என் தலைமுடியை நகர்த்தும்போது எனக்கு ஏன் உச்சந்தலையில் வலி?
உள்ளடக்கம்
- முடியை நகர்த்தும்போது உச்சந்தலையில் வலி
- சாத்தியமான காரணங்கள்
- உச்சந்தலையில் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த வழி
- ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு
- அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு
- ஒரு தலைவலிக்கு
- ஃபோலிகுலிடிஸுக்கு
- உச்சந்தலையில் வலியை எவ்வாறு தடுப்பது
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- அடிக்கோடு
உங்கள் தலைமுடியை பின்னால் இழுக்கும்போது ஒரு கூச்ச உணர்வு, எரியும் அல்லது வெறும் வலி உணர்வு என்பது சங்கடமானதல்ல - அது குழப்பமானதாக இருக்கும். கூர்மையான வலி உங்கள் முடிகளிலிருந்து வருவது போல் தோன்றலாம், ஆனால் அது உண்மையில் உங்கள் உச்சந்தலையில் உள்ள நரம்புகளிலிருந்து வருகிறது.
உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்துவதன் மூலம் வரும் உச்சந்தலையில் வலி பல காரணங்களைக் கொண்டுள்ளது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், இது சிகிச்சையளிக்கக்கூடியது.
உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்தும்போது உங்களுக்கு அடிக்கடி, மர்மமான வலி இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய எல்லாவற்றின் அடிப்படைகளையும் இந்த கட்டுரை உள்ளடக்கும்.
முடியை நகர்த்தும்போது உச்சந்தலையில் வலி
நீங்கள் தலைமுடியை மாற்றியமைக்கும்போது உச்சந்தலையில் வலி ஏற்படலாம்:
- அரிப்பு
- வலி
- கூச்ச
- எரியும்
சிலர் உங்கள் தலைமுடியை சீப்புதல் அல்லது ஆக்ரோஷமாக துலக்குவது போன்ற உணர்வை விவரிக்கிறார்கள்.
உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்துவது வலியைத் தூண்டுவதால், உங்கள் தலைமுடிதான் என்று பலர் கருதுவது இயற்கையானது உணர்வு வலி கூட.
ஆனால் முடி இழைகளுக்கு அவற்றில் எந்த நரம்புகளும் இல்லை என்பதால், அதனுடன் இணைந்திருக்கும் முடி இழைகளை நீங்கள் இழுக்கும்போது, இழுக்கும்போது அல்லது லேசாகத் தூண்டும்போது வலியை அனுபவிக்கும் அடிப்படை உச்சந்தலையில் இது பின்வருமாறு.
உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்தும்போது ஏற்படும் உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வலி மற்ற சுகாதார நிலைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:
- தலைவலி
- தொடர்பு ஒவ்வாமை
- அரிக்கும் தோலழற்சி
- உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸ்
- பொடுகு
சாத்தியமான காரணங்கள்
உச்சந்தலையில் வலி உங்கள் தலையில் உள்ள எரிச்சல் அல்லது அழற்சியுடன் தொடங்குகிறது. இந்த எரிச்சல் அல்லது அழற்சி பல்வேறு காரணங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், அவற்றுள்:
- உச்சந்தலையில் சொரியாஸிஸ்
- செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் (பொடுகு)
- உச்சந்தலையில் ஃபோலிகுலிடிஸ்
- ஒவ்வாமை தொடர்பு தோல் அழற்சி
- மன அழுத்தம்
- ponytail தலைவலி
- எரியும் உச்சந்தலையில் நோய்க்குறி (உச்சந்தலையில் நீரிழிவு நோய்)
உச்சந்தலையில் வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க சிறந்த வழி
உச்சந்தலையில் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான உங்கள் விருப்பங்கள் காரணத்தை அதிகம் சார்ந்துள்ளது. உங்கள் தலைமுடியைத் தொடும்போது அல்லது நகர்த்தும்போது வலி உங்களுக்கு ஒரு வழக்கமான அறிகுறியாக இருந்தால், அது ஏன் நடக்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க தோல் மருத்துவரின் உதவி உங்களுக்குத் தேவைப்படலாம்.
ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு
உச்சந்தலையில் வலி திடீரென தோன்றும் மற்றும் வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாதது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவின் விளைவாக இருக்கலாம், குறிப்பாக ஒரு புதிய முடி தயாரிப்புக்கான எதிர்வினை.
