மார்பகத்தை அகற்றிய பின் மீட்பு எப்படி (முலையழற்சி)

உள்ளடக்கம்

• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு
• 1. வலியைப் போக்குவது எப்படி
• 2. வடிகால் எப்போது அகற்ற வேண்டும்
• 3. வடுவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
• 4. எப்போது ப்ரா அணிய வேண்டும்
• 5. பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் கையை நகர்த்துவதற்கான பயிற்சிகள்
• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் மாதங்களில் மீட்பு
• 1. மார்பகத்தை அகற்றும் பக்கத்தில் கையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்
• 2. உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்குதல்
• 3. மார்பக புனரமைப்பு எப்போது செய்ய வேண்டும்

மார்பகத்தை அகற்றிய பின் மீட்பு என்பது வலியைப் போக்க மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல், கட்டுகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துதல், இதனால் இயக்கப்படும் பக்கத்தில் கை மொபைல் மற்றும் வலுவாக இருக்கும், ஏனெனில் மார்பகத்தையும் அக்குள் நீரையும் அகற்றுவது பொதுவானது.

பொதுவாக, முலையழற்சி செய்த பெரும்பாலான பெண்கள், புற்றுநோயால் மார்பகத்தை அல்லது அதன் ஒரு பகுதியை அகற்றுவதற்கான அறுவை சிகிச்சையாகும், இந்த செயல்முறைக்குப் பிறகு நன்றாக குணமடைய முடிகிறது மற்றும் சிக்கல்களை உருவாக்காது, இருப்பினும் முழுமையான மீட்பு பொதுவாக 1 முதல் 2 மாதங்கள் வரை ஆகும்.

இருப்பினும், பெண்ணுக்கு கதிரியக்க சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபி போன்ற பிற சிகிச்சைகள் செய்ய வேண்டியிருக்கலாம், கூடுதலாக குடும்பத்திலிருந்து உளவியல் ஆதரவைப் பெறுவதோடு, மார்பகமின்மையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை அறிய உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகளில் பங்கேற்க வேண்டும்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீட்பு

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது 2 முதல் 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய காலம் மார்பு மற்றும் கை வலி மற்றும் சோர்வை ஏற்படுத்தும். கூடுதலாக, சில பெண்கள் மார்பகத்தை அகற்றுவதன் காரணமாக சுயமரியாதை குறைவதை அனுபவிக்கலாம்.

1. வலியைப் போக்குவது எப்படி

மார்பகத்தை அகற்றிய பிறகு, பெண் மார்பு மற்றும் கைகளில் வலியை அனுபவிக்கலாம், உணர்ச்சியற்ற உணர்வைத் தவிர, வலி ​​நிவாரணிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இது குறையக்கூடும்.

கூடுதலாக, பெண் பாண்டம் வலியை அனுபவிக்கக்கூடும், இது அகற்றப்பட்ட மார்பகத்தின் வலியின் உணர்வுக்கு ஒத்திருக்கிறது, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு விரைவில் மற்றும் அடுத்த மாதங்கள் வரை இருக்கும், இதனால் அரிப்பு, அழுத்தம் மற்றும் அச om கரியம் ஏற்படும். அவ்வாறான நிலையில், மருத்துவரின் பரிந்துரையின் படி வலியைத் தழுவி, சில சமயங்களில் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை உட்கொள்வது அவசியம்.

2. வடிகால் எப்போது அகற்ற வேண்டும்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, பெண்ணுக்கு மார்பக அல்லது அக்குள் ஒரு வடிகால் உள்ளது, இது இரத்தம் மற்றும் உடலில் திரட்டப்பட்ட திரவங்களை வெளியேற்றுவதற்கான ஒரு கொள்கலன், இது பொதுவாக வெளியேற்றத்திற்கு முன்பு அகற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், அவர் வீட்டில் இருக்கும்போது கூட, அந்தப் பெண் அவருடன் 2 வாரங்கள் வரை இருக்க வேண்டியிருக்கலாம், இந்த விஷயத்தில் வடிகால் காலியாகி, தினசரி திரவத்தின் அளவை பதிவு செய்வது அவசியம். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு வடிகால் பற்றி மேலும் காண்க.

