உங்கள் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் 6

உள்ளடக்கம்

• பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது
• இது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது?
• பயன்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது?
• இது மீளக்கூடியதா?
• இது ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறதா?
• பக்க விளைவுகள் என்ன?
• இதற்கு என்ன விலை?
• டேக்அவே

பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது

பல வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாடு இருப்பதால், உங்களுக்காக சிறந்த ஒன்றை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டின் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள் ஒரு வகையிலிருந்து மற்றொரு வகைக்கு வேறுபடுகின்றன. நீங்கள் ஒரு புதிய முறையை முயற்சிக்கும் முன், அது உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

உங்கள் விருப்பங்களை எடைபோடும்போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய ஆறு காரணிகள் இங்கே.

இது எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறது?

கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி, உடலுறவைத் தவிர்ப்பது, குறிப்பாக “ஆண்குறி-யோனி” உடலுறவு. நீங்கள் உடலுறவு கொள்ள விரும்பினால், நீங்கள் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

மிகவும் பயனுள்ள முறைகள் பின்வருமாறு:

• செம்பு அல்லது ஹார்மோன் கருப்பையக சாதனம் (IUD)
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு உள்வைப்பு
• அறுவைசிகிச்சை கருத்தடை

இந்த முறைகள் ஒவ்வொன்றும் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் 99 சதவீதத்திற்கும் மேலானவை என்று திட்டமிட்ட பெற்றோர்ஹுட் கூறுகிறது.

மிகவும் பயனுள்ள பிற முறைகள் பின்வருமாறு:

• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு ஷாட் (94 சதவீதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்)
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு தோல் இணைப்பு (91 சதவீதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்)
• பிறப்பு கட்டுப்பாடு யோனி வளையம் (91 சதவீதம் பயனுள்ளதாக இருக்கும்)
• பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் (91 சதவீதம் பயனுள்ளவை)

ஒப்பிடுகையில், வழக்கமான ஆணுறைகள் கர்ப்பத்தைத் தடுப்பதில் 85 சதவீதம் மட்டுமே பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் ஆணுறைகள் மட்டுமே பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு வகை, அவை பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து (எஸ்.டி.ஐ) பாதுகாக்கின்றன. பிற வகை பிறப்பு கட்டுப்பாட்டுடன் நீங்கள் ஆணுறைகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

பயன்படுத்துவது எவ்வளவு எளிது?

சில வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாடு மற்றவர்களை விட பயன்படுத்த எளிதானது.

நீண்ட காலமாக செயல்படக்கூடிய மீளக்கூடிய கருத்தடை மருந்துகள் (LARC கள்) பயன்படுத்த மிகவும் எளிதானவை. LARC களில் IUD கள் மற்றும் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு உள்வைப்புகள் அடங்கும். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் கருப்பையில் ஒரு ஐ.யு.டி அல்லது உங்கள் கையில் ஒரு உள்வைப்பைச் செருகிய பிறகு, இது மூன்று வருடங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட காலத்திற்கு கர்ப்பத்திற்கு எதிராக 24 மணி நேர பாதுகாப்பை வழங்குகிறது.

சில வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாடு குறைவாக வசதியானது. உதாரணமாக, நீங்கள் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்து உங்கள் மருந்துகளை மீண்டும் நிரப்ப நினைவில் கொள்ள வேண்டும். நீங்கள் ஒரு மாத்திரையை எடுத்துக் கொள்ள மறந்துவிட்டால், வாந்தி அல்லது வயிற்றுப்போக்கு அல்லது சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், அது மாத்திரையை குறைந்த செயல்திறன் மிக்கதாக மாற்றும்.

இது மீளக்கூடியதா?

பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் பெரும்பாலான வகைகள் மீளக்கூடியவை. அவை உங்கள் கருவுறுதலை நிரந்தரமாக பாதிக்காது. அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தினால், நீங்கள் கர்ப்பமாகலாம்.

ஆனால் அறுவைசிகிச்சை கருத்தடை என்பது பிறப்பு கட்டுப்பாட்டின் நிரந்தர வடிவத்தை வழங்குகிறது. இது பெண் நோயாளிகளுக்கு குழாய் கட்டுப்படுத்துதல் அல்லது ஆண் நோயாளிகளுக்கு வாஸெக்டோமி ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது.

