கன்னங்களில் பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்றுவது எப்படி

உள்ளடக்கம்

• பிளாக்ஹெட்ஸை நீக்குகிறது
• சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துதல்
• சரியான தயாரிப்புகளுடன் (மெதுவாக) வெளியேற்றவும்
• ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது முதிர்ச்சியடையும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• மேற்பூச்சு வைட்டமின் ஏ தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• கெமிக்கல் தோல்களுடன் வெளியேற்றவும்
• உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்
• தொழில்முறை பிரித்தெடுத்தல்
• பிளாக்ஹெட்ஸை பாதிக்கும் 5 விஷயங்கள்
• மரபியல்
• உங்கள் தோலில் எடுப்பது
• துளை-அடைப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
• அதிகப்படியான கடுமையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்
• உங்கள் மேக்கப்பில் தூங்குகிறது
• அதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள்

பிளாக்ஹெட்ஸை நீக்குகிறது

பிளாக்ஹெட்ஸ், ஒரு வகை அழற்சி அல்லாத முகப்பரு மிகவும் பொதுவானது. இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் எண்ணெயின் விளைவாக இவை உருவாகின்றன, அவை உங்கள் துளைகளில் அடைக்கப்படுகின்றன. பாதிக்கப்பட்ட துளைகள் திறந்திருக்கும், இது மேற்பரப்பில் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை அனுமதிக்கிறது - இதுதான் பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு அவர்கள் இழிவான இருண்ட நிறத்தை அளிக்கிறது.

பிளாக்ஹெட்ஸ் எங்கும் ஏற்படலாம், கன்னங்கள் குறிப்பாக இந்த வகை முகப்பருவுக்கு ஆளாகின்றன. உங்கள் கன்னங்களில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற உங்களுக்கு கடினமான நேரம் இருந்தால், சாத்தியமான தீர்வுகள் மற்றும் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.

சாலிசிலிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துதல்

சாலிசிலிக் அமிலம் சருமம் மற்றும் இறந்த தோல் செல்களை உலர்த்துவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. இது ஏற்கனவே அடைத்து வைக்கப்பட்டுள்ள துளைகளை உடைக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பிளாக்ஹெட்ஸ் உருவாகாமல் தடுக்கவும் இது உதவும்.

சாலிசிலிக் அமிலம் சுத்தப்படுத்திகள், டோனர்கள் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட்களில் கிடைக்கிறது. சில மாய்ஸ்சரைசர்கள் மற்றும் சீரம் சாலிசிலிக் அமிலத்தையும் கொண்டிருக்கின்றன. கட்டைவிரல் விதியாக, சாலிசிலிக் அமிலத்துடன் ஒரே ஒரு தயாரிப்பைத் தேர்வுசெய்க. அதிகமாக உங்கள் கன்னங்களை உலர வைக்கும், இதனால் உங்கள் துளைகளை மேலும் கவனிக்க முடியும்.

சரியான தயாரிப்புகளுடன் (மெதுவாக) வெளியேற்றவும்

உரித்தல் என்பது உங்கள் சருமத்தின் மேற்பரப்பில் இருந்து இறந்த சரும செல்களை அகற்றும் ஒரு செயல்முறையாகும். இந்த செயல்முறை முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு கெட்ட பெயரைக் கொண்டுள்ளது. உரித்தல் அழற்சியின் முகப்பருவை மோசமாக்கும் அதே வேளையில், பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸ் போன்ற அழற்சியற்ற முகப்பருவுக்கு இது அவசியம் இருக்க வேண்டும். உங்கள் துளைகளில் உள்ள குப்பைகளை அகற்றும் போது, ​​இறந்த சரும செல்களை வளைகுடாவில் வைத்திருக்க வாராந்திர உரித்தல் உதவும்.

எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ் வடிவத்தில் வரலாம்:

• சாலிசிலிக் அமிலம், பீட்டா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது
• ஆல்பா-ஹைட்ராக்ஸி அமிலங்கள் (சிட்ரிக், கிளைகோலிக், லாக்டிக் அமிலங்கள்)
• பழ நொதிகள்

உங்கள் கன்னங்களுக்கு எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களை வேலை செய்வதற்கான திறவுகோல் தயாரிப்புகளை மெதுவாக மசாஜ் செய்வதாகும். மிகவும் கடினமாக தேய்த்தால் எரிச்சல் மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க துளைகள் ஏற்படலாம்.

ஈரப்பதமூட்டும் அல்லது முதிர்ச்சியடையும் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

வாராந்திர உரித்தல் தவிர, வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை முகமூடியைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் துளைகளை சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவும். களிமண் அடிப்படையிலான முகமூடிகள் எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் அழுக்குகளை அகற்றும் திறன் மற்றும் பிளாக்ஹெட் தொடர்பான குப்பைகளை அகற்றுவதன் காரணமாக இவை முதிர்ச்சியடையும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன. வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் கன்னங்களில் உள்ள துளைகளும் சிறியதாக இருக்கும்.

