உங்கள் காதுகளில் பிளாக்ஹெட்ஸ் ஏன் உருவாகிறது மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது

உள்ளடக்கம்

• பிளாக்ஹெட்ஸ் எங்கும் உருவாகலாம்
• பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு என்ன காரணம்?
• என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?
• 1. உங்கள் காதுகளை கழுவவும்
• 2. பகுதியை வெளியேற்றவும்
• 3. முகப்பரு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
• 4. பிரித்தெடுப்பதைக் கவனியுங்கள்
• உங்கள் தோல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• எதிர்கால பிளாக்ஹெட்ஸ் உருவாகாமல் தடுப்பது எப்படி
• நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:
  

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங்கே எங்கள் செயல்முறை.

பிளாக்ஹெட்ஸ் எங்கும் உருவாகலாம்

பிளாக்ஹெட்ஸ் என்பது முகப்பருவின் ஒரு வடிவம், இது ஒரு வகை அழற்சி தோல் நிலை, இது அடைபட்ட துளைகளால் ஏற்படுகிறது.

நீர்க்கட்டிகள் போன்ற பிற வகை முகப்பருக்கள் போலல்லாமல், பிளாக்ஹெட்ஸ் பாக்டீரியாவுடன் இணைக்கப்படவில்லை. அவை எண்ணெய் (சருமம்), இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அழுக்குகளின் கலவையால் ஏற்படுகின்றன, அவை உங்கள் துளைகளை அடைத்து கடினமாக்கப்பட்ட பொருளை உருவாக்குகின்றன. துளை மேற்புறம் திறந்த நிலையில் உள்ளது, மற்றும் செருகப்பட்ட பொருள் இருண்ட நிறத்தில் ஆக்ஸிஜனேற்றப்படுகிறது.

பிளாக்ஹெட்ஸ் பொதுவாக "டி-மண்டலம்" (கன்னம், மூக்கு மற்றும் நெற்றியில்) பகுதிகளுடன் இணைக்கப்பட்டாலும், அவை உடலில் எங்கும் ஏற்படலாம். உங்கள் காதுகள் குறிப்பாக பிளாக்ஹெட்ஸால் பாதிக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் அவை பொதுவாக உங்கள் முகத்தைப் போன்ற தடுப்பு சிகிச்சையை வழங்காது.

பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு என்ன காரணம்?

அனைவருக்கும் எண்ணெய் சுரப்பிகள் உள்ளன - உண்மையில், இவை இயற்கையான தோல் நீரேற்றத்திற்கு அவசியம். எண்ணெய் சுரப்பிகள் அதிகப்படியான செயலிழந்து அதிகப்படியான சருமத்தை உற்பத்தி செய்தால் மட்டுமே சிக்கலாகின்றன. எண்ணெய் அல்லது கலவையான தோல் வகைகளைக் கொண்டவர்களுக்கு இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது.

பின்வரும் ஆபத்து காரணிகள் உங்கள் அடைபட்ட துளைகளின் எண்ணிக்கையையும் அதிகரிக்கக்கூடும், மேலும் இது பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு வழிவகுக்கும்:

• ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்கள்
• பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள்
• மன அழுத்தம்
• குடும்ப வரலாறு

ஒயிட்ஹெட்ஸும் அடைபட்ட துளைகளிலிருந்து தோன்றினாலும், அவை மூடிய தலைகளைக் கொண்டுள்ளன. இது தோலில் நீங்கள் காணும் வெள்ளை தொப்பியை உருவாக்குகிறது.

என்ன சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன?

உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸைப் போலவே உங்கள் காதிலும் ஒரு பிளாக்ஹெட் அகற்ற அதே படிகளைப் பின்பற்றுவீர்கள். வித்தியாசம் என்னவென்றால், உங்கள் காதுகளில் உள்ள தோல் மிகவும் உணர்திறன் வாய்ந்தது, மேலும் நீங்கள் அந்த பகுதியை எளிதாகப் பார்க்க முடியாது.

நிலைத்தன்மையும் முக்கியம் - உங்கள் முகம் போன்ற புலப்படும் பகுதிகளுடன் ஒப்பிடும்போது உங்கள் காதுகளை மறப்பது எளிது.

1. உங்கள் காதுகளை கழுவவும்

உங்கள் காதுகளில் உருவாகக்கூடிய அதிகப்படியான எண்ணெய்கள் மற்றும் அழுக்குகளை அகற்றுவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, அவற்றை ஒவ்வொரு நாளும் கழுவ வேண்டும். ஷவரில் இதைச் செய்வது எளிதானது, மேலும் உங்கள் வழக்கமான முகம் சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் விரல்கள் அல்லது மென்மையான துணி துணியைப் பயன்படுத்தலாம்.

