நூலாசிரியர்: Gregory Harris
உருவாக்கிய தேதி: 14 ஏப்ரல் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஏப்ரல் 2025
Anonim
சேமித்து வைத்த தாய்ப்பாலை எப்படி பயன்படுத்துவது?
காணொளி: சேமித்து வைத்த தாய்ப்பாலை எப்படி பயன்படுத்துவது?

உள்ளடக்கம்

தாய்ப்பாலை சரியாகச் சேமிக்க, தாய்ப்பாலுக்கான பைகள் அல்லது கண்ணாடி பாட்டில்கள் எதிர்ப்பு மற்றும் பிபிஏ இலவசம் போன்ற இந்த நோக்கத்திற்காக ஒரு குறிப்பிட்ட கொள்கலனில் பால் சேமிக்கப்பட வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம், மேலும் எடுத்துக்கொள்ளும்போது, ​​சேமித்து பயன்படுத்தும்போது மிகவும் கவனமாக இருங்கள் மாசுபடுவதைத் தவிர்க்க பால்.

பாலை வெளிப்படுத்தும் முன், பால் அகற்றப்பட்ட தேதி மற்றும் நேரத்தை கவனியுங்கள், பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறை தொடங்கிய பின்னரே. பாலை வெளிப்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் கொள்கலனை மூடி குளிர்ந்த மற்றும் ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் ஒரு கிண்ணத்தில் சுமார் 2 நிமிடங்கள் வைக்க வேண்டும், பின்னர் அதை குளிர்சாதன பெட்டி, உறைவிப்பான் அல்லது உறைவிப்பான் ஆகியவற்றில் சேமிக்க வேண்டும். இந்த கவனிப்பு பால் விரைவாக குளிரூட்டப்படுவதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, அதன் மாசுபாட்டைத் தவிர்க்கிறது.

தாய்ப்பால் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்

தாய்ப்பாலின் சேமிப்பு நேரம் சேமிப்பு முறைக்கு ஏற்ப மாறுபடும், சேகரிக்கும் நேரத்தில் சுகாதார நிலைமைகளாலும் பாதிக்கப்படுகிறது. தாய்ப்பாலை நீண்ட நேரம் பாதுகாக்க, ஹெர்மீடிக் மூடல் மற்றும் பிபிஏ இல்லாத பொருள் ஆகியவற்றைக் கொண்டு, சேகரிப்பு பலவீனமான அல்லது பொருத்தமான பைகளில் செய்யப்பட வேண்டியது அவசியம்.


எனவே, சேமித்து வைக்கப்படும் இடத்தின்படி, தாய்ப்பாலை பாதுகாக்கும் நேரம்:

  1. சுற்றுப்புற வெப்பநிலை (25ºC அல்லது அதற்கும் குறைவாக): பால் அகற்றப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகளைப் பொறுத்து 4 முதல் 6 மணி நேரம் வரை. குழந்தை முன்கூட்டியே இருந்தால், அறை வெப்பநிலையில் பாலை சேமிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
  2. குளிர்சாதன பெட்டி (4ºC வெப்பநிலை): பாலின் அடுக்கு ஆயுள் 4 நாட்கள் வரை. பால் குளிர்சாதன பெட்டியின் குளிரான பகுதியில் இருப்பது முக்கியம், மேலும் குளிர்சாதன பெட்டியின் அடிப்பகுதியில் உள்ளதைப் போல இது சிறிய வெப்பநிலை மாறுபாட்டிற்கு உட்படுகிறது.
  3. உறைவிப்பான் அல்லது உறைவிப்பான் (-18ºC வெப்பநிலை): அதிக வெப்பநிலை மாறுபாட்டை சந்திக்காத ஒரு உறைவிப்பான் பகுதியில் வைக்கும்போது தாய்ப்பாலின் சேமிப்பு நேரம் 6 முதல் 12 மாதங்கள் வரை மாறுபடும், இது 6 மாதங்கள் வரை உட்கொள்ளும் சிறந்ததாக இருக்கும்;

பாலை முடக்குவதில் ஒரு முக்கியமான பரிந்துரை என்னவென்றால், கொள்கலன் முழுமையாக வாசனை இல்லை, ஏனென்றால் உறைபனி செயல்பாட்டின் போது, ​​பால் விரிவடையும். தாய்ப்பால் எவ்வாறு சேமிக்கப்படுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.