சில சந்தர்ப்பங்களில், அறுவைசிகிச்சை கருத்தடை மாற்றியமைக்க முடியும். ஆனால் பொதுவாக, எதிர்காலத்தில் நீங்கள் ஒருபோதும் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பவில்லை என்று நீங்கள் நம்பினால் மட்டுமே இந்த விருப்பங்களை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இது ஹார்மோன்களை வெளியிடுகிறதா?

ஈஸ்ட்ரோஜன், புரோஜெஸ்ட்டிரோன் (புரோஜெஸ்டின்) அல்லது இரண்டும் உட்பட பல வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாடு ஹார்மோன்களின் செயற்கை வடிவங்களை வெளியிடுகிறது. ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு உங்கள் மனநிலை, மாதவிடாய் அல்லது உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் பிற அம்சங்களை பாதிக்கும். பலருக்கு, பக்க விளைவுகள் சமாளிக்கக்கூடியவை. ஆனால் சிலருக்கு அவை சகிக்க முடியாதவை.

ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்திய பின் நீங்கள் பக்க விளைவுகளை உருவாக்கினால், ஹார்மோன்கள் அல்லது ஹார்மோன் அல்லாத முறைகளின் வேறுபட்ட கலவையை முயற்சிக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களை ஊக்குவிக்கக்கூடும். இரத்த உறைவு கோளாறுகள் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் போன்ற சில சுகாதார நிலைமைகளின் வரலாறு உங்களிடம் இருந்தால் சில வகையான ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டைத் தவிர்க்கவும் அவர்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்தலாம்.

பக்க விளைவுகள் என்ன?

பெரும்பாலான மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் மருந்துகளைப் போலவே, பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறைகளும் பக்க விளைவுகளுக்கு சில ஆபத்துகளைக் கொண்டுள்ளன. அந்த பக்க விளைவுகள் பெரும்பாலும் சிறியவை மற்றும் தற்காலிகமானவை. ஆனால் அவை சில நேரங்களில் தீவிரமாக இருக்கலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஹார்மோன் பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் எடை, மனநிலை, மாதவிடாய் அல்லது உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் பிற அம்சங்களில் மாற்றங்களை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். நீங்கள் ஒரு செப்பு IUD ஐப் பயன்படுத்தினால், நீங்கள் அதிக வலி மற்றும் கனமான மாதவிடாய் காலத்தை அனுபவிக்கலாம்.

வெவ்வேறு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு முறைகளின் அபாயங்கள் பற்றி மேலும் அறிய, உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். சில சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மருத்துவ வரலாறு சில பக்க விளைவுகளுக்கான ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

இதற்கு என்ன விலை?

பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு செலவு இதைப் பொறுத்து மாறுபடும்:

• நீங்கள் எந்த வகை மற்றும் பிராண்டைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்
• உங்களிடம் காப்பீட்டுத் தொகை உள்ளதா
• நீங்கள் அதை எங்கிருந்து பெறுகிறீர்கள்

வெவ்வேறு பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு விருப்பங்களின் விலை பற்றி அறிய, உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். சில சமூகங்களில், பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு உற்பத்தியாளர்கள், பொது சுகாதார நிறுவனங்கள் அல்லது இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள் குறைந்த வருமானம் உள்ளவர்களுக்கு தள்ளுபடி அல்லது மானியத்துடன் பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை வழங்குகின்றன.

உங்களிடம் சுகாதார காப்பீடு இருந்தால், அது எந்த வகையான பிறப்பு கட்டுப்பாட்டை உள்ளடக்கியது என்பதை அறிய உங்கள் வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

டேக்அவே

உங்கள் மருத்துவ வரலாறு, வாழ்க்கை முறை மற்றும் விருப்பங்களைப் பொறுத்து, பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறை மற்றொன்றை விட மிகவும் ஈர்க்கக்கூடியதாக இருக்கலாம். நீங்கள் ஒரு புதிய வகை பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டை முயற்சிக்கும் முன், அதன் சாத்தியமான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் பற்றி அறிய சிறிது நேரம் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்ளவும் எடைபோடவும் உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.