தாய்ப்பாலின் பல நிறங்கள்: அவை எதைக் குறிக்கின்றன, எப்போது கவலைப்பட வேண்டும்
உள்ளடக்கம்
- தாய்ப்பாலின் “சாதாரண” நிறம் என்ன?
- தாய்ப்பாலை மஞ்சள் நிறமாக்குவது எது?
- கொலஸ்ட்ரம்
- டயட்
- உறைபனி
- தாய்ப்பாலை வெண்மையாக்குவது எது?
- தாய்ப்பாலை நீலமாக்குவது எது?
- தாய்ப்பாலை பச்சை நிறமாக்குவது எது?
- தாய்ப்பாலை இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறமாக்குவது எது?
- டயட்
- இரத்தம்
- தாய்ப்பாலை கறுப்பாக்குவது எது?
- தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எதிர்பார்க்க வேண்டிய வண்ண மாற்றங்கள்
- கொலஸ்ட்ரம்
- இடைநிலை பால்
- முதிர்ந்த பால்
- பங்களிக்கும் காரணிகள்
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- டேக்அவே
தாய்ப்பாலின் நன்மைகள் பற்றி நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். குழந்தையின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவும் ஆன்டிபாடிகள் இதில் உள்ளன, மேலும் சில குழந்தைகளுக்கு சூத்திரத்தை ஜீரணிப்பதை விட தாய்ப்பாலை ஜீரணிக்க எளிதான நேரம் உள்ளது.
ஆனால் நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் புதியவர் என்றால், தாய்ப்பாலின் வெவ்வேறு வண்ணங்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாது. தாய்ப்பால் சூத்திரம் அல்லது பசுவின் பால் போன்ற நிறம் என்று நீங்கள் கருதலாம். ஆனாலும், அதன் நிறம் கணிசமாக மாறுபடும்.
கவலைப்பட வேண்டாம்! தாய்ப்பாலின் வெவ்வேறு வண்ணங்களை உற்பத்தி செய்வது பொதுவாக கவலைக்குரியதல்ல. தாய்ப்பாலின் நிறம் அவ்வப்போது ஏன் மாறக்கூடும் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம் என்று அது கூறியது.
தாய்ப்பாலின் “சாதாரண” நிறம் என்ன?
ஒரு தாய்க்கு இயல்பான ஒரு வண்ணம் இன்னொருவருக்கு இயல்பானதாக இருக்காது - எனவே நீங்கள் வெளியே சென்று உங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் எல்லா நண்பர்களுடனும் வண்ண குறிப்புகளை ஒப்பிடக்கூடாது. ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தாய்ப்பால் தோற்றத்தில் இலகுவானது, பொதுவாக வெண்மையானது, இருப்பினும் இது சற்று மஞ்சள் அல்லது நீல நிறத்தைக் கொண்டிருக்கலாம்.
வண்ண மாற்றத்தைப் பற்றி நீங்கள் எப்போது கவலைப்பட வேண்டும் என்பது உட்பட, நீங்கள் காணக்கூடிய வண்ணங்களைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
தாய்ப்பாலை மஞ்சள் நிறமாக்குவது எது?
கொலஸ்ட்ரம்
நீங்கள் சமீபத்தில் பெற்றெடுத்திருந்தால், வெள்ளை பாலை விட அடர்த்தியான மஞ்சள் மார்பக பால் இருப்பதைக் கண்டு நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். இது முற்றிலும் இயல்பானது, மற்றும் பல தாய்மார்கள் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் சில நாட்களில் மஞ்சள் பாலை உற்பத்தி செய்கிறார்கள்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் மார்பகங்கள் உற்பத்தி செய்யும் முதல் பால் இது என்பதால் இது கொலஸ்ட்ரம் அல்லது முதல் பால் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கொலஸ்ட்ரம் ஆன்டிபாடிகள் மற்றும் தடிமனாக உள்ளது, மேலும் நீங்கள் இந்த பாலைப் பெற்றெடுத்த 5 நாட்கள் வரை உற்பத்தி செய்வீர்கள்.
