9 ADHD உடன் பிரபலங்கள்

உள்ளடக்கம்

• ADHD அதிகரித்து வருகிறது
• 1. மைக்கேல் பெல்ப்ஸ்
• 2. கரினா ஸ்மிர்னாஃப்
• 3. ஹோவி மண்டேல்
• 4. டை பென்னிங்டன்
• 5. ஆடம் லெவின்
• 6. ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக்
• 7. பாரிஸ் ஹில்டன்
• 8. சிமோன் பைல்ஸ்
• 9. சோலங்கே நோல்ஸ்
• இது ஒரு நோயறிதல் மட்டுமே

ADHD அதிகரித்து வருகிறது

கவனம் பற்றாக்குறை ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ADHD) என்பது ஒரு நரம்பியல் வளர்ச்சி கோளாறு. இது பெரும்பாலும் குழந்தை பருவத்திலோ அல்லது இளமை பருவத்திலோ கண்டறியப்படுகிறது. 2011 முதல் பெற்றோர் அறிக்கையில், 4 முதல் 17 வயது வரையிலான அமெரிக்க குழந்தைகளில் 11 சதவிகிதத்திற்கும் அதிகமானோர் ADHD நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் தெரிவிக்கின்றன.

இருப்பினும், ADHD உள்ள குழந்தைகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்கள் பெரியவர்களாக தொடர்ந்து அறிகுறிகளை அனுபவிக்கின்றனர். இன்று, சுமார் 8 மில்லியன் பெரியவர்கள் ADHD உடன் வாழ்கின்றனர். பலர் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையுடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை நடத்துகிறார்கள். சிலர் பிரபலமடைகிறார்கள்.

ADHD உடன் வாழக்கூடிய சில பிரபலமான நபர்களின் தொகுப்பு இங்கே.

1. மைக்கேல் பெல்ப்ஸ்

ஃபெல்ப்ஸ் சிறியவராக இருந்தபோது ADHD பள்ளி வேலைகளை கடினமாக்கியது. அவர் நகர்த்த விரும்பினார், வகுப்பில் நடித்தார், மற்றும் அவரது வேலையை முடிக்க கடினமாக இருந்தார். ஃபெல்ப்ஸுக்கு 9 வயதில் ஏ.டி.எச்.டி நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது.

"நாங்கள் அனைவரும் ஒரே வகுப்பில் இருந்த குழந்தைகளை நான் பார்த்தேன், ஆசிரியர்கள் அவர்கள் என்னை நடத்துவதை விட வித்தியாசமாக நடத்தினர்" என்று பெல்ப்ஸ் பீப்பிள் பத்திரிகைக்கு தெரிவித்தார். "நான் ஒருபோதும் எதனையும் அளவிட மாட்டேன், நான் ஒருபோதும் வெற்றிபெற மாட்டேன் என்று ஒரு ஆசிரியர் என்னிடம் கூறினார்."

மருந்து அவரது அறிகுறிகளை சிறப்பாகச் செய்தது, ஆனால் பெல்ப்ஸ் தனது கோளாறுகளைச் சமாளிக்கும் திறனைக் கண்டறிந்தார். நடைமுறையின் வழக்கமும் நீரின் இனிமையான விளைவுகளும் சமாளிக்கவும் சிறந்து விளங்கவும் அவருக்கு உதவியது.

"எனக்கு மிகப்பெரிய விஷயம் என்று நான் நினைக்கிறேன், ஒருவரிடம் பேசுவதும் உதவியை நாடுவதும் சரியில்லை என்று நான் கண்டறிந்ததும், அது என் வாழ்க்கையை என்றென்றும் மாற்றியமைத்த ஒன்று என்று நான் நினைக்கிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "இப்போது என்னால் வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ முடிகிறது."

ஓய்வுபெற்றபோது, ​​பெல்ப்ஸ் எல்லா நேரத்திலும் மிகவும் அலங்கரிக்கப்பட்ட ஒலிம்பியனாக இருந்தார். அவர் 28 ஒலிம்பிக் பதக்கங்களை வென்றுள்ளார், அவற்றில் 23 தங்கம்.

2. கரினா ஸ்மிர்னாஃப்

இந்த "டான்சிங் வித் தி ஸ்டார்ஸ்" கலைஞரும் தொழில்முறை நடனக் கலைஞரும் 2009 ஆம் ஆண்டில் தனது ADHD நோயறிதலுடன் பொதுவில் சென்றனர்.

"ஒரு தொழில்முறை நடனக் கலைஞராக, நான் எனது நகர்வுகள் மற்றும் எனது தொழில் சாதனைகளுக்கு பெயர் பெற்றேன், ஆனால் பெரும்பாலானவர்களுக்கு எனது வாழ்க்கையின் இன்னொரு பகுதியைப் பற்றித் தெரியாது - நான் ADHD உடன் வயது வந்தவன்" என்று ஸ்மிர்னாஃப் தி சனிக்கிழமை ஈவினிங் போஸ்ட்டிடம் கூறினார்.