மேற்பூச்சு வைட்டமின் ஏ தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

வயதான எதிர்ப்பு தயாரிப்புகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுவது, கன்னங்களில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் ரெட்டினாய்டுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த வைட்டமின் ஏ வழித்தோன்றல்கள் உங்கள் துளைகளில் உள்ள மயிர்க்கால்களை சுத்தம் செய்வதன் மூலம் செயல்படுகின்றன, அதே சமயம் தோல் அமைப்பையும் உருவாக்குகின்றன. இதுபோன்ற விளைவுகள் முகப்பரு வடுக்கள் மற்றும் நீட்டப்பட்ட துளைகளுக்கும் உதவக்கூடும்.

கெமிக்கல் தோல்களுடன் வெளியேற்றவும்

கெமிக்கல் தோல்கள் தோலின் வெளிப்புற அடுக்கை அகற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன. தவறாமல் பயன்படுத்தும்போது, ​​பல வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் தூய்மையான, அதிக நிறமுள்ள தோலைக் கொண்டிருக்கலாம்.

முதன்மையாக சீரற்ற தோல் தொனி மற்றும் சுருக்கங்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​கெமிக்கல் தோல்கள் கன்னத்தின் கறுப்புத் தலைகளுக்கு இறந்த சரும செல்களை அகற்றி விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் உதவக்கூடும். தந்திரம் செய்ய ஒரு மேலதிக ரசாயன தலாம் போதுமானதாக இருக்கலாம், ஆனால் மருத்துவ வலிமை விருப்பங்களைப் பற்றி நீங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசலாம்.

உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்

நீங்கள் அடிக்கடி பிளாக்ஹெட்ஸுடன் சண்டையிட்டாலும், உங்கள் தோலை உலர விடாதீர்கள். ஈரப்பதத்தின் சரியான சமநிலை இறந்த தோல் செல்கள் இருப்பதைக் குறைக்க உதவும், அவை பிளாக்ஹெட் உருவாக்கத்தின் அடையாளங்களாக இருக்கின்றன. முக்கியமானது நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்த நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரைக் கண்டுபிடி.

தொழில்முறை பிரித்தெடுத்தல்

பிளாக்ஹெட்ஸைக் கசக்கி விடுவது வரம்பற்றது, இருப்பினும் உங்கள் துளைகளைத் திறக்க உதவும் வீட்டில் பிரித்தெடுக்கும் கருவிகள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படலாம் என்பதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றினாலும், பிரித்தெடுக்கும் கருவிகள் தவறாகப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். இது உங்கள் கன்னங்களை சிவப்பாகவும், எரிச்சலுடனும், வெட்டலுடனும் விடக்கூடும் - இவை அனைத்தும் நீங்கள் அகற்றிய அசல் பிளாக்ஹெட்ஸை விட குறிப்பிடத்தக்கதாக இருக்கும்.

பிரித்தெடுப்பதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், உங்களுக்காக அதைச் செய்யக்கூடிய ஒரு அழகியல் நிபுணர் அல்லது தோல் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

பிளாக்ஹெட்ஸை பாதிக்கும் 5 விஷயங்கள்

பிளாக்ஹெட்ஸ் அடைபட்ட துளைகளின் விளைவாகும். இன்னும், உங்கள் கன்னங்களில் பிளாக்ஹெட்ஸ் உருவாக ஊக்குவிக்கும் பிற காரணிகள் உள்ளன.

மரபியல்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் பெற்றோருக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், உங்களுக்கும் இது இருக்கலாம். உங்கள் துளைகளில் உள்ள அதிகப்படியான சருமம் பின்னர் உங்களை பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. உங்கள் முகத்தின் இந்த பகுதியில் துளைகளை பெரிதாக்கியிருந்தால், உங்கள் கன்னங்களில் அதிகமான பிளாக்ஹெட்ஸ் இருக்கலாம். சரியான தோல் பராமரிப்பு பழக்கவழக்கங்கள் இந்த மரபணு மாற்றங்களை சமப்படுத்த உதவும், எனவே உங்களிடம் அதிகமான பிளாக்ஹெட்ஸ் இருக்காது.

உங்கள் தோலில் எடுப்பது

எங்கள் தோலைத் தேர்ந்தெடுப்பது எங்களுக்கு மோசமானது என்று எங்களுக்குத் தெரிந்தாலும், பிடிவாதமான பிளாக்ஹெட்ஸைக் கசக்கிவிட இது இன்னும் தூண்டுகிறது. ஆழமாக உட்பொதிக்கப்பட்ட பிளாக்ஹெட்ஸிலிருந்து விடுபட இது சிறிதும் செய்யாது. உங்கள் கன்னங்களில் இருந்து ஒரு பிளாக்ஹெட் அல்லது இரண்டை வெற்றிகரமாக பாப் செய்தாலும், இது உங்கள் துளைகளை சேதப்படுத்தும்.

