மார்பக திசுக்களை காஃபின் பாதிக்குமா?
உள்ளடக்கம்
- காஃபின் மற்றும் அடர்த்தியான மார்பக திசு
- மார்பக திசுக்களை பாதிக்கக்கூடிய காஃபினில் என்ன இருக்கிறது?
- அடர்த்தியான மார்பக திசு இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
- அடர்த்தியான மார்பக திசு இருந்தால் உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?
- மார்பக அடர்த்தி மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து
- ஆண்டு அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனைகளை கவனியுங்கள்
- ஆண்டு எம்ஆர்ஐ திரையிடல்களைக் கவனியுங்கள்
- மார்பக ஸ்கிரீனிங் ஆபத்து எதிராக நன்மை
- மார்பக அடர்த்தியைக் குறைக்க முடியுமா?
- காஃபின் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்
- முக்கிய பயணங்கள்
குறுகிய பதில் ஆம். காஃபின் மார்பக திசுக்களை பாதிக்கும். இருப்பினும், காஃபின் மார்பக புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது.
விவரங்கள் சிக்கலானவை மற்றும் குழப்பமானவை. இதன் முக்கிய அம்சம் என்னவென்றால், காஃபின் மற்றும் மார்பக திசுக்களுக்கு இடையிலான தொடர்பு உங்கள் காபி அல்லது தேநீர் குடிக்கும் பழக்கத்தை மாற்றக்கூடாது.
சுருக்கமாக நமக்குத் தெரிந்தவை இங்கே:
- காஃபின் மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து காரணி அல்ல.
- ஒரு சிறிய இருக்கலாம் சங்கம் மார்பக திசு அடர்த்தி மற்றும் காஃபின் இடையே. இது ஒரு காரணம் என்று அர்த்தமல்ல.
- அடர்த்தியான மார்பக திசு மார்பக புற்றுநோய்க்கானது என்று பல ஆய்வுகள் முடிவு செய்துள்ளன.
இந்த கட்டுரையில், காஃபின், மார்பக அடர்த்தி மற்றும் மார்பக அடர்த்தி மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்க்கான தொடர்பு ஆகியவற்றை ஆழமாக ஆராய்வோம்.
காஃபின் மற்றும் அடர்த்தியான மார்பக திசு
காஃபின் மற்றும் மார்பக திசு அடர்த்தி குறித்து மிகக் குறைவான ஆய்வுகள் உள்ளன, மேலும் முடிவுகள் கலக்கப்படுகின்றன.
மார்பக அடர்த்திக்கு காஃபின் எந்த தொடர்பும் இல்லை. இதேபோல், காஃபின் உட்கொண்ட இளம் பருவத்தினர் ஒரு மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு மார்பக அடர்த்தியுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை.
இருப்பினும், காஃபின் உட்கொள்ளல் மற்றும் மார்பக அடர்த்திக்கு இடையே ஒரு சிறிய தொடர்பு இருந்தது. பெண்கள் மாதவிடாய் நின்றதா அல்லது மாதவிடாய் நின்றதா என்பதைப் பொறுத்து ஆய்வு முடிவுகள் வேறுபடுகின்றன:
- மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு அதிக காஃபின் அல்லது காஃபி உட்கொண்ட காபி உட்கொள்ளல் மார்பக திசு அடர்த்தியின் குறைந்த சதவீதத்தைக் கொண்டிருந்தது.
- அதிக காபி உட்கொள்ளும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு மார்பக அடர்த்தி அதிக சதவீதம் இருந்தது.
- அதிக காபி மற்றும் காஃபின் உட்கொள்ளும் ஹார்மோன் சிகிச்சையில் மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் மார்பக அடர்த்தியின் குறைந்த சதவீதத்தைக் கொண்டிருந்தனர். ஹார்மோன் சிகிச்சை பொதுவாக அதிகரித்த மார்பக அடர்த்தியுடன் தொடர்புடையதாக இருப்பதால், காஃபின் உட்கொள்ளல் இந்த விளைவைக் குறைக்கும் என்று ஆய்வு கூறுகிறது.
மார்பக திசுக்களை பாதிக்கக்கூடிய காஃபினில் என்ன இருக்கிறது?
காஃபின் மற்றும் மார்பக திசு அடர்த்திக்கு இடையிலான தொடர்பு முழுமையாக புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை.