ஸ்மிர்னாஃப் தனது ஆற்றலின் பெரும்பகுதியை தனது நடனத்தில் செலுத்த முடிகிறது. அவர் ஐந்து முறை யு.எஸ். தேசிய சாம்பியன் மற்றும் உலக டிராபி சாம்பியன்.

“பெரும்பாலான பெரியவர்களைப் போலவே, எனது கால அட்டவணையும் மிகவும் பிஸியாக இருக்கிறது. எனது தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிக்கான 10 மணி நேர நடன ஒத்திகை, நடனக் கலை கற்பித்தல், நிகழ்ச்சிகளில் நடனம் மற்றும் நிலையான பயணம் ஆகியவற்றால் எனது நாள் நிரம்பியுள்ளது, ”என்று அவர் கூறுகிறார். "எனது ADHD அறிகுறிகளின் முன்னேற்றத்துடன், நான் தொடங்குவதை முடிப்பதில் கவனம் செலுத்த முடியும்."

3. ஹோவி மண்டேல்

இந்த கேம் ஷோ ஹோஸ்ட் மற்றும் ஸ்டாண்ட்-அப் நகைச்சுவை நடிகர் அவரது உயிரோட்டமான ஆளுமை மற்றும் அவரது குறைபாடுகளுக்கு பெயர் பெற்றவர். மண்டேலுக்கு ADHD மற்றும் அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (OCD) இரண்டும் உள்ளன. இந்த கோளாறுகள் அதிகாரப்பூர்வமாக கண்டறியப்படாத அல்லது புரிந்து கொள்ளப்படாத நேரத்தில் அவர் வளர்ந்தார்.

“1960 களில், நான் வளர்ந்து கொண்டிருந்தபோது, ​​என் அறிகுறிகளுக்கு பெயர் இல்லை, அதைக் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லவில்லை. எனவே, என் விஷயத்தில், அவர்கள் ‘ஹோவி மண்டேல்’ என்று அழைக்கப்பட்டனர், ”மண்டேல் அடிட்யூட் பத்திரிகைக்கு எழுதினார்.

இன்று, “அமெரிக்காவின் காட் டேலண்ட்” ஹோஸ்ட் மருந்து எடுத்து, அவரது குறைபாடுகளைச் சமாளிக்க அவருக்கு சிகிச்சையில் கலந்துகொள்கிறார்.

"ஒரு பேச்சு நிகழ்ச்சியில் எனக்கு ஒ.சி.டி இருப்பதாக நான் திடீரென வெளிப்படுத்திய பிறகு, நான் பேரழிவிற்கு ஆளானேன். நான் அடிக்கடி சிந்திக்காமல் காரியங்களைச் செய்கிறேன். அதுதான் எனது ADHD பேசும், ”என்று மண்டேல் எழுதினார். “பொதுவில், நான் நிகழ்ச்சியைச் செய்தபின், மக்கள் என்னிடம் வந்து,‘ நானும் கூட ’என்று சொன்னார்கள். அவை நான் கேள்விப்பட்ட மிக ஆறுதலான வார்த்தைகள். வாழ்க்கையில் நீங்கள் எதைக் கையாண்டாலும், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். ”

4. டை பென்னிங்டன்

இந்த வீட்டு மேம்பாட்டு குரு எப்போதும் குழந்தையாகவே ஆற்றல் நிறைந்தவராக இருந்தார். பென்னிங்டன் மிகுந்த செயல்திறன் மிக்கவராக இருந்தார், மேலும் அவர் வகுப்பறையில் உள்ள மற்ற குழந்தைகளுக்கு கவனச்சிதறலாக இருந்தார். அவரது நடத்தை பிரச்சினைகளுக்கு முதலில் சிகிச்சையளிப்பது எப்படி என்று டாக்டர்களுக்குத் தெரியவில்லை.

"என் அம்மா ஒரு குழந்தை உளவியலாளராகப் படித்துக்கொண்டிருந்தார், அவர்கள் என் ஆரம்ப பள்ளிக்குச் சென்றார்கள், அவர்களிடம் இருந்த மோசமான குழந்தையை சோதிக்க. அவர்கள், ‘திருமதி. பென்னிங்டன், அது யார் என்று நீங்கள் உண்மையில் அறிய விரும்பவில்லை, ’’ என்று பென்னிங்டன் ஹஃபிங்டன் போஸ்ட்டிடம் கூறினார்.

