2020 இன் சிறந்த கிரோன் நோய் வலைப்பதிவுகள்

உள்ளடக்கம்

• க்ரோன்ஸ் & பெருங்குடல் அழற்சி யுகே
• விளக்குகள், கேமரா, க்ரோன்ஸ்
• குணப்படுத்தும் பெண்
• அழற்சி பவல் நோய்
• எனவே பேட் ஆஸ்
• உங்கள் கிரோன்ஸ் சொந்தமானது
• குரோன்ஸ், உடற்தகுதி, உணவு
• இது மோசமான வலைப்பதிவாக இருக்கலாம்
• IBDVisble

கிரோன் நோயின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் ஆராய்ச்சியாளர்கள் புரிந்து கொள்ளாமல் இருக்கலாம், ஆனால் அதை திறம்பட நிர்வகிக்க வழிகள் இல்லை என்று அர்த்தமல்ல. இந்த பதிவர்கள் அதைத்தான் செய்கிறார்கள்.

இந்த ஆண்டின் சிறந்த குரோனின் வலைப்பதிவுகளுக்குப் பின்னால் உள்ள ஆசிரியர்கள், சிறந்த மருத்துவ ஆலோசனைகளையும் தனிப்பட்ட கதைகளையும் பகிர்வதன் மூலம் தங்கள் பார்வையாளர்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கும், ஊக்குவிப்பதற்கும், அதிகாரம் அளிப்பதற்கும் தீவிரமாக செயல்படுகிறார்கள். உங்கள் பயணத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பது ஒரு முக்கியமான நினைவூட்டல்.

க்ரோன்ஸ் & பெருங்குடல் அழற்சி யுகே

இந்த யு.கே. லாப நோக்கற்றது, கிரோன் நோய், அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் பிற வகையான அழற்சி குடல் நோய் (ஐபிடி) பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்த உறுதிபூண்டுள்ளது. சிகிச்சைகள், மருந்துகள் மற்றும் வக்காலத்து மற்றும் நிதி திரட்டும் முயற்சிகள் தொடர்பான தற்போதைய செய்திகளுக்கு வலைப்பதிவு ஒரு சிறந்த ஆதாரமாகும். கிரோன் மற்றும் அவர்களது அன்புக்குரியவர்களுடன் வசிக்கும் மக்களிடமிருந்தும் முதல் நபர் கணக்குகளை வாசகர்கள் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

விளக்குகள், கேமரா, க்ரோன்ஸ்

நடாலி ஹேடன் கிரோன் நோயுடன் தனது வாழ்க்கைக்கு ஒரு வெளிப்படையான பார்வையை கொண்டு வருகிறார், தனது பயணத்தை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வது, தேவைப்படும் எவருக்கும் ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் கல்வி கற்பிக்கும் ஒரு வழியாகும். போராட்டங்களை முறியடிப்பதில் இருந்து சிறிய வெற்றிகளைக் கொண்டாடுவது வரை, எந்தவொரு நாட்பட்ட நிலையும் உங்கள் பிரகாசத்தை மந்தப்படுத்தக்கூடாது என்பதற்கு அவள் ஆதாரம்.

குணப்படுத்தும் பெண்

அலெக்ஸா ஃபெடரிகோ 12 வயதில் க்ரோன் நோயைக் கண்டறிந்தது, சான்றளிக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து சிகிச்சை பயிற்சியாளராக அவரது எதிர்கால வாழ்க்கைக்கு உத்வேகம் அளித்தது. இப்போது அவள் உடல்நலத்திற்கு ஆதரவாக உணவை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று மக்களுக்குக் கற்பிக்கிறாள் - {textend it அதற்கு எதிராக அல்ல. அவரது வலைப்பதிவில், ஊட்டச்சத்து, சமையல் குறிப்புகள், கிளையன்ட் சான்றுகள் மற்றும் அலெக்ஸாவின் குரோனுடன் தனிப்பட்ட அனுபவத்திலிருந்து வரும் கதைகள் ஆகியவற்றைக் குறிக்கும் பயனுள்ள இடுகைகளை உலாவுக.

அழற்சி பவல் நோய்

ஐபிடியை வெற்றிகரமாக நிர்வகிப்பது சரியான கருவிகள் மற்றும் ஆதாரங்களுடன் தொடங்குகிறது, அதையே இந்த விரிவான இணையதளத்தில் நீங்கள் காணலாம். கல்வி மற்றும் சமூகம் மூலம் நோயாளிகள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களை மேம்படுத்துவதே குறிக்கோள். மருத்துவ வல்லுநர்களால் எழுதப்பட்ட கட்டுரைகளையும், ஐபிடியின் வாழ்க்கையைத் தொட்டவர்களிடமிருந்து தனிப்பட்ட கதைகளையும் உலாவுக.

