களிமண் முகமூடிகள் உங்கள் தோல் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும்

உள்ளடக்கம்

• முகப்பருவுக்கு ஒரு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான நன்மைகள்
• துளைகளை அவிழ்த்து, எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க களிமண் மாஸ்க்
• தோல் அழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் ரோசாசியாவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்
• வறண்ட சருமத்திற்கு களிமண் மாஸ்க்
• நச்சுக்களுக்கு களிமண் மாஸ்க்
• பெண்ட்டோனைட் களிமண் மாஸ்க் நன்மைகள்
• முடிக்கு ஒரு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
• களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்
• களிமண் முகமூடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• களிமண் முகமூடியை எங்கே வாங்குவது
• எடுத்து செல்

மக்கள் தோல் மற்றும் முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த பல நூற்றாண்டுகளாக களிமண்ணைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

களிமண் முக முகமூடிகள் கயோலின் அல்லது பெண்ட்டோனைட் போன்ற பல வகையான களிமண்ணால் ஆனவை. இந்த முகமூடிகளுக்கு அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவது, வறண்ட சருமத்தை நிர்வகிக்க உதவுதல் மற்றும் முகப்பருவைத் தடுப்பது போன்ற பல நன்மைகள் இருப்பதாக கருதப்படுகிறது.

களிமண் முகமூடிகளின் பயன்பாட்டை ஆதரிப்பதற்கான பெரும்பாலான சான்றுகள் விவரக்குறிப்பு என்றாலும், பல ஆய்வுகள் இந்த முகமூடிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறிந்துள்ளன.

இந்த கட்டுரையில், தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கான களிமண் முகமூடிகளின் சாத்தியமான நன்மைகளை நாங்கள் ஆராயப்போகிறோம், மேலும் எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் மறைக்கிறோம்.

முகப்பருவுக்கு ஒரு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் சாத்தியமான நன்மைகள்

களிமண் முகமூடிகள் உங்கள் சருமத்திலிருந்து எண்ணெயை உறிஞ்சி, பருக்கள், பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸ் போன்ற முகப்பருவின் லேசான வடிவங்களைத் தடுக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. உங்கள் துளைகள் அதிகப்படியான அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயால் அடைக்கப்படும் போது இந்த வகையான முகப்பரு உருவாகிறது.

பிளாக்ஹெட்ஸ், முகப்பரு அல்லது பிற முகப்பரு இடங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க, களிமண் தூள் மற்றும் வெதுவெதுப்பான நீரின் கலவையைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெப்பம் வியர்வை மற்றும் எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளின் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

மிகவும் கடுமையான சிஸ்டிக் முகப்பருவுக்கு, சிறந்த சிகிச்சை விருப்பத்தைப் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுவது நல்லது. ஒரு களிமண் முகமூடி முகப்பருக்கான மூல காரணத்தை குறிவைக்காது, இது ஹார்மோனாக இருக்கலாம்.

துளைகளை அவிழ்த்து, எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க களிமண் மாஸ்க்

உங்கள் முகத்தில் ஒரு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் துளைகளிலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை ஈர்க்கிறது. உங்கள் சருமத்தை உலர்த்துவதற்கு பச்சை களிமண் சிறந்தது என்று பலர் கூறுகின்றனர்.

நீங்கள் இயற்கையாகவே எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், ஒரு களிமண் முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் அதிகப்படியான எண்ணெயை நிர்வகிக்க உதவும்.

தோல் அழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் ரோசாசியாவுக்கு சிகிச்சையளித்தல்

ஆய்வுகளின் 2017 மதிப்பாய்வின் படி, குவாட்டர்னியம் -18 பெண்ட்டோனைட் எனப்படும் பெண்ட்டோனைட் களிமண்ணின் வடிவத்தைக் கொண்ட ஒரு லோஷன் விஷம் ஐவி மற்றும் விஷ ஓக் ஆகியவற்றால் ஏற்படும் தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.

காலெண்டுலாவின் பாரம்பரிய சிகிச்சையை விட பென்டோனைட்டை டயபர் சொறிக்கு பயன்படுத்துவதும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது.

தடிப்புத் தோல் அழற்சி, ரோசாசியா மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற பிற தோல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையாக களிமண் முகமூடிகளை ஆய்வு செய்யும் எந்த ஆராய்ச்சியும் இல்லை. இருப்பினும், களிமண் முகமூடிகள் தங்கள் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவுவதாக பலர் கூறுகின்றனர்.

பென்டோனைட் களிமண் புண்கள் மற்றும் வெட்டுக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. விலங்குகளின் ஆய்வுகள் களிமண் முகமூடிகள் கொலாஜன் இழைகளின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கக்கூடும், இது சுருக்கங்களைக் குறைத்து தோல் உறுதியை அதிகரிக்கும்.

வறண்ட சருமத்திற்கு களிமண் மாஸ்க்

சிவப்பு களிமண் சில நேரங்களில் வறண்ட சருமத்திற்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 2016 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, களிமண் கடினமடையும் போது, ​​இது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவும் ஒரு திரைப்படத்தை உருவாக்குகிறது.

இருப்பினும், களிமண் முகமூடியின் குறுகிய கால பயன்பாடு தோல் உறுதியில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கவில்லை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

களிமண் முகமூடிகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும் ஆற்றலும் உள்ளது. உங்களிடம் ஏற்கனவே வறண்ட சருமம் இருந்தால், களிமண் முகமூடிகளின் பயன்பாட்டை வாரத்திற்கு ஒரு முறை அதிகபட்சமாக குறைக்க விரும்பலாம்.

