உடலுறவுக்குப் பிறகு சுத்தம் செய்வது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• 1. உடலுறவுக்குப் பிறகு எனது பிட்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்?
• ஆண்குறி பற்றி என்ன?
  
• 2. உடலுறவைத் தொடர்ந்து உடனடியாக சிறுநீர் கழிக்க வேண்டுமா?
• 3. குத செக்ஸ் பிறகு என்ன?
• 4. செக்ஸ் பொம்மைகளை எவ்வாறு சரியாக சுத்தம் செய்வது?
• 5. படுக்கையில் திரும்பிச் செல்லுங்கள் (மற்றும் சுற்று 2 க்கு தயாராகுங்கள்)
• சரியான கருவிகளை கையில் வைத்திருங்கள்
• எளிதான மற்றும் தொந்தரவில்லாத உடலுறவுக்கு இந்த பொருட்களை உங்கள் படுக்கையறையில் வைக்கவும்
  

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பெரும்பாலும், நீங்கள் உடலுறவுக்குப் பிறகு ஒரு காரியத்தையும் செய்ய வேண்டியதில்லை

அதைச் சுற்றி எந்த வழியும் இல்லை. முத்தம், வியர்வை மற்றும் பிற உடல் திரவங்களுக்கு இடையில் வெளிப்புறம் அல்லது உடலுறவின் போது தோற்றமளிக்கும், பாலியல் என்பது இயல்பாகவே குழப்பமான செயல்முறையாகும்.

நீங்களும், உங்கள் கூட்டாளியும், உங்கள் படுக்கையும் (அல்லது வேறு எங்கு நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள முடிவு செய்தாலும்) கறைகளிலிருந்து வாட்டர்மார்க்ஸ் வரை எதையும் பெறுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.

உடலுறவுக்குப் பிறகு, உங்கள் முதல் எண்ணம் விஷயங்களை சுத்தம் செய்ய உடனடியாக படுக்கையில் இருந்து வெளியேற வேண்டும் - குறிப்பாக நீங்களே.

ஆனால் அது முற்றிலும் உண்மை இல்லை என்று மாறிவிடும். மிக அடிப்படையான உடலுறவுக்கு, லாஸ் ஏஞ்சல்ஸை தளமாகக் கொண்ட, பல சான்றளிக்கப்பட்ட பாலியல் கல்வியாளர் அன்னே ஹோடர் கூறுகிறார், “உடலுறவுக்குப் பிறகு ஒருவருக்கு ஏன் ஒரு சிறப்பு சுகாதாரம் தேவை என்று எனக்குத் தெரிந்த எந்த மருத்துவ காரணங்களும் இல்லை.”

நிச்சயமாக, இது உடலுறவின் போது என்ன நடக்கிறது, உங்கள் சுகாதார விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் தொற்று ஆபத்து ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. ஆகவே, உடலுறவைத் தொடர்ந்து மழை பெய்ய மருத்துவ காரணங்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், பிந்தைய ரோம் நெறிமுறையை மனதில் வைத்திருப்பது இன்னும் நல்லது.

உங்கள் மிகவும் அழுத்தமான பிந்தைய பாலியல் சுகாதார கேள்விகள் இங்கே, பதிலளிக்கப்பட்டன:

1. உடலுறவுக்குப் பிறகு எனது பிட்களை எவ்வாறு சுத்தம் செய்ய வேண்டும்?

இது ஒரு தந்திர கேள்வி.யோனியை சுத்தம் செய்யும்போது, ​​அப்படி எதுவும் இல்லை. யோனி உடலுறவைத் தொடர்ந்து தன்னைத் தானே சுத்தம் செய்யும் திறன் கொண்டது - உள்ளே விந்து இருந்தாலும். கூடுதலாக, விஷயங்களை உங்கள் கைகளில் எடுக்க முயற்சிப்பது உண்மையில் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும்.

“ஒருபோதும்… யோனி அல்லது வுல்வாவை‘ சுத்தம் ’செய்வதாகக் கூறும் தயாரிப்புகளை [பயன்படுத்த வேண்டாம்], குறிப்பாக இரட்டையர் இல்லை!” ஹோடர் கூறுகிறார். "யோனி ஒரு அழகான உயிரியல் இயந்திரம், சோப்புகள், ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது பிற தயாரிப்புகளுடன் இந்த செயல்முறையை (அல்லது யோனிக்குள் உள்ள நுண்ணுயிரியை) சீர்குலைக்க எந்த காரணமும் இல்லை."

