நூலாசிரியர்: Annie Hansen
உருவாக்கிய தேதி: 27 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 18 நவம்பர் 2024
Anonim
கிராஸ்ஃபிட் ஃபீனோம் அன்னி தோரிஸ்டோட்டிர் ஒரு புதிய சவாலுக்கு அணிகள் - வாழ்க்கை
கிராஸ்ஃபிட் ஃபீனோம் அன்னி தோரிஸ்டோட்டிர் ஒரு புதிய சவாலுக்கு அணிகள் - வாழ்க்கை

உள்ளடக்கம்

அன்னி தோரிஸ்டோடிரை உலகின் இரண்டு முறை பொருத்தமான பெண்ணாக நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். உங்களுக்குத் தெரியாத விஷயம் என்னவென்றால், அவர் நியூயார்க் காண்டாமிருகத்தில் நேஷனல் புரோ கிரிட் லீக்கில் சேர்ந்தார், இது உலகின் முதல் தொழில்முறை பார்வையாளர் விளையாட்டான மனித செயல்திறன் பந்தயங்களில் போட்டியிடும் இணை குழுக்களுடன் சேர்ந்துள்ளது. கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளில் அவரது நம்பமுடியாத மீட்பு மற்றும் கிக்-ஆஸ் செயல்திறனைப் பற்றி ஆராயும்போது, ​​அவள் தொடர்ந்து ஆதிக்கம் செலுத்துவாள் என்று நாங்கள் எதிர்பார்க்கிறோம்.

இந்த ஆண்டு கேம்ஸ், மீண்டு வருவதற்கான அவரது பாதை மற்றும் அடுத்த NPGL நிகழ்வுக்கு அவர் எவ்வாறு தயாராகிறார் என்பதைப் பற்றி பேசுவதற்கு உடற்பயிற்சிகளுக்கு இடையில் தோரிஸ்டோட்டிரைப் பிடித்தோம்.

வடிவம்: உங்கள் காயம் காரணமாக இந்த ஆண்டு கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு தயாரானீர்கள்?

அன்னி தோரிஸ்டோட்டிர் (AT): இது ஒரு மெதுவான செயலாக இருந்தது. இது சிறிது நேரம் மறுவாழ்வு பெற்றது, பின்னர் என் மேல் உடலில் வேலை செய்தது. இறுதியில் நான் பைக் ஓட்ட ஆரம்பித்தேன் மற்றும் சுமார் ஆறு மாதங்களுக்கு என் கீழ் உடலில் லேசான வேலைகளைச் செய்தேன். ஜனவரியில் தொடங்கி, நான் தரையிலிருந்து கனமான வேலைக்கு திரும்பினேன், ஆனால் எல்லாம் நன்றாக இருப்பதை உறுதி செய்ய இன்னும் நிறைய மறுவாழ்வு வேலைகள் இருந்தன. என் முதுகு இப்போது மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது, விளையாட்டுகளுக்குப் பிறகு இரண்டு ஆண்டுகளில் நான் பெற்ற சிறந்ததை உணர்ந்தேன். ஆனால் நான் மிகவும் சிறப்பாக இருக்க முடியும் என்று எனக்குத் தெரியும்.


வடிவம்: NPGL க்கு பயிற்சி அளிக்க நீங்கள் இப்போது என்ன செய்கிறீர்கள்?

இதில்: கேம்ஸ் முடிந்த உடனேயே நான் கிட்டத்தட்ட இரண்டு நாட்கள் விடுமுறை எடுத்தேன். அதன் பிறகு, நான் சில இலகுவான வேலைகளைச் செய்ய ஆரம்பித்தேன். இப்போது நான் கொஞ்சம் கனமாகத் தூக்குகிறேன். நான் நிச்சயமாக சகிப்புத்தன்மையில் குறைவாக கவனம் செலுத்துகிறேன் மற்றும் எனது பயிற்சியை அதிக வேகத்தில் ஆக்குகிறேன். இது குறுகிய இடைவெளிகள், மிகவும் வெடிக்கும். நான் ஒரு நிமிடம் வரை 30 வினாடிகள் வரை என்னால் முடிந்தவரை வேகமாகச் செல்கிறேன், ஒன்று அல்லது இரண்டு ஓய்வெடுக்கிறேன். எனக்கு இப்போது பலத்தில் வேலை செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது, இது முக்கியமானது, ஏனென்றால் இது என்னுடைய பலவீனம் என்று நான் நினைக்கிறேன்.

வடிவம்: உங்களுக்கான கிராஸ்ஃபிட் கேம்களுடன் இந்த நிகழ்வு எவ்வாறு ஒப்பிடப்படுகிறது?

இதில்: என் மனதில் அது உண்மையில் ஒத்திருக்கிறது, இப்போது தவிர எனக்கு ஒரு அணியில் போட்டியிட வாய்ப்பு கிடைக்கிறது. நான் எப்போதும் தனிப்பட்ட விளையாட்டுகளில் போட்டியிடுகிறேன், எனவே ஒரு குழுவுடன் இணைந்து பணியாற்றுவதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம், நாங்கள் அனைவரும் எவ்வாறு பொருந்துகிறோம் என்பதைப் பார்க்கிறேன்.

வடிவம்: இது நிச்சயமாக மூலோபாயம், பயிற்சி மற்றும் பயிற்சி பற்றி அதிகம் தெரிகிறது. விளையாட்டின் இந்த அம்சத்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?


இதில்: நீங்கள் உங்கள் அணியினரை நன்கு தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் நீங்கள் உங்களை நன்கு அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் ஈகோவை புறக்கணிக்க வேண்டும், ஏனென்றால் நீங்கள் மெதுவாக இருப்பதைப் போல உணர்ந்தவுடன், நீங்கள் தட்ட வேண்டும் [ஒரு தடகள வீரர் ஒரு நேரத்தில் வேலை செய்கிறார், ஆனால் அவர் அல்லது அவள் பெஞ்சில் இருந்து மாற்று வீரரை அழைக்கலாம்]. அங்குதான் பயிற்சியாளர்கள் மிகவும் முக்கியமானவர்கள்.

வடிவம்: ஆகஸ்ட் 19 அன்று உங்கள் முதல் போட்டியை நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?

இதில்: நான் உண்மையில் உற்சாகமாக இருக்கிறேன். இது மேடிசன் ஸ்கொயர் கார்டனில் நடக்கும் முதல் போட்டி, அதனால் அது உண்மையில் உடம்பு சரியில்லை. நான் அங்கு போட்டியிடுவேன் என்று நினைத்ததில்லை.

ஆகஸ்ட் 19 அன்று, நியூயார்க் காண்டாமிருகம் மாடிசன் ஸ்கொயர் கார்டனில் லாஸ் ஏஞ்சல்ஸ் ஆட்சிக்கு எதிராக போட்டியிடுகிறது. டிக்கெட்மாஸ்டர்.com/nyrhinos க்குச் சென்று, விற்பனைக்கு முந்தைய டிக்கெட்டுகளுக்கான அணுகலைப் பெற "FIT10" ஐ உள்ளிடவும் மற்றும் நடுத்தர அடுக்கு விலையில் 10% தள்ளுபடியைப் பெறவும்.

க்கான மதிப்பாய்வு

விளம்பரம்

பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

பிபிடி தோல் சோதனை (காசநோய் சோதனை)

பிபிடி தோல் சோதனை (காசநோய் சோதனை)

சுத்திகரிக்கப்பட்ட புரத வழித்தோன்றல் (பிபிடி) தோல் சோதனை என்பது உங்களுக்கு காசநோய் (காசநோய்) இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்கும் ஒரு சோதனை.காசநோய் என்பது பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் நுரையீரலின் கடுமையான தொற்...
நாசி வெளியேற்றம்: காரணம், சிகிச்சைகள் மற்றும் தடுப்பு

நாசி வெளியேற்றம்: காரணம், சிகிச்சைகள் மற்றும் தடுப்பு

சளி உங்கள் மூக்கில் ஒரு மெலிதான பொருள் அல்ல - இது உண்மையில் ஒரு பயனுள்ள நோக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது பாக்டீரியா, பிற கிருமிகள் மற்றும் குப்பைகளை சிக்க வைக்கிறது, மேலும் அவை உங்கள் நுரையீரலுக்குள் நுழை...