நாக்கை வெள்ளை, மஞ்சள், பழுப்பு, சிவப்பு அல்லது கருப்பு நிறமாக்குவது எது

உள்ளடக்கம்

• 1. மிகவும் சிவப்பு நாக்கு
• 2. வெள்ளை நாக்கு
• 3. மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நாக்கு
• 4. ஊதா நாக்கு
• 5. கருப்பு நாக்கு

நாவின் நிறம், அதே போல் அதன் வடிவம் மற்றும் உணர்திறன், சில சந்தர்ப்பங்களில், வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும், உடலை பாதிக்கும் நோய்களை அடையாளம் காண உதவும்.

இருப்பினும், உண்ணும் உணவின் காரணமாக அதன் நிறம் எளிதில் மாறக்கூடும் என்பதால், நாக்கால் மட்டுமே நோயை அடையாளம் காண்பது எப்போதும் எளிதல்ல. எனவே, ஒரு நோய் சந்தேகிக்கப்பட்டால், மற்ற அறிகுறிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது அவசியம் மற்றும் தேவையான நோயறிதல் சோதனைகளை மேற்கொள்ள பொது பயிற்சியாளரை அணுகி, தேவைப்பட்டால் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

1. மிகவும் சிவப்பு நாக்கு

நாக்கு இயற்கையாகவே சிவப்பாக இருக்கிறது, இருப்பினும் உடல் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும் போது அதன் நிறம் மேலும் தீவிரமாகிவிடும், எடுத்துக்காட்டாக, இது உடலில் ஏதேனும் தொற்று அல்லது அழற்சியின் அடையாளமாக இருக்கலாம். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், காய்ச்சல், பொது உடல்நலக்குறைவு மற்றும் தசை வலி போன்ற பிற அறிகுறிகள் பொதுவாக தோன்றும்.

சுவை மொட்டுகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு இந்த வைட்டமின் மிகவும் முக்கியமானது என்பதால், நாவின் சிவத்தல் உடலில் வைட்டமின் பி 12 இன் குறைபாட்டின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். பொதுவாக, சைவ உணவு உண்பவர்களுக்கு இந்த வைட்டமின் குறைபாடு அதிகம், ஏனெனில் அதன் செறிவு மீன் மற்றும் பிற விலங்குகளின் இறைச்சியில் அதிகமாக இருக்கும். கூடுதலாக, மிகவும் சிவப்பு நாக்கு வைட்டமின் பி 3 இன் குறைபாட்டின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், இது பெல்லக்ரா எனப்படும் நோயியல் ஆகும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில் என்ன உணவுகள் அல்லது கூடுதல் உணவுகள் உள்ளன என்பதைப் பாருங்கள்.

2. வெள்ளை நாக்கு

நாக்கில் ஒரு வெள்ளை தகடு இருக்கும்போது, ​​இது பொதுவாக வாய்வழி கேண்டிடியாஸிஸின் தெளிவான அறிகுறியாகும், இது உங்களுக்கு மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் இருக்கும்போது அல்லது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடையும் போது ஏற்படுகிறது. ஆகவே, குழந்தைகள், முதியவர்கள் அல்லது தன்னுடல் தாக்க நோய்கள் உள்ளவர்களில் கேண்டிடியாஸிஸ் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், அறிகுறிகள் மேம்படாவிட்டால், போதுமான வாய்வழி சுகாதாரம் மற்றும் பூஞ்சை காளான் துவைக்கலுடன் சிகிச்சையைத் தொடங்க ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வாய்வழி கேண்டிடியாசிஸுக்கு எவ்வாறு சிகிச்சையளிப்பது என்பது பற்றி மேலும் அறிக.

நாக்கு வெளிர் நிறமாக இருக்கும்போது, ​​அது குளிர், நீரிழப்பு, அதிகப்படியான சிகரெட் மற்றும் ஆல்கஹால் உட்கொள்வது, வாய் வழியாக சுவாசிப்பது, வாய்வழி சுகாதாரம் குறைவாக இருப்பது அல்லது இரத்த சோகையைக் குறிக்கும் அறிகுறியாக இருக்கலாம், எடுத்துக்காட்டாக, இது பொதுவாக உடலில் இரும்புச்சத்து இல்லாததால் நிகழ்கிறது . இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நாக்கு 1 வாரத்திற்கும் மேலாக வெளிர் மற்றும் அதிக சோர்வு தோன்றினால், ஒரு பொது பயிற்சியாளரை இரத்த பரிசோதனை செய்து, இரத்த சோகை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். வீட்டிலேயே இரத்த சோகையை எவ்வாறு குணப்படுத்துவது என்பதைப் பாருங்கள்:

3. மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நாக்கு

வழக்கமாக, மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிற நாக்கு எந்தவொரு தீவிரமான பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்காது, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது வாய் சுகாதாரம் மோசமாக இருப்பதால் ஏற்படுகிறது.

