இயக்க நோய் (இயக்க நோய்): அது என்ன, சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

உள்ளடக்கம்

• ஏனெனில் அது நடக்கும்
• என்ன அறிகுறிகள்
• இயக்க நோயை எவ்வாறு தடுப்பது
• சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

இயக்க நோய், இயக்க நோய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, கார், விமானம், படகு, பஸ் அல்லது ரயிலில் பயணம் செய்யும் போது குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல், குளிர் வியர்வை மற்றும் உடல்நலக்குறைவு போன்ற அறிகுறிகளின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

இயக்க நோயின் அறிகுறிகளை எளிமையான நடவடிக்கைகளால் தடுக்கலாம், அதாவது வாகனத்தின் முன் உட்கார்ந்து, பயணத்திற்கு முன் மது பானங்கள் அல்லது கனமான உணவுகளைத் தவிர்ப்பது.கூடுதலாக, சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆண்டிமெடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கலாம்.

ஏனெனில் அது நடக்கும்

மூளைக்கு அனுப்பப்படும் சீரற்ற சமிக்ஞைகளால் இயக்க நோய் பொதுவாக நிகழ்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு பயணத்தின் போது, ​​உடல் இயக்கம், கொந்தளிப்பு மற்றும் இயக்கத்தைக் குறிக்கும் பிற அறிகுறிகளை உணர்கிறது, ஆனால் அதே நேரத்தில், கண்கள் அந்த இயக்க சமிக்ஞையைப் பெறவில்லை, ஒரு நபர் தெருவில் நடந்து செல்லும்போது, ​​எடுத்துக்காட்டாக. மூளை பெறும் சமிக்ஞைகளின் இந்த மோதல்தான் குமட்டல், வாந்தி மற்றும் தலைச்சுற்றல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

என்ன அறிகுறிகள்

இயக்க நோய் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகள் குமட்டல், வாந்தி, தலைச்சுற்றல், குளிர் வியர்வை மற்றும் பொது உடல்நலக்குறைவு. கூடுதலாக, சிலருக்கு சமநிலையை பராமரிப்பது கடினம்.

இந்த அறிகுறிகள் 2 முதல் 12 வயது வரையிலான குழந்தைகளிலும், கர்ப்பிணிப் பெண்களிலும் அதிகம் காணப்படுகின்றன.

இயக்க நோயை எவ்வாறு தடுப்பது

இயக்க நோயைத் தடுக்க, பின்வரும் நடவடிக்கைகளை எடுக்கலாம்:

• போக்குவரத்து வழிமுறைகளுக்கு முன்னால் அல்லது ஒரு ஜன்னல் வழியாக உட்கார்ந்து, முடிந்தவரை அடிவானத்தைப் பாருங்கள்;
• செல்போன்கள், மடிக்கணினிகள் அல்லது போன்ற சாதனங்களைப் பயன்படுத்தும் போது அல்லது பயன்படுத்தும் போது படிப்பதைத் தவிர்க்கவும் டேப்லெட்;
• பயணத்திற்கு முன்னும் பின்னும் புகைபிடித்தல் மற்றும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும்;
• பயணத்திற்கு முன் ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுங்கள், மிகவும் அமில அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்க்கவும்;
• முடிந்தால், புதிய காற்றை சுவாசிக்க சாளரத்தை சிறிது திறக்கவும்;
• வலுவான வாசனையைத் தவிர்க்கவும்;
• உதாரணமாக தேநீர் அல்லது இஞ்சி காப்ஸ்யூல்கள் போன்ற வீட்டு வைத்தியத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இஞ்சி மற்றும் பல நன்மைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற வழிகளைக் காண்க.

சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது

இயக்க நோயைத் தடுக்கவும், நிவாரணம் பெறவும், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு மேலதிகமாக, நபர் அரைமணி முதல் ஒரு மணி நேரம் வரை உட்கொள்ள வேண்டிய டைமென்ஹைட்ரைனேட் (டிராமின்) மற்றும் மெக்லைசின் (மெக்லின்) போன்ற அறிகுறிகளைத் தடுக்கும் மருந்துகளை எடுக்க தேர்வு செய்யலாம். பயணம் செய்வதற்கு முன். டிராமின் தீர்வு பற்றி மேலும் அறிக.

இந்த வைத்தியங்கள் வெஸ்டிபுலர் மற்றும் ரெட்டிகுலர் அமைப்புகளில் செயல்படுகின்றன, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தலுக்குப் பொறுப்பானவை, மேலும் வாந்தியின் மையத்திலும் செயல்படுகின்றன, இயக்க நோயின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கின்றன மற்றும் சிகிச்சையளிக்கின்றன. இருப்பினும், அவை மயக்கம் மற்றும் மயக்கம் போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.