எடை இழப்புக்கு கசப்பான ஆரஞ்சு தேநீர் தயாரிப்பது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• கசப்பான ஆரஞ்சு தேநீர் செய்வது எப்படி

கசப்பான ஆரஞ்சு தேநீர் எடை இழப்புக்கு ஒரு சிறந்த வீட்டு மருந்தாகும், ஏனெனில் இது சினெஃப்ரின், ஒரு தெர்மோஜெனிக் பொருளாகும், இது இயற்கையாகவே தோலின் வெண்மையான பகுதியில் காணப்படுகிறது, இது கொழுப்பு செல்களை அழிக்க உடலை வேகப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இது வீக்கம் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களுக்கு எதிரான டையூரிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது செல் வயதைத் தடுக்கிறது.

கசப்பான ஆரஞ்சு தேநீர் செய்வது எப்படி

கசப்பான ஆரஞ்சு தேநீர் தயாரிக்க, ஒவ்வொரு லிட்டர் கொதிக்கும் நீரிலும் 2 அல்லது 3 தேக்கரண்டி கசப்பான ஆரஞ்சு தோல்களைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.

உதாரணமாக, ஒரு சிட்டிகை கெய்ன் மிளகு அல்லது தூள் இஞ்சியைச் சேர்ப்பது, வேகமாக எடையைக் குறைக்க வளர்சிதை மாற்றத்தை மேலும் அதிகரிக்க உதவுகிறது.

தயாரிப்பு முறை:

• 1 லிட்டர் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு பாத்திரத்தில் தாவரத்தின் உலர்ந்த இலைகளை வைக்கவும், கலவையை நடுத்தர வெப்பத்திற்கு மேல் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். அந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, வெப்பத்தை அணைத்து, மூடி, 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் நிற்க விடுங்கள்.
• குடிப்பதற்கு முன் வடிகட்டவும், தேவைப்பட்டால், ஒரு டீஸ்பூன் தேன் மற்றும் ஒரு இலவங்கப்பட்டை சேர்க்கவும்.

தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க, இந்த தேநீரின் 2 கப் மாலையில், படுக்கைக்கு முன் அமைதியான மற்றும் நிதானமான முறையில் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கசப்பான ஆரஞ்சு என்பது ஒரு மருத்துவ தாவரமாகும், இது புளிப்பு ஆரஞ்சு, குதிரை ஆரஞ்சு மற்றும் சீனா ஆரஞ்சு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடல் பருமன், மலச்சிக்கல், மோசமான செரிமானம், வாயு, காய்ச்சல், தலைவலி அல்லது தூக்கமின்மை போன்ற பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது. கசப்பான ஆரஞ்சு பற்றி மேலும் அறிக.