தைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டம் குறைவதால் காயம் சரியாக குணமடைவதைத் தடுக்கிறது, இதன் விளைவாக காயங்கள் போன்ற புண்கள் அல்லது புள்ளிகள் உருவாகின்றன.

நீரிழிவு நோயால் ஏற்படக்கூடிய நரம்பு மற்றும் இரத்த நாள சேதம் நீரிழிவு நோய்க்குறியீட்டிற்கும் உங்களைத் தூண்டக்கூடும் என்று தோன்றுகிறது.

இந்த நிலை நீரிழிவு ரெட்டினோபதி (கண் சேதம்), நீரிழிவு நெஃப்ரோபதி (சிறுநீரக பாதிப்பு) மற்றும் நீரிழிவு நரம்பியல் (நரம்பு பாதிப்பு) ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

இது ஆண்கள், வயதானவர்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயுடன் நீண்ட காலமாக வாழ்ந்து வருபவர்களிடமும் அதிகம் காணப்படுகிறது.

இது நீரிழிவு நோய்க்குறியீட்டை ஏற்படுத்தும் ஒரு கோட்பாடு மட்டுமே என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். இந்த தகவலை உறுதிப்படுத்த எந்த ஆராய்ச்சியும் கிடைக்கவில்லை.

அறிகுறிகள்

நீரிழிவு டெர்மோபதியின் தோற்றம் நபருக்கு நபர் மாறுபடும்.

தோல் நிலை சிவப்பு-பழுப்பு, வட்ட அல்லது ஓவல், வடு போன்ற திட்டுக்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அவை பொதுவாக ஒரு சென்டிமீட்டர் அல்லது குறைவாக இருக்கும். இது பொதுவாக அறிகுறியற்றது, அதாவது இது பொதுவாக எந்த அறிகுறிகளையும் அளிக்காது.

புண்கள் முதன்மையாக தாடைகளில் உருவாகின்றன என்றாலும், அவை உடலின் மற்ற பகுதிகளிலும் காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், அவை அந்த பகுதிகளில் உருவாக வாய்ப்பு குறைவு. புண்கள் காணக்கூடிய பிற பகுதிகள் பின்வருமாறு:

• தொடை
• தண்டு
• ஆயுதங்கள்

புண்கள் பார்ப்பதற்கு விரும்பத்தகாததாக இருந்தாலும் - தீவிரம் மற்றும் புள்ளிகளின் எண்ணிக்கையைப் பொறுத்து - நிலை பாதிப்பில்லாதது.

நீரிழிவு டெர்மோபதி பொதுவாக எரியும், கொட்டும் அல்லது அரிப்பு போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது.

உங்கள் தாடை மற்றும் உங்கள் உடலின் பிற பகுதிகளில் ஒரு புண் அல்லது புண்களின் கொத்துக்களை நீங்கள் உருவாக்கலாம்.

உடலில் புள்ளிகள் உருவாகும்போது, ​​அவை பெரும்பாலும் இருதரப்பு ரீதியாக உருவாகின்றன, அதாவது அவை இரு கால்களிலும் அல்லது இரு கைகளிலும் நிகழ்கின்றன.

தோல் புண்களின் தோற்றத்தைத் தவிர, நீரிழிவு டெர்மோபதிக்கு வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை. இந்த புண்கள் அல்லது திட்டுகள் திறந்த அல்லது திரவங்களை உடைக்காது. அவை தொற்றுநோயும் இல்லை.

நோய் கண்டறிதல்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் சருமத்தின் காட்சி பரிசோதனைக்குப் பிறகு உங்கள் மருத்துவர் நீரிழிவு டெர்மோபதியைக் கண்டறிய முடியும். தீர்மானிக்க புண்களை உங்கள் மருத்துவர் மதிப்பீடு செய்வார்:

• வடிவம்
• நிறம்
• அளவு
• இடம்

உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருப்பதாக உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானித்தால், அவர்கள் பயாப்ஸியை கைவிடலாம். ஒரு பயாப்ஸி மெதுவாக காயம் குணப்படுத்தும் கவலைகளை முன்வைக்கலாம். இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவர் மற்றொரு தோல் நிலையை சந்தேகித்தால், உங்களுக்கு தோல் பயாப்ஸி தேவைப்படலாம்.

நீரிழிவு டெர்மோபதி நீரிழிவு நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம். நீரிழிவு நோயின் பிற ஆரம்ப அறிகுறிகளை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். இவை பின்வருமாறு:

• அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
• அடிக்கடி தாகம்
• சோர்வு
• மங்களான பார்வை
• எடை இழப்பு
• உங்கள் மூட்டுகளில் கூச்ச உணர்வு

நீங்கள் நீரிழிவு நோயைக் கண்டறியவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் புண்கள் நீரிழிவு டெர்மோபதியால் ஏற்படக்கூடும் என்று உங்கள் மருத்துவர் முடிவு செய்தால், அவர்கள் மேலும் சோதனைகளுக்கு உத்தரவிடலாம். சோதனை முடிவுகள் உங்கள் நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர்களுக்கு உதவும்.

சிகிச்சை

நீரிழிவு டெர்மோபதிக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை.

