எனது பற்களின் முன்புறத்தில் உள்ள கோடுகள் என்ன?

உள்ளடக்கம்

• கிராஸ் கோடுகளுக்கு என்ன காரணம்?
• கிராஸ் கோடுகள் வெர்சஸ் வெடித்த பற்கள்
• ஒரு கிராஸ் கோடு ஒரு விரிசல் பற்களுக்கு வழிவகுக்கும்?
• கிராஸ் வரிகளை "சரிசெய்ய" என்ன விருப்பங்கள்?
• கிராஸ் கோடுகளைத் தடுக்க முடியுமா?
• டேக்அவே

கிராஸ் கோடுகள் மேலோட்டமான, செங்குத்து கோடுகள், அவை பல் பற்சிப்பியில் தோன்றும், பொதுவாக மக்கள் வயது. அவை மயிரிழையான விரிசல்கள் அல்லது மேலோட்டமான விரிசல்கள் என்றும் குறிப்பிடப்படுகின்றன.

கிராஸ் கோடுகள் ஒளிஊடுருவக்கூடியதாக இருக்கலாம். அவை சாம்பல், மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறமாகவும் தோன்றக்கூடும்.

உங்கள் முன் பற்களில் பல கிராஸ் கோடுகளை நீங்கள் திடீரென்று கவனித்தால், அவற்றை நீங்கள் கூர்ந்துபார்க்கலாம். இருப்பினும், கிராஸ் கோடுகள் பெரும்பாலும் பார்ப்பது கடினம், நீங்கள் அவற்றைத் தேடாவிட்டால் முற்றிலும் கவனிக்கப்படாமல் போகும்.

கிரேஸ் கோடுகள் உங்கள் பற்களை எளிதில் கறைபடுத்தும். அந்த காரணத்திற்காக, புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துபவர்களிடமோ அல்லது காபி, தேநீர், சோடா அல்லது சிவப்பு ஒயின் குடிப்பவர்களிடமோ அவை அதிகம் காணப்படலாம்.

கிராஸ் கோடுகளுக்கு என்ன காரணம்?

வெறித்தனமான கோடுகள் வெற்று பழைய உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் உட்பட பல காரணங்களைக் கொண்டுள்ளன.

பல ஆண்டுகளாக உணவை மென்று சாப்பிடுவதும், பற்களுக்கு அழுத்தம் கொடுப்பதும் இறுதியில் சேர்க்கப்படுவதால், கிராஸ் கோடுகள் உருவாகின்றன. அதனால்தான் மக்கள் நடுத்தர அல்லது வயதான வயதை நெருங்கும்போது அவர்களை அடிக்கடி கவனிக்கிறார்கள்.

அணிய மற்றும் கிழிக்க கூடுதலாக, கிராஸ் கோடுகளின் பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• பற்கள் அரைக்கும் (ப்ரூக்ஸிசம்)
• தவறாக வடிவமைக்கப்பட்ட பற்கள் (சீரற்ற கடி)
• ஒரு நீண்ட ஆணி கடிக்கும் பழக்கம்
• பனி அல்லது கடினமான பொருள்கள் போன்ற உணவு அல்லாத பொருட்களை மெல்லுதல்
• காயம் அல்லது பற்களுக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி

கிராஸ் கோடுகள் வெர்சஸ் வெடித்த பற்கள்

கிராஸ் கோடுகள் தொழில்நுட்ப ரீதியாக ஒரு சிறிய வகை விரிசல் பல். மிகவும் கடுமையாக சிதைந்த பற்களைப் போலன்றி, கிராஸ் கோடுகள் பொதுவாக மோசமடையாது அல்லது அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது.

பெரும்பாலான நிகழ்வுகளில், கிராஸ் கோடுகள் முற்றிலும் அழகுக்கான அக்கறை மற்றும் பற்களைப் பாதுகாக்க சிகிச்சை தேவையில்லை.

உங்கள் பற்களில் கிராஸ் லைன் அல்லது கிராக் இருக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க ஒரு எளிய வழி உங்கள் அறிகுறிகளை சரிபார்க்க வேண்டும். உங்களுக்கு வலி, வீக்கம் அல்லது உணர்திறன் இல்லையென்றால், உங்களுக்கு பெரும்பாலும் ஒரு கிராஸ் கோடு இருக்கும், ஆனால் ஒரு கிராக் இல்லை.

ஒரு கிராஸ் கோடு ஒரு விரிசல் பற்களுக்கு வழிவகுக்கும்?