"அவர்கள் என்னை ஒரு ஜன்னல் வழியாக அவதானிக்க அனுமதித்தார்கள், 20 நிமிடங்களுக்குள் நான் நிர்வாணமாக கழற்றி, என் மேசையை சுற்றி அணிந்தேன், மற்றும் கண்மூடித்தனமாக ஆடினேன். நான் மற்ற எல்லா மாணவர்களுக்கும் ஒரு முழுமையான கவனச்சிதறலாக இருந்தேன். "

மயக்கமடைய டாக்டர்கள் அவருக்கு ஆண்டிஹிஸ்டமைன்களைக் கொடுத்தனர் என்று பென்னிங்டன் கூறினார். இப்போது, ​​அவர் அவ்வப்போது சிறிய அளவுகளில் மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறார், இன்னும் ஒரு மனநல மருத்துவரைப் பார்க்கிறார். பென்னிங்டன் தனது ADHD இன் அறிகுறிகளை அவரது தொழில் மற்றும் அவரது பொழுதுபோக்குகளில் சேனல் செய்கிறார்.

"நான் கலையில் மிகவும் ஒழுக்கமானவன், மக்கள் என்னை வேலைக்கு அமர்த்துவதில் ஆர்வம் காட்டியதை நான் கண்டறிந்தவுடன், என்னைக் காயப்படுத்துவதைத் தவிர எனக்கு ஒரு திறமை இருப்பதை உணர்ந்தேன்" என்று பென்னிங்டன் கூறுகிறார். "என்ன வேடிக்கையானது என்னவென்றால், நான் கலைப் பள்ளி வழியாகச் செல்வதற்கான சக்தி கருவிகளுடன் பணிபுரிந்தேன், இன்னும் எனது இலக்கங்கள் உள்ளன."

5. ஆடம் லெவின்

இந்த மெரூன் 5 முன்னணி மற்றும் "தி வாய்ஸ்" தொகுப்பாளினி அவரது வெற்றிக்கு நீண்ட தூரம் வந்துவிட்டார்.அவர் ஒரு குழந்தையாக இருந்தபோது, ​​மற்ற குழந்தைகளுக்கு சாதாரணமாகத் தோன்றியதை எதிர்த்துப் போராடினார் - இன்னும் உட்கார்ந்து, வேலையை முடித்து, கவனம் செலுத்துகிறார்.

சிகிச்சையைப் பெற அவரது பெற்றோர் அவருக்கு உதவினார்கள், ஆனால் கவனத்துடன் அவரது பிரச்சினைகள் இளமைப் பருவத்தில் நீடித்தன.

“சில நேரங்களில் பாடல்களை எழுதுவதிலும், ஸ்டுடியோவில் பதிவு செய்வதிலும் எனக்கு சிக்கல் ஏற்பட்டது. என்னால் எப்போதும் கவனம் செலுத்தவும் முடிக்கவும் முடியவில்லை. ஒரு முறை ஸ்டுடியோவில் இருந்ததும், 30 யோசனைகளை என் தலையில் வைத்திருப்பதும் எனக்கு நினைவிருக்கிறது, ஆனால் அவற்றில் எதையும் ஆவணப்படுத்த முடியவில்லை, ”என்று அவர் எழுதினார்.

அவர் மீண்டும் மருத்துவரிடம் சென்று, அவர் வளர்ந்தவுடன் ADHD போகவில்லை என்பதை அறிந்து கொண்டார். உண்மையில், அவர் அதை தினமும் கையாள்கிறார்.

"ADHD ஒரு மோசமான விஷயம் அல்ல, மேலும் ADHD இல்லாதவர்களிடமிருந்து நீங்கள் வித்தியாசமாக உணரக்கூடாது" என்று அவர் எழுதினார். “நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மற்றவர்களும் இதே விஷயத்தில் செல்கிறார்கள். "

6. ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக்

பன்முக பாடகரும் நடிகருமான ஜஸ்டின் டிம்பர்லேக், கொலிடர்.காமுக்கு அளித்த பேட்டியில் தனக்கு ஒ.சி.டி மற்றும் ஏ.டி.டி இரண்டுமே இருப்பதாக வெளிப்படுத்தினார்.

"நான் ADD உடன் OCD கலந்திருக்கிறேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "நீங்கள் அந்த [கலவையுடன்] வாழ முயற்சி செய்கிறீர்கள்."

அந்த நேர்காணலுக்குப் பிறகு, டிம்பர்லேக் தனது நிலைமைகள் அல்லது அவரது அன்றாட வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி பேசவில்லை. ஆனால் பல கிராமி மற்றும் எம்மி விருது வென்றவர் தனது அறிகுறிகளை நிர்வகிக்கவும், நிறைவான, மிகவும் வெற்றிகரமான வாழ்க்கையை வாழவும் ஒரு வழியை தெளிவாகக் கண்டறிந்துள்ளார்.