தாய்ப்பாலை எப்படி கரைப்பது

உங்களுக்கு தேவையான தாய்ப்பாலை குறைக்க:

  • பயன்பாட்டிற்கு சில மணி நேரங்களுக்கு முன் உறைவிப்பான் அல்லது உறைவிப்பாளரிடமிருந்து பாலை அகற்றி மெதுவாக கரைக்கவும்;
  • அறை வெப்பநிலையில் தங்குவதற்கு வெதுவெதுப்பான நீரில் கொள்கலனை வைக்கவும்;
  • பாலின் வெப்பநிலையை அறிய, நீங்கள் கையின் பின்புறத்தில் சில சொட்டு பால் வைக்கலாம். குழந்தையை எரிப்பதைத் தவிர்ப்பதற்கு வெப்பநிலை அதிகமாக இருக்கக்கூடாது;
  • குழந்தையின் பாலை ஒழுங்காக கருத்தடை செய்யப்பட்ட பாட்டில் கொடுங்கள், பாட்டில் எஞ்சியிருக்கும் பாலை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் அது ஏற்கனவே குழந்தையின் வாயுடன் தொடர்பு கொண்டு வந்துள்ளது மற்றும் நுகர்வுக்கு தகுதியற்றதாக இருக்கலாம்.

உறைந்த பாலை அடுப்பில் அல்லது மைக்ரோவேவில் சூடாக்கக்கூடாது, ஏனெனில் அது மிகவும் சூடாக இருக்கும், பாலை நீர் குளியல் ஒன்றில் சூடாக்குவதே சிறந்தது.

பனி நீக்கிய பின் பால் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்

தாய்ப்பால் பனி நீக்கம் செய்யப்பட்டிருந்தால், அறை வெப்பநிலையில் 1 முதல் 2 மணி நேரம் கழித்து அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்திருந்தால் 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.


பால் உறைந்தவுடன், அதை மீண்டும் உறைந்து விடக்கூடாது, எனவே, பால் வீணாகாமல் இருக்க சிறிய கொள்கலன்களில் சேமிப்பு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, எஞ்சியவற்றை உறைய வைக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, இது குழந்தைக்கு உணவளித்த 2 மணி நேரம் வரை உட்கொள்ளலாம், பயன்படுத்தாவிட்டால் அவற்றை அப்புறப்படுத்த வேண்டும்.

உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது

இன்ஸ்டாகிராமில் "கொழுப்பு" என்று அழைக்கப்படுவதற்கு இஸ்க்ரா லாரன்ஸ் பதிலளிப்பது இப்படித்தான்

இன்ஸ்டாகிராமில் "கொழுப்பு" என்று அழைக்கப்படுவதற்கு இஸ்க்ரா லாரன்ஸ் பதிலளிப்பது இப்படித்தான்

எந்தவொரு பெண் பிரபலத்தின் ஊட்டத்திலும் இன்ஸ்டாகிராம் கருத்துகளைப் பாருங்கள், வெட்கமில்லாத, எங்கும் நிறைந்த உடல் ஷேமர்களை நீங்கள் விரைவில் கண்டுபிடிப்பீர்கள். பெரும்பாலானவர்கள் அவற்றைத் தள்ளிவிடும்போது...
ஸ்டார்பக்ஸ் இப்போது கலப்பு தாவர அடிப்படையிலான புரோட்டீன் கோல்ட் ப்ரூ பானங்களை விற்கிறது

ஸ்டார்பக்ஸ் இப்போது கலப்பு தாவர அடிப்படையிலான புரோட்டீன் கோல்ட் ப்ரூ பானங்களை விற்கிறது

ஸ்டார்பக்ஸின் சமீபத்திய பானம் அதன் பிரகாசமான வானவில் மிட்டாய்களைப் போன்ற அதே வெறியை ஈர்க்காது. (இந்த யூனிகார்ன் பானத்தை நினைவிருக்கிறதா?) ஆனால் புரதத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுக்கும் எவருக்கும் (ஹாய், உண்...