கூழ் வெள்ளி என்றால் என்ன?
உள்ளடக்கம்
- கூழ் வெள்ளி பாதுகாப்பானதா?
- வாய்வழி கூழ் வெள்ளியின் அபாயங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள்
- மேற்பூச்சு வெள்ளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
- கூழ் வெள்ளியின் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகள் யாவை?
- டேக்அவே
கண்ணோட்டம்
கூழ் வெள்ளி என்பது வணிக ரீதியாக விற்கப்படும் ஒரு தயாரிப்பு ஆகும், இது தூய வெள்ளியின் நுண்ணிய செதில்களைக் கொண்டுள்ளது. வழக்கமாக செதில்கள் நீராக்கப்பட்ட நீரில் அல்லது மற்றொரு திரவத்தில் இடைநீக்கம் செய்யப்படுகின்றன. இந்த படிவம் வாய்வழி பயன்பாட்டிற்காக விற்பனை செய்யப்படுகிறது.
கூழ் வெள்ளி பெரும்பாலும் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர் மற்றும் ஒரு மேற்பூச்சு காயம் ஆடை என அழைக்கப்படுகிறது. சிலர் இது ஒரு சளி வேகமாக குணமடையலாம், உடலை நன்றாக குணப்படுத்தலாம், புற்றுநோய் அல்லது எச்.ஐ.வி.
ஆனால் கூழ் வெள்ளி உண்மையில் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறதா? இது அன்றாட பயன்பாட்டிற்கு உண்மையில் பாதுகாப்பானதா? கூழ் வெள்ளியைப் பயன்படுத்த நினைத்தால் தொடர்ந்து படிக்கவும்.
கூழ் வெள்ளி பாதுகாப்பானதா?
கூழ் வெள்ளி என்பது முழுமையான சுகாதார வட்டங்களில் பிரபலமான தயாரிப்பு ஆகும்.
ஆனால் (மீண்டும் 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு), உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகம் (எஃப்.டி.ஏ) ஒரு செய்திக்குறிப்பை வெளியிட்டது, கூழ் வெள்ளிக்கு ஒரு தெளிவான சுகாதார நன்மையை பரிந்துரைக்க எந்த ஆதாரமும் இல்லை. மாறாக, கூழ் வெள்ளியைப் பயன்படுத்துவதில் சில ஆபத்துகள் இருப்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.
கூழ் வெள்ளி எடுக்கும் மக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவோ அல்லது குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்காத ஒரு தயாரிப்புக்காக அவர்களின் நீண்டகால ஆரோக்கியத்தை பணயம் வைக்கக்கூடும் என்று தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் (என்ஐஎச்) கூறுகின்றன.
வாய்வழி கூழ் வெள்ளியின் பயன்பாட்டிலும், காயங்களில் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு எதிர்மறையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட வெள்ளி நானோ துகள்களின் பயன்பாட்டிலும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் நடந்து வருகின்றன.
வாய்வழி கூழ் வெள்ளியின் அபாயங்கள் மற்றும் சிக்கல்கள்
வாயால் எடுக்கப்பட்ட வெள்ளியைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்க முடியாது. காலப்போக்கில், கூழ் வெள்ளி உங்கள் உடலின் திசுக்களில் உருவாகி உங்கள் சளி சவ்வுகளையும் தோலையும் சாம்பல் நிற தோற்றத்தை தரும். இது ஆர்கிரியா எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாகும்.
அகிரியா மீளமுடியாது. ஆர்கிரியா தானே ஆபத்தானது அல்ல, இது "மருத்துவ ரீதியாக தீங்கற்றது" என்று வரையறுக்கப்படுகிறது. நிச்சயமாக, எந்தவொரு தோல் நிறமாற்றமும் ஒரு வரவேற்கத்தக்க பக்க விளைவு அல்ல.
கூழ் வெள்ளி உங்கள் சில மருந்துகளில் தலையிடுகிறது. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் தைராய்டு குறைபாடு மருந்துகள் இதில் அடங்கும்.
நீங்கள் ஒரு பாக்டீரியா தொற்றுக்கு ஒரு ஆண்டிபயாடிக் பரிந்துரைத்திருந்தால், கூழ் வெள்ளி எடுத்துக்கொள்வது அந்த மருந்து திறம்பட செயல்படுவதைத் தடுக்கலாம். அதாவது வெள்ளி எடுத்துக்கொள்வது உண்மையில் உங்களுக்கு நீண்ட காலமாக உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்.
சில குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் மருந்துகளுக்கு மாற்றாக கூழ் வெள்ளியை முயற்சிக்கும் நர்சிங் மற்றும் கர்ப்பிணி பெண்கள், வளரும் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பான வெள்ளி என்று எந்தவொரு சோதனையும் இதுவரை நிரூபிக்கவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். விஷயங்கள் பாதுகாப்பாக நிரூபிக்கப்படாதபோது, அவற்றைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்க முடியாது.
