எனது கன்னத்தில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு என்ன காரணம், நான் அவர்களை எவ்வாறு நடத்துவது?

உள்ளடக்கம்

• கன்னம் பிளாக்ஹெட்ஸின் காரணங்கள்
• அதிகப்படியான எண்ணெய்
• பாக்டீரியா
• அடைபட்ட மயிர்க்கால்கள்
• ஹார்மோன்கள்
• உராய்வு
• கன்னம் மற்றும் மூக்கில் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
• சின் பிளாக்ஹெட்ஸ் அகற்றுதல்
• வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் OTC சிகிச்சைகள்
• மருத்துவ சிகிச்சை
• பிளாக்ஹெட்ஸைத் தடுக்கும்
• டேக்அவே

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பிளாக்ஹெட்ஸ் ஒரு வகை லேசான முகப்பரு. ஒயிட்ஹெட்ஸைப் போலவே, அதிகப்படியான எண்ணெய், இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களால் ஒரு துளை செருகப்படும்போது அவை நிகழ்கின்றன. இந்த செருகப்பட்ட துளை காமெடோன் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

காமெடோன் தோலின் மேற்பரப்பில் மூடப்பட்டால், அது ஒரு வெள்ளைத் தலை. இது தோலின் மேற்பரப்பில் வெளிப்பட்டால், அது ஒரு கருப்பட்டியை உருவாக்குகிறது.

கருப்பு நிறம் அழுக்கு அல்ல. அதற்கு பதிலாக, செருகப்பட்ட துளை உள்ள பொருட்கள் காற்றோடு எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதிலிருந்து இது வருகிறது.

முகப்பருவின் மற்ற வடிவங்களைப் போலவே, கன்னத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸ் பொதுவானவை. மயிர்க்கால்கள் கொண்ட முகத்தில் எந்த இடத்திலும் அவை ஏற்படக்கூடும் என்றாலும், சிலர் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட தங்கள் கன்னத்திற்கான தோல் பராமரிப்புக்கு கவனம் செலுத்துவது குறைவு.

பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க பல பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன, வீட்டிலும் மருத்துவரின் அலுவலகத்திலும். கன்னத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம், அவற்றிற்கு சிகிச்சையளித்தல் மற்றும் தடுப்பதற்கான வழிகள் ஆகியவற்றைக் கண்டுபிடிக்க படிக்கவும்.

கன்னம் பிளாக்ஹெட்ஸின் காரணங்கள்

உங்கள் கன்னத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸின் காரணங்கள் மற்ற வகை முகப்பருக்கான காரணங்களைப் போலவே இருக்கின்றன. சாத்தியமான காரணங்கள் பின்வருமாறு:

அதிகப்படியான எண்ணெய்

உங்கள் செபாசஸ் சுரப்பிகள் உங்கள் தோலில் எண்ணெயை உருவாக்குகின்றன. சிலரின் செபேசியஸ் சுரப்பிகள் அதிகப்படியான எண்ணெயை உற்பத்தி செய்யலாம், இது பிரேக்அவுட்களை அதிகமாக்குகிறது.

பாக்டீரியா

சில நபர்களில், பாக்டீரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது புரோபியோனிபாக்டீரியம் முகப்பருக்கள் தோலை உருவாக்கி முகப்பருவை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும், இந்த பாக்டீரியாக்கள் பொதுவாக காமெடோனல் முகப்பருவுக்கு (காமெடோன்களில் இருந்து முகப்பரு) மாறாக அழற்சி முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கின்றன.

அடைபட்ட மயிர்க்கால்கள்

இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் எண்ணெய் ஆகியவை மயிர்க்கால்களை உருவாக்கி அடைத்துவிடும். எண்ணெய் இறந்த சரும செல்கள் தோல் மேற்பரப்பில் உயர்ந்து கொட்டப்படுவதற்கு பதிலாக துளைக்குள் சிக்கிக்கொள்ளும்போது இது நிகழ்கிறது.

ஹார்மோன்கள்

கன்னம் மற்றும் தாடை பகுதியில் உள்ள முகப்பரு ஹார்மோன் முகப்பருவைக் குறிக்கிறது என்று பொதுவாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த யோசனை சமீபத்தில் கேள்விக்குள்ளாக்கப்பட்டது, எனவே கன்னத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸ் வரும்போது இந்த வகை முகப்பரு ஒரு காரணியாக இருக்காது.

உராய்வு

உங்கள் கன்னத்தில் உராய்வு, அதாவது பைக் ஹெல்மட்டின் பட்டைகள் அல்லது பகலில் உங்கள் கையில் இருந்து தொடர்ந்து தேய்த்தல் போன்றவை பிளாக்ஹெட்ஸை ஏற்படுத்தும். இது முகப்பரு மெக்கானிக்கா என்று அழைக்கப்படுகிறது.

கன்னம் மற்றும் மூக்கில் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?

பிளாக்ஹெட்ஸின் பல காரணங்கள் நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும். உங்கள் கன்னம் மற்றும் மூக்கில் பிளாக்ஹெட்ஸ் இருந்தால், அவை பெரும்பாலும் காரணமாக இருக்கலாம்:

• அதிகப்படியான எண்ணெய்
• அடைத்து வைக்கப்பட்ட மயிர்க்கால்கள்

சின் பிளாக்ஹெட்ஸ் அகற்றுதல்

பிளாக்ஹெட்ஸ் முகப்பருவின் லேசான வடிவம் என்பதால், அவை வழக்கமாக ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) சிகிச்சைகள் மூலம் வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.