இது நீட்சி மற்றும் வீக்கத்தால் விரிவடைந்த துளைகளை விளைவிக்கிறது, இது எதிர்காலத்தில் இன்னும் அதிகமான பிளாக்ஹெட்ஸின் தீய சுழற்சிக்கு வழிவகுக்கும் - முகப்பரு வடுக்கள் குறிப்பிட தேவையில்லை.

துளை-அடைப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

க்ளென்சர்கள், எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்ஸ், முகமூடிகள் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர்கள் பல தோல் வகைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இருப்பினும், பிளாக்ஹெட்ஸைத் தடுக்கும் போது, ​​எந்தவொரு தயாரிப்பும் செய்யாது.

குறைந்த பட்சம், எண்ணெய் இல்லாத, அல்லாத காமெடோஜெனிக் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். சாதாரண மனிதர்களைப் பொறுத்தவரை, இதன் பொருள் தயாரிப்புகள் அதிக எண்ணெயைச் சேர்த்து உங்கள் துளைகளை அடைக்காது. அடர்த்தியான கிரீம்கள் மற்றும் எண்ணெய் ஒப்பனை ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் துளைகளை அடைத்து, உங்கள் கன்னங்கள் மற்றும் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் பிளாக்ஹெட்ஸிற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

அதிகப்படியான கடுமையான தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்

எண்ணெய் பொருட்கள் வரம்பற்ற நிலையில், உங்கள் சருமத்திலிருந்து எண்ணெய்களை முழுவதுமாக அகற்றும் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த நீங்கள் விரும்புவீர்கள். இருப்பினும், இது நல்லதை விட அதிக சேதத்தை ஏற்படுத்தும். பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்ற கடுமையான பொருட்கள் அழற்சி முகப்பருக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன - கொப்புளங்கள் மற்றும் நீர்க்கட்டிகளை நினைத்துப் பாருங்கள் - மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் அல்ல.

இந்த வகையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும், இது உங்கள் செபாசஸ் சுரப்பிகளை பீதியடையச் செய்து அதிக எண்ணெய்களை சுரக்கும். இதையொட்டி, உங்கள் கன்னங்கள் இன்னும் அதிகமான கறுப்புத் தலைகளைக் காணலாம். உங்கள் முகத்தை உலர்த்துவதற்கு பதிலாக, உங்கள் சருமத்தில் சரியான ஈரப்பதம் இருப்பதை உறுதிசெய்வது முக்கியமாகும்.

உங்கள் மேக்கப்பில் தூங்குகிறது

பிளாக்ஹெட்ஸைக் கையாளும் போது, ​​நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான காரியங்களில் ஒன்று உங்கள் மேக்கப்பில் தூக்கம். உங்கள் கன்னங்கள் உங்கள் முகத்தின் மற்ற பகுதிகளை விட எஞ்சிய ஒப்பனையின் விளைவுகளால் பாதிக்கப்படக்கூடும். மீதமுள்ள அடித்தளம் மட்டுமல்ல, துவக்க ப்ளஷ், ஹைலைட்டர், ப்ரொன்சர் மற்றும் செட்டிங் பவுடர் இருக்கலாம்.

சுத்தம் செய்வதற்கு முன் ஒவ்வொரு நாளும் முடிவில் உங்கள் முகத்தை கழற்றுவதை முன்னுரிமையாக்குங்கள் - உங்கள் கன்னங்கள் அதற்கு சுத்தமாக இருக்கும்.

அதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள்

உங்கள் கன்னங்களில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு சிகிச்சையளிப்பதும் தடுப்பதும் நேரம் எடுக்கும். ஆனால் சரியான தோல் பராமரிப்பு முறையுடன், அவை ஏற்படுவதைத் தடுக்க நீங்கள் உதவலாம், அதே நேரத்தில் உங்கள் துளைகளில் இருந்து படிப்படியாக வெளியேறவும் முடியும்.

அடுத்தடுத்த பிளாக்ஹெட்ஸுடன் உங்கள் கன்னங்களில் விரிவாக்கப்பட்ட துளைகளை நீங்கள் தொடர்ந்து அனுபவித்தால், தோல் மருத்துவரைப் பார்க்கவும். வேதியியல் தோல்கள் மற்றும் மைக்ரோடர்மபிரேசன் போன்ற வெவ்வேறு தயாரிப்புகள் அல்லது தொழில்முறை தர சிகிச்சைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம், அந்த தொல்லைதரும் பிளாக்ஹெட்ஸிலிருந்து விடுபட உங்களுக்கு உதவலாம். உங்கள் உடலின் இயற்கையான செயல்முறைகளை உள்ளடக்கிய பிற விஷயங்களைப் போலவே, பிளாக்ஹெட்ஸை நிர்வகிப்பதும் தடுப்பதும் நிலைத்தன்மை மற்றும் நல்ல பழக்கங்களைப் பற்றியது.