7 சிறந்த குளிர் புண் வைத்தியம்

உள்ளடக்கம்

• 1. எலுமிச்சை தைலம்
• 2. ஆன்டிவைரல் மருந்துகள்
• 3. பனி
• 4. கற்றாழை
• 5. சன்ஸ்கிரீன்
• 6. மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்
• 7. இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள்
• எடுத்து செல்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

கண்ணோட்டம்

குளிர் புண்கள் கொப்புளங்களாகத் தோன்றும் - வாயைச் சுற்றியுள்ள அல்லது உதடுகளின் தோலின் மேற்பரப்பிற்கு அடியில் திரவம் நிரப்பப்பட்ட பாக்கெட்டுகள். அவை திறந்த, கசிவு மற்றும் மேலோடு ஆகியவற்றை உடைத்து, சுமார் 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும். அந்த 7 முதல் 10 நாட்கள் மிருகத்தனமாக இருக்கலாம், ஆனால் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் இயற்கை சிகிச்சையில் நீங்கள் ஆறுதல் காணலாம்.

உலகெங்கிலும் உள்ள பெரியவர்களில் 90 சதவீதம் பேர் குளிர் புண்களை ஏற்படுத்தும் வைரஸுக்கு சாதகமாக சோதிக்கின்றனர். இவர்களில் பெரும்பாலோர் ஒருபோதும் அறிகுறிகளைக் காட்ட மாட்டார்கள், ஆனால் சிலர் தொடர்ச்சியான பிரேக்அவுட்களைக் கையாளலாம்.

சளி புண்கள் பொதுவாக ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸின் (HSV-1) அறிகுறியாகும், இருப்பினும் HSV-2 கூட குளிர் புண்களை ஏற்படுத்தும். ஒரு நபர் முதலில் வைரஸைக் கட்டுப்படுத்தும்போது, ​​சில நாட்களுக்குள் அவர்கள் மூர்க்கத்தனத்தை அனுபவிப்பார்கள். ஆரம்ப முறிவு மிக மோசமானது, காய்ச்சல், தொண்டை வலி, வலி ​​மற்றும் வலிகள் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றுடன் இருக்கலாம்.

ஆனால் ஆரம்ப முறிவுக்குப் பிறகு வைரஸ் உடலை விட்டு வெளியேறாது. இது உங்கள் நரம்பு செல்களில் செயலற்றதாகவே இருக்கும்.

எரிப்பு எந்த நேரத்திலும் ஏற்படலாம் மற்றும் மன அழுத்தம், ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள், அறுவை சிகிச்சை, காய்ச்சல், நோய் அல்லது சூரிய வெளிப்பாடு போன்றவற்றால் தூண்டப்படுகிறது. ஆனால் அவை தவிர்க்க முடியாதவை என்றாலும், குளிர் புண் வெடிப்பின் காலத்தை அமைதிப்படுத்த அல்லது குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன.

இந்த வீட்டு வைத்தியம் முயற்சிக்கவும், ஆனால் அவை அனைவருக்கும் உதவாது என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். பரிந்துரைக்கப்பட்ட வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகள் சிகிச்சை மற்றும் குளிர் புண் வெடிப்புகளைத் தடுப்பது ஆகிய இரண்டிற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

1. எலுமிச்சை தைலம்

எலுமிச்சை தைலத்தின் வைரஸ் தடுப்பு பண்புகள், என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன மெலிசா அஃபிசினாலிஸ், கொப்புளத்துடன் தொடர்புடைய சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவலாம் அல்லது எதிர்கால நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கலாம் - குறைந்தது சில பழைய ஆராய்ச்சிகளின்படி.

குறைந்தது 1 சதவீதம் எலுமிச்சை தைலம் கொண்ட லிப் பாம் பயன்படுத்தவும். அல்லது, மாற்றாக, எலுமிச்சை தைலம் உட்செலுத்துதல் (தேநீர்) செய்யப்பட்ட சுருக்கமானது இதே போன்ற நன்மைகளை அளிக்கலாம்.