மென்மையான நுரைத்தல், எண்ணெய் இல்லாத தயாரிப்புகளைத் தேர்வுசெய்க:

• செட்டாஃபில் மென்மையான தோல் சுத்தப்படுத்துபவர்
• டெர்மலோகா சிறப்பு சுத்திகரிப்பு ஜெல்
• சென்சிடிவ் சருமத்திற்கான ஓலே க்ளீன் ஃபோமிங் ஃபேஸ் க்ளென்சர்

உங்கள் காதுகளை அதிகமாக துடைப்பதைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்து அதிக முகப்பருவை ஏற்படுத்தும்.

2. பகுதியை வெளியேற்றவும்

உங்கள் முகம் மற்றும் உடலுக்கு உரித்தல் முக்கியமானது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம். இது உங்கள் சருமத்தின் மந்தமான மற்றும் உங்கள் துளைகளை அடைக்கும் இறந்த சரும செல்களை அகற்ற உதவுகிறது. இது உங்கள் காதுகளையும் உள்ளடக்கியது. உங்கள் காதுகளைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தோலை வாரத்திற்கு ஒரு முறை மெதுவாக வெளியேற்றலாம். மழை செய்ய இது சிறந்தது.

உங்கள் விரல்களால் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் கழுவலைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் மெதுவாக தேய்க்கவும். பின்வரும் தயாரிப்புகள் உதவக்கூடும்:

• கிளாரின்ஸ் ஒரு-படி மென்மையான எக்ஸ்போலியேட்டிங் க்ளென்சர்
• தத்துவம் மைக்ரோ டெலிவரி ஃபேஸ் வாஷ்
• செபொரா எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் க்ளென்சிங் கிரீம்

3. முகப்பரு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

சில ஓவர்-தி-கவுண்டர் (ஓடிசி) முகப்பரு மருந்துகள் உங்கள் உணர்திறன் காதுகளில் மற்றும் சுற்றியுள்ள பிளாக்ஹெட்ஸை அவிழ்க்க உதவும். சாலிசிலிக் அமிலம் ஒரு உதவிகரமான OTC மருந்து ஆகும், இது துளைகளை அவிழ்த்து இறந்த சரும செல்களை அகற்றுவதன் மூலம் செயல்படுகிறது. பென்சாயில் பெராக்சைடு போன்ற பிற முகப்பரு மருந்துகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சாலிசிலிக் அமிலம் ஏராளமான முகப்பரு தயாரிப்புகளில் கிடைக்கிறது. ஆஸ்ட்ரிஜென்ட்கள் மற்றும் டோனர்கள் மிகவும் பொதுவானவை, இருப்பினும் சில சுத்தப்படுத்திகளும் அதைக் கொண்டுள்ளன. டெர்மலோகா கிளியரிங் ஸ்கின் வாஷ் போன்ற சாலிசிலிக் அமிலம் சார்ந்த க்ளென்சரைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​ஷவரில் வழக்கமான க்ளென்சருக்கு பதிலாக இதைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் வழக்கமான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் நியூட்ரோஜெனா தெளிவான துளை எண்ணெய்-நீக்கும் ஆஸ்ட்ரிஜென்ட் போன்ற ஒரு மூச்சுத்திணறலைப் பின்தொடரலாம். ஒரு மூச்சுத்திணறலைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​தொடங்க ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தவும். உங்கள் தோல் எந்த எரிச்சலையும் உருவாக்கவில்லை என்றால், பருத்தி பந்து அல்லது கியூ-டிப் மூலம் உங்கள் காதுகளில் தினமும் இரண்டு முறை விண்ணப்பிக்கலாம்.

4. பிரித்தெடுப்பதைக் கவனியுங்கள்

பிரித்தெடுப்பது காதில் பிடிவாதமான பிளாக்ஹெட்ஸிற்கான கடைசி முயற்சியாக இருக்கலாம். விரல் நகங்கள் அல்லது பாபி ஊசிகளைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, உங்கள் தோலில் மதிப்பெண்கள் அல்லது வெட்டுக்களை விடாத ஒரு பிரித்தெடுத்தல் கருவியை வாங்க விரும்புவீர்கள்.

இன்னும், தொழில்முறை தர பிரித்தெடுக்கும் கருவிகள் கூட உங்கள் காதுகளில் பயன்படுத்த கடினமாக இருக்கும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

1. முதலில், செருகப்பட்ட துளை மென்மையாக்க அந்த பகுதியில் ஒரு சூடான துணி துணியை அழுத்தவும்.
2. பிளாக்ஹெட் விளிம்பில் உள்ள உலோக வளையத்தை அழுத்துவதன் மூலம் ஒரு கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட பிரித்தெடுத்தலைப் பயன்படுத்தவும். பின்னர், அதைப் பிரித்தெடுக்க அதை குறுக்கே துடைக்கவும்.
3. கருவியை உங்கள் பிளாக்ஹெட் மீது நேரடியாக அழுத்த வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் - இது உங்கள் உணர்திறன் காது தோலைக் கிழிக்கக்கூடும்.
4. நீங்கள் செய்தபின் உங்கள் காதைக் கழுவி, பிரித்தெடுத்தலை மீண்டும் கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.