மேற்பூச்சு வெள்ளியின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
வெள்ளி கொண்ட களிம்புகளை சருமத்தில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சில நன்மைகள் உள்ளன. மேற்பூச்சு வெள்ளியின் சுகாதார கூற்றுக்கள் பின்வருமாறு:
- ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள்
- தோல் காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது
- முகப்பருக்கான சிகிச்சை
- புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் வெண்படல சிகிச்சையில் உதவுதல்
மேற்பூச்சு கூழ் வெள்ளி தயாரிப்புகள் ஆண்டிமைக்ரோபியல், கிருமி-சண்டை முகவர்கள் என்று கூறுகின்றன. குறைந்தபட்சம் ஒரு மருத்துவ ஆய்வு இந்த கூற்று கேள்விக்குரியதாக இருக்கலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது. மற்ற ஆய்வுகள் வெள்ளி நானோ துகள்கள் கட்டுகள் மற்றும் காயங்களுக்கான ஆடைகளில் இணைக்கப்படும்போது சில வாக்குறுதியைக் காட்டுகின்றன.
கூழ் வெள்ளி தோல் காயங்களை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிப்பதாக கூறப்படுகிறது. ஒரு கூற்றுப்படி, இதேபோன்ற கூற்றுக்களை வழங்கும் பிற தயாரிப்புகளை விட வெள்ளி கொண்ட காயம் ஒத்தடம் தொற்றுநோய்க்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ள தடையாகும்.
கூழ் வெள்ளி ஒரு சிறந்த மேற்பூச்சு காயம் அலங்காரமாக இருக்க முடியும் என்ற கருத்தையும் இது ஆதரிக்கிறது.
சில முகப்பரு சிகிச்சைகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் கூழ் வெள்ளி ஒரு மூலப்பொருள். புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில் வெண்படலத்தைத் தடுக்க இது சில நேரங்களில் கண் துளி சூத்திரத்திலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
கூழ் வெள்ளி மேற்பூச்சாகவும் சிறிய அளவிலும் பயன்படுத்தப்படும் வரை, இது ஆர்கிரியாவுக்கு பெரிய ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது.
கூழ் வெள்ளியின் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகள் யாவை?
சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு நிறுவனம் (இபிஏ) மதிப்பிட்டுள்ளதாவது, பெரும்பாலான மக்கள் ஏற்கனவே தங்கள் சூழலில் ஒவ்வொரு நாளும் வெள்ளிக்கு ஆளாகின்றனர்.
வெள்ளி என்பது உடலில் இயற்கையாக நிகழும் வைட்டமின் அல்லது தாது அல்ல. நீங்கள் போதுமான அளவு வெள்ளியைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை அல்லது அதை வெளிப்படுத்தாமல் இருப்பதற்கு எதையும் செய்ய வேண்டாம்.
EPA ஆல் உருவாக்கப்பட்ட ஒரு வீரியமான குறிப்பு விளக்கப்படம், உங்கள் தினசரி வெள்ளி வெளிப்பாடு - மேற்பூச்சு, வாய்வழி அல்லது சுற்றுச்சூழல் - நீங்கள் எடையுள்ள ஒவ்வொரு கிலோகிராமிற்கும் 5 மைக்ரோகிராம் தாண்டக்கூடாது.
கூழ் வெள்ளியின் மிகவும் பொதுவான வணிக வடிவம் ஒரு திரவ டிஞ்சர் ஆகும். பெரும்பாலான சுகாதார உணவு கடைகள் அதை கொண்டு செல்கின்றன. இது உங்கள் சருமத்திற்கு பொருந்தும் ஒரு பொடியாகவும் வாங்கலாம். சிலர் ஒரு சிறப்பு இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி, தங்கள் சொந்த கூழ் வெள்ளியை வீட்டிலேயே செய்கிறார்கள்.
டேக்அவே
கூழ் வெள்ளி என்பது விஞ்ஞான ஆராய்ச்சிகளிலிருந்து கடுமையாக வேறுபடுகின்ற விவரக்குறிப்பு அறிக்கைகளின் சிறந்த எடுத்துக்காட்டு. வாய்வழி கூழ் வெள்ளி என்பது FDA ஆல் கட்டுப்படுத்தப்படும் ஒரு தயாரிப்பு அல்ல என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
புற்றுநோய் மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற நோய்களுக்கு கூழ் வெள்ளி ஒரு அதிசய சிகிச்சை என்று கூறும் நிறுவனங்கள் எந்தவொரு மருத்துவ ஆதாரமும் இல்லாமல் அவ்வாறு செய்கின்றன. ஆரோக்கியமாக இருக்கவும், நோயைத் தடுக்கவும், நோயிலிருந்து குணமடையவும் இன்னும் பல பாதுகாப்பான விருப்பங்கள் உள்ளன.
கூழ் வெள்ளியை முயற்சிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், நீங்கள் எடுக்கும் எந்த மருந்துகளுடனும் இது தொடர்பு கொள்ளாது என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். ஒரு சுகாதார நிபுணரின் வழிகாட்டுதலுடன் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டைக் கவனியுங்கள். EPA முன்வைத்த வீரியமான பரிந்துரைகளை ஒருபோதும் மீறக்கூடாது.
குமட்டல் அல்லது தோல் நிறமாற்றம் போன்ற எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் பக்க விளைவுகளை சந்தித்தால், உடனடியாக கூழ் வெள்ளியைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.