உடைந்த விரல் (விரல் எலும்பு முறிவு)

உள்ளடக்கம்

• உடைந்த விரலுக்கு என்ன காரணம்?
• உடைந்த விரல்களின் வெவ்வேறு வகைகள் யாவை?
• எலும்பு முறிவு முறை
• தோல் ஈடுபாடு
• எலும்பு நிலை
• உடைந்த விரலுக்கு யார் ஆபத்து?
• உடைந்த விரலின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்
• உடைந்த விரல் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?
• உடைந்த விரல் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• உடைந்த விரல்களை எவ்வாறு தடுப்பது?

கண்ணோட்டம்

உங்கள் விரல்களில் உள்ள எலும்புகள் ஃபாலாங்க்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. ஒவ்வொரு விரலிலும் கட்டைவிரல் தவிர மூன்று ஃபாலாங்க்கள் உள்ளன, அதில் இரண்டு ஃபாலாங்க்கள் உள்ளன. இந்த எலும்புகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை உடைக்கும்போது உடைந்த, அல்லது உடைந்த விரல் ஏற்படுகிறது. ஒரு இடைவெளி என்பது பொதுவாக கையில் ஏற்பட்ட காயத்தின் விளைவாகும். எந்தவொரு ஃபாலாங்கிலும் எலும்பு முறிவு ஏற்படலாம். உங்கள் விரல்களிலும் எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படக்கூடும், அவை உங்கள் விரல் எலும்புகள் சந்திக்கும் மூட்டுகளாகும்.

உடைந்த விரலுக்கு என்ன காரணம்?

கை அனைத்து பகுதிகளிலும் காயம் ஏற்பட அதிக ஆபத்து உள்ளது. ஒரு சுத்தியல் அல்லது ஒரு மரக்கால் போன்ற கருவியுடன் பணிபுரியும் போது உங்கள் விரலை காயப்படுத்தலாம். பேஸ்பால் போன்ற வேகமாக நகரும் பொருள் உங்கள் கையில் அடிக்கும்போது உங்கள் விரல் உடைக்கலாம். ஒரு கதவில் உங்கள் கையை அறைந்து, வீழ்ச்சியை உடைக்க உங்கள் கைகளை வெளியே வைப்பதும் உங்கள் விரலை உடைக்க வழிவகுக்கும்.

காயத்தின் தன்மையும் எலும்பின் வலிமையும் எலும்பு முறிவு ஏற்படுகிறதா என்பதை தீர்மானிக்கிறது. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் ஊட்டச்சத்து குறைபாடு போன்ற நிலைமைகள் விரலை உடைப்பதற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

உடைந்த விரல்களின் வெவ்வேறு வகைகள் யாவை?

அமெரிக்கன் சொசைட்டி ஃபார் சர்ஜரி ஆஃப் தி ஹேண்டின் கூற்றுப்படி, கை எலும்பு முறிவுகளின் வகைகளின் எண்ணிக்கை எல்லையற்றது. உடைந்த விரல்கள் எவ்வாறு வகைப்படுத்தப்படுகின்றன என்பதை பின்வரும் சொற்கள் விவரிக்கின்றன:

எலும்பு முறிவு முறை

• ஒரு அவல்ஷன் எலும்பு முறிவில், ஒரு தசைநார் அல்லது தசைநார் மற்றும் எலும்பின் துண்டு முக்கிய எலும்பிலிருந்து விலகிச் செல்கிறது.
• பாதிக்கப்பட்ட எலும்பு முறிவில், எலும்பு உடைந்த முனைகள் ஒருவருக்கொருவர் செல்கின்றன.
• ஒரு வெட்டு எலும்பு முறிவில், ஒரு சக்தி இரண்டு வெவ்வேறு திசைகளில் நகரும்போது எலும்பு இரண்டாகப் பிரிகிறது.

தோல் ஈடுபாடு

• திறந்த எலும்பு முறிவில், எலும்பு உங்கள் தோலை உடைத்து திறந்த காயத்தை உருவாக்குகிறது.
• மூடிய எலும்பு முறிவில், எலும்பு உடைகிறது, ஆனால் உங்கள் தோல் அப்படியே இருக்கும்.

எலும்பு நிலை

• ஒரு எலும்பு முறிவு அல்லது நிலையான எலும்பு முறிவில், எலும்பு சற்று அல்லது முழுமையாக விரிசல் அடைகிறது, ஆனால் நகராது.
• இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவில், எலும்பு தனித்தனி துண்டுகளாக உடைந்து நகரும் மற்றும் இனி வரிசையாக இருக்காது.
• ஒரு எலும்பு முறிவு என்பது இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவு ஆகும், இதில் எலும்பு மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட துண்டுகளாக உடைகிறது.

உடைந்த விரலுக்கு யார் ஆபத்து?