7. பாரிஸ் ஹில்டன்

லாரி கிங்குக்கு அளித்த பேட்டியில் ஹோட்டல் வாரிசு மற்றும் சமூகவாதியான பாரிஸ் ஹில்டன் ஒரு குழந்தையாக ADD நோயால் கண்டறியப்பட்டதை வெளிப்படுத்தினார்.

"நான் சிறுவயதிலிருந்தே மருந்துகளில் இருந்தேன்," என்று அவர் கூறுகிறார். "எனக்கு ADD உள்ளது, எனவே அதற்கான மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறேன்."

8. சிமோன் பைல்ஸ்

ஒலிம்பிக் ஜிம்னாஸ்ட் தனது 2016 ஜிம்னாஸ்டிக் நடிப்பால் நாடு முழுவதும் இதயங்களை வென்றார். அவரது சக்திவாய்ந்த டம்பிள்ஸ் மற்றும் ஈர்ப்பு-மீறும் பீம் நடைமுறைகள் இதயங்களை எரியவைத்து, 2016 ஒலிம்பிக் தனிநபரை எல்லா இடங்களிலும், பெட்டகத்தையும், தரையில் தங்கப் பதக்கங்களையும் பெற்றன.

ஒலிம்பிக் முடிந்ததும், ஒலிம்பிக் கமிட்டியிலிருந்து கசிந்த மருந்து சோதனைகள் பைல்ஸ் மீதில்ஃபெனிடேட்டுக்கு சாதகமாக சோதனை செய்ததைக் காட்டியது. இந்த மருந்து ரிட்டலின் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பைல்ஸ் உள்ளிட்ட கவனக்குறைவு உள்ள பல நபர்களுக்கு இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

"எனக்கு ஏ.டி.எச்.டி உள்ளது, நான் சிறு வயதிலிருந்தே அதற்கான மருந்தை எடுத்துக்கொண்டேன்" என்று பைல்ஸ் தனது ட்விட்டர் கணக்கில் எழுதினார். "தயவுசெய்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள், நான் சுத்தமான விளையாட்டை நம்புகிறேன், எப்போதும் விதிகளைப் பின்பற்றி வருகிறேன், மேலும் நியாயமான விளையாட்டு விளையாட்டுக்கு முக்கியமானது மற்றும் எனக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்பதால் தொடர்ந்து செய்வேன்."

9. சோலங்கே நோல்ஸ்

ADHD உடன் முதன்முதலில் அவர் கண்டறியப்பட்டபோது, ​​பாடகர், பாடலாசிரியர் மற்றும் கலைஞர் சோலங்கே நோல்ஸ் தனது பிரச்சினைகளுக்கு இறுதியாக பதில் அளிப்பதில் ஆறுதல் காணவில்லை. அதற்கு பதிலாக, அவர் இரண்டாவது கருத்திற்காக மற்றொரு மருத்துவரை சந்தித்தார்.

"எனக்கு இரண்டு முறை ADHD இருப்பது கண்டறியப்பட்டது," என்று அவர் BET இடம் கூறினார். "என்னிடம் சொன்ன முதல் மருத்துவரை நான் நம்பவில்லை, ADHD என்பது நீங்கள் மருந்துக்கு பணம் செலுத்த அவர்கள் கண்டுபிடித்த ஒன்று என்று எனக்கு ஒரு முழு கோட்பாடு இருந்தது, ஆனால் இரண்டாவது மருத்துவர் என்னிடம் சொன்னார்."

இப்போது அவளுக்கு ஒரு நோயறிதல் இருப்பதால், இசை வணிகத்தில் மற்றவர்களிடமிருந்தும் ADHD இன் பல அறிகுறிகளைக் காண முடியும் என்று நோல்ஸ் கூறுகிறார். "தொழில்துறையில் என்னைச் சுற்றியுள்ள அனைவருக்கும் இந்த அறிகுறிகள் பொருந்தும். நினைவாற்றல் இழப்பு, எதையாவது ஆரம்பித்து முடிக்கவில்லை… ”என்றாள்.

இது ஒரு நோயறிதல் மட்டுமே

இந்த பிரபலங்கள் ஒரு மருத்துவ கோளாறு ஒரு முழுமையான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழாததற்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டியதில்லை என்பதற்கான சான்று. இந்த நன்கு அறியப்பட்ட புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் குறைவான பிரபலமான பலர் ADHD உடன் செழிக்க வழிகளைக் கண்டறிந்துள்ளனர்.

ADHD இன் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் நிர்வகிப்பதற்கான திறவுகோல் ஒரு சிகிச்சை திட்டத்தை கண்டுபிடித்து அதனுடன் ஒட்டிக்கொள்வதாகும்.