சிகிச்சையின் முதல் வரியானது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு நாள் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு புதிய தயாரிப்புகளிலிருந்து ஓய்வு அளிப்பதும், கடுமையான ஷாம்பூக்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் உச்சந்தலையை துவைப்பதும் ஆகும்.
ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை கடந்து செல்லும் வரை நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் பொருந்தக்கூடிய வேறு எந்த பொருளையும் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு
உங்கள் உச்சந்தலையில் சுடர் அல்லது தோலுரித்ததாகத் தோன்றினால், மென்மையான-முறுக்கப்பட்ட தூரிகை மூலம் உலர்ந்த போது உங்கள் உச்சந்தலையில் மெதுவாக துலக்க முயற்சிக்கவும்.
உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து செதில்கள் அல்லது செதில்கள் வெளிவந்தால், உங்கள் உச்சந்தலையில் அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் ஆகியவற்றைக் கையாளுகிறீர்கள் என்பதற்கான முதல் அறிகுறியாக இது இருக்கலாம்.
ஒரு தலைவலிக்கு
தலைவலியின் போது உங்கள் உச்சந்தலையில் வலி ஏற்படும்போது, இரண்டு நிபந்தனைகளும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஆஸ்பிரின் அல்லது இப்யூபுரூஃபன் போன்ற ஒரு வலி நிவாரணி, வலி குறையும் வரை உங்கள் அறிகுறிகளை நீக்கும்.
ஃபோலிகுலிடிஸுக்கு
ஃபோலிகுலிடிஸ் என்பது உங்கள் மயிர்க்கால்களின் தொற்று அல்லது வீக்கம் ஆகும். நோய்த்தொற்றை அழிக்க சில நேரங்களில் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சுத்தப்படுத்தி அல்லது ஆண்டிபயாடிக் தேவைப்படுகிறது.
சில சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் ஒரு கொப்புளத்திலிருந்து ஒரு பாக்டீரியா கலாச்சாரத்தை எடுக்க வேண்டும். இது சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க அவர்களுக்கு உதவும்.
உச்சந்தலையில் வலியை எவ்வாறு தடுப்பது
உச்சந்தலையில் வலி ஏற்படுவதற்கு முன்பு என்ன தூண்டுகிறது என்பதை அறிவது கடினம். இந்த அறிகுறியை நீங்கள் கண்டவுடன், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் உணரும் வலியைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன:
- அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற எந்தவொரு தோல் நிலைக்கும் சிகிச்சையளிக்கவும், இது பொதுவாக உங்கள் உச்சந்தலையில் பாதிக்கப்படாவிட்டாலும் கூட.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளைத் தவிர்க்க தயாரிப்பு லேபிள்களை கவனமாகப் படியுங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக துலக்கி, மந்தமாக கழுவவும், ஒவ்வொரு நாளும் தண்ணீரை சுத்தப்படுத்தவும்.
- ஆல்கஹால் கொண்டிருக்கும் ஒட்டும், பிசின் சார்ந்த முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக அகற்றும். எடுத்துக்காட்டுகளில் பல ஜெல் மற்றும் ஹேர் ஸ்ப்ரே தயாரிப்புகள் உள்ளன.
- அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் டெர்மட்டாலஜிஸ்டுகள் பரிந்துரைத்த முடி சுகாதார உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்துவதிலிருந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் அடிக்கடி வலி இருந்தால், தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பு செய்யுங்கள்.
உங்கள் உச்சந்தலையில் பின்வருவனவற்றை நீங்கள் அனுபவித்தால் உங்கள் மருத்துவரை சந்திக்கவும்:
- செதில் திட்டுகள்
- பிரேக்அவுட்கள்
- இரத்தப்போக்கு பகுதிகள்
அடிக்கோடு
உங்கள் தலைமுடியை நகர்த்தும்போது உச்சந்தலையில் ஏற்படும் வலி சாதாரணமானது அல்ல. பல காரணங்கள் உள்ளன. சில காரணங்கள் தற்காலிகமானவை, எந்த சிகிச்சையும் தேவையில்லை, ஆனால் அவற்றில் பல.
வலிமிகுந்த உச்சந்தலையில் அரிப்பு, அளவிடுதல் மற்றும் எரித்தல் ஆகியவை உங்களுக்கு தொற்று அல்லது நீண்டகால தோல் நிலை இருப்பதைக் குறிக்கும். சில நேரங்களில் இந்த அறிகுறிகள் முடி உதிர்தல் கோளாறுகள் போன்ற பிற கோளாறுகளுக்கும் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.
உங்கள் உச்சந்தலையில் வலி ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.