காஃபினில் உள்ள பல உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கலவைகள் (பைட்டோ கெமிக்கல்கள்) ஈஸ்ட்ரோஜன் வளர்சிதை மாற்றத்துடன் தொடர்புடைய நொதிகளைத் தூண்டக்கூடும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த பைட்டோ கெமிக்கல்கள் டி.என்.ஏ மூலக்கூறுகளில் மீதில் குழுக்களைச் சேர்ப்பதன் மூலம் மரபணு டிரான்ஸ்கிரிப்ஷனைத் தடுக்கக்கூடும்.
விலங்கு சோதனைகளில், காபி கலவைகள் மார்பகக் கட்டிகளை உருவாக்குவதை அடக்கியது, காஃபின் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் பற்றிய 2012 ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது. ஈஸ்ட்ரோஜன் ஏற்பி மரபணுக்கள் தொடர்பாக காஃபின் மற்றும் காஃபிக் அமிலம் ஆன்டிகான்சர் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக 2015 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
அடர்த்தியான மார்பக திசு இருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?
அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பது என்பது உங்களிடம் அதிக நார்ச்சத்து அல்லது சுரப்பி திசு இருப்பதாகவும், உங்கள் மார்பகங்களில் அதிக கொழுப்பு திசுக்கள் இல்லை என்றும் பொருள். அமெரிக்கப் பெண்களில் கிட்டத்தட்ட பாதி பேர் அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்டுள்ளனர். இது சாதாரணமானது.
வரையறுக்கப்பட்டபடி மார்பக அடர்த்தியின் நான்கு வகுப்புகள் உள்ளன:
- (அ) கிட்டத்தட்ட முற்றிலும் கொழுப்பு மார்பக திசு
- (ஆ) அடர்த்தியான திசுக்களின் சிதறிய பகுதிகள்
- (சி) மாறுபட்ட (பன்முகத்தன்மை கொண்ட) அடர்த்தியான மார்பக திசு
- (ஈ) மிகவும் அடர்த்தியான மார்பக திசு
பெண்களைப் பற்றி சி வகை மற்றும் டி பிரிவில் அடங்கும்.
அடர்த்தியான மார்பகங்கள் குறிப்பாக இளைய பெண்கள் மற்றும் சிறிய மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களில் பொதுவானவை. 70 வயதிற்குட்பட்ட பெண்களில் கால் பகுதியுடன் ஒப்பிடும்போது, 30 வயதில் கிட்டத்தட்ட முக்கால்வாசி பெண்கள் அடர்த்தியான மார்பக திசுக்களைக் கொண்டுள்ளனர்.
ஆனால் எவரும், எந்த மார்பக அளவு அல்லது வயது இருந்தாலும், அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.
அடர்த்தியான மார்பக திசு இருந்தால் உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்?
நீங்கள் மார்பக அடர்த்தியை உணர முடியாது, அது மார்பக உறுதியுடன் தொடர்புடையது அல்ல. உடல் பரிசோதனை மூலம் இதைக் கண்டறிய முடியாது. மார்பக திசு அடர்த்தியைக் காண ஒரே வழி மேமோகிராமில் உள்ளது.
மார்பக அடர்த்தி மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து
மார்பக திசு அடர்த்தி a என நன்கு நிறுவப்பட்டுள்ளது. மிகவும் அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்ட 10 சதவீத பெண்களுக்கு ஆபத்து அதிகம்.
இருப்பினும், அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பது நீங்கள் மார்பக புற்றுநோயை உருவாக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. அடர்த்தியான மார்பகங்களுடனான கவலை என்னவென்றால், 3-டி மேமோகிராம் (டிஜிட்டல் மார்பக டோமோசைன்டிசிஸ் என அழைக்கப்படுகிறது) கூட அடர்த்தியான மார்பக திசுக்களில் வளரும் புற்றுநோயை இழக்கக்கூடும்.
அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களில் 50 சதவீத மார்பக புற்றுநோய்களை மேமோகிராமில் காண முடியாது என்று மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.
ஆண்டு அல்ட்ராசவுண்ட் சோதனைகளை கவனியுங்கள்
உங்களிடம் மேமோகிராம் அடர்த்தியான மார்பக திசு இருப்பதைக் காட்டினால், குறிப்பாக உங்கள் மார்பக திசுக்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவை அடர்த்தியாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கூடுதல் வருடாந்திர அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனையைப் பற்றி விவாதிக்கவும்.
மார்பக அல்ட்ராசவுண்ட் பரிசோதனைகள் மேமோகிராம்களால் திரையிடப்பட்ட 1,000 பெண்களுக்கு கூடுதலாக 2 முதல் 4 கட்டிகளைக் கண்டறியும்.
