10 மார்பு மற்றும் வயிற்று வலிக்கான காரணங்கள்

உள்ளடக்கம்

• காரணங்கள்
• 1. எரிவாயு
• 2. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்
• 3. மாரடைப்பு
• 4. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)
• 5. பெப்டிக் அல்சர்
• 6. குடல் அழற்சி
• 7. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு
• 8. பித்தப்பை
• 9. இரைப்பை அழற்சி
• 10. உணவுக்குழாய் அழற்சி
• அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
• சாப்பிட்ட பிறகு மார்பு மற்றும் வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?
• மார்பு மற்றும் வலது பக்க வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?
• சுவாசிக்கும்போது வயிற்று வலி மற்றும் மார்பு வலி எது?
• சிகிச்சைகள்
• வாயுவுக்கு
• GERD, புண்கள், உணவுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அழற்சிக்கு
• பித்தப்பை மற்றும் குடல் அழற்சிக்கு
• நுரையீரல் தக்கையடைப்பு மற்றும் மாரடைப்புக்கு
• தடுப்பு
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

மார்பு வலி மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை ஒன்றாக ஏற்படலாம், இந்நிலையில் அறிகுறிகளின் நேரம் தற்செயலானது மற்றும் தனி பிரச்சினைகள் தொடர்பானதாக இருக்கலாம். ஆனால் சில நேரங்களில், மார்பு மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை ஒற்றை நிலையின் காம்போ அறிகுறிகளாகும்.

வயிற்று வலி ஒரு கூர்மையான அல்லது மந்தமான வலியை இடைப்பட்ட அல்லது தொடர்ச்சியானதாக உணரலாம். மார்பு வலி, மறுபுறம், அடிவயிற்றின் மேல் அல்லது மார்பகத்தின் கீழே ஒரு இறுக்கமான, எரியும் உணர்வைப் போல உணர முடியும்.

சிலர் இதை அழுத்தம் அல்லது முதுகு அல்லது தோள்களுக்கு கதிர்வீச்சு செய்யும் வலி என்று விவரிக்கிறார்கள்.

மார்பு மற்றும் வயிற்று வலிக்கான காரணம் சிறியதாக இருக்கலாம் - ஆனால் இது ஒரு சிறிய எரிச்சலாக நீங்கள் அச om கரியத்தைத் துலக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல.

மார்பு வலி ஒரு மருத்துவ அவசரநிலையையும் குறிக்கலாம், குறிப்பாக வியர்வை, தலைச்சுற்றல் அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஆகியவற்றுடன்.

காரணங்கள்

மார்பு மற்றும் வயிற்று வலிக்கான பொதுவான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

1. எரிவாயு

வாயு வலி பொதுவாக வயிற்றுப் பிடிப்புகளுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் சிலர் மார்பு மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் வாயு வலியை உணர்கிறார்கள்.

இந்த வகை வலி மார்பு பகுதியில் இறுக்கம் போல் உணர முடியும். இது ஒரு பெரிய உணவை சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது சில உணவுகளை (காய்கறிகள், பசையம் அல்லது பால்) சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படலாம். வாயுவின் பிற அறிகுறிகள் மலச்சிக்கல் மற்றும் வாய்வு ஆகியவை அடங்கும்.

வாயு அல்லது பெல்ச்சிங் கடந்து செல்வது அச om கரியத்தை போக்க உதவும்.

2. மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம்

மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் மார்பு மற்றும் வயிற்று வலியையும் ஏற்படுத்தும்.

பதட்டத்தால் ஏற்படும் வயிற்று வலி குமட்டல் அல்லது மந்தமான வலி போன்றதாக இருக்கும். கடுமையான பதட்டம் ஒரு கவலை அல்லது பீதி தாக்குதலைத் தூண்டும், மார்பில் கூர்மையான, குத்தும் வலியை ஏற்படுத்தும்.

பீதி தாக்குதலின் பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• ஓய்வின்மை
• அதிகப்படியான கவலை
• விரைவான சுவாசம்
• வேகமான இதய துடிப்பு

3. மாரடைப்பு

ஒரு அடைப்பு உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை தடைசெய்யும்போது மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும், எனவே மாரடைப்பை அடையாளம் காண்பது கடினம்.

