தாய்ப்பால் கொடுப்பது இந்த வேதனையாக இருக்குமா? பிளஸ் பிற நர்சிங் சிக்கல்கள்

உள்ளடக்கம்

• 1. தாய்ப்பால் கொடுப்பது வேதனையாக இருக்கும்
• 2. மந்தமான போராட்டங்கள் உண்மையானவை
• 3. ஒரு நாக்கு டை தாழ்ப்பாளை ஒரு சவாலாக மாற்றும் - ஆனால் இன்னும் சாத்தியமாகும்
• 4. புண் முலைக்காம்புகள்? ஒரு பாலூட்டுதல் ஆலோசகர் அதற்கும் உதவ முடியும்
• 5. சரியான தாழ்ப்பாளை நேரம் எடுக்கும்
• 6. கசிவு சங்கடத்திற்கு காரணமாக இருக்கக்கூடாது
• 7. வழங்குவதற்கான ஒரு முக்கிய தேவை தேவை
• 8. முலையழற்சிக்கு மருத்துவரின் கவனிப்பு தேவை
• 9. த்ரஷ் குழந்தையிலிருந்து அம்மாவுக்கு (மீண்டும் மீண்டும்) செல்லலாம்
• 10. நிச்சயதார்த்தம் என்பது வேடிக்கையானது
• 11. உங்கள் குழந்தை மார்பகத்திற்கு மேல் பாட்டிலை விரும்பலாம் - அல்லது நேர்மாறாக
• 12. அடைபட்ட பால் குழாய்களுக்கு சுய மசாஜ் செய்யுங்கள் (அல்லது உங்கள் கூட்டாளரிடம் ஒன்றைக் கேளுங்கள்)
• 13. நீங்கள் உணவளிக்கும் போது குழந்தை வம்பு செய்கிறது
• 14. ஸ்லீப்பிஹெட் சாப்பிட விழித்திருக்க முடியாது
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

அவர்கள் சிந்திய பால் பற்றி நீங்கள் அழக்கூடாது என்று அவர்கள் சொல்கிறார்கள்… அது தாய்ப்பாலைக் கொட்டினால் தவிர, இல்லையா? அந்த பொருள் திரவமானது தங்கம்.

நீங்கள் எந்த தாய்ப்பாலையும் கொட்டவில்லை என்றாலும், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்முறையைப் பற்றி நீங்கள் சில கண்ணீர் சிந்தலாம். நீங்கள் தனியாக இல்லை - தாய்ப்பால் கொடுப்பது இதுதானா என்று நீங்கள் முதலில் ஆச்சரியப்படுவதில்லை dang கடினம் அது எப்போதாவது எளிதாகிவிடும் என்றால்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் உங்களுக்கு இருக்கும் சில பொதுவான விரக்திகளைப் பார்ப்போம் - இல்லை, உங்கள் விரக்திக்கு குரல் கொடுப்பது என்பது உங்கள் விலைமதிப்பற்ற சிறியவரை நீங்கள் குறைவாக நேசிப்பதாக அர்த்தமல்ல. இதன் பொருள் நீங்கள் உதவிக்கு சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள்.

1. தாய்ப்பால் கொடுப்பது வேதனையாக இருக்கும்

உள்ளன நிறைய தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது வலியின் சாத்தியமான காரணங்கள், மோசமான தாழ்ப்பாளை முதல் முலையழற்சி வரை. எனவே இது சாதாரணமா? நீங்கள் அதைப் பார்க்கக்கூடாது என்ற பொருளில் அல்ல. ஆனால் அது இருக்கிறது பொதுவானது.

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டால், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆதரவுக் குழுவில் கலந்துகொள்வது அல்லது பாலூட்டுதல் ஆலோசகரைப் பார்வையிடுவது உதவியாக இருக்கும், அவர் தாழ்ப்பாளுக்கு உதவலாம் மற்றும் உங்கள் வலிக்கான பிற பிரச்சினைகள் மற்றும் தீர்வுகளை அடையாளம் காணலாம்.

நீங்கள் காய்ச்சலை இயக்குகிறீர்கள் என்றால், கடினமான கட்டியைக் கொண்டிருக்கிறீர்கள் அல்லது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் மருத்துவ வழங்குநரைப் பார்க்கவும். அவர்கள் ஏதேனும் சாத்தியமான நோய்களைக் கண்டறிந்து தேவைப்பட்டால் மருந்துகளை வழங்க முடியும்.