டயட்
மஞ்சள் தாய்ப்பால் கொடுக்க பல மாதங்கள் கூட நீங்கள் தொடர்ந்து மஞ்சள் தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்யலாம், குறிப்பாக கேரட் அல்லது இனிப்பு உருளைக்கிழங்கு போன்ற மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு நிற உணவுகளை நீங்கள் சாப்பிட்டால்.
உறைபனி
உறைந்த பிறகு தாய்ப்பாலின் நிறம் மாறக்கூடும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். உங்கள் தாய்ப்பால் ஆரம்பத்தில் வெண்மையாகத் தோன்றி பின்னர் சற்று மஞ்சள் நிறமாக மாறக்கூடும், இது மீண்டும் சாதாரணமானது. இது உங்கள் பால் விநியோகத்தில் உள்ள சிக்கலைக் குறிக்கவில்லை.
தாய்ப்பாலை வெண்மையாக்குவது எது?
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது அல்லது உந்தும்போது பெரும்பாலான மக்கள் எதிர்பார்க்கும் நிறம் வெள்ளை. சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், உடல் பொதுவாக சில நாட்களுக்குப் பிறகு வெள்ளை தாய்ப்பாலை உற்பத்தி செய்யாது. முதல் பால் (கொலஸ்ட்ரம்) முதல் முதிர்ந்த பால் வரை பால் மாற்றும்போது இது நிகழ்கிறது. இந்த நேரத்தில் உங்கள் பால் விநியோகமும் அதிகரிக்கிறது மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் 2 வாரங்களில் தொடர்ந்து அதைச் செய்கிறது.
எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், எனவே இந்த மாற்றத்தின் போது, உங்கள் தாய்ப்பால் அடர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து வெளிர் மஞ்சள் நிறமாகவோ அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து முற்றிலும் வெள்ளை நிறமாகவோ இருக்கலாம்.
தாய்ப்பாலை நீலமாக்குவது எது?
சற்று நீல மார்பக பால் வைத்திருப்பதும் இயல்பானது. உந்தி அல்லது நர்சிங் ஆரம்பத்தில் ஒரு நீல நிற சாயல் பெரும்பாலும் கவனிக்கப்படுகிறது. இந்த பால் (முன்கை) மெல்லியதாகவும், குறைந்த கொழுப்பு மற்றும் அதிக எலக்ட்ரோலைட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது. உணவளிக்கும் அல்லது உந்தி அமர்வின் முடிவில், பால் (ஹிண்ட் மில்க்) தடிமனாகி, அதிக கொழுப்பைக் கொண்டுள்ளது, இதன் விளைவாக கிரீமியர் வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் நிறம் இருக்கும்.
கடையில் நீங்கள் வாங்கும் சறுக்கும் பசுவின் பால் நீல நிறத்தை கொண்டிருக்கலாம் என்பதை நீங்கள் எப்போதாவது கவனித்திருந்தால், அது ஒத்த காரணங்களுக்காக - குறைந்த கொழுப்பு.
தாய்ப்பாலை பச்சை நிறமாக்குவது எது?
பச்சை தாய்ப்பாலைக் கண்டால் கவலைப்பட வேண்டாம். நீங்கள் சமீபத்தில் சாப்பிட்டதை மீண்டும் சிந்தியுங்கள். உங்கள் தாய்ப்பாலின் நிறத்தை மாற்றியமைத்த பச்சை நிற உணவை நீங்கள் பெரும்பாலும் சாப்பிட்டிருக்கலாம் - ஒரு பச்சை மிருதுவாக்கி அல்லது பச்சை காய்கறிகளின் கொத்து.
கவலைப்பட வேண்டாம், உங்கள் தாய்ப்பால் அதன் இயல்பான நிறத்திற்கு திரும்பும். அந்த ஆரோக்கியமான உணவுத் தேர்வுகளுக்கு உங்களைத் தட்டிக் கொள்ளுங்கள்!