மாரடைப்பு என்பது ஒரு மருத்துவ அவசரநிலை, நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் அல்லது 911 ஐ அழைக்கவும்.

அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, அத்துடன் மார்பில் இறுக்கம் அல்லது வலி ஆகியவை அடங்கும். அறிகுறிகள் காலப்போக்கில் திடீரென்று அல்லது படிப்படியாக தாக்கக்கூடும். நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்:

• மூச்சு திணறல்
• ஒரு குளிர் வியர்வை
• lightheadedness
• இடது கைக்கு கதிர்வீச்சு

4. இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD)

GERD என்பது செரிமானக் கோளாறு ஆகும், அங்கு வயிற்று அமிலம் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் பாய்கிறது. GERD தொடர்ந்து நெஞ்செரிச்சல், அத்துடன் குமட்டல் மற்றும் வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.

ரிஃப்ளக்ஸ் நோயைத் தூண்டும் காரணிகள் பின்வருமாறு:

• பெரிய உணவை உண்ணுதல்
• கொழுப்பு அல்லது வறுத்த உணவுகளை உண்ணுதல்
• உடல் பருமன்
• புகைத்தல்

ரிஃப்ளக்ஸ் நோயின் பிற அறிகுறிகள் மீளுருவாக்கம், விழுங்குவதில் சிரமம் மற்றும் நாள்பட்ட இருமல் ஆகியவை அடங்கும்.

5. பெப்டிக் அல்சர்

வயிற்றுப் புண் என்பது வயிற்றின் புறணி மீது உருவாகும் புண்கள், இதனால்:

• கடுமையான வயிற்று வலி
• நெஞ்செரிச்சல்
• நெஞ்சு வலி
• வீக்கம்
• பெல்ச்சிங்

புண்ணின் தீவிரத்தை பொறுத்து, சிலருக்கு இரத்தக்களரி மலம் மற்றும் விவரிக்க முடியாத எடை இழப்பு ஆகியவை உள்ளன.

6. குடல் அழற்சி

பிற்சேர்க்கை அழற்சி என்பது பிற்சேர்க்கையின் வீக்கம் ஆகும், இது வயிற்றின் கீழ் வலது பகுதியில் அமைந்துள்ள ஒரு குறுகிய வெற்று குழாய் ஆகும்.

பிற்சேர்க்கையின் நோக்கம் தெரியவில்லை. இது வீக்கமடையும் போது, ​​இது திடீரென வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தி தொப்புளைச் சுற்றி வந்து வயிற்றின் வலது பக்கமாக பயணிக்கும். வலி முதுகு மற்றும் மார்பு வரை நீட்டலாம்.

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• வீக்கம்
• மலச்சிக்கல்
• காய்ச்சல்
• வாந்தி

7. நுரையீரல் தக்கையடைப்பு

இரத்த உறைவு நுரையீரலுக்குச் செல்லும் போது இது நிகழ்கிறது. நுரையீரல் தக்கையடைப்பின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• உழைப்புடன் மூச்சுத் திணறல்
• உங்களுக்கு மாரடைப்பு இருப்பதாக உணர்வு
• ஒரு இரத்தக்களரி இருமல்

உங்களுக்கு கால் வலி, காய்ச்சல் கூட இருக்கலாம், மேலும் சிலருக்கு வயிற்று வலி ஏற்படும்.

8. பித்தப்பை

செரிமான திரவத்தின் வைப்பு பித்தப்பையில் கடினமாக்கும்போது பித்தப்பை ஏற்படுகிறது. பித்தப்பை என்பது வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ள பேரிக்காய் வடிவ உறுப்பு ஆகும்.

சில நேரங்களில், பித்தப்பைகள் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாது. அவர்கள் அவ்வாறு செய்யும்போது, ​​உங்களிடம் இருக்கலாம்:

• வயிற்று வலி
• மார்பகத்திற்கு கீழே உள்ள வலி மார்பு வலிக்கு தவறாக இருக்கலாம்
• தோள்பட்டை கத்தி வலி
• குமட்டல்
• வாந்தி

9. இரைப்பை அழற்சி

இரைப்பை அழற்சி என்பது வயிற்றின் புறணி வீக்கம் ஆகும். இது போன்ற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்:

• மார்புக்கு அருகில் உள்ள அடிவயிற்றில் வலி
• குமட்டல்
• வாந்தி
• முழுமையின் உணர்வு

கடுமையான இரைப்பை அழற்சி அதன் சொந்தமாக தீர்க்கிறது. நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சிக்கு மருந்து தேவைப்படலாம்.