ஆண்குறி பற்றி என்ன?

1. யோனிக்கு கட்டைவிரல் விதி ஆண்குறிக்கும் செல்கிறது. நீங்கள் உடனடியாக குளியலறையில் விரைந்து செல்ல வேண்டியதில்லை, ஆனால் காலையில் மெதுவாக கழுவுங்கள். இருப்பினும், உங்கள் முன்தோல் குறுக்கம் அப்படியே இருந்தால், எந்த விந்து உருவாக்கம் அல்லது தொற்று அபாயத்தையும் தடுக்க நீங்கள் அந்த பகுதியை ஒரு மென்மையான சூடான கழுவ வேண்டும். வாசனையற்ற குழந்தை துடைப்பான்கள் காலை வரை தந்திரத்தையும் செய்யலாம்.

யோனி துவைக்க ஒட்டிக்கொண்டு, யோனி அதன் சொந்த சுத்தம் செய்யட்டும். ஆனால் கறைகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், வாசனை இல்லாத குழந்தை துடைப்பான்களை கையில் வைத்திருங்கள்.

அல்லது ஒரு டவலை அருகிலேயே வைத்து, விஷயங்கள் மிகவும் சூடாகவும் கனமாகவும் மாறும் முன் அதை உங்கள் கீழ் வைக்கவும். உங்கள் மேல் தாளை நம்புவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் திரவங்கள் ஊறக்கூடும்.

நீங்கள் எரிச்சல், சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐ) அல்லது ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் உடலுறவுக்குப் பிறகு சுத்தம் செய்வது உங்களுக்கு மன அமைதியைத் தரும் நபராக இருந்தால், ஒரு மென்மையான துவைக்க நன்றாக இருக்கும்.

"வால்வாவை வெதுவெதுப்பான நீரில் மெதுவாக கழுவுவது வலிக்காது" என்று ஹோடர் கூறுகிறார்.

2. உடலுறவைத் தொடர்ந்து உடனடியாக சிறுநீர் கழிக்க வேண்டுமா?

ஒரு மழை அதிக வேலை போல் தோன்றினால் (இது ஒரு நல்ல செக்ஸ் அமர்வுக்குப் பிறகு, அது இருக்கலாம்!), யோனி தொற்று அல்லது யுடிஐகளுக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க உதவும் மற்றொரு வழியாக சிறுநீர் கழித்தல் செயல்படலாம்.

இந்த முறையைப் பற்றிய ஆய்வுகள் மெலிதானவை அல்லது குறிப்பிடத்தக்க ஆதாரங்களைக் காட்டவில்லை என்றாலும், பலர் இந்த தந்திரோபாயத்தால் சத்தியம் செய்கிறார்கள்.

கோட்பாடு என்னவென்றால், உங்கள் உடல் திரவங்களிலிருந்து வெளியேறும்போது, ​​உடலுறவின் போது சிறுநீர்க்குழாயில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட எந்த பாக்டீரியாக்களும் வெளியேற்றப்படலாம். உடலுறவுக்குப் பிறகு சிறுநீர் கழிப்பது வலிக்காது, குறிப்பாக இது உங்கள் மனதை எளிதாக்குகிறது.

இன்னும், நீங்கள் முடித்த இரண்டாவது குளியலறையில் ஓட வேண்டியதில்லை. "பாலினத்திற்குப் பிந்தைய பளபளப்பை அனுபவிக்க நீங்கள் சில நிமிடங்கள் ஆகலாம்" என்று ஹோடர் கூறுகிறார்.

நீங்கள் ஒரு நியாயமான நேரத்திற்குள் சிறுநீர் கழிக்கும் வரை (நிர்ணயிக்கப்பட்ட வரம்பு இல்லை, ஆனால் 30 நிமிடங்கள் நியாயமான மதிப்பீடு), நீங்களும் உங்கள் சிறுநீர்க்குழாயும் நன்றாக இருக்க வேண்டும்.