2. மந்தமான போராட்டங்கள் உண்மையானவை

லெட் டவுன் என்பது மார்பகத்திலிருந்து பாலை வெளியிடும் ஒரு சாதாரண நிர்பந்தமாகும். சில பெண்கள் தங்களுக்கு மிகவும் வலுவான லெட் டவுன் ரிஃப்ளெக்ஸ் இருப்பதைக் காண்கிறார்கள், மற்றவர்கள் தங்கள் பாலைக் குறைக்க போராடுகிறார்கள்.

நீங்கள் ஒரு வலுவான மந்தநிலையைக் கொண்டிருந்தால், நர்சிங் செய்யும் போது மீண்டும் அமைக்கப்பட்ட நிலையைப் பயன்படுத்துவது பால் ஓட்டம் சற்று மெதுவாக வர உதவும். (போனஸ் - என்ன புதிய பெற்றோர் இல்லை சாய்வதற்கு ஒவ்வொரு வாய்ப்பையும் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்களா?)

மேலும், தற்போது பாலூட்டப்படாத மார்பகத்தில் ஒரு ஹக்கா அல்லது பிற பால் சேமிப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்துவதால், மற்ற நேரங்களில் பம்ப் செய்யாமல் நீங்கள் பால் சேமிக்கலாம்.

மறுபுறம், நீங்கள் ஒரு பம்பைப் பயன்படுத்தும் போது மந்தநிலையை அடைய சிரமப்படுகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் குழந்தையின் படங்களைப் பார்க்க முயற்சிக்கவும் அல்லது முடிந்தால் மசாஜ் மற்றும் கூடுதல் தூக்கத்தைப் பெறவும். உங்களுக்கு நிம்மதியும், அன்பையும் உணரும் எதையும் உங்கள் பால் பாயும்.

3. ஒரு நாக்கு டை தாழ்ப்பாளை ஒரு சவாலாக மாற்றும் - ஆனால் இன்னும் சாத்தியமாகும்

ஒரு நாக்கு டை (நாக்கின் கீழ் உள்ள திசுக்களின் குழுவை நினைத்துப் பாருங்கள்) உங்கள் குழந்தையின் நாவின் சுற்றிலும், சரியான தாழ்ப்பாளைப் பெறுவதற்கான திறனைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த விஷயத்தில், பாலூட்டும் ஆலோசகர் மற்றும் உங்கள் மருத்துவருடன் பேசுவது முக்கியம்.

உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் வேலை செய்யும் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் நிலைகளைக் கண்டறிய பாலூட்டுதல் ஆலோசகர் உங்களுக்கு உதவக்கூடும். பாலூட்டுதல் ஆலோசகருடன் நீங்கள் பாலூட்டுதல் ஆலோசகருடன் பணிபுரியும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையின் உணவு உட்கொள்ளலை நிரப்புவதற்கான திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் மருத்துவர் நாக்கு கட்டை அகற்றலாம் அல்லது உதவலாம்.

4. புண் முலைக்காம்புகள்? ஒரு பாலூட்டுதல் ஆலோசகர் அதற்கும் உதவ முடியும்

மார்பக வலியைப் போலவே, மோசமான தாழ்ப்பாளில் இருந்து புண் முலைக்காம்புகளுக்கு ஒரு இறுக்கமான ப்ரா வரை தேய்க்க பல காரணங்கள் உள்ளன (பெண்கள் வளர்ந்துவிட்டார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!).

உங்களுக்கு புண் முலைக்காம்புகள் இருந்தால், உங்கள் முலைக்காம்பு வலியைப் பற்றி விவாதிக்க பாலூட்டும் ஆலோசகரை சந்திப்பதைக் கவனியுங்கள். இதற்கிடையில் அமர்வுகளுக்கு உணவளித்த பிறகு உங்கள் முலைகளில் சில தாய்ப்பால் அல்லது முலைக்காம்பு தைலம் ஆகியவற்றை முயற்சி செய்யலாம்.

5. சரியான தாழ்ப்பாளை நேரம் எடுக்கும்

தாய்ப்பால் கொடுப்பது என்பது அம்மாவுக்கு ஒரு கற்றல் திறன் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம் மற்றும் குழந்தை! ரோம் ஒரு நாளில் கட்டப்படவில்லை, சரியான தாழ்ப்பாளை எப்போதும் உடனடியாகக் கொண்டிருக்க முடியாது.

சரியான தாழ்ப்பாளைப் பெறுவதற்கு பொறுமை, பயிற்சி மற்றும் சரியான நிலை தேவை. சரியான தாழ்ப்பாளை இல்லாமல், தாய்ப்பால் கொடுப்பது வலிமிகுந்ததாக இருக்கும், மேலும் பால் நன்றாக மாற்றப்படாமல் போகலாம்.

