நூலாசிரியர்: Virginia Floyd
உருவாக்கிய தேதி: 13 ஆகஸ்ட் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 14 நவம்பர் 2024
Anonim
பிறந்தது முதல் 12 வயது வரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய சத்தான உணவுகள் | Nutritional food for Kids
காணொளி: பிறந்தது முதல் 12 வயது வரை குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க வேண்டிய சத்தான உணவுகள் | Nutritional food for Kids

உள்ளடக்கம்

24 மாத வயதிலிருந்தே, குழந்தை தான் யாரோ என்பதை ஏற்கனவே உணர்ந்து, உரிமையைப் பற்றிய சில கருத்துக்களைக் கொண்டிருக்கத் தொடங்குகிறது, ஆனால் அவரது உணர்வுகள், ஆசைகள் மற்றும் நலன்களை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துவது என்று தெரியவில்லை.

குழந்தையை கட்டுப்படுத்துவது கடினமாக இருக்கும் நிலை இது, "இது என்னுடையது" அல்லது "போய்விடு" என்று அடிக்கடி தவறாகச் சொல்லும் தருணங்களுடன், விஷயங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வதற்கான உணர்திறன் இன்னும் இல்லை. கூடுதலாக, நுண்ணறிவு விரைவாக உருவாகிறது மற்றும் குழந்தை மக்களை எளிதில் அடையாளம் காணத் தொடங்குகிறது, பொருட்களின் பயனை அறிந்திருக்கிறது மற்றும் பெற்றோர்கள் வழக்கமாக பேசும் வெளிப்பாடுகளை மீண்டும் செய்கிறது.

2 வயது குழந்தை எடை

 சிறுவர்கள்பெண்கள்
எடை12 முதல் 12.2 கிலோ11.8 முதல் 12 கிலோ வரை
உயரம்85 செ.மீ.84 செ.மீ.
தலை அளவு49 செ.மீ.48 செ.மீ.
தோராக்ஸ் சுற்றளவு50.5 செ.மீ.49.5 செ.மீ.
மாத எடை அதிகரிப்பு150 கிராம்150 கிராம்

2 வயது குழந்தை தூக்கம்

இரண்டு வயதில், குழந்தைக்கு வழக்கமாக இரவில் சுமார் 11 மணிநேர தூக்கமும், பகலில் 2 மணிநேர தூக்கமும் தேவை.


அவர் இன்னும் இரவில் பயந்து எழுந்திருப்பது பொதுவானது, அவரது பெற்றோர் சிறிது நேரம் தனது பக்கத்திலேயே இருக்க வேண்டும் என்று கோருகிறார்கள், ஆனால் இந்த பழக்கத்தை நம்புவதைத் தவிர்