இந்த சிகிச்சைகள் வேலை செய்ய குறைந்தபட்சம் 8 முதல் 12 வாரங்களுக்கு நீங்கள் கொடுக்க வேண்டும், குறிப்பாக OTC டிஃபெரின் (ஒரு மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டு, இது ஒரு வகை வைட்டமின் ஏ ஆகும், இது துளைகளைத் தடுக்கவும், அவிழ்க்கவும் பயன்படுகிறது).

இந்த நேரத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் முன்னேற்றத்தைக் காணத் தொடங்கவில்லை என்றால், உங்கள் கன்னம் பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவியைப் பெற மருத்துவரைப் பார்க்கவும்.

வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் OTC சிகிச்சைகள்

வீட்டிலேயே சிகிச்சை விருப்பங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

• பென்சாயில் பெராக்சைடு முகம் கழுவுதல் அல்லது சிகிச்சைகள். பென்சாயில் பெராக்சைடு நேரடியாக விடுபடவும், பிளாக்ஹெட்ஸைத் தடுக்கவும் உதவும்.
• சாலிசிலிக் அமிலம். சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட பல OTC தயாரிப்புகளை நீங்கள் காணலாம். இந்த மூலப்பொருள் துளைகளை அவிழ்க்க உதவுகிறது.
• OTC மேற்பூச்சு டிஃபெரின். இந்த மேற்பூச்சு ரெட்டினாய்டு நகைச்சுவை முகப்பருவுக்கு அதிசயங்களைச் செய்வதால், இது பிளாக்ஹெட்ஸிற்கான முதல் வரிசை சிகிச்சையாகும். இது வேலை செய்ய சுமார் 3 மாதங்கள் ஆகும், மேலும் முகப்பருவைத் தடுக்கவும் பயன்படுத்தலாம். (உங்கள் முகப்பருவை "ஸ்பாட் ட்ரீட்" செய்ய நீங்கள் டிஃபெரின் பயன்படுத்தக்கூடாது.)

பென்சோல் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் டிஃபெரின் தயாரிப்புகளை ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

மருத்துவ சிகிச்சை

வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் கன்னம் பிளாக்ஹெட்ஸை அழிக்கவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவர் உதவலாம். பிளாக்ஹெட்ஸின் மருத்துவ சிகிச்சைக்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, அவற்றுள்:

• மேற்பூச்சு சிகிச்சை. சில மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லலாம், துளைகளை அவிழ்த்து விடலாம், உங்கள் தோலில் எண்ணெயைக் குறைக்கலாம் அல்லது இந்த மூன்றின் கலவையைச் செய்யலாம். பல மருந்து மேற்பூச்சு சிகிச்சைகள் OTC சிகிச்சைகள் போலவே செயலில் உள்ளன, ஆனால் வலுவான சூத்திரங்களில். ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்பட்ட ரெட்டினாய்டையும் பரிந்துரைக்கலாம்.
• ஹார்மோன் பிறப்பு கட்டுப்பாடு. சில ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் (பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள்) முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க எஃப்.டி.ஏ-அங்கீகரிக்கப்பட்டவை மற்றும் போதுமான நேரம் கொடுக்கப்பட்டால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் வேலை செய்யலாம்.
• வேதியியல் தோல்கள். கெமிக்கல் தோல்கள் ஒரு கெமிக்கல் கரைசலின் தொடர்ச்சியான பயன்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி க்ளாக்ஸ் மற்றும் இறந்த தோல் செல்களை அகற்றும். உங்கள் சருமத்தின் மேல் அடுக்கு இறுதியில் உரிக்கப்பட்டு, மென்மையான தோலை அடியில் விட்டுவிடும். ரசாயன தோல்களை போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரால் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• லேசர் மற்றும் ஒளி சிகிச்சை. பிளாக்ஹெட்ஸிற்கான லேசர் மற்றும் ஒளி சிகிச்சையின் செயல்திறன் குறித்த ஆராய்ச்சி குறைவாகவே இருந்தாலும், முகப்பரு உள்ள சில நபர்களுக்கு அவை உதவியாக இருக்கும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.

பிளாக்ஹெட்ஸைத் தடுக்கும்

உங்கள் கன்னத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸ் தோன்றுவதைத் தடுக்க சில வழிகள் உள்ளன.

• காலையிலும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பும் உங்கள் முகத்தை மெதுவாகக் கழுவுங்கள். இது உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், முகப்பருவுக்கு பங்களிக்கும் குப்பைகள் இல்லாமல் இருக்கவும் செய்கிறது. இருப்பினும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் கழுவுவது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யும் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸை மோசமாக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க.
• உங்கள் தயாரிப்புகள் துளைகளை அடைக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும். ஒப்பனை, சன்ஸ்கிரீன், லோஷன்கள் மற்றும் எண்ணெயைக் கொண்டிருக்கும் பிற முகப் பொருட்கள் ஆகியவை பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு வழிவகுக்கும். அல்லாத காமெடோஜெனிக் மற்றும் எண்ணெய் இல்லாத தயாரிப்புகளைத் தேடுங்கள்.
• உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதையோ அல்லது முகப்பருவை எடுப்பதையோ தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது முகப்பருவை மோசமாக்கும்.

டேக்அவே

உங்கள் கன்னம் பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு பொதுவான இடமாகும். அவர்கள் வெறுப்பாக இருக்கும்போது, ​​அவை பாதிப்பில்லாதவை. OTC வைத்தியம் வழக்கமாக உங்கள் கன்னத்தில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்றும், எனவே முதலில் முயற்சிக்கவும்.

12 வாரங்களுக்குப் பிறகு வீட்டிலேயே சிகிச்சைகள் மேம்படவில்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்கவும். உங்கள் முகப்பருவைத் துடைக்க உதவும் மருந்து சிகிச்சையை அவர்களால் பரிந்துரைக்க முடியும்.