வலி இல்லாத தாழ்ப்பாளைப் பெறுவதில் உங்களுக்கு சிக்கல் இருந்தால், உள்ளூர் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆதரவுக் குழுவைத் தேடுவது அல்லது பாலூட்டுதல் ஆலோசகரைத் தொடர்புகொள்வது ஆகியவற்றைக் கவனியுங்கள். உங்கள் உடலும் குழந்தையும் நன்றி சொல்லும்!

6. கசிவு சங்கடத்திற்கு காரணமாக இருக்கக்கூடாது

பால் கசிவு என்பது செயலிழப்பு செயல்முறையின் பொதுவான விளைவாகும் - மேலும் இது பொதுவில் நடந்தால் அது ஒரு நல்ல தோற்றமல்ல என்று நீங்கள் உணரலாம். இதை நீங்கள் எவ்வாறு கட்டுப்படுத்தலாம்?

மார்பகங்களில் ப்ரா தேய்த்தல், முதல் சில வாரங்களில் பால் அளவு அதிகரிப்பது அல்லது ஊட்டங்களுக்கு இடையில் வழக்கத்தை விட அதிக நேரம் செல்வதன் மூலம் லெட் டவுன் கொண்டு வரலாம். ஒரு வசதியான ப்ராவைக் கண்டுபிடிப்பது உதவக்கூடும், மேலும் நீங்கள் உணவளிப்புகளுக்கு இடையில் பம்ப் செய்ய வேண்டியிருக்கும்.

ஆனால் நீங்கள் கசிந்ததைக் கண்டால், அதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டாம் - மார்பகப் பகுதிக்கு மென்மையான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் மார்பின் குறுக்கே உங்கள் கைகளை விரைவாகக் கடக்கலாம். மற்றொரு விருப்பம், கூடுதல் பாலை ஊறவைக்க உங்கள் ப்ராவில் மார்பக பட்டைகள் பாப் செய்வது. (பெரும்பாலான தாய்ப்பால் கொடுக்கும் மாமாக்களுக்கு இது நிகழ்கிறது, வெட்கத்திற்கு எந்த காரணமும் இல்லை என்று நாங்கள் கூறும்போது எங்களை நம்புங்கள்.)

7. வழங்குவதற்கான ஒரு முக்கிய தேவை தேவை

குறைந்த பால் சப்ளைக்கு ஒரு முக்கிய காரணம், மார்பகத்திலிருந்து பால் அடிக்கடி வெளியேற்றப்படுவதில்லை. மார்பகங்கள் ஒரு சப்ளை மற்றும் டிமாண்ட் கோட்பாட்டின் அடிப்படையில் பாலை உற்பத்தி செய்கின்றன - எனவே உங்கள் குழந்தை அல்லது பம்ப் பெரும்பாலும் பாலைக் கோருகிறது, உங்கள் மார்பகங்கள் அதிகமாக வழங்கப்படும்!

உங்கள் மார்பகங்கள் வடிந்து கொண்டிருக்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுவதற்காக, உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுத்த பிறகு நீங்கள் பம்ப் செய்யலாம் அல்லது பிரத்தியேகமாக உந்தினால் உங்கள் நாளில் கூடுதல் பம்ப் அமர்வுகளை சேர்க்கலாம். கூடுதல் உந்தி நீங்கள் கேட்க விரும்பியதாக இருக்காது என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் உங்கள் முயற்சிகள் பலனளிக்கும்.

8. முலையழற்சிக்கு மருத்துவரின் கவனிப்பு தேவை

முலையழற்சி என்பது மார்பகத்தின் தொற்றுநோயாகும், இது பால் குழாய்கள் அடைக்கப்படும்போது அடிக்கடி உருவாகிறது - அதாவது, பால் நீண்ட நேரம் மார்பகத்தில் இருக்கும்போது. மார்பகத்தின் விரிசல் அல்லது புண்கள் வழியாக பாக்டீரியா நுழைந்தால் கூட இது ஏற்படலாம்.

காய்ச்சலுடன் மார்பகத்தில் சிவத்தல் மற்றும் கடின வீக்கம் ஆகியவை உங்களுக்கு முலையழற்சி அல்லது மற்றொரு வகை மார்பக தொற்று ஏற்படக்கூடும் என்பதற்கான குறிகாட்டிகளாகும். இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால் உங்கள் மருத்துவரை சந்தியுங்கள், ஏனென்றால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மீண்டும் புதியதாக இருக்க வேண்டும்.