3. வடுவுக்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி

முலையழற்சிக்குப் பிறகு, ஒரு பெண்ணின் மார்பு மற்றும் அக்குள் ஆகியவற்றில் ஒரு வடு இருப்பது இயல்பானது, இது இருப்பிடம், கட்டியின் அளவு மற்றும் அறுவை சிகிச்சை கீறல் செய்யப்பட்ட இடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

டிரஸ்ஸிங் மருத்துவர் அல்லது செவிலியரின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே மாற்றப்பட வேண்டும், பொதுவாக 1 வாரத்திற்குப் பிறகு இது நிகழ்கிறது. டிரஸ்ஸிங் பயன்படுத்தப்படும் காலகட்டத்தில், டிரஸ்ஸிங் ஈரமாகவோ அல்லது காயப்படுத்தவோ கூடாது, சில அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகளின் தோற்றத்தின் மூலம் உணரக்கூடிய சாத்தியமான தொற்றுநோய்களைத் தவிர்க்க, அதாவது சிவத்தல், வெப்பம் அல்லது மஞ்சள் திரவத்தை வெளியேற்றுவது போன்றவை. . எனவே, சருமம் முழுமையாக குணமடையும் வரை ஆடைகளை உலர வைத்து மூடி வைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், உடலால் உறிஞ்சப்படும் தையல்களால் தையல் தயாரிக்கப்படுகிறது, இருப்பினும், ஸ்டேபிள்ஸ் விஷயத்தில், மருத்துவமனையில் 7 முதல் 10 நாட்கள் முடிவில் இவை அகற்றப்பட வேண்டும் மற்றும் தோல் முழுமையாக குணமாகும் போது, ​​தோல் நீரேற்றம் செய்யப்பட வேண்டும். தினமும் நிவியா அல்லது டோவ் போன்ற கிரீம் கொண்டு தோல், ஆனால் மருத்துவரின் பரிந்துரைக்குப் பிறகுதான்.

4. எப்போது ப்ரா அணிய வேண்டும்

வடு முழுமையாக குணமாகும் போது மட்டுமே ப்ரா போட வேண்டும், இது 1 மாதத்திற்குப் பிறகு ஏற்படக்கூடும். கூடுதலாக, பெண் இன்னும் மார்பக புனரமைப்பு செய்யவில்லை என்றால், திணிப்பு அல்லது புரோஸ்டீசிஸ் கொண்ட ப்ராக்கள் உள்ளன, அவை மார்பகத்திற்கு இயற்கையான விளிம்பைக் கொடுக்கும். மார்பக மாற்று மருந்துகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

5. பாதிக்கப்பட்ட பக்கத்தில் கையை நகர்த்துவதற்கான பயிற்சிகள்

அகற்றப்பட்ட மார்பகத்தின் பக்கவாட்டில் கையைத் திரட்டுவதற்கும், கை மற்றும் தோள்பட்டை கடினமாவதைத் தடுக்க தினமும் உடற்பயிற்சி செய்வதும் முலையழற்சி மீட்பு அடங்கும். ஆரம்பத்தில், பயிற்சிகள் மிகவும் எளிமையானவை மற்றும் படுக்கையில் செய்யப்படலாம், இருப்பினும், தையல் மற்றும் வடிகால்களை அகற்றிய பின் அவை மிகவும் சுறுசுறுப்பாகின்றன, மேலும் அறுவை சிகிச்சையின் தீவிரத்தின்படி மருத்துவர் அல்லது பிசியோதெரபிஸ்ட்டால் சுட்டிக்காட்டப்பட வேண்டும். சில நல்ல பயிற்சிகள் பின்வருமாறு:

• ஆயுதங்களை உயர்த்துவது: பெண் தன் தலைக்கு மேலே ஒரு பார்பெல் வைத்திருக்க வேண்டும், அவளது கைகள் சுமார் 5 விநாடிகள் நீட்டப்பட வேண்டும்;
• உங்கள் முழங்கைகளைத் திறந்து மூடு: படுத்துக் கொண்டால், அந்தப் பெண் தன் கைகளைத் தன் தலைக்கு பின்னால் மடித்து, கைகளைத் திறந்து மூட வேண்டும்;
• உங்கள் கைகளை சுவரில் இழுக்கவும்: அந்தப் பெண் சுவரை எதிர்கொண்டு அதன் மீது கைகளை வைக்க வேண்டும், அது தன் தலைக்கு மேலே உயரும் வரை தன் கைகளை சுவரில் இழுக்க வேண்டும்.

இந்த பயிற்சிகள் தினமும் செய்யப்பட வேண்டும், மேலும் 5 முதல் 7 முறை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும், இது பெண்ணின் கை மற்றும் தோள்பட்டையின் இயக்கம் பராமரிக்க உதவுகிறது.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின்னர் மாதங்களில் மீட்பு

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, பெண் முழுமையாக குணமடைய சில மருத்துவ பரிந்துரைகளை வைத்திருக்க வேண்டும். இயக்கப்படும் தளம் மற்றும் பிற மார்பகங்களை ஒவ்வொரு மாதமும் கவனிக்க வேண்டும் மற்றும் சருமத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் கட்டிகளின் தோற்றம் குறித்து விழிப்புடன் இருப்பது முக்கியம், இது உடனடியாக மருத்துவரிடம் சொல்லப்பட வேண்டும்.

1. மார்பகத்தை அகற்றும் பக்கத்தில் கையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, மார்பகத்தை ஓட்டுநர் போன்றவற்றிலிருந்து அகற்றப்பட்ட பக்கத்தில் கையை நிறைய நகர்த்த வேண்டிய இயக்கங்களை பெண் தவிர்க்க வேண்டும். கூடுதலாக, துணிகளை சலவை செய்தல் மற்றும் சலவை செய்தல், விளக்குமாறு அல்லது வெற்றிட சுத்திகரிப்பு அல்லது நீச்சல் போன்ற வீட்டை சுத்தம் செய்வது போன்ற தொடர்ச்சியான இயக்கங்களை நீங்கள் செய்யக்கூடாது.

எனவே, மீட்கும் போது, ​​அன்றாட நடவடிக்கைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் ஆகியவற்றில் ஈடுபடுவதற்கு பெண்ணுக்கு நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் உதவி இருப்பது முக்கியம்.

கூடுதலாக, மார்பகத்தை அகற்றிய பெண் ஊசி அல்லது தடுப்பூசிகளை எடுக்கக்கூடாது, அல்லது அகற்றும் பக்கத்தில் கையில் சிகிச்சைகள் செய்யக்கூடாது, கூடுதலாக அந்த கையை காயப்படுத்தாமல் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், அந்த பக்கத்தில் உள்ள மொழிகள் போல குறைந்த செயல்திறன் கொண்டவை.

2. உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவை வழங்குதல்

ஒரு முலையழற்சியிலிருந்து மீள்வது கடினம் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியாக ஒரு பெண்ணை உடையக்கூடியதாக இருக்கும், எனவே நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவு மிகவும் முக்கியமானது. கூடுதலாக, வலிமையைப் பெற அதே அறுவை சிகிச்சை செய்த மற்றவர்களின் அனுபவத்தை பெண் அறிந்திருப்பது முக்கியம்.

3. மார்பக புனரமைப்பு எப்போது செய்ய வேண்டும்

மார்பக புனரமைப்பு ஒரே நேரத்தில் முலையழற்சி அல்லது சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, சிலிகான் புரோஸ்டீசிஸ், உடல் கொழுப்பு அல்லது தசை மடல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு செய்ய முடியும். மிகவும் பொருத்தமான தேதி புற்றுநோயின் வகையைப் பொறுத்தது மற்றும் அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் தீர்மானிக்கப்பட வேண்டும்.

மார்பக புனரமைப்பு எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பது பற்றி மேலும் காண்க.