ஆண்டு எம்ஆர்ஐ திரையிடல்களைக் கவனியுங்கள்
அடர்த்தியான மார்பக திசுக்கள் அல்லது பிற ஆபத்து காரணிகளிலிருந்து அதிக மார்பக புற்றுநோய் அபாயமுள்ள பெண்களுக்கு, வருடாந்திர எம்ஆர்ஐ பரிசோதனை செய்வது பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்துரையாடுங்கள். மேமோகிராம் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கிரீனிங்கிற்குப் பிறகும், மார்பக எம்ஆர்ஐ 1,000 பெண்களுக்கு சராசரியாக 10 கூடுதல் புற்றுநோய்களைக் கண்டறிந்துள்ளது.
உங்களிடம் மேமோகிராம் இல்லையென்றால், அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்டிருப்பதால் மார்பக புற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் அறிய முடியாது, தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனத்தின் செய்தித் தொடர்பாளர் (என்.சி.ஐ) வலியுறுத்துகிறார். தங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மேமோகிராம் அட்டவணையை தீர்மானிக்க பெண்கள் குடும்ப வரலாறு மற்றும் பிற ஆபத்து காரணிகளை தங்கள் சுகாதார வழங்குநருடன் விவாதிக்க வேண்டும்.
மார்பக ஸ்கிரீனிங் ஆபத்து எதிராக நன்மை
உங்களிடம் அடர்த்தியான மார்பகங்கள் இருந்தால் வருடாந்திர துணை மார்பக பரிசோதனை செய்ய வேண்டுமா என்பது ஒரு தனிப்பட்ட முடிவு. ஒரு மருத்துவருடன் நன்மை தீமைகள் பற்றி விவாதிக்கவும்.
அடர்த்தியான மார்பகங்களில் மார்பக புற்றுநோயை கூடுதலாக பரிசோதனை செய்தல். ஆரம்பத்தில் மார்பக புற்றுநோய் கட்டியைப் பிடிப்பது சிறந்த விளைவைக் கொடுக்கும்.
அடர்த்தியான மார்பகங்களைக் கொண்ட பெண்களுக்கு கூடுதல் திரையிடலின் "நன்மைகள் மற்றும் தீங்குகளின் சமநிலையை மதிப்பிடுவதற்கு" தற்போதைய சான்றுகள் போதுமானதாக இல்லை என்று யு.எஸ். தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு 2016 இல் அறிவுறுத்தியது. சாத்தியமான தீங்குகள் பின்வருமாறு:
- சாத்தியமான தவறான நேர்மறைகள்
- பயாப்ஸி தொற்று
- தேவையற்ற சிகிச்சை
- உளவியல் சுமை
Densebreast-info.org இன் வலைத்தளம் திரையிடலின் நன்மை தீமைகளை மதிப்பாய்வு செய்கிறது.
இலாப நோக்கற்ற அமைப்பின் areyoudense.org இன் இணையதளத்தில் ஸ்கிரீனிங் விருப்பங்களுக்கான நோயாளி வழிகாட்டியில் மேலும் ஸ்கிரீனிங் தகவல்களை நீங்கள் காணலாம்.
மார்பக அடர்த்தியைக் குறைக்க முடியுமா?
"உங்கள் மார்பக அடர்த்தியை நீங்கள் மாற்ற முடியாது, ஆனால் வருடாந்திர 3-டி மேமோகிராம் மற்றும் அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் உங்கள் மார்பகங்களை கண்காணிக்க முடியும்" என்று ஆர் யூ டென்ஸ், இன்க் இன் நிர்வாக இயக்குனர் ஜோ கேப்பெல்லோ ஹெல்த்லைனிடம் தெரிவித்தார்.
மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட 18,437 பெண்களை பகுப்பாய்வு செய்த ஒரு, மார்பக திசு அடர்த்தியைக் குறைப்பது மார்பக புற்றுநோயின் எண்ணிக்கையை கணிசமாகக் குறைக்கும் என்று பரிந்துரைத்தது. ஆனால் இதற்கு புதிய ஆராய்ச்சி முன்னேற்றங்கள் தேவைப்படும்.
அதிக ஆபத்து வகைகளில் உள்ள பெண்களுக்கு தடுப்பு பயன்பாட்டின் மூலம் மார்பக அடர்த்தியைக் குறைப்பது கற்பனையாக அடையப்படலாம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முன்மொழிகின்றனர்.
