சிறுநீர் கழிக்க ஒரு நிலையான வேண்டுகோள் ஆனால் எதுவும் வெளியே வரவில்லை

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• காரணங்கள்
• சிறுநீர் பாதை தொற்று (யுடிஐ)
• கர்ப்பம்
• விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்
• பிற காரணங்கள்
• அறிகுறிகள்
• சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
• யுடிஐ
• கர்ப்பம்
• விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்
• பிற சிகிச்சைகள் மற்றும் தடுப்பு
• டேக்அவே

கண்ணோட்டம்

சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுவது மிகவும் சீர்குலைக்கும். ஆனால் முடிந்தவரை நிவாரணம் இல்லாமல் சிறுநீர் கழிக்க ஒரு நிலையான வேண்டுகோள் தாங்கமுடியாமல் வெறுப்பாக மாறும்.

இந்த நிலை ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரையும் பாதிக்கிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இது எளிதில் சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது. இந்த நிலையை தீர்க்க பல்வேறு காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.

காரணங்கள்

சிறுநீர் கழிப்பதற்கான ஒரு நிலையான ஆனால் பலனற்ற தூண்டுதலால் நீங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

சிறுநீர் பாதை தொற்று (யுடிஐ)

வெறியை உணருவதற்கான பொதுவான காரணங்களில் ஒன்று, ஆனால் சிறுநீர் கழிக்க முடியாமல் போவது யுடிஐக்கள். இவை ஆண்களை விட பெண்களில் நான்கு மடங்கு அதிகமாக நிகழ்கின்றன.

பாக்டீரியா - பொதுவாக ஈ.கோலை - குதப் பகுதியிலிருந்து அல்லது பிற இடங்களிலிருந்து பிறப்புறுப்புக்கு பரவும்போது யுடிஐக்கள் ஏற்படுகின்றன. இந்த பாக்டீரியா தொற்று சிஸ்டிடிஸை (சிறுநீர்ப்பையின் வீக்கம்) ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலுக்கு காரணமாகும்.

யுடிஐகளுக்கான பொதுவான காரணங்கள் மற்றும் அபாயங்கள் பின்வருமாறு:

• பாலியல் செயல்பாடு
• நீரிழிவு நோய்
• வடிகுழாய் பயன்பாடு
• சிறுநீர் கழிப்பதற்கான வேட்கையைத் தடுத்து நிறுத்துதல்
• மோசமான சுகாதாரம்

கர்ப்பம்

பெண்களில் இந்த உணர்வுக்கு மற்றொரு பொதுவான காரணம் கர்ப்பம். கர்ப்பத்தின் முதல் மூன்று மாதங்களில், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கும். சம்பந்தப்பட்ட ஹார்மோன்கள் பின்வருமாறு:

• புரோஜெஸ்ட்டிரோன்
• மனித கோரியானிக் கோனாடோட்ரோபின்

மூன்றாவது மூன்று மாதங்களில், கருப்பையின் உள்ளே பெரிதாக வளரும்போது குழந்தையின் அழுத்தம் அதிகரிப்பதால் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற வெறி திரும்பக்கூடும். கூடுதலாக, பெண்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அதிக திரவத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முனைகிறார்கள், இது சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதலுக்கு இடையூறாக இருக்கும்.

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்

ஆண்களைப் பொறுத்தவரை, சிறுநீர் கழிப்பதற்கான ஒரு தூண்டுதல் வீங்கிய அல்லது விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்டின் விளைவாக இருக்கலாம், இது சிறுநீர்ப்பையில் அதிக அழுத்தத்தை அளிக்கிறது. அந்த அழுத்தம் சிறுநீர்ப்பை நிரம்புவதற்கு முன்பு சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக சிறுநீர் மிகக் குறைவாகவே இருக்கும்.

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டிரேட்டுகள் பொதுவாக வயது காரணமாக இருக்கும். ஆண்கள் வயதாகும்போது, ​​அவர்களின் புரோஸ்டேட்டுகள் பெரிதாகி சிறுநீர் சிக்கல்களை உருவாக்கக்கூடும், இது சிறுநீர் கழிக்க சங்கடமான தூண்டுதலை உருவாக்கும்.

