உங்கள் நகங்களைக் கடிப்பதன் வித்தியாசமான நன்மை

உள்ளடக்கம்

• க்கான மதிப்பாய்வு

நகம் கடிப்பது ஒரு கெட்ட பழக்கம் என்று உங்கள் அம்மா எப்போதுமே உங்களுக்குச் சொன்னார் (உங்கள் கைகளை உங்கள் முகத்திலிருந்து கழுவும்போது). உங்கள் விரல்களை உங்கள் வாயில் ஒட்டுவது நாங்கள் ஊக்குவிக்கும் ஒன்று அல்ல, ஆனால் நகம் கடித்தல் இருக்கக்கூடாது என்று மாறிவிடும். அனைத்து மோசமானது, வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வின் படி குழந்தை மருத்துவம்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் தங்கள் நகங்களைக் கடித்த குழந்தைகளுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்றும் ஒட்டுமொத்தமாக வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டிருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டது. ஆணி கடித்தால் குழந்தைகளின் விரல் நகங்களுக்கு அடியில் சிக்கியிருக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் மகரந்தம் வாயில் ஊடுருவி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். அடிப்படையில், அழுக்கு விரல் நகம் மெல்லும் அனைத்து இயற்கை (மற்றும் சற்று icky) தடுப்பூசி போல வேலை.

"எங்கள் கண்டுபிடிப்புகள் தூய்மை கோட்பாட்டுடன் ஒத்துப்போகின்றன, அழுக்கு அல்லது கிருமிகளை முன்கூட்டியே வெளிப்படுத்துவது ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தை குறைக்கிறது" என்று ஆஸ்திரேலியாவின் மெக்மாஸ்டர் பல்கலைக்கழகத்தின் மருத்துவப் பேராசிரியர் மால்கம் சியர்ஸ், பிஎச்டி, முன்னணி ஆராய்ச்சியாளர் ஒரு செய்திக்குறிப்பில் தெரிவித்தார். "இந்த பழக்கங்களை ஊக்குவிக்க வேண்டும் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை என்றாலும், இந்த பழக்கங்களுக்கு ஒரு நேர்மறையான பக்கம் இருப்பதாகத் தோன்றுகிறது."

"சுகாதாரக் கோட்பாடு" கூறுகிறது, ஏனென்றால் நாம் அனைவரும் எங்கள் வீடுகள், அலுவலகங்கள் மற்றும் பொது இடங்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய மிகவும் கடினமாக உழைத்தோம், உண்மையில் அவற்றை உருவாக்கினோம். கூட சுத்தமான மற்றும் நமது நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அழுக்கு இல்லாததால் பாதிக்கப்படுகிறது. எது நம்மை கொல்லாது என்று தோன்றுகிறது செய்யும் குறிப்பாக கிருமிகள் வரும் போது எங்களை வலிமையாக்குங்கள்.

இருப்பினும், நகம் கடிப்பவர்களுக்கு ஜலதோஷம் முதல் ஹெபடைடிஸ் வரை நோய்கள் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், மேலும் நெயில் பாலிஷ் மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் தீங்கு விளைவிக்கும் மாசுக்களுக்கு ஆளாகின்றன. கூடுதலாக, "உங்கள் விரல் நகங்கள் உங்கள் விரல்களை விட இருமடங்கு அழுக்காக உள்ளன. பாக்டீரியாக்கள் பெரும்பாலும் நகங்களுக்கு அடியில் சிக்கிக்கொள்கின்றன, பின்னர் அவை வாய்க்கு மாற்றப்பட்டு, ஈறுகள் மற்றும் தொண்டையில் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும்" என்று, மைக்கேல் ஷாபிரோ, MD, மருத்துவ இயக்குனர் மற்றும் நிறுவனர் நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள வான்கார்ட் டெர்மட்டாலஜி உங்கள் நகங்களை கடிப்பதை நிறுத்துவதற்கு 10 பயங்கரமான காரணங்களைக் கூறினார்.

ஆனால் நீங்கள் இன்னும் வலுவான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை விரும்பினால்-யார் விரும்பவில்லை?-உங்கள் நல்ல பாக்டீரியாவை உருவாக்க ஏராளமான பாதுகாப்பான (மற்றும் மிகவும் வேடிக்கையான) வழிகள் உள்ளன. வெளியில் நடப்பது, இசை கேட்பது, நம்பிக்கையான மனப்பான்மை, நண்பர்களுடன் பழகுவது, சிரிப்பது, தியானம் செய்வது, தயிர் மற்றும் சார்க்ராட் போன்ற புளிக்கவைத்த உணவுகளை உண்பது போன்றவை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் என்று முந்தைய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. போனஸ்: நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைத்த அந்த அழகான அழகான ஆணி கலையை நீங்கள் பாதுகாப்பீர்கள்!

க்கான மதிப்பாய்வு