சில புண்கள் தீர்க்க பல மாதங்கள் ஆகலாம், மற்றவை ஒரு வருடத்திற்கு மேல் ஆகலாம். புண்கள் நிரந்தரமாக இருக்கக்கூடிய பிற நிகழ்வுகளும் உள்ளன.

புண்கள் மங்கிவிடும் வீதத்தை நீங்கள் கட்டுப்படுத்த முடியாது, ஆனால் நிலைமையை நிர்வகிக்க நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய படிகள் உள்ளன. சில மேலாண்மை உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:

• ஒப்பனை பயன்படுத்துவது புள்ளிகளை மறைக்க உதவும்.
• உங்கள் நீரிழிவு டெர்மோபதி உலர்ந்த, செதில் திட்டுகளை உருவாக்கினால், மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது உதவக்கூடும்.
• ஈரப்பதமூட்டல் புள்ளிகள் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

நீரிழிவு நோய்க்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சை எதுவும் இல்லை என்றாலும், நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களைத் தடுக்க உங்கள் நீரிழிவு நோயை நிர்வகிப்பது இன்னும் முக்கியமானது.

தடுப்பு

தற்போது, ​​நீரிழிவு நோயால் ஏற்படும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க எந்த வழியும் இல்லை.

இருப்பினும், உங்கள் நீரிழிவு டெர்மோபதி அதிர்ச்சி அல்லது காயத்தால் ஏற்பட்டால், நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய தடுப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன. இந்த நடவடிக்கைகள் உங்கள் தாடைகள் மற்றும் கால்களைப் பாதுகாக்கலாம், புண்கள் பெரும்பாலும் ஏற்படும் இரண்டு பகுதிகள்.

எடுத்துக்காட்டாக, முழங்கால் நீள சாக்ஸ் அல்லது ஷின் பேட்களை அணிவது விளையாட்டு விளையாடும்போது அல்லது பிற உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடும்போது பாதுகாப்பை வழங்கக்கூடும்.

அடிக்கோடு

நீரிழிவு நோயுடன் வாழும் மக்களுக்கு நீரிழிவு டெர்மோபதி ஒரு பொதுவான நிலை. புண்கள் இருப்பதால் இந்த நிலை வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த புண்கள் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அவை புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது.

உங்கள் நீரிழிவு நோயை நன்கு நிர்வகிக்க வேண்டியது அவசியம், இது உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை தொடர்ந்து கண்காணிப்பதை உள்ளடக்குகிறது. நீரிழிவு தொடர்பான சிக்கல்களைத் தடுப்பதில் உங்கள் நிலையை நிர்வகிப்பது முக்கியம்:

• நரம்பு சேதம்
• பக்கவாதம் அல்லது மாரடைப்பு ஆபத்து அதிகரிக்கும்

உங்கள் நீரிழிவு சிகிச்சை திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்க மற்றும் நல்ல கிளைசெமிக் நிர்வாகத்தை பராமரிக்க தேவையான மாற்றங்களைச் செய்ய உங்கள் மருத்துவருடன் வழக்கமான வருகைகளைத் திட்டமிடுவது முக்கியம்.

உதாரணமாக, நீங்கள் பரிந்துரைத்தபடி உங்கள் மருந்தை எடுத்துக் கொண்டால், ஆனால் உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகமாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் தற்போதைய சிகிச்சையை நீங்கள் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.

குறைந்தது 30 நிமிடங்கள், வாரத்திற்கு மூன்று முதல் ஐந்து முறை உடற்பயிற்சி செய்ய ஒரு ஒருங்கிணைந்த முயற்சியை மேற்கொள்ளுங்கள். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு வழக்கமான உடற்பயிற்சி முக்கியம். இதில் பின்வருவன அடங்கும்:

• நடைபயிற்சி
• ஜாகிங்
• ஏரோபிக்ஸ் செய்வது
• பைக்கிங்
• நீச்சல்

புதிய பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் மெலிந்த இறைச்சிகளை நிறைய சாப்பிடுங்கள். ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உட்கொள்வது முக்கியம். நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், அதிகப்படியான பவுண்டுகளை இழப்பது உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்த உதவும்.

நீரிழிவு மேலாண்மை ஆரோக்கியமான இரத்த சர்க்கரையை பராமரிப்பதில் மட்டும் ஈடுபடாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எடுக்கக்கூடிய பிற படிகள் உள்ளன:

• நீங்கள் புகைபிடித்தால், புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்
• மன அழுத்தத்தை குறைக்கும்

உங்கள் நீரிழிவு டெர்மோபதி அதிர்ச்சி அல்லது காயத்தின் விளைவாக இருந்தால், உடல் செயல்பாடுகளின் போது பாதுகாக்கும் ஆடை மற்றும் கியர் அணிவது போன்ற தடுப்பு நடவடிக்கைகளை நீங்கள் எடுக்கலாம்.

நீரிழிவு டெர்மோபதி முதன்மையாக அந்த பகுதிகளை பாதிக்கும் என்பதால் உங்கள் தாடைகளையும் கால்களையும் பாதுகாப்பது முக்கியம்.

உங்கள் மருத்துவருடன் வழக்கமான வருகைகளை திட்டமிடுவது உங்கள் நிலைக்கு சிறந்த நிர்வாகத் திட்டத்தை தீர்மானிக்க உதவும் ஒரு முழுமையான பரிசோதனையை முடிக்க அவர்களுக்கு உதவும்.