உங்கள் தோல் மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

வீட்டிலேயே பிளாக்ஹெட் அகற்றும் முறைகள் சிலருக்கு வேலை செய்ய முடியும் என்றாலும், இது எல்லா நிகழ்வுகளிலும் இயங்காது. உங்கள் பிளாக்ஹெட்ஸ் உங்கள் காதுகளில் திரும்பி வந்தால், அல்லது அந்த பகுதி முழுவதும் பரவலான வழக்கு இருந்தால், உங்கள் தோல் மருத்துவரைப் பார்க்க இது நேரமாக இருக்கலாம்.

ஒரு தோல் மருத்துவர் சில வெவ்வேறு வழிகளில் காது பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு உதவ முடியும். தொழில்முறை பிரித்தெடுத்தல் கருவிகள் மூலம், அவர்கள் முதலில் பிளாக்ஹெட்ஸை பாதுகாப்பாகவும் முழுமையாகவும் அகற்றலாம். உங்கள் காதுக்குள் அல்லது பின்னால் நன்றாகப் பார்க்க முடியாமல் போகும் என்பதால், நீங்களே பிரித்தெடுப்பதை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காதுகள் மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் பிளாக்ஹெட்ஸ் இருந்தால், உங்கள் தோல் மருத்துவர் முகப்பரு மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். இந்த தயாரிப்புகளில் பல உங்கள் சருமத்தை சூரியனை உணரவைக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே தீக்காயங்களைத் தவிர்க்க ஏராளமான சன்ஸ்கிரீன் அணிய மறக்காதீர்கள்.

எதிர்கால பிளாக்ஹெட்ஸ் உருவாகாமல் தடுப்பது எப்படி

உங்கள் காதில் உள்ள பிளாக்ஹெட்ஸை அகற்ற மற்றொரு வழி, அவற்றை முதலில் தடுக்க உதவுகிறது. அத்தகைய பணி உங்கள் காதுகளை சுத்தமாகவும், அதிகப்படியான எண்ணெயில்லாமலும் வைத்திருப்பதைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான சிகிச்சைகள் பிளாக்ஹெட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்காது, ஆனால் மற்றவர்கள் உருவாகாமல் தடுக்கின்றன. பின்வரும் படிகளைக் கவனியுங்கள்:

நீங்கள் செய்ய வேண்டியது:

• ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் காதுகளை கழுவ வேண்டும். உங்கள் காதுகளில் இருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றினால், அந்த பகுதியில் அடைபட்டிருக்கும் துளைகளின் எண்ணிக்கையை குறைக்கலாம்.
• தினமும் உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு செய்யுங்கள். இது உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து உங்கள் காதுகளுக்குள் செல்லும் எண்ணெயையும், அழுக்கையும் உருவாக்குவதைத் தடுக்க உதவுகிறது. நீங்கள் ஒரு கழுவலைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்றால், உலர்ந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் தலைமுடியை பின்னால் இழுக்கவும்.
• வாரந்தோறும் உங்கள் காதுகளைத் தொடும் பொருட்களைக் கழுவி சுத்தம் செய்யுங்கள். காதணிகள், தலையணை வழக்குகள், செல்போன்கள் மற்றும் உங்கள் காதுகள் தொடர்ந்து வெளிப்படுத்தும் பிற பொருட்கள் இதில் அடங்கும்.
• உங்கள் காதுகளில் noncomedogenic தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் காதுகளில் அவ்வப்போது உடல் லோஷன் அல்லது சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்தினாலும், அல்லாத காமெடோஜெனிக் என்பதன் பொருள் நீங்கள் துளைகளை அடைக்காத தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதாகும்.
• உங்கள் விரல்கள் அல்லது நகங்களால் பிளாக்ஹெட்ஸைத் தவிர்ப்பதைத் தவிர்க்கவும். இறுதியில், இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும், மேலும் மேலும் பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு வழிவகுக்கும். வடுக்கள் கூட ஏற்படலாம்.
• பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட முகப்பரு தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் காதுகளில் மற்றும் சுற்றியுள்ள தோல் உணர்திறன் மற்றும் பல முகப்பரு தயாரிப்புகளிலிருந்து எரிச்சலுக்கு ஆளாகிறது. கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை அதிகமாக உலர்த்தினால், உங்கள் எண்ணெய் சுரப்பிகள் இன்னும் அதிகமான சருமத்தை உருவாக்கக்கூடும், அது இன்னும் அதிகமான பிளாக்ஹெட்ஸுக்கு வழிவகுக்கும்.