COVID-19 காலத்தில் செக்ஸ் மற்றும் காதலுக்கான வழிகாட்டி

உள்ளடக்கம்

• புதிய கொரோனா வைரஸ் மற்றும் உடல் திரவங்களைப் பற்றி நாம் என்ன செய்கிறோம், தெரியாது
• இது சுவாச நீர்த்துளிகள் (மற்றும் மலம் சார்ந்த விஷயங்கள்) மூலம் பரவுகிறது
• கொரோனா வைரஸ் ≠ பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று
• நீங்கள் உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் அதை சுருக்கலாம்
• எனவே, பாலியல் என்பது அனைவருக்கும் வரம்பற்றதா?
• உங்கள் லைவ்-இன் பூவுடன் உடலுறவு கொள்வது சரிதான்
• புதியவருடன் உடலுறவு கொள்வது சரியில்லை
• நீங்கள் அதை வேறொரு நபருடன் ஐஆர்எல்லில் பெறப் போகிறீர்கள் என்றால், கவனமாக இருங்கள்
• முத்தத்தை வெட்டுங்கள்
• குத நாடகத்தைத் தவிர்க்கவும்
• நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் இடங்களைத் தேர்வுசெய்க தொலைவில் ஒருவருக்கொருவர்
• நீங்களும் உங்கள் பூ (களும்) ஒன்றாக வாழவில்லை என்றால், தொழில்நுட்பத்தைத் தழுவுங்கள்
• தொலைபேசி உடலுறவு கொள்ளுங்கள்
• ஃபேஸ்டைம் ரம்பை அனுபவிக்கவும்
• கவர்ச்சியான நூல்கள்
• பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் செக்ஸ் பொம்மையை மிக்ஸியில் கொண்டு வாருங்கள்
• கூட்டாளர் அல்லது இல்லை, நீங்கள் தனிமைப்படுத்தும்போது சுயஇன்பம் செய்யுங்கள்
• அடிக்கோடு

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

சாதாரண சந்திப்புகள் ரத்து செய்யப்படுகின்றன. நீங்கள் புதிதாக யாரையாவது சந்திக்கலாம் அல்லது உங்கள் கூட்டாளரை அழைத்துச் செல்லக்கூடிய பார்கள், உணவகங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஸ்டுடியோக்கள் மூடப்பட்டுள்ளன.

டேட்டிங் பயன்பாடான டிண்டர் புதிய கொரோனா வைரஸின் நேரத்தில் டேட்டிங் மற்றும் இனச்சேர்க்கை பற்றி ஒரு முன்னெச்சரிக்கையை முன்வைத்தது.

இன்னும், இந்த தொற்றுநோய்களின் போது உருவாக்கப் போகும் அனைத்து குழந்தைகளையும் பற்றிய இணைய கணிப்புகள். உருவாக்கப்பட வேண்டிய இந்த குழந்தைகளுக்கு "கொரோனியல்ஸ்" என்ற புனைப்பெயர் கூட உள்ளது.

எனவே, நீங்கள் யோசிக்கிறீர்களானால் இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும்: ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது மேலே சென்று உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானதா? கண்டுபிடிக்க சிறந்த சுகாதார நிபுணர்களை நாங்கள் தட்டினோம்.

தற்போதைய COVID-19 வெடிப்பு பற்றிய எங்கள் நேரடி புதுப்பிப்புகளுடன் தொடர்ந்து இருங்கள்.

மேலும், எவ்வாறு தயாரிப்பது, தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை குறித்த ஆலோசனை மற்றும் நிபுணர் பரிந்துரைகள் பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு எங்கள் கொரோனா வைரஸ் மையத்தைப் பார்வையிடவும்.

புதிய கொரோனா வைரஸ் மற்றும் உடல் திரவங்களைப் பற்றி நாம் என்ன செய்கிறோம், தெரியாது

COVID-19 ஐ ஏற்படுத்தும் வைரஸ் ஒரு “நாவல்” என அறியப்படுவதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது: இது பிராண்ட் ஸ்பான்கின் புதியது. நவம்பர் 2019 க்கு முன்பு, இது ஒருபோதும் பார்த்ததில்லை.

"இது இன்னும் புதியது, இன்னும் போதுமான ஆராய்ச்சி இல்லாததால், இந்த நேரத்தில் தகவல்களின் பற்றாக்குறை உள்ளது" என்று OB-GYN இல் இரட்டை வாரியம் சான்றளிக்கப்பட்ட மருத்துவர் மற்றும் தாய்வழி கரு மருத்துவம் மற்றும் பெரினாட்டல் சேவைகளின் இயக்குனர் டாக்டர் கெசியா கெய்தர் கூறுகிறார். NYC உடல்நலம் + மருத்துவமனைகள் / லிங்கனில்.

எனவே, நமக்கு என்ன தெரியும்?

மற்றவர்களிடமிருந்து 6 அடி தூரத்தை பராமரிப்பதோடு கூடுதலாக அனைத்து மக்களும் பொது இடங்களில் துணி முகமூடிகளை அணிய வேண்டும் என்று சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது.

அறிகுறிகள் இல்லாதவர்களிடமிருந்தோ அல்லது அவர்கள் வைரஸ் பாதித்ததாக தெரியாதவர்களிடமிருந்தோ வைரஸ் பரவுவதை மெதுவாக்க இது உதவும்.

அடிக்கோடு? வீட்டிற்கு வெளியே முத்தமிடுவதையும் மற்ற நெருங்கிய தொடர்பு பாசத்தில் ஈடுபடுவதையும் தவிர்க்கவும்.

இது சுவாச நீர்த்துளிகள் (மற்றும் மலம் சார்ந்த விஷயங்கள்) மூலம் பரவுகிறது

"கொரோனா வைரஸ் ஒரு சுவாச வைரஸ், அதாவது இது சுவாச துளிகளால் பரவுகிறது" என்று சிகாகோவில் உள்ள வெயிஸ் மெமோரியல் மருத்துவமனையில் போர்டு சான்றிதழ் பெற்ற இன்டர்னிஸ்ட் டாக்டர் எரிக் மிசுனோ விளக்குகிறார்.

என்ன இருக்கிறது ஒரு சுவாச துளி, சரியாக? தும்மல் ஸ்னோட், இருமல் எச்சம் மற்றும் உமிழ்நீர். அடிப்படையில், உங்கள் வாய் அல்லது மூக்கிலிருந்து தெளிக்கக்கூடிய எதுவும் தகுதி பெறுகிறது.

“பி.சி.ஓ.எஸ் எஸ்.ஓ.எஸ்: உங்கள் தாளங்கள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் மகிழ்ச்சியை இயற்கையாக மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரின் வாழ்க்கை ஆசிரியர்” டாக்டர் பெலிஸ் கெர்ஷ் மேலும் கூறுகிறார், அண்மையில் மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள், கொரோனா வைரஸ் நாவலை நோய்த்தொற்றுடைய எல்லோருடைய மலத்திலும் சிந்தலாம் என்று கூறுகிறது.

கொரோனா வைரஸ் ≠ பாலியல் ரீதியாக பரவும் தொற்று

"கொரோனா வைரஸ் பாலியல் பரவுதல் இருப்பதாகத் தெரியவில்லை" என்று மிசுனோ கூறுகிறார்.

எவ்வாறாயினும், பாலியல் செயல்களால் வைரஸைப் பரப்ப முடியாது மற்றும் பாதிக்க முடியாது என்பது குறித்து பூஜ்ஜிய ஆராய்ச்சி இருப்பதாக அவர் வலியுறுத்துகிறார்.

சீனாவில் ஒரு ஆய்வில் COVID-19 இலிருந்து மீண்ட சில நோயாளிகளின் விந்துகளில் வைரஸின் தடயங்கள் கண்டறியப்பட்டன.