10. உணவுக்குழாய் அழற்சி

இது ரிஃப்ளக்ஸ் நோய், மருந்து அல்லது தொற்றுநோயால் ஏற்படும் உணவுக்குழாயின் திசுக்களில் ஏற்படும் அழற்சி. உணவுக்குழாய் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மார்பகத்திற்கு கீழே மார்பு வலி
• நெஞ்செரிச்சல்
• விழுங்குவதில் சிரமம்
• வயிற்று வலி

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சாப்பிட்ட பிறகு மார்பு மற்றும் வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?

சில நேரங்களில், அறிகுறிகளின் இந்த சேர்க்கை உணவை சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது உணவின் போது மட்டுமே நிகழ்கிறது. அப்படியானால், அடிப்படைக் காரணம் பின்வருமாறு:

• வாயு
• GERD
• உணவுக்குழாய் அழற்சி
• இரைப்பை அழற்சி

இரைப்பை அழற்சி விஷயத்தில், சாப்பிடுவது சிலருக்கு வயிற்று வலியை மேம்படுத்துகிறது, மற்றவர்களுக்கு வயிற்று வலியை மோசமாக்குகிறது.

மார்பு மற்றும் வலது பக்க வயிற்று வலிக்கு என்ன காரணம்?

வலது பக்கத்தில் வயிற்று வலியுடன் உங்களுக்கு மார்பு வலி இருக்கிறதா? ஒரு சாத்தியமான காரணம் குடல் அழற்சி.

இந்த உறுப்பு உங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் வலது பக்கத்தில் அமைந்துள்ளது. பித்தப்பை கற்கள் வயிற்றின் வலது பக்கத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும், பொதுவாக அடிவயிற்றின் மேல் பகுதிக்கு அருகில்.

சுவாசிக்கும்போது வயிற்று வலி மற்றும் மார்பு வலி எது?

சுவாசிக்கும்போது மோசமடையும் மார்பு வலிக்கான சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• மாரடைப்பு
• குடல் அழற்சி
• ஒரு நுரையீரல் தக்கையடைப்பு

சிகிச்சைகள்

அறிகுறிகளின் இந்த சேர்க்கைக்கான சிகிச்சை அடிப்படை சிக்கலைப் பொறுத்தது.

வாயுவுக்கு

வாயு காரணமாக உங்களுக்கு மார்பு மற்றும் வயிற்று வலி இருந்தால், அதிகப்படியான வாயு நிவாரணியை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் மார்பில் இறுக்கத்தை குறைக்கவும் வயிற்று வலியை நிறுத்தவும் உதவும்.

மேலும் உதவிக்குறிப்புகளை இங்கே பாருங்கள்.

GERD, புண்கள், உணவுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அழற்சிக்கு

வயிற்று அமிலத்தின் உற்பத்தியை நடுநிலையாக்குவதற்கு அல்லது நிறுத்துவதற்கு மேலதிக மருந்துகள் GERD இன் அறிகுறிகளை அகற்றும். இவை பின்வருமாறு:

• cimetidine (Tagamet HB)
• famotidine (பெப்சிட் ஏசி)
• நிசாடிடின் (ஆக்சிட் AR)

அல்லது, உங்கள் மருத்துவர் எஸோமெபிரசோல் (நெக்ஸியம்) அல்லது லான்சோபிரசோல் (ப்ரீவாசிட்) போன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும்.

அமில உற்பத்தியைத் தடுப்பதற்கான மருந்துகள் ஒரு பெப்டிக் அல்சர், உணவுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் இரைப்பை அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

பித்தப்பை மற்றும் குடல் அழற்சிக்கு

அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தாத பித்தப்பைகளுக்கு சிகிச்சை தேவையில்லை. தொந்தரவான அறிகுறிகளுக்கு, பித்தப்பை கரைக்க உங்கள் மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம் அல்லது பித்தப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

குடல் அழற்சிக்கு பின்னிணைப்பை அகற்ற அறுவை சிகிச்சை அவசியம்.