நச்சுக்களுக்கு களிமண் மாஸ்க்

களிமண் பொதுவாக எதிர்மறை மின் கட்டணம் கொண்டிருக்கும். இந்த எதிர்மறை கட்டணம் நேர்மறையாக சார்ஜ் செய்யப்பட்ட நச்சுகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டில் காணப்படும் பாதரசம் மற்றும் ஈயம் போன்ற கன உலோகங்களுடன் பிணைக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

பெண்ட்டோனைட் களிமண் மாஸ்க் நன்மைகள்

பென்டோனைட் என்பது எரிமலை சாம்பலிலிருந்து பெறப்பட்ட ஒரு வகை களிமண் ஆகும். இந்த களிமண்ணின் பெரிய அளவு கண்டுபிடிக்கப்பட்ட வயோமிங்கின் கோட்டை பென்டன் பெயரிடப்பட்டது.

களிமண் முகமூடிகளின் சாத்தியமான நன்மைகளை ஆராயும் பல ஆய்வுகள் பென்டோனைட் களிமண்ணை தங்கள் ஆராய்ச்சியில் பயன்படுத்தியுள்ளன.

பென்டோனைட் உங்கள் சருமத்திற்கு உதவும் சில வழிகள்:

• அதிக ஈரப்பதத்தை குறைக்கும்
• உங்கள் சருமத்தை நச்சுகளிலிருந்து பாதுகாக்கும்
• முகப்பருவைக் குறைக்க உதவுகிறது
• தோல் அழற்சியின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துதல்
• டயபர் சொறி அறிகுறிகளை மேம்படுத்துதல்

முடிக்கு ஒரு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

முடி ஆரோக்கியத்திற்கு களிமண்ணைப் பயன்படுத்துவதை ஆதரிக்கும் பெரும்பாலான சான்றுகள் நிகழ்வுகளாகும். மேலும் ஆராய்ச்சி செய்ய வேண்டியிருந்தாலும், முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்காக களிமண்ணால் உச்சந்தலையில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை வெளியேற்ற முடியும் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள்.

களிமண் முகமூடிகள் பின்வருவனவற்றுக்கு உதவக்கூடும்:

• பொடுகு
• உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த முடி
• frizziness
• வெப்ப சேதம்

களிமண் உங்கள் தலைமுடி வேகமாக வளர உதவும் என்று சிலர் கூறுகின்றனர். இருப்பினும், இது ஒரு கட்டுக்கதை, 1992 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வின் விளைவாக செம்மறி ஆடுகள் பென்டோனைட்டுக்கு உணவளிப்பது அவர்களின் கம்பளி உற்பத்தியை மேம்படுத்தியது. களிமண் மக்களில் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.

களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்கான சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

உங்கள் சருமத்தில் ஒரு களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்திய பிறகு நீங்கள் கடுமையான பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்க வாய்ப்பில்லை.

நீங்கள் ஒரு களிமண் முகமூடியை நீண்ட நேரம் விட்டுவிட்டால் அல்லது களிமண் முகமூடிகளை அடிக்கடி பயன்படுத்தினால், உங்கள் தோல் வறண்டு அல்லது எரிச்சலாக மாறக்கூடும். இந்த சிகிச்சையின் பயன்பாட்டை வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் கட்டுப்படுத்துவது நல்லது.

சில களிமண் முகமூடிகளில் கிளைகோலிக் அமிலம் போன்ற உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டும் பிற பொருட்கள் இருக்கலாம்.

களிமண் முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதன் பெரும்பாலும் பக்க விளைவுகள் பின்வருமாறு:

• வறட்சி
• நமைச்சல்
• சிவத்தல்
• சொறி

களிமண் முகமூடியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

ஒரு அடிப்படை பச்சை களிமண் முகமூடியை நீங்கள் எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பது இங்கே:

1. அதன் கொள்கலனில் இருந்து கால் அளவிலான களிமண்ணை வெளியேற்றவும்.
2. உங்கள் முகத்தில் களிமண்ணை சமமாக பரப்பவும். உங்கள் மேல் கழுத்தில் தொடங்கி மேல்நோக்கி வேலை செய்யுங்கள்.
3. சுமார் 15 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
4. மந்தமான நீர் அல்லது ஈரமான முக துணியால் முகமூடியை அகற்றவும்.

களிமண் முகமூடியை எங்கே வாங்குவது

களிமண் முகமூடிகள் ஆன்லைனில் வாங்க அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களை விற்கும் எங்கும் பரவலாகக் கிடைக்கின்றன.

களிமண் முகமூடிகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

எடுத்து செல்

தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த களிமண் முகமூடிகள் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

களிமண் முகமூடிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவது மற்றும் முகப்பருவைத் தடுப்பது போன்ற பல நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று நவீன அறிவியல் கண்டறிந்துள்ளது.

கூந்தலுக்கான களிமண் முகமூடிகளும் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று குறிப்பு சான்றுகள் கூறுகின்றன.

நீங்கள் களிமண் முகமூடிகளை முயற்சித்தால், அவற்றின் பயன்பாட்டை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மட்டுப்படுத்த மறக்காதீர்கள். பல தோல் வல்லுநர்கள் இதை பரிந்துரைக்கிறார்கள், ஏனெனில் அதிகப்படியான பயன்பாடு உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும் திறன் கொண்டது.