சார்பு உதவிக்குறிப்பு: படுக்கையில் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை வைத்திருங்கள். உங்கள் உடலுக்குத் தேவைப்படும் போதெல்லாம், உடலுறவுக்கு முன், போது, ​​அல்லது பிறகு குடிக்கவும். இது உடலுறவுக்குப் பிறகு குளியலறையில் செல்ல உதவும்.

3. குத செக்ஸ் பிறகு என்ன?

குத செக்ஸ் உங்கள் ஸ்பைன்க்டருக்கு நுண்ணிய கண்ணீரை ஏற்படுத்தும். உங்கள் ஆசனவாய் (மலம் உட்பட) பாக்டீரியாக்கள் அந்த கண்ணீருக்குள் வந்தால், அது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்.

நீங்கள் குத உடலுறவில் ஈடுபட்டிருந்தால், பின்னர் பொழிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நீடிக்கும் எந்த பாக்டீரியாவையும் அகற்ற உங்கள் பிறப்புறுப்பு பகுதியை துவைக்கவும்.

முன்தோல் குறுக்கம் கொண்ட ஆண்களுக்கு, தோலை பின்னால் இழுக்க மறக்காதீர்கள், இதனால் ஆண்குறியின் முழு தலையையும் சுத்தம் செய்யலாம். விந்தணுக்கள் தோலின் கீழ் உலர்வது அல்லது பாக்டீரியாக்கள் அங்கே சிக்கிக்கொள்வது பொதுவானது.

கிளிட்டோரிஸ் உள்ளவர்களுக்கு, யோனி மடிப்புகளை மெதுவாக பின்னால் இழுத்து, சுத்தம் செய்ய உங்கள் தொப்பை பொத்தானை நோக்கி கிளிட்டோரல் ஹூட்டை உயர்த்தவும். நல்ல அன்பிலிருந்து இவற்றைப் போல வெதுவெதுப்பான நீரையும் மென்மையான சோப்பையும் அல்லது சுத்தப்படுத்தும் துடைப்பான்களையும் பயன்படுத்துங்கள். யோனி பகுதியில் சோப்பு வராமல் இருப்பது நல்லது.

4. செக்ஸ் பொம்மைகளை எவ்வாறு சரியாக சுத்தம் செய்வது?

நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் செக்ஸ் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்தினால், உடலுறவுக்குப் பிறகு அவற்றை சுத்தம் செய்வதை உறுதி செய்ய வேண்டும். இது எந்தவொரு பாக்டீரியாவையும் அகற்றி, அவை உங்கள் அடுத்த பயணத்திற்குத் தயாராக இருப்பதை உறுதிசெய்வது மட்டுமல்லாமல், அவை நுனி மேல் வடிவத்தில் இருப்பதை உறுதி செய்யும்.

ஆனால், அவற்றை எவ்வாறு சுத்தம் செய்கிறீர்கள்?

"ஒவ்வொரு செக்ஸ் பொம்மைக்கும் அது தயாரிக்கப்பட்ட பொருள் மற்றும் அதில் மோட்டார் அல்லது பேட்டரிகள் உள்ளதா இல்லையா என்பதைப் பொறுத்து குறிப்பிட்ட வழிமுறைகள் இருக்கும்" என்று ஹோடர் கூறுகிறார்.

“பிளாட்டினம் குணப்படுத்தப்பட்ட சிலிகான் தயாரிப்புகளை (மோட்டார்கள் இல்லாமல்) வேகவைக்கலாம் அல்லது சுத்தம் செய்ய பாத்திரங்கழுவிக்குள் வைக்கலாம். 100 சதவிகித நீர்ப்புகா என்று பெயரிடப்பட்ட தயாரிப்புகளை திரவ பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவலாம். ஸ்பிளாஸ் ப்ரூஃப் தயாரிப்புகளை அதே வழியில் சுத்தம் செய்யலாம், ஆனால் அவற்றை மூழ்கடிக்காமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். ”

உங்கள் செக்ஸ் பொம்மை துப்புரவு வழிமுறைகளுடன் வரவில்லையா?

"உங்களுக்குத் தெரியாத அல்லது லேபிளில் துப்புரவு வழிமுறைகள் இல்லாத எந்தவொரு தயாரிப்புகளும், உடல் திரவங்கள் அல்லது தோலுடன் திரவ பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் நனைத்த ஒரு துணி துணியுடன் தொடர்பு கொண்ட தயாரிப்பின் ஒரு பகுதியைக் கழுவுங்கள்" என்று ஹோடர் கூறுகிறார்.