9. த்ரஷ் குழந்தையிலிருந்து அம்மாவுக்கு (மீண்டும் மீண்டும்) செல்லலாம்

தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு பகுதியில் நீங்கள் ஈஸ்ட் தொற்று - த்ரஷ் பெறலாம். அறிகுறிகள் வலி, நமைச்சல் மற்றும் மார்பக மற்றும் முலைக்காம்பு பகுதியை சுற்றி வெள்ளை அல்லது பளபளப்பான தோல் ஆகியவை அடங்கும்.

மார்பகத்திற்கும் குழந்தையின் வாய்க்கும் இடையில் முன்னும் பின்னுமாக த்ரஷ் அனுப்ப முடியும் என்பதால், நீங்கள் இருவருக்கும் மருத்துவரிடம் சிகிச்சை பெறுவது முக்கியம் மற்றும் உங்கள் சிறிய ஒரு.

இது ஒரு பூஞ்சை காளான் மருந்து, கருத்தடை ஆகியவற்றை உள்ளடக்கும் எதுவும் குழந்தையின் வாய்க்குள் செல்வது (நாங்கள் உன்னைப் பார்க்கிறோம், பிங்கி), மற்றும் எதிர்கால ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்க வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்.

10. நிச்சயதார்த்தம் என்பது வேடிக்கையானது

அதிகரித்த பால் வழங்கல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் காரணமாக மார்பக திசுக்களின் வீக்கம் - நிச்சயதார்த்தம் என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். எதிர்பார்க்கப்படுகிறது பெற்றெடுத்த முதல் நாட்களில்.

இது உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க பால் அளவு அதிகரிப்பதன் இயல்பான விளைவாகும். எனவே இது ஒரு நல்ல விஷயம், நாங்கள் உறுதியளிக்கிறோம். ஆனால் இது சங்கடமாகவும் இருக்கிறது.

மார்பகத்தை அடிக்கடி போதுமான அளவு பால் காலி செய்யாவிட்டால், மற்ற நேரங்களிலும் ஈடுபாடு ஏற்படலாம். மேலும் மார்பகங்கள் ஈடுபடும் நிலையில் இருந்தால், வலி ​​மற்றும் அடைபட்ட பால் குழாய்கள் உருவாகலாம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக எதிர்பார்க்கப்படும் ஈடுபாட்டைப் போலன்றி, இது ஒரு நல்ல அறிகுறி அல்ல.

ஈடுபாட்டிற்கு உதவ, உணவளிப்பதற்கு முன் உங்கள் மார்பகத்திற்கு சூடான பொதிகளைப் பயன்படுத்தலாம், வீக்கத்திற்கு உதவுவதற்காக உணவளித்தபின் பால் மற்றும் குளிர் பொதிகளை வெளியே எடுக்க உதவும். மார்பகங்களை தொடர்ந்து வடிகட்டுவது மற்றும் மார்பகத்தின் அனைத்து பகுதிகளிலிருந்தும் பால் காலியாக இருப்பதை உறுதிசெய்வதும் நிச்சயதார்த்தத்திற்கு உதவும்.

11. உங்கள் குழந்தை மார்பகத்திற்கு மேல் பாட்டிலை விரும்பலாம் - அல்லது நேர்மாறாக

பாட்டில் உணவு மற்றும் தாய்ப்பால் வெவ்வேறு நாக்கு இயக்கம் தேவைப்படுகிறது, எனவே சில குழந்தைகள் ஒன்று அல்லது மற்றொன்றை விரும்பத் தொடங்குவதில் ஆச்சரியமில்லை.

உங்கள் பிள்ளை ஒரு விருப்பத்தை உருவாக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த உதவுவதற்கு (சில நேரங்களில் “முலைக்காம்பு குழப்பம்” என்று அழைக்கப்படுகிறது), இரண்டு வகையான உணவுகளையும் நெருக்கமாகவும், அமைதியாகவும், ஒத்ததாகவும் வைத்திருங்கள். வாழ்க்கையின் முதல் 4 முதல் 6 வாரங்களுக்கு பாட்டில்கள் மற்றும் பேஸிஃபையர்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது - உங்களால் முடிந்தால் - தாய்ப்பாலூட்டுவதை நிறுவ உதவுங்கள்.

உங்கள் கிடோ ஏற்கனவே பாட்டிலை விரும்புகிறாரா? தாய்ப்பாலூட்டுவதை ஊக்குவிக்க நீங்கள் வழங்கும் பாட்டில்களின் அளவைக் குறைக்க வேண்டியது அவசியம். அவர்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் வேறொருவரை (உங்கள் கூட்டாளர், நம்பகமான குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பர் போன்றவை) அவர்களுக்கு பாட்டிலை வழங்க முயற்சிக்க விரும்பலாம்.

