நூலாசிரியர்: Sara Rhodes
உருவாக்கிய தேதி: 12 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 14 ஏப்ரல் 2025
Anonim
பவி உன் ஆறு அடி கூந்தலை பின்ன ஆரம்பிச்சிட்டியா 😂
காணொளி: பவி உன் ஆறு அடி கூந்தலை பின்ன ஆரம்பிச்சிட்டியா 😂

உள்ளடக்கம்

வேதியியல் நேராக்கப்பட்ட முடியை கவனித்துக்கொள்வதற்கு, கம்பிகளை சுத்தமாக வைத்திருப்பதோடு, உச்சந்தலையில் பொருட்களின் எச்சங்களை விட்டுவிடாமல், முனைகளை தவறாமல் வெட்டுவதோடு, சாத்தியமான பிளவுகளைத் தடுக்க, நீரேற்றம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் புனரமைப்பு ஆகியவற்றின் மாதாந்திர அட்டவணையைப் பின்பற்ற வேண்டியது அவசியம். கம்பி உடைப்பதில் இருந்து முடிகிறது.

கூடுதலாக, தலைமுடி, அதே போல் சருமம், நல்ல நீரேற்றம் மூலம் மட்டுமே சாத்தியமான முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களைப் பெறுகிறது, ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 லிட்டர் தண்ணீர், மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவு. சேதமடைந்த முடியை மீட்க எப்படி உணவளிப்பது என்று பாருங்கள்.

வேதியியல் நேராக்கப்பட்ட முடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க, கவனமாக இருக்க வேண்டும்:

1. தந்துகி அட்டவணையைப் பின்பற்றுங்கள்

கேபிலரி அட்டவணை என்பது நீரேற்றம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் புனரமைப்பு ஆகியவற்றின் மூலம் முடியை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரு வழியாகும், நேராக்க செயல்முறைக்குப் பிறகு, முடிக்குத் தேவையானதைப் பொறுத்து 4 வார வழக்கத்தை பின்பற்றுகிறது. இருப்பினும், தேவைப்பட்டால் நேராக்க சில மாதங்களுக்குப் பிறகு இதைச் செய்யலாம். தந்துகி அட்டவணையை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.


2. சலவை அதிர்வெண் பராமரிக்க

நேராக்கப்பட்ட முடியின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க சலவை அதிர்வெண் அவசியம், ஆனால் அதிகப்படியான செயல்களைச் செய்தால், முடியைப் பாதுகாக்க முடி தோல் தானே தயாரிக்கும் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்ற முடியும், இதனால், ஷாம்பு கழுவுதல் வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை மட்டுமே குறிக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, உப்பு இல்லாமல் தயாரிப்புகளுக்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம், மேலும் கூந்தலில் பாதி வரை வேரில் மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.

3. கம்பிகளை ஈரப்படுத்தவும்

ஈரப்பதம் என்பது முடி ஊட்டச்சத்தின் வகைகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் ஆலிவ் எண்ணெய், இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய் போன்ற காய்கறி எண்ணெய்களால் மட்டுமே தயாரிக்கப்படுகிறது.

ஏற்கனவே உலர்ந்த முடியின் முழு நீளத்திலும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்பட்டு, 8 முதல் 12 மணிநேரம் வரை விட்டு, இந்த காலத்திற்குப் பிறகு முடி கழுவப்பட வேண்டும், இதனால் அனைத்து எண்ணெயும் வெளியே வரும். இது முடி வெட்டுக்களை மூடி, வறட்சி மற்றும் ஃபிரிஸ் தோற்றத்தைத் தடுக்கிறது.

4. சேதமடைந்த உதவிக்குறிப்புகளை அகற்றவும்

இழைகளை நேராக்கிய பின், முனைகள் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்டதாகப் பிரிவது இயல்பானது, எனவே வெட்டு இப்போதே செய்யப்படாவிட்டால், இழைகள் உடைந்து முடியின் நீளம் சீரற்றதாகவோ அல்லது காய்ந்த தோற்றத்துடன்வோ சாத்தியமாகும்.


எனவே, அளவை வைத்திருக்க விரும்புவோருக்கு, ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும், அல்லது வேரைத் தொடும்போதெல்லாம் ஒரு சிறிய அளவு இருந்தாலும் வெட்டு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

5. உச்சந்தலையை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்

இழைகளை நேராக்கிய பிறகு உச்சந்தலையில் அதிக உணர்திறன் ஏற்படுகிறது, மேலும் அதைப் பராமரிக்காதபோது எரிச்சல் ஏற்படுவதால் அரிப்பு ஏற்படுகிறது மற்றும் பொடுகு ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகரிக்கும்.

இது ஏற்படாமல் தடுக்க, ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்திய பிறகு, இரண்டு முறை துவைக்கவும், எந்தவொரு பொருளும் எஞ்சியிருக்காது என்பதையும், முகமூடி அல்லது கண்டிஷனர் உச்சந்தலையின் கீழே மூன்று விரல்களைப் பயன்படுத்துவதையும், தலைமுடியின் வேரை விட்டு வெளியேறுவதையும் உறுதிசெய்கிறது. அல்லது இழைகளைக் கட்டுதல். கம்பிகளை எப்படி கழுவ வேண்டும் என்று பாருங்கள்.

பிரபலமான இன்று

நார்ச்சத்து நிறைந்த 25 பழங்கள்

நார்ச்சத்து நிறைந்த 25 பழங்கள்

பழங்கள் கரையக்கூடிய மற்றும் கரையாத நார்ச்சத்துக்களின் நல்ல ஆதாரங்களாக இருக்கின்றன, அவை சாப்பிடுவதற்கான விருப்பத்தை குறைப்பதன் மூலம் மனநிறைவை அதிகரிக்கின்றன, ஏனெனில் அவை வயிற்றில் ஒரு ஜெல் உருவாகின்றன,...
ஆண் மற்றும் பெண் கருவுறுதலை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

ஆண் மற்றும் பெண் கருவுறுதலை அதிகரிக்கும் உணவுகள்

கருவுறுதலை அதிகரிக்கும் உணவுகள் பாலியல் ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய உதவுகின்றன மற்றும் முட்டை மற்றும் விந்தணுக்களின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டுகின்றன, அதாவது துத்தநாகம், வைட்டமின் பி 6, கொழுப்பு அமிலங்கள், ...