5. படுக்கையில் திரும்பிச் செல்லுங்கள் (மற்றும் சுற்று 2 க்கு தயாராகுங்கள்)

உடலுறவுக்குப் பிறகு அந்த தருணங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் இணைவதற்கும், உங்கள் உடலில் துடிக்கும் உணர்வு-நல்ல எண்டோர்பின்களின் வேகத்தை அனுபவிப்பதற்கும் ஒரு சிறந்த நேரம் - எனவே எல்லாவற்றையும் சுத்தம் செய்வதில் அதிகம் சிக்கிக் கொள்ளாதீர்கள் (மேலும் செயல்பாட்டின் தருணத்திலிருந்து உங்களை வெளியேற்றவும் ).

உங்கள் இயல்பான, பாலினத்திற்குப் பிந்தைய நிலையில் (உடல் திரவங்கள் மற்றும் அனைத்தும்!) தூங்குவது மிகவும் நல்லது. யாருக்குத் தெரியும்? காலை உடலுறவைப் பின்தொடர்வதற்கான அமர்வுக்கு இது உங்களை மேலும் விளையாட்டாக மாற்றக்கூடும்!

சோசலிஸ்ட் கட்சி: உங்கள் பங்குதாரரின் விருப்பங்களைப் பற்றியும் கேளுங்கள்! செக்ஸ் என்பது நீண்ட காலமாக ஒரு தடைசெய்யப்பட்ட தலைப்பாக உள்ளது, எனவே யாராவது தங்கள் துப்புரவுப் பழக்கத்தை குரல் கொடுப்பதில் அச fort கரியமாக உணர்ந்தால் அல்லது ஒரு வழியில் கற்பிக்கப்பட்டால் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை.

சரியான கருவிகளை கையில் வைத்திருங்கள்

குழப்பம் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால் அல்லது பிந்தைய கோயிட்டஸ் கட்டில்களில் இருந்து உங்களைத் தடுக்கிறது என்றால், அதைச் சுற்றி நிச்சயமாக வழிகள் உள்ளன.

எளிதான மற்றும் தொந்தரவில்லாத உடலுறவுக்கு இந்த பொருட்களை உங்கள் படுக்கையறையில் வைக்கவும்

• துண்டுகள். வியர்வை அல்லது பிற உடல் திரவங்கள் கறைகளை விடாது என்பதை உறுதிப்படுத்த அவற்றை படுக்கையில் (அல்லது நீங்கள் உடலுறவில் ஈடுபடும் எந்த மேற்பரப்பிலும்) இடுங்கள்.
• வாசனை இல்லாத குழந்தை துடைக்கிறது. உடலுறவுக்குப் பிறகு உடலைத் துடைப்பதற்கும், உடல் திரவங்களிலிருந்து விடுபடுவதற்கும் சிறந்தது.
• மெத்தை பாதுகாப்பாளர்கள். தாள்கள் வழியாகவும், உங்கள் மெத்தை வழியாகவும் வியர்வை அல்லது பிற உடல் திரவங்களைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், ஒரு மெத்தை பாதுகாப்பவர் ஒரு தடையை உருவாக்க முடியும்.
• டியோடரண்ட் அல்லது பாடி ஸ்ப்ரே. நீங்கள் வியர்வையைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களானால், டியோடரண்ட் அல்லது பாடி ஸ்ப்ரேவை கையில் வைத்திருப்பது பாலினத்திற்குப் பிந்தைய எந்த நாற்றத்தையும் அகற்ற உதவும். இருப்பினும், உங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் வைக்க வேண்டாம்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரை அருகில் வைக்க மறக்காதீர்கள். சுத்தம் செய்ய இது தேவையில்லை என்றாலும், உடலுறவின் போது வியர்வை மற்றும் திரவ இழப்பு அனைத்தும் ஒரு தாகத்தை உண்டாக்கும்! உடனடியாக கசக்க விரும்பும் எல்லோருக்கும், இது படுக்கையில் இருந்து வெளியேற ஒரு குறைந்த காரணத்தை அளிக்கிறது.