12. அடைபட்ட பால் குழாய்களுக்கு சுய மசாஜ் செய்யுங்கள் (அல்லது உங்கள் கூட்டாளரிடம் ஒன்றைக் கேளுங்கள்)

நாங்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, உங்கள் பால் ஒரு பால் குழாயில் சிக்கிக்கொண்டால், உங்களுக்கு வலி மற்றும் வீக்கம் இருக்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் இறுக்கமாக பொருந்தக்கூடிய அல்லது உங்கள் மார்பகங்களை அடிக்கடி வெளியேற்றாமல் இருக்கும் ஒரு ப்ரா இதற்கு வழிவகுக்கும். இது உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு வெளியே கூட நிகழலாம்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, உணவளிப்பதன் அதிர்வெண் அல்லது உந்தி அமர்வுகள் - குறிப்பாக அடைபட்ட குழாயுடன் மார்பகத்தின் மீது - மற்றும் ஒரு சூடான மழையில் சில மசாஜ்கள் பொதுவாக இந்த சிக்கலை தீர்க்க அதிசயங்களைச் செய்யலாம். அடைபட்ட குழாய் மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.

13. நீங்கள் உணவளிக்கும் போது குழந்தை வம்பு செய்கிறது

அனைத்தும் குழந்தைகளுக்கு எப்போதாவது கரைந்துவிடும், ஆனால் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது உங்கள் குழந்தை கூடுதல் கவலையுடன் இருப்பது போல் தோன்றும்போது கடினமாக இருக்கும். சோர்வு, பசி, மோசமான தாழ்ப்பாளை மற்றும் பலவற்றின் காரணமாக இந்த வம்பு ஏற்படலாம்.

ஒரு தாழ்ப்பாளை முயற்சிக்கும் முன் உங்கள் குழந்தையை ஆற்றவும், உங்கள் குழந்தை சரியான தாழ்ப்பாளைப் பெற சிரமப்படுவதைப் போல உணர்ந்தால் நிபுணரிடம் உதவி பெறவும். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் போது வம்பு வீழ்ச்சியடைந்தால், உங்கள் குழந்தைக்கு கொத்து தீவனம் தேவைப்படலாம். அவ்வாறான நிலையில், இதுவும் கடந்து போகும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

14. ஸ்லீப்பிஹெட் சாப்பிட விழித்திருக்க முடியாது

குழந்தைகளுக்கு நிறைய தூக்கம் தேவை! ஆனால் உங்கள் குழந்தை நடுப்பகுதியில் ஊட்டத்தைத் தூக்கிக் கொண்டே இருந்தால், அவர்களை விழித்திருக்க முயற்சிப்பது முக்கியம் - இரண்டுமே அவை போதுமான பால் பெறுகின்றன, எனவே உங்கள் மார்பகங்களுக்கு பால் குழாய்களை வெளியேற்ற வாய்ப்பு உள்ளது.

உங்கள் குழந்தையை விழித்திருக்க, அவர்களை சற்று குறைவாக வசதியாக மாற்ற முயற்சி செய்யுங்கள் - அவர்கள் மீது மெதுவாக ஊதுவதன் மூலமும், கையை உயர்த்தி, கையை முத்தமிடுவதன் மூலமும், டயப்பரை மாற்றுவதன் மூலமோ அல்லது அவற்றை அவிழ்த்து விடுவதன் மூலமோ.

உங்கள் குழந்தை தூங்கிக்கொண்டிருந்தால், சாப்பிட மறுத்து, ஈரமான டயப்பர்களை உற்பத்தி செய்யாவிட்டால், உடனே உங்கள் குழந்தை மருத்துவரைச் சரிபார்க்கவும்.

டேக்அவே

தாய்ப்பால் கொடுப்பது உங்கள் குழந்தையுடன் சிறப்பு பிணைப்பு நேரத்தை வழங்குவதோடு, வெறுப்பாகவும், வெற்றுத்தனமாகவும் உணரக்கூடிய நேரங்கள் உள்ளன. இந்த தருணங்களில் உதவுவதற்கு ஆதரவுகள் மற்றும் ஆதாரங்கள் உள்ளன என்பதை அறிவது முக்கியம்.

உள்ளூர் தாய்ப்பால் ஆதரவு குழுக்கள் புரிந்துகொள்ளும் பிற தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அம்மாக்களுடன் சேர்ந்து வருவதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகின்றன. தொலைபேசி ஆதரவு வரிகள் உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆதரவை அணுகும்.

நிச்சயமாக, எதுவும் சரியாக உணராத போதெல்லாம், பாலூட்டும் ஆலோசகரை அல்லது உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும் - அவர்கள் உதவ உதவுகிறார்கள்.