கூடுதலாக, வழக்கத்தை விட பெரியதாக வளரக்கூடிய போக்கு கொண்ட பாப்பிலா கொண்டவர்கள் உள்ளனர். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், பாப்பிலாக்கள் நாவின் சிறிய இறந்த செல்களைப் பிடிக்கலாம், அவை காபி குடிப்பது அல்லது புகைபிடித்தல் போன்ற வாழ்க்கை முறை பழக்கங்களால் கறைபடுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுகின்றன. இந்த நிகழ்வுகளுக்கு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை தேவையில்லை, வாயின் மிகவும் தீவிரமான சுகாதாரத்துடன் மட்டுமே மேம்படும்.

மிகவும் அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் மட்டுமே மஞ்சள் நாக்கு மஞ்சள் காமாலை என்பதைக் குறிக்க முடியும், பொதுவாக மஞ்சள் நிறமாக மாறும் முதல் இடங்கள் கண்கள் மற்றும் தோல் கூட. மஞ்சள் காமாலை என்பது கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பை பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாகும், எனவே, இதுபோன்ற பிரச்சினைகள் சந்தேகிக்கப்பட்டால் ஹெபடாலஜிஸ்ட்டை அணுக வேண்டும். கல்லீரல் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கும் அறிகுறிகளின் பட்டியலைக் காண்க.

4. ஊதா நாக்கு

ஊதா நாக்கு பொதுவாக நாக்கில் மோசமான சுழற்சியின் அறிகுறியாகும், ஆனால் இது பொதுவாக நாக்கு கடித்தல் போன்ற பிராந்தியத்திற்கு கடுமையான அதிர்ச்சியின் பின்னர் மட்டுமே நிகழ்கிறது. எனவே, ஊதா நாக்கு வழக்கமாக இப்பகுதியில் கடுமையான வலி, வீக்கம் மற்றும் பேசுவதில் அல்லது சாப்பிடுவதில் சிரமம் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும். கூடுதலாக, வைட்டமின் பி 2 அல்லது ரைபோஃப்ளேவின் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாடு இருந்தால் நாக்கு ஊதா நிறமாகவும் மாறும்.

அதிர்ச்சி ஏற்பட்டால், ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் இடையே 30 விநாடிகள் இடைவெளியுடன், ஒரு பனி கூழாங்கல்லை சுமார் 30 விநாடிகள் மற்றும் 5 நிமிடங்களுக்கு மீண்டும் செய்ய இது உதவும். 1 வாரத்தில் நாவின் நிறம் மேம்படவில்லை என்றால், அல்லது அறிகுறிகள் மோசமடைந்துவிட்டால், நீங்கள் அவசர அறைக்குச் சென்று சிக்கலைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும்.

5. கருப்பு நாக்கு

கறுப்பு நாக்கு, பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நாக்கில் முடி வளர்ச்சியின் உணர்வோடு சேர்ந்துள்ளது, இது சிலருக்கு சுவை மொட்டுகளின் அதிகப்படியான வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது. பாப்பிலாக்கள் வளரும்போது, ​​பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் இறந்த செல்களைக் குவிப்பதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது, அவை காலப்போக்கில் இருட்டாகிவிடும். இந்த சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் போதுமான வாய்வழி சுகாதாரத்தை மட்டுமே பராமரிக்க வேண்டும்.

இருப்பினும், மிகவும் அரிதான சூழ்நிலைகளில், இந்த வண்ண மாற்றம் பிற சூழ்நிலைகளிலும் தோன்றும்:

• சிகரெட்டின் அதிகப்படியான பயன்பாடு;
• கதிர்வீச்சுடன் புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்;
• கருப்பு தேநீர் அல்லது காபி அடிக்கடி உட்கொள்ளுதல்;
• உமிழ்நீர் உற்பத்தியில் குறைவு;
• நீரிழப்பு;
• எச்.ஐ.வி.

இதனால், வாயின் சரியான சுகாதாரம் அல்லது பிற அறிகுறிகள் தோன்றினால் கருப்பு நாக்கு மேம்படவில்லை என்றால், காரணத்தைக் கண்டறிந்து மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சையைத் தொடங்க ஒரு பொது பயிற்சியாளரை அணுக வேண்டும்.