எனவே பேட் ஆஸ்

சாம் கிளியாஸ்பி 2003 இல் அல்சரேட்டிவ் பெருங்குடல் அழற்சியைக் கண்டறிந்தார். பின்னர் அவர் ஆதரவு மற்றும் நிஜ வாழ்க்கைக் கதைகளுக்கான ஒரு இடத்தை உருவாக்கினார் - {டெக்ஸ்டென்ட்} எங்காவது அவள் மற்றவர்களிடையே சுயமரியாதையையும் நேர்மறையான உடல் உருவத்தையும் ஊக்குவிக்க முடியும். சாமை விட ஐபிடியின் வலி மற்றும் சங்கடத்தை யாரும் நன்கு புரிந்து கொள்ளவில்லை, மேலும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்கும் தேவைப்படுபவர்களுடன் இணைவதற்கும் அவள் கடமைப்பட்டுள்ளாள்.

உங்கள் கிரோன்ஸ் சொந்தமானது

கிரானின் நோயறிதலைப் பெற்றபோது டினாவுக்கு 22 வயது. அப்போதிருந்து, க்ரோன் போன்ற நாட்பட்ட நிலைமைகளை ஆதரிப்பதற்கும் இயல்பாக்குவதற்கும் அவர் இந்த வலைப்பதிவைப் பயன்படுத்துகிறார். க்ரோன் மற்றும் பிற தன்னுடல் தாக்க நிலைமைகளுடன் வாழ்வது டினாவுக்கு எளிதானது அல்ல, ஆனால் இந்த வலைப்பதிவு நாள்பட்ட நிலைமைகள் அல்லது குறைபாடுகளுடன் வாழும் மற்றவர்களை அவர்கள் முழு, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழக் காண்பிப்பதற்கான ஒரு கடையாகும். இந்த வலைப்பதிவின் வாசகர்கள் நீண்டகாலமாக நோய்வாய்ப்பட்ட நபர்களை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட இடுகைகளைக் காண்பார்கள்.

குரோன்ஸ், உடற்தகுதி, உணவு

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் உற்சாகம் செய்து வளர்ந்த ஸ்டீபனி கிஷை ஒரு சிறு வயதிலேயே உடற்தகுதிக்கு உட்படுத்தினார். ஒரு சுய-பிரகடனப்படுத்தப்பட்ட உடற்பயிற்சி வெறி, அவர் கல்லூரியில் படிக்கும் போது உடற்பயிற்சி போட்டிகளுக்கான பயிற்சியைத் தொடங்கினார் - முதல் டெக்ஸ்டெண்ட் her தனது முதல் கிரோனின் அறிகுறிகள் தொடங்கிய நேரத்தில். இந்த வலைப்பதிவு ஒரு சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கும் அதே வேளையில் க்ரோனுடன் ஸ்டீபனியின் அனுபவத்தை விவரிக்கிறது. விருந்தினர்களிடமிருந்து க்ரோன்ஸ், உடற்பயிற்சி மற்றும் உணவு முறை பற்றிய பயணங்களைப் பற்றியும் வாசகர்கள் கேட்பார்கள்.

இது மோசமான வலைப்பதிவாக இருக்கலாம்

க்ரோனுடன் வாழும்போது நேர்மறையான அணுகுமுறையை வைத்திருப்பது முக்கியம். இந்த வலைப்பதிவில் மேரி எடுக்கும் நிலைப்பாடு அதுதான். மேரி 26 வயதில் ஒரு கிரோன் நோயறிதலைப் பெற்றார், மேலும் பிற நாட்பட்ட நிலைமைகளுடன் வாழ்கிறார். VA மூலம் கவனிப்பைப் பெற்ற தனது அனுபவங்கள், அவரது மன ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒரு நாள்பட்ட நிலையில் இருப்பதோடு தொடர்புடைய அனைத்து பிரச்சினைகள் பற்றியும் அவர் வலைப்பதிவு செய்கிறார்.

IBDVisble

IBDVisible என்பது க்ரோன்ஸ் & பெருங்குடல் அழற்சி அறக்கட்டளையின் அதிகாரப்பூர்வ வலைப்பதிவு. இங்கே, வாசகர்கள் கிரோன் மற்றும் பெருங்குடல் அழற்சியைச் சுற்றியுள்ள சமீபத்திய ஆராய்ச்சி தொடர்பான மருத்துவ நிபுணர்களின் வலைப்பதிவு இடுகைகளைக் காணலாம். தளத்திற்கு வருபவர்கள் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரிடமும் கிரோன் தொடர்பான தகவல்கள், உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான உதவிக்குறிப்புகள் மற்றும் ஐபிடி நோயறிதலுடன் மன ஆரோக்கியத்தை வழிநடத்துவதற்கான வழிகாட்டுதல் ஆகியவற்றைக் கண்டுபிடிப்பார்கள்.

நீங்கள் பரிந்துரைக்க விரும்பும் பிடித்த வலைப்பதிவு உங்களிடம் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களுக்கு [email protected] இல் மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்!