நுரையீரல் தக்கையடைப்பு மற்றும் மாரடைப்புக்கு

ஒரு நுரையீரல் தக்கையடைப்புக்காக இரத்தத்தை மெலிக்கும் மருந்து மற்றும் உறைவு கரைப்பான்களைப் பெறுவீர்கள், இருப்பினும் உங்கள் மருத்துவர் உயிருக்கு ஆபத்தான உறைவை அகற்ற அறுவை சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கலாம்.

உறைதல் மருந்துகள் மாரடைப்புக்கான முதல் வரிசை சிகிச்சைகள். இந்த மருந்துகள் ஒரு உறைவைக் கரைத்து, உங்கள் இதயத்திற்கு இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கலாம்.

தடுப்பு

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் மார்பு மற்றும் வயிற்று வலிக்கான சில காரணங்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன.

சில வழிகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்: உங்கள் வாழ்க்கையில் சில மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவது தீவிர கவலை மற்றும் பீதிக் கோளாறுகளைத் தணிக்கும்.
• உங்கள் வரம்புகளை அறிவது: வேண்டாம் என்று சொல்ல பயப்பட வேண்டாம், உங்கள் உணர்வுகளையும் உணர்ச்சிகளையும் கட்டுப்படுத்த ஆழ்ந்த சுவாசம் அல்லது தியானம் போன்ற மன அழுத்த மேலாண்மை நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
• மெதுவாக சாப்பிடுவது: மெதுவாக சாப்பிடுவது, சிறிய உணவை உட்கொள்வது மற்றும் சில வகையான உணவைத் தவிர்ப்பது (பால், கொழுப்பு உணவுகள் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்றவை) இதன் அறிகுறிகளைத் தடுக்கலாம்:
  • ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்
  • புண்கள்
  • இரைப்பை அழற்சி
  • உணவுக்குழாய் அழற்சி
• வழக்கமான உடற்பயிற்சி: உடல் எடையை குறைப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது இதய நோய்களைத் தடுப்பதோடு, பித்தப்பைக் கற்களின் அபாயத்தையும் குறைக்கும். உடல் செயல்பாடு நுரையீரலுக்குச் செல்லும் இரத்தக் கட்டிகளைக் கூட தடுக்கலாம்.
• டாக்டர்களின் உத்தரவுகளைப் பின்பற்றி: உங்களிடம் நுரையீரல் தக்கையடைப்பு வரலாறு இருந்தால், இரத்தத்தை மெல்லியதாக எடுத்துக்கொள்வது, சுருக்க காலுறைகளை அணிவது மற்றும் இரவில் உங்கள் கால்களை உயரமாக வைத்திருப்பது எதிர்கால உறைவுகளைத் தடுக்கலாம்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

சில மார்பு மற்றும் வயிற்று வலி லேசானவை மற்றும் சில நிமிடங்கள் அல்லது மணிநேரங்களுக்குள், அவை சொந்தமாகவோ அல்லது மேலதிக மருந்துகள் மூலமாகவோ தீர்க்கப்படலாம்.

சில நிபந்தனைகளால் ஏற்படும் அச om கரியத்திற்கு ஒரு மருத்துவர் தேவையில்லை, இது போன்றவை:

• வாயு
• பதட்டம்
• அமில ரிஃப்ளக்ஸ்
• பித்தப்பை
• ஒரு புண்

மேம்படாத அல்லது மோசமடையாத அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும், அல்லது கடுமையான மார்பு வலி ஏற்பட்டால். மார்பு வலி மாரடைப்பு அல்லது நுரையீரலில் இரத்த உறைவுக்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம், அவை உயிருக்கு ஆபத்தான மற்றும் மருத்துவ அவசரநிலைகளாகும்.

அடிக்கோடு

மார்பு வலி மற்றும் வயிற்று வலி ஒரு சிறிய எரிச்சல் அல்லது கடுமையான உடல்நலக் கவலையாக இருக்கலாம்.

அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், சுவாசிப்பதில் சிரமத்துடன் விவரிக்கப்படாத மார்பு வலியை நீங்கள் சந்தித்தால் 911 ஐ அழைக்க தயங்க வேண்டாம்.