எலுமிச்சை லிப் பாம் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

2. ஆன்டிவைரல் மருந்துகள்

டோகோசனோல் அல்லது பென்சில் ஆல்கஹால் கொண்ட தயாரிப்புகள் சளி புண்ணின் காலத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும். லைசின் ஒரு வாய்வழி சப்ளிமெண்ட் மற்றும் ஒரு கிரீம் என கிடைக்கிறது, அதன்படி, வெடிப்புகளின் காலத்தை குறைக்க உதவக்கூடும்.

டோகோசனோல் அல்லது லைசின் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கான கடை.

3. பனி

பனி ஒரு பிரேக்அவுட்டின் காலத்தை குறைக்காது, ஆனால் அது குளிர் புண்களின் அச om கரியத்தையும் வீக்கத்தையும் குறைக்கும். தற்காலிக நிவாரணத்திற்காக புண்களுக்கு நேரடியாக ஒரு குளிர் பொதியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

குளிர் பொதிகளுக்கு ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

4. கற்றாழை

அலோ வேரா ஜெல் பரவலாகக் கிடைக்கிறது, மேலும் இதை ஒரு வீட்டு தாவரமாக வளர்க்கலாம். தாவரத்தை குளிர் புண்களுடன் இணைக்கும் ஆராய்ச்சி மட்டுப்படுத்தப்பட்டாலும், அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வைரஸ் தடுப்பு விளைவுகள் தடுப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஒருவர் காட்டினார்.

கற்றாழை ஜெல் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

5. சன்ஸ்கிரீன்

சன்ஸ்கிரீன் குளிர்ந்த புண் குணமடையும்போது உங்கள் உதடுகளைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், உதடுகளில் தினமும் அணியும்போது எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புகளையும் இது குறைக்கும். குறைந்தது SPF 30 ஐத் தேடுங்கள், நீங்கள் சூரியனில் இருக்க வேண்டும் என்று எதிர்பார்க்கும்போதெல்லாம் அதைப் பயன்படுத்துங்கள்.

சன்ஸ்கிரீன் ஆன்லைனில் ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்.

6. மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்

மன அழுத்தம் ஹெர்பெஸ் வைரஸ் செயலற்ற நிலையில் இருந்து வரக்கூடும் என்பதால், உங்கள் வாழ்க்கையில் மன அழுத்தத்தின் அளவைக் குறைப்பது குளிர் புண்களைத் தடுக்க ஒரு வழியாகும். தியானம், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையில் மன அழுத்தத்தின் காரணங்களைத் தவிர்ப்பது உதவக்கூடும்.

7. இப்யூபுரூஃபன் அல்லது அசிடமினோபன்

இந்த இரண்டு மருந்துகளும் சளி புண்ணுடன் தொடர்புடைய வலியைக் குறைக்க உதவும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சைகள்

சளிப் புண்கள் வழக்கமாக சில நாட்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் தானாகவே போய்விடும், ஆனால் பல மருந்து சிகிச்சைகள் உள்ளன, அவை குணப்படுத்தும் நேரத்தை விரைவுபடுத்த உதவும்.

நீங்கள் ஒரு வருடத்தில் பல வெடிப்புகளை அனுபவித்தால், வெடிப்புகள் முழுவதுமாக தடுக்க ஆண்டு முழுவதும் வாய்வழி வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை கூட எடுத்துக் கொள்ளலாம். இந்த சிகிச்சைகள் பின்வருமாறு:

• அசைக்ளோவிர் (சோவிராக்ஸ்)
• வலசைக்ளோவிர் (வால்ட்ரெக்ஸ்)
• famciclovir (Famvir)
• பென்சிக்ளோவிர் (டெனாவிர்)

எடுத்து செல்

இந்த வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், ஆரோக்கியமாக இருப்பதன் மூலமும், எதிர்கால பிரேக்அவுட்களின் சாத்தியக்கூறுகளையும், அவற்றுடன் அடிக்கடி வரும் வலியையும் குறைக்க முடியும்.