தாய்ப்பாலை இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறமாக்குவது எது?
டயட்
இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிற மார்பக பால் இரண்டு விளக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது. இதேபோல் நீங்கள் பச்சை நிறத்தை சாப்பிடும்போது அல்லது குடிக்கும்போது, சிவப்பு நிற உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வது - ஸ்ட்ராபெரி மிருதுவாக்கிகள், பீட் மற்றும் சிவப்பு செயற்கை சாயங்களைக் கொண்ட உணவுகளை நினைத்துப் பாருங்கள் - உங்கள் தாய்ப்பாலின் நிறத்தை மாற்றலாம்.
இரத்தம்
கூடுதலாக, உங்கள் தாய்ப்பாலில் உள்ள இரத்தத்தின் சுவடு ஒரு வண்ண மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால் இது எப்போதும் ஒரு சிக்கலைக் குறிக்காது.
நீங்கள் இரத்தப்போக்கு முலைக்காம்புகளை வெடித்திருக்கலாம் அல்லது உங்கள் மார்பில் உடைந்த தந்துகி இருக்கலாம். இரண்டிலும், உங்கள் உடல் குணமடைவதால் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தப்படும். இதற்கிடையில், நீங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை அல்லது உந்தி நிறுத்த வேண்டியதில்லை.
இருப்பினும், சில நாட்களுக்குப் பிறகு உங்கள் பால் அதன் வழக்கமான நிறத்திற்குத் திரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும். தாய்ப்பாலில் உள்ள இரத்தமும் மார்பக நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாகும்.
தாய்ப்பாலை கறுப்பாக்குவது எது?
உங்கள் தாய்ப்பாலின் நிறம் கருப்பு அல்லது பழுப்பு நிறத்தை ஒத்திருந்தால், நீங்கள் மருந்து எடுத்துக்கொண்டால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், நீங்கள் மருந்தைக் குறை கூறலாம். நீங்கள் ஆண்டிபயாடிக் மினோசைக்ளின் (மினோசின்) எடுத்துக் கொண்டால் இது நிகழக்கூடும்.
மினோசைக்ளின் அல்லது வேறு எந்த மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன், நீங்கள் நர்சிங் செய்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் சுகாதார வழங்குநருக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். தாய்ப்பாலின் நிறத்தை மாற்றும் திறன் இருந்தபோதிலும் சில பாதுகாப்பானவை, மற்றவர்கள் நீங்கள் மாற்று மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டும்.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எதிர்பார்க்க வேண்டிய வண்ண மாற்றங்கள்
ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் ஏற்படக்கூடிய வண்ண மாற்றங்கள் உட்பட பல்வேறு வகையான தாய்ப்பாலைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
கொலஸ்ட்ரம்
- உங்கள் குழந்தையை பிரசவித்த பிறகு உங்கள் மார்பகங்கள் உற்பத்தி செய்யும் முதல் பால்
- மகப்பேற்றுக்கு 5 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்
- ஆன்டிபாடிகள் நிறைந்தவை
- மஞ்சள் நிறம்
இடைநிலை பால்
- உங்கள் மார்பகங்கள் பெருங்குடல் மற்றும் முதிர்ந்த பால் நிலைக்கு இடையில் உற்பத்தி செய்யும் பால்
- பிரசவத்திற்குப் பிறகு 5 முதல் 14 நாட்கள் வரை நீடிக்கும்
- மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு நிறத்தில் கிரீமியர் தோற்றத்துடன்
முதிர்ந்த பால்