பலவீனமான எலும்புகள் உள்ளவர்கள், வயதானவர்கள் அல்லது கால்சியம் குறைபாடு உள்ளவர்கள், எலும்பு முறிவு ஏற்படும் அபாயம் அதிகம். மேலும், விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் கையேடு தொழிலாளர்கள் போன்ற கைகளால் வேலை செய்பவர்களுக்கு விரல்கள் உடைந்துவிடும் அபாயம் உள்ளது. உடைந்த விரல்களுக்கு ஆபத்தை அதிகரிக்கும் விளையாட்டு:

• கூடைப்பந்து
• பேஸ்பால்
• கைப்பந்து
• கால்பந்து
• ஹாக்கி
• ரக்பி
• குத்துச்சண்டை
• பனிச்சறுக்கு
• மல்யுத்தம்
• பனிச்சறுக்கு

ஆட்டோமொபைல் விபத்துக்கள் போன்ற உயர் தாக்க நிகழ்வுகளும் விரல்களை உடைக்கக்கூடும்.

உடைந்த விரலின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்தல்

உடைந்த விரலின் அறிகுறிகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• வலி
• வீக்கம்
• மென்மை
• இயக்கத்தின் வரையறுக்கப்பட்ட வரம்பு

உங்கள் விரல் தவறாக அல்லது சீரமைப்புக்கு வெளியே (சிதைந்ததாக) தோன்றக்கூடும். உடைந்த விரல்கள் மிகவும் வேதனையாக இருக்கலாம், குறிப்பாக நீங்கள் அவற்றை நகர்த்த முயற்சிக்கும்போது, ​​ஆனால் சில நேரங்களில் அச om கரியம் மந்தமானதாகவும் தாங்கக்கூடியதாகவும் இருக்கும். தீவிர வலி இல்லாததால் எலும்பு முறிவுக்கு மருத்துவ உதவி தேவையில்லை என்று அர்த்தமல்ல.

உடைந்த விரல் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை எடுத்து உடல் பரிசோதனை செய்வதன் மூலம் விரல் எலும்பு முறிவு கண்டறியப்படுகிறது. விரலின் எக்ஸ்ரேக்கள் பொதுவாக உங்கள் விரல் முறிந்ததா என்பதைக் குறிக்கும்.

உடைந்த விரல் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

உடைந்த விரலுக்கான சிகிச்சையானது எலும்பு முறிவின் இருப்பிடம் மற்றும் அது நிலையானதா என்பதைப் பொறுத்தது. எலும்பு முறிந்த விரலை அருகிலுள்ள அப்படியே விரலில் தட்டினால் நிலையான எலும்பு முறிவுக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம். நிலையற்ற எலும்பு முறிவுகளுக்கு அசையாமை தேவைப்படுகிறது. உங்கள் மருத்துவர் எலும்பு முறிவை சீரமைத்த பிறகு அல்லது அதைக் குறைத்த பிறகு, அவர்கள் ஒரு பிளவைப் பயன்படுத்தலாம்.

உங்கள் எலும்பு முறிவு நிலையற்றதாகவோ அல்லது இடம்பெயர்ந்தாலோ இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருக்கலாம். உங்களிடம் இருக்கும்போது அறுவை சிகிச்சை எலும்பு முறிவை உறுதிப்படுத்துகிறது:

• பல எலும்பு முறிவுகள்
• தளர்வான எலும்பு துண்டுகள்
• மூட்டு காயம்
• தசைநார்கள் அல்லது தசைநாண்கள் சேதம்
• நிலையற்ற, இடம்பெயர்ந்த அல்லது திறந்த எலும்பு முறிவுகள்
• ஒரு தாக்க முறிவு

எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் அல்லது கை அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் சிக்கலான எலும்பு முறிவுக்கான சிறந்த சிகிச்சை அணுகுமுறையை தீர்மானிப்பார். உடைந்த விரல்களுக்கான அறுவை சிகிச்சை முறைகளில் ஊசிகளும், திருகுகளும், கம்பிகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடைந்த விரல்களின் சரியான நோயறிதல், சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவை கை செயல்பாடு மற்றும் வலிமையைப் பாதுகாக்கவும், குறைபாடுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகின்றன.

உடைந்த விரலுக்கான மீட்பு நேரம் பல காரணிகளைப் பொறுத்து சில வாரங்கள் அல்லது ஒரு வருடம் வரை இருக்கலாம். தொடர்புடைய நரம்பு காயம் அல்லது வாஸ்குலர் காயம் இருந்தால், அல்லது மூட்டு மேற்பரப்பில் காயம் இருந்தால் மூட்டுவலி போன்ற பல்வேறு காரணிகளையும் இந்த முன்கணிப்பு சார்ந்துள்ளது.

உடைந்த விரல்களை எவ்வாறு தடுப்பது?

வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் போதுமான அளவு கொண்ட சரியான உணவு உங்கள் எலும்புகளை ஆரோக்கியமாகவும், எலும்பு முறிவுக்கு ஆளாகவும் உதவும். நடைபயிற்சி செய்வதில் சிரமம் உள்ளவர்கள் மற்றும் வீழ்ச்சியடையக்கூடியவர்கள் உடல் சிகிச்சை செய்யலாம் மற்றும் கரும்பு அல்லது வாக்கர் போன்ற உதவி சாதனங்களைப் பயன்படுத்தலாம், அவர்கள் பாதுகாப்பாக சுற்றிச் செல்ல உதவலாம். விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் தொழிலாளர்கள் விரல் எலும்பு முறிவுகளைத் தடுக்க எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.