தமொக்சிபென் ஒரு ஈஸ்ட்ரோஜன் எதிர்ப்பு மருந்து. தமொக்சிபென் சிகிச்சையானது மார்பக அடர்த்தியைக் குறைத்தது, குறிப்பாக 45 வயதுக்கு குறைவான பெண்களில்.
"ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும், வழக்கமான உடற்பயிற்சியைப் பெறவும்" என்று என்சிஐ செய்தித் தொடர்பாளர் பரிந்துரைக்கிறார். “இவை நீங்கள் இரண்டு விஷயங்கள் முடியும் உங்கள் மார்பக புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்க செய்யுங்கள், இருப்பினும் உங்கள் மார்பக அடர்த்தியை அல்லது மார்பக புற்றுநோய்க்கான மரபணு பாதிப்பை மாற்ற முடியாது. ”
காஃபின் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய்
காஃபின் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயைப் பற்றிய பல ஆண்டுகால ஆராய்ச்சிகள் காபி அல்லது பிற காஃபினேட் பானங்களை குடிப்பதால் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்காது என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
இளைய மற்றும் வயதான பெண்களுக்கு இதுதான் நிலை. ஆனால் முழுமையாக விளக்கப்படாத காரணங்களுக்காக, அதிக காஃபின் உட்கொள்வது மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை குறைப்பதாக தெரிகிறது.
மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஸ்வீடனில் 1,090 பெண்களை 2015 இல் நடத்திய ஆய்வில், காபி நுகர்வு ஒட்டுமொத்த நோய் முன்கணிப்புடன் தொடர்புபடுத்தப்படவில்லை என்று கண்டறியப்பட்டது. ஆனால் ஈஸ்ட்ரோஜன்-ரிசெப்டர்-பாசிட்டிவ் வகை கட்டிகளைக் கொண்ட பெண்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட கப் காபியைக் குடித்தார்கள், புற்றுநோய் மீண்டும் வருவதில் 49 சதவீதம் குறைவு, குறைவான காபி குடித்த பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது.
காஃபின் மற்றும் காஃபிக் அமிலம் ஆன்டிகான்சர் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக 2015 ஆய்வின் ஆசிரியர்கள் தெரிவிக்கின்றனர், இது ஈஸ்ட்ரோஜன்-ஏற்பி கட்டிகளை தமொக்சிபெனுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக மாற்றுவதன் மூலம் மார்பக புற்றுநோய் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது.
காஃபின் எந்த பண்புகள் மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து மற்றும் மார்பக புற்றுநோயின் முன்னேற்றத்தை பாதிக்கக்கூடும் என்பதை தற்போதைய ஆராய்ச்சி ஆராய்கிறது.
முக்கிய பயணங்கள்
பல தசாப்தங்களாக பல ஆராய்ச்சி ஆய்வுகளின்படி, காஃபின் மார்பக புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது.
காஃபின் மற்றும் மார்பக அடர்த்திக்கு இடையில் ஒரு சிறிய தொடர்பு இருப்பதற்கான வரையறுக்கப்பட்ட சான்றுகள் உள்ளன, இது மாதவிடாய் நின்ற மற்றும் மாதவிடாய் நின்ற பெண்களுக்கு வேறுபடுகிறது.
அடர்த்தியான மார்பக திசு இருப்பது மார்பக புற்றுநோய்க்கான வலுவான ஆபத்து காரணி. அடர்த்தியான மார்பக திசு உள்ள பெண்கள் வருடாந்திர மேமோகிராம் வைத்திருக்க வேண்டும் மற்றும் கூடுதல் ஸ்கிரீனிங் சோதனைகள் செய்ய வேண்டும். மார்பக புற்றுநோயை முன்கூட்டியே கண்டறிவது ஒரு சிறந்த முடிவுக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஒவ்வொரு பெண்ணும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், அதே புற்றுநோய் அபாயத்தால் வித்தியாசமாக பாதிக்கப்படுகிறார்கள். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், மார்பக புற்றுநோய் அபாயங்கள் மற்றும் மார்பக அடர்த்தி குறித்த விழிப்புணர்வு இப்போது அதிகரித்துள்ளது.
பல ஆன்லைன் ஆதாரங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கலாம் மற்றும் மார்பக புற்றுநோய் ஆபத்து அல்லது மார்பக புற்றுநோயை சமாளிக்கும் பிற பெண்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், இதில் areyoudense.org மற்றும் densebreast-info.org ஆகியவை அடங்கும். தேசிய புற்றுநோய் நிறுவனம் மற்றும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்.