கிராஸ் கோடுகள் ஒரு சாதாரண மற்றும் பொதுவான நிகழ்வு. அவை உங்கள் பற்கள் பலவீனமானவை அல்லது விரிசல்களுக்கு ஆளாகின்றன என்று அர்த்தமல்ல.

அவை வழக்கமாக மோசமடையாது அல்லது விரிசல்களுக்கு வழிவகுக்காது. இருப்பினும், அவை பற்களை துவாரங்களுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளவர்களாக ஆக்குகின்றன, இருப்பினும் முன் பற்களில் அரிதாகவே இருக்கும்.

பல் துலக்குவதன் மூலம் இதைத் தவிர்க்கலாம், குறிப்பாக சர்க்கரை உணவுகள் அல்லது பானங்கள் சாப்பிட்ட பிறகு, நல்ல பல் சுகாதாரப் பழக்கங்களைப் பயன்படுத்துங்கள்.

கிராஸ் வரிகளை "சரிசெய்ய" என்ன விருப்பங்கள்?

கிராஸ் கோடுகளின் தோற்றத்தை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், அவற்றை வெண்மையாக்கும் கீற்றுகளைப் பயன்படுத்துதல் அல்லது பற்பசையை வெண்மையாக்குவது போன்றவற்றை வீட்டிலேயே ஒளிரச் செய்ய நீங்கள் செய்யக்கூடியவை உள்ளன.

உங்கள் பல் மருத்துவர் வீட்டிலேயே தொழில்முறை வெண்மையாக்கும் கருவியை உங்களுக்கு வழங்க முடியும், அதில் உங்கள் பற்களுக்கு பொருத்தப்பட்ட தனிப்பயன் தட்டில் அடங்கும்.

கிராஸ் கோடுகளை ஒளிரச் செய்வது, அவற்றை மூடுவது அல்லது உங்கள் பற்களின் மேற்பரப்பை மாற்றுவதற்கான பிற தொழில்முறை விருப்பங்கள் பின்வருமாறு:

• கலப்பு பிசினுடன் வரிகளை நிரப்புதல்
• தொழில்முறை அலுவலக பற்கள் வெண்மையாக்குதல்
• veneers

கிராஸ் கோடுகளைத் தடுக்க முடியுமா?

கிரேஸ் கோடுகள் முற்றிலும் தடுக்க கடினமாக இருக்கலாம். இருப்பினும், ஆணி கடித்தல் அல்லது பனி சாப்பிடுவது போன்ற பழக்கங்கள் உங்களுக்கு இருந்தால், அவற்றை நிறுத்துவது உதவும்.

இரவில் நீங்கள் பற்களை அரைத்தால், ஓய்வெடுக்கவும், பிரிக்கவும் உதவும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உதவக்கூடும். தியானம், தினசரி நடைப்பயிற்சி, சூடான குளியல் எடுப்பது, படுக்கை நேரத்தில் எலக்ட்ரானிக்ஸ் நிறுத்துதல் போன்ற பழக்கவழக்கங்கள் சிலருக்கு உதவுகின்றன. பற்களை அரைப்பதைக் குறைக்க உதவும் பிற விஷயங்கள் நீங்களே செய்யலாம்.

இரவு காவலரைப் பெறுவது குறித்து உங்கள் பல் மருத்துவரிடம் பேசலாம்.

நிகோடின் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டை நிறுத்துவதன் மூலமும், இருண்ட நிற பானங்களை நீங்கள் உட்கொள்வதன் மூலமும் காணக்கூடிய கிராஸ் கோடுகள் தோற்றத்தை குறைக்கலாம் அல்லது தவிர்க்கலாம். இது ஏற்கனவே தெரியும் கிராஸ் கோடுகளை இருட்டிலிருந்து தடுக்க உதவும்.

டேக்அவே

கிரேஸ் கோடுகள் பற்களில் மயிர் விரிசல். அவை பொதுவாக ஆழமான விரிசல்களாக முன்னேறாது, அவை இயற்கையில் ஒப்பனை என்று கருதப்படுகின்றன. இருப்பினும், சரியான பல் சுகாதாரம் செய்யப்படாவிட்டால் அவை பற்களில் குழிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

கிராஸ் கோடுகளின் தோற்றத்தால் நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், வீட்டிலேயே வெண்மையாக்குதல் அல்லது அலுவலகத்தில் உள்ள பல் நடைமுறைகள் உதவக்கூடும்.