பிற காரணங்கள்

எதுவும் வெளிவராமல் சிறுநீர் கழிக்க தூண்டக்கூடிய வேறு சில காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• நரம்பு சேதம்
• பதட்டம்
• நீரிழிவு நோய்
• பக்கவாதம்
• புற்றுநோய் / சிறுநீர்ப்பை கட்டிகள்

அறிகுறிகள்

பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால், மேலே பட்டியலிடப்பட்ட காரணங்களில் ஒன்றால் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம்:

• ஒவ்வொரு முறையும் மிகக் குறைந்த சிறுநீருடன் சிறுநீர் கழித்தல்
• அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும், ஆனால் எந்த சிறுநீரை அனுப்ப முடியவில்லை
• பலவீனமான, குறைந்த அழுத்த சிறுநீர் நீரோடை

சில அறிகுறிகள், குறிப்பாக யுடிஐக்களுடன், மிகவும் கடுமையான மற்றும் வேதனையாக இருக்கும். பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:

• சிறுநீரில் இரத்தம் அல்லது சீழ்
• காய்ச்சல்
• குளிர்
• சோர்வு
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு
• சிறுநீர் கழிக்கும் போது கடுமையான வாசனை
• சிறுநீரின் மிகவும் இருண்ட நிறம்
• முதுகு வலி
• வயிற்று வலி
• குமட்டல் வாந்தி

இந்த அறிகுறிகள் யுடிஐ உங்கள் சிறுநீரகத்தை பாதித்ததற்கான அறிகுறியாகவோ அல்லது புற்றுநோயின் அறிகுறியாகவோ இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் சந்தித்தால் மீண்டும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

சிகிச்சை மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள்

யுடிஐ

நீங்கள் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க முடியாமல் தவிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களிடம் ஒரு யுடிஐ இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் சிறுநீரக ஆய்வுக்கு உத்தரவிடுவார்.

சிறுநீர் கழித்தல் என்பது சிறுநீர் பரிசோதனையாகும், இது உங்கள் சிறுநீரில் பாக்டீரியா அல்லது தொற்று இருந்தால் மற்றவற்றுடன் பார்க்கிறது. உங்களிடம் யுடிஐ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் போக்கை பரிந்துரைப்பார்.

கர்ப்பம்

யுடிஐ இல்லாத கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, சிறுநீர் கழிப்பதற்கான வெறி பிறந்து ஆறு வாரங்களுக்குப் பிறகு குறைய வேண்டும். இதற்கிடையில், கெகல் பயிற்சிகளைச் செய்வது இடுப்புத் தளத்தை வலுப்படுத்தவும், சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசியத்தை அடிக்கடி உணரவும் உதவும்.

விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட்

பெரிதாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் கொண்ட ஆண்களுக்கான சிகிச்சை - தீங்கற்ற புரோஸ்டேடிக் ஹைப்பர் பிளேசியா (பிபிஹெச்) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது - உங்கள் மருத்துவரிடம் சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம். மருந்து மற்றும் சிறுநீர்ப்பை பயிற்சியின் கலவையானது எந்த அச fort கரியமான சிறுநீர்ப்பை செயல்பாட்டையும் கட்டுப்பாட்டுக்குள் கொண்டுவர உதவும்.

பிற சிகிச்சைகள் மற்றும் தடுப்பு

கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பிற சிகிச்சைகள் மற்றும் தடுப்பு நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு:

• தளர்வான-பொருத்தமான ஆடை, குறிப்பாக பேன்ட் மற்றும் உள்ளாடைகளை அணியுங்கள்.
• சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய உணர்வைத் தணிக்க சூடான குளியல் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• அதிக திரவங்களை குடிக்கவும்.
• காஃபின், ஆல்கஹால் மற்றும் பிற டையூரிடிக்ஸ் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும்.
• பெண்களுக்கு: யுடிஐ அபாயங்களைக் குறைக்க பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கு முன்னும் பின்னும் சிறுநீர் கழிக்கவும்.

டேக்அவே

ஆண்களும் பெண்களும் அனுபவிக்கும் ஒரு சங்கடமான உணர்வுதான் முடியாமல் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும். இந்த உணர்வை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களிடம் யுடிஐ இருக்கிறதா என்று முதலில் சோதிக்கவும். இந்த உணர்வுக்கு இது மிகவும் பொதுவான காரணம்.

ஆரம்பத்தில் ஒரு யுடிஐ பிடிப்பது மிகவும் முக்கியம், ஏனென்றால் நீங்கள் அதிக நேரம் காத்திருந்தால், யுடிஐ சிறுநீரகங்களுக்கு பரவி மேலும் கடுமையான தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய சிறந்த நடவடிக்கையை தீர்மானிக்க சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். ஆரோக்கியமான திரவங்களை குடிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் வாழ்க்கை முறையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்களுக்குத் தேவையான போதெல்லாம் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உந்துதலைப் பின்பற்றுங்கள் - அதைப் பிடித்துக் கொள்ளாதீர்கள்.