இருப்பினும், வைரஸ் பாலியல் ரீதியாக பரவுகிறது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. ஒரு வழி அல்லது வேறு வழியை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

நீங்கள் உடலுறவு கொள்வதன் மூலம் அதை சுருக்கலாம்

"உடலுறவு என்பது வைரஸைப் பரப்புவதல்ல" என்று கெர்ஷ் கூறுகிறார். "உங்கள் உடல்கள் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளன என்பதே உண்மை."

தற்போதைய நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) பரிந்துரை என்னவென்றால், எல்லோரும் - தற்போது அறிகுறிகளை அனுபவிக்காதவர்கள் கூட - ஒருவருக்கொருவர் 6 அடி (1.83 மீட்டர்) க்குள் இருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

மிசுனோ சொல்வது போல், “உண்மை என்னவென்றால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் வெகு தொலைவில் உடலுறவு கொள்ள முடியாது.” நியாயமான!

"யாராவது வைரஸைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று நம்புவதற்கு காரணம் இருக்கிறது, ஆனால் அது முற்றிலும் அறிகுறியற்றதாக இருக்கும், மேலும் அதை மற்றவர்களுக்கும் பரப்புகிறது," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

பொருள், உங்கள் பங்குதாரர் அறிகுறிகளை அனுபவிக்காவிட்டாலும், அவர்கள் வைரஸைக் கொண்டிருக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் ஐஆர்எல் உடலுறவில் இருந்தால் அதை உங்களுக்கு அனுப்பலாம்.

இது உங்களை பயமுறுத்துகிறது என்றால், இதைக் கவனியுங்கள்: பெரும்பாலான வைரஸ் தொற்றுகளுக்கு இது உண்மை.

"உங்களுக்கு காய்ச்சல் இருந்தால் - இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்று அல்ல என்று பரவலாக அறியப்படுகிறது - மற்றும் ஒருவருடன் உடலுறவு கொண்டால், அவர்களுக்கும் காய்ச்சல் வரக்கூடும்" என்று மிசுனோ கூறுகிறார்.

எனவே, பாலியல் என்பது அனைவருக்கும் வரம்பற்றதா?

இது சிக்கலானது.

கெர்ஷின் கூற்றுப்படி, “ஒரு நேரடி கூட்டாளருடன் அல்லது நீங்கள் சுயமாகத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளும் ஒருவருடன் உடலுறவு கொள்வது வேறுபட்டது, உங்களுக்கு நன்றாகத் தெரியாத மற்றும் உங்களைப் பெற பயணம் செய்ய வேண்டிய ஒருவருடன் உடலுறவு கொள்வதை விட. . ”

உங்கள் லைவ்-இன் பூவுடன் உடலுறவு கொள்வது சரிதான்

"ஏற்கனவே ஒரு படுக்கையைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் தம்பதிகளுக்கு, ஒரு நபருக்கு கொரோனா வைரஸ் கிடைத்தால், மற்ற நபரும் கூட," என்று கெர்ஷ் கூறுகிறார்.

"இந்த தம்பதிகள் உடலுறவில் ஈடுபடும் கூடுதல் பரிமாற்ற ஆபத்து அவர்களுக்கு மதிப்புள்ளதா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும்," என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.

சில தம்பதிகளுக்கு, ஆபத்து மதிப்புக்குரியதாக இருக்கலாம்.

ஆனால் ஒன்று அல்லது இரண்டு நபர்களும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள ஜோடிகளுக்கு - மற்றும் வைரஸைப் பெறுவதில் ஏற்படும் ஆபத்துகள் அதிகம் - அது அநேகமாக இல்லை.

புதியவருடன் உடலுறவு கொள்வது சரியில்லை

அவ்வாறு செய்வது அடிப்படையில் உடல் ரீதியான தூரத்திற்கு நேர் எதிரானது, இது சமூக தொலைவு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.

இந்த நபர் வைரஸை சுமந்து அதை உங்களுக்கு அனுப்பலாம். அல்லது நேர்மாறாகவும்.

நீங்கள் அதை வேறொரு நபருடன் ஐஆர்எல்லில் பெறப் போகிறீர்கள் என்றால், கவனமாக இருங்கள்

ஆமாம், லைவ்-இன் இரட்டையர்களுக்கு கூட, இப்போதே போனஸ் செய்வதற்கு அதிக மற்றும் குறைவான கவனமான வழிகள் உள்ளன. மனதில் கொள்ள சில மருத்துவர் பரிந்துரைத்த பாலியல் குறிப்புகள் இங்கே.

முத்தத்தை வெட்டுங்கள்

"வைரஸ் உமிழ்நீர் மூலம் பரவலாம், எனவே முத்தத்தின் போது இது பரவக்கூடும்" என்று கெர்ஷ் கூறுகிறார்.

எச்சரிக்கையுடன் தொடரவும்.

குத நாடகத்தைத் தவிர்க்கவும்

"கொரோனா வைரஸ் மலம் மூலம் பரவ முடியும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம்," என்று கெர்ஷ் கூறுகிறார்.

"மேலும் குத நாடகம் உங்களை வேறு எந்த விளையாட்டையும் விட மலம் சார்ந்த விஷயங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள அதிக வாய்ப்புள்ளதால், அதை இப்போதே விட்டுவிட வேண்டும் என்பதே எனது ஆலோசனை" என்று அவர் கூறுகிறார்.

எனவே, ரிம்மிங், குத விரல், ஊடுருவக்கூடிய குத செக்ஸ் மற்றும் குத பொம்மை விளையாட்டில் இடைநிறுத்தத்தை அழுத்தவும்.

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் குத உடலுறவில் ஈடுபடப் போகிறீர்கள் என்றால், அதை முடிந்தவரை பாதுகாப்பாகச் செய்யுங்கள்: ஆணுறைகளை அணியுங்கள், லூப் பயன்படுத்துங்கள்.

நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் இடங்களைத் தேர்வுசெய்க தொலைவில் ஒருவருக்கொருவர்

"குறைவான நேருக்கு நேர் தொடர்பு, சிறந்தது," என்று கெர்ஷ் கூறுகிறார்.

மிஷனரி பாணியில் அதைப் பெறுவதற்குப் பதிலாக, முயற்சிக்கவும்:

• நிற்கும் நாய் நடை
• மடியில் நடனம்
• மேலே தலைகீழ் சவாரி
• சக்கர வண்டி

கண் தொடர்பின் நெருக்கத்தை இழக்கிறீர்களா? ஒரு கண்ணாடியின் முன் உடலுறவு கொள்ளுங்கள், எனவே நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் கண்களை அன்பாகப் பார்க்க முடியும். காதல்!

நீங்களும் உங்கள் பூ (களும்) ஒன்றாக வாழவில்லை என்றால், தொழில்நுட்பத்தைத் தழுவுங்கள்

"நீங்கள் ஒரே அறையிலோ அல்லது வீட்டிலோ இருக்க முடியாது என்பதால், நீங்கள் ஒருவருக்கொருவர் விலகிச் செல்ல முடியாது என்று அர்த்தமல்ல" என்று பாலியல் கல்வியாளரும் எர்லி டு பெட் உரிமையாளருமான சீரா டீசாச் கூறுகிறார்.

"உங்களுக்கும் ஒரு காதலனுக்கும் இடையில் ஒரு உரை அல்லது தொலைபேசி வைக்கும் தூரம், ஐஆர்எல்லை ஆராய நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடும் என்று சில விஷயங்களை முயற்சிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பளிக்கும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

தொலைபேசி உடலுறவு கொள்ளுங்கள்

கியூ சவுல்ஜா பாய், ’தொலைபேசியின் மூலம் உங்கள் பூவை முத்தமிட இது நேரம்.

"நீங்கள் ஒருவரை ஒருவர் பார்க்க முடியாததால், நீங்கள் ஒன்றாக இறங்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல" என்று கால்எக்ஸோடிக்ஸ் நிறுவனத்தில் வசிக்கும் பாலியல் நிபுணரான பிஹெச்.டி ஜில் மெக்டெவிட் கூறுகிறார்.

அவளுடைய மேல் முனை? உங்கள் நன்மைக்காக ஒலியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

"உண்மையில் அழுக்கு பேச்சு, புலம்பல், அதிர்வு, நொறுக்குதல், படுக்கை அழுத்துதல், அதிக சுவாசம் மற்றும் பலவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்" என்று அவர் கூறுகிறார்.

ஃபேஸ்டைம் ரம்பை அனுபவிக்கவும்

நீங்கள் ஒரு காட்சி “கற்றவர்” என்றால், வீடியோ உடலுறவுக்கு உங்கள் கூட்டாளரை அழைக்கவும்.

"நீங்கள் இருவரும் உங்கள் பாதுகாப்பை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக விட்டுவிட்டால், அது மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்" என்று டீசாச் கூறுகிறார்.

அதை இன்னும் சூடாக மாற்றுவதற்கான அவரது உதவிக்குறிப்புகள்:

• முதலாளியாக இருங்கள்! தங்களுக்கு என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் சொல்லுங்கள்.
• உங்களுக்கு பிடித்த செக்ஸ் கதையின் நீராவி பகுதியை சத்தமாக வாசிக்கவும்.
• உங்கள் கவர்ச்சியான மாற்று ஈகோ என அழைப்பிற்கு பதிலளிக்கவும், உங்கள் அன்றாட சுயமாக இல்லாத ஒரு கற்பனையில் ஈடுபடுங்கள்.
• உங்களை எப்படித் தொடுகிறீர்கள், உங்கள் உடலில் எது நன்றாக இருக்கிறது என்பதை அவர்களுக்குக் காட்டுங்கள். உங்களுக்கும் இதைச் செய்யச் சொல்லுங்கள்.

கவர்ச்சியான நூல்கள்

அழுக்கு குறுஞ்செய்தி நன்கு வைக்கப்பட்டுள்ள கத்தரிக்காய் ஈமோஜிக்கு அப்பால் செல்லலாம்.

"உங்கள் கூட்டாளர் அழுக்கு உரைக்கு கீழே இருந்தால், நீங்கள் மீண்டும் ஒன்றாக இருக்கும்போது நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்று அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்" என்று டீசாச் கூறுகிறார். "முடிந்தவரை திட்டவட்டமாக இருங்கள்."

பிற விருப்பங்கள்:

• நீங்கள் இருவரும் முன்பு செய்த சில சூப்பர் ஹாட் செக்ஸ் பற்றி அவர்களுக்கு நினைவூட்டுங்கள். தெளிவான விவரத்தில் தட்டச்சு செய்க.
• உங்களிடம் ஒரு பாலியல் ரகசியம் அல்லது கற்பனையைச் சொல்லச் சொல்லுங்கள் - அதைப் பற்றி திறந்த மனதுடன் இருங்கள்.
• மறுபுறம், உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கை அல்லது கற்பனைகளைப் பற்றி நீங்கள் வேறு யாரிடமும் சொல்லாத ஒன்றை அவர்களிடம் சொல்லுங்கள்.

உங்கள் பங்குதாரர் ஒப்புக் கொண்டால், நீங்கள் ஒரு முழு அல்லது பகுதி நிர்வாணத்தை கூட அனுப்பலாம்.

"அதை விளையாடுங்கள்," என்று மெக்டெவிட் அறிவுறுத்துகிறார். “நீங்கள் விரும்பும் ஒரு கவர்ச்சியான உடல் பகுதியின் புகைப்படத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் படத்தை நெருக்கமாக செதுக்கி, அவர்கள் யூகிக்க முடியுமா என்று பாருங்கள். முழு உருவம் வெளிப்படும் வரை மேலும் தூர பயிர்களை எடுத்துக்கொண்டே இருங்கள். ”

பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் செக்ஸ் பொம்மையை மிக்ஸியில் கொண்டு வாருங்கள்

உங்கள் பங்குதாரர் உங்களுடன் இருப்பதைப் போல உணர விரும்புகிறீர்களா?

உங்கள் பங்குதாரர் தொலைபேசியிலிருந்தே கட்டுப்படுத்தக்கூடிய இந்த பாலியல் பொம்மைகளில் ஒன்றை முயற்சிக்கவும் - அவர்கள் உலகில் எங்கிருந்தாலும் சரி:

• வி-வைப் மோக்ஸி
• வி-வைப் ஒத்திசைவு
• வைப்ஸ் ரிமோட் கண்ட்ரோல் வைப்ரேட்டர்
• MysteryVibe Crescendo

FYI: ஒரு தொற்றுநோய்களின் போது உங்கள் செக்ஸ் பொம்மையை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் சிறப்பு எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை. சூடான நீர் மற்றும் மணம் இல்லாத சோப்பு அல்லது செக்ஸ் பொம்மை கிளீனர் நன்றாக இருக்கும்.

கூட்டாளர் அல்லது இல்லை, நீங்கள் தனிமைப்படுத்தும்போது சுயஇன்பம் செய்யுங்கள்

"சுயஇன்பம் செய்வதற்கு எந்த ஆபத்தும் இல்லை" என்று கெர்ஷ் கூறுகிறார். "உண்மையில், புணர்ச்சி என்பது சுய-தனிமைப்படுத்தப்பட்ட அல்லது தனிமைப்படுத்தப்பட்டிருக்கும் போது செய்ய நம்பமுடியாத ஆரோக்கியமான விஷயம்."

சுயஇன்பம் செய்ய முடியும் என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்:

• மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்
• நன்றாக தூங்க உதவுகிறது
• உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துங்கள்
• உங்கள் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும்

"சுய இன்பத்திற்கான புதிய வழிகளை ஆராய நேரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்" என்று மெக்டெவிட் கூறுகிறார்.

"நிற்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் முதுகிலும், பக்கத்திலும், வயிற்றிலும் நான்கு பவுண்டரிகளிலும் உங்களைத் தொடவும்," என்று அவர் கூறுகிறார்.

அடிக்கோடு

புதிய கொரோனா வைரஸ் பாலியல் ரீதியாக பரவுவதில்லை, ஆனால் அனைத்து துப்புதல்-பரிமாற்றம், நேருக்கு நேர் தொடர்பு மற்றும் ஐஆர்எல் கூட்டாளர் பாலினத்தின் பொதுவான உடல் நெருக்கம் ஆகியவற்றுடன், வைரஸ் பரவும் ஆபத்து அதிகம்.

அதனால்தான் மிசுனோ கூறுகிறார், “இது ஒரு பெரிய தியாகம், நிச்சயமாக, ஆனால் உங்கள் நீண்டகால ஆரோக்கியத்திற்கான சிறந்த பந்தயம் தற்போதைக்கு கூட்டாளர் உடலுறவில் இருந்து விலகுவதாகும்.”

சோலோ செக்ஸ், எனினும், முற்றிலும் மேஜையில் உள்ளது… மற்றும் படுக்கை… மற்றும் மழை. உங்கள் மதிப்பெண்களில், அமைக்கவும், இறங்கவும்!

கேப்ரியல் காசெல் நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட பாலியல் மற்றும் ஆரோக்கிய எழுத்தாளர் மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் லெவல் 1 பயிற்சியாளர் ஆவார். அவள் ஒரு காலை நபராகிவிட்டாள், 200 க்கும் மேற்பட்ட அதிர்வுகளை சோதித்துப் பார்த்தாள், சாப்பிட்டாள், குடித்துவிட்டு, கரியால் துலக்கினாள் - அனைத்தும் பத்திரிகை என்ற பெயரில். அவரது ஓய்வு நேரத்தில், அவர் சுய உதவி புத்தகங்கள் மற்றும் காதல் நாவல்கள், பெஞ்ச் அழுத்துதல் அல்லது துருவ நடனம் ஆகியவற்றைப் படிப்பதைக் காணலாம். Instagram இல் அவளைப் பின்தொடரவும்.