- உங்கள் மார்பகங்கள் உற்பத்தி செய்யும் பால் சுமார் 2 வாரங்களுக்குப் பிறகும் தொடங்குகிறது
- ஒவ்வொரு உணவின் தொடக்கத்திலும் foremilk வெள்ளை, தெளிவான அல்லது நீல நிறத்தில் தோன்றுகிறது, பின்னர் ஒவ்வொரு உணவின் முடிவிலும் கிரீம், தடிமனாக அல்லது மஞ்சள் நிறமாக மாறும் (ஹிண்ட் மில்க்)
பங்களிக்கும் காரணிகள்
உங்கள் தாய்ப்பால் வெள்ளை அல்லது நீல நிறத்தைத் தவிர வேறு நிறமாக இருந்தால், பொதுவான விளக்கங்களின் சுருக்கம் இங்கே:
| மஞ்சள் / ஆரஞ்சு | பச்சை | இளஞ்சிவப்பு / சிவப்பு | கருப்பு |
|---|---|---|---|
| - கேரட், ஸ்குவாஷ் மற்றும் மஞ்சள் / ஆரஞ்சு காய்கறிகளை சாப்பிடுவது - தாய்ப்பாலை உறைய வைப்பது - ஆரஞ்சு சோடா அல்லது பானங்கள் குடிப்பது | - பச்சை நிற உணவுகள் மற்றும் பானங்களை சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது | - சிவப்பு நிற உணவுகள் மற்றும் பானங்களை சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது - விரிசல் முலைக்காம்புகள் அல்லது உடைந்த தந்துகிகள் | - மருந்து - வைட்டமின் கூடுதல் |
சில பொதுவான கருப்பொருள்களை நீங்கள் கவனிக்கலாம். தாய்ப்பாலில் வண்ண மாற்றங்களுக்கு பெரும்பாலும் பங்களிக்கும் காரணிகள் பின்வருமாறு:
- செயற்கை சாயங்களுடன் உணவுகளை உண்ணுதல்
- பீட்டா கரோட்டின் (கேரட், ஸ்குவாஷ் போன்றவை) நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது
- பச்சை காய்கறிகளை சாப்பிடுவது
- வண்ண சோடா மற்றும் பிற பானங்கள் குடிப்பது
- மருந்துகள் அல்லது வைட்டமின்கள் எடுத்துக்கொள்வது
- விரிசல் முலைக்காம்புகள் அல்லது சிதைந்த தந்துகிகள்
- முடக்கம் தாய்ப்பால்
மேலே உள்ளவை தாய்ப்பாலின் நிறத்தை மட்டும் மாற்றாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது உங்கள் குழந்தையின் பூப்பின் நிறத்தையும் மாற்றும். எனவே நீங்கள் சமீபத்தில் பீட் சாப்பிட்டால், உங்கள் குழந்தையின் மலம் சிவப்பு நிறமாக மாறினால், உடனடியாக பீதி அடைய வேண்டாம்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
பொதுவாக, நீங்கள் மேம்படுத்தாத சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு மார்பக பால் மட்டுமே மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். விரிசல் முலைக்காம்புகள் அல்லது சிதைந்த தந்துகிகள் பொதுவாக ஓரிரு நாட்களில் குணமாகும், அந்த நேரத்தில் தாய்ப்பால் அதன் இயல்பான நிறத்திற்கு திரும்பும்.
நீங்கள் தொடர்ந்து சிவப்பு அல்லது இளஞ்சிவப்பு பாலை உற்பத்தி செய்தால், இது மார்பக தொற்று அல்லது மார்பக புற்றுநோய் போன்ற மற்றொரு சிக்கலைக் குறிக்கும். நர்சிங் செய்யும் போது உங்கள் மருந்துகள் மற்றும் கூடுதல் மருந்துகள் பாதுகாப்பாக இருப்பதை உறுதிசெய்ய நீங்கள் கருப்பு அல்லது பழுப்பு மார்பக பால் தயாரித்தால் மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
டேக்அவே
தாய்ப்பால் கொடுப்பது ஒரு புதிய அனுபவமாக இருக்கும்போது, தாய்ப்பாலின் மாறுபட்ட வண்ணங்களை நீங்கள் அறிந்திருக்க மாட்டீர்கள். உங்கள் பால் நிறத்தை மாற்றுவது சரியா என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். அப்படியிருந்தும், உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.
இன்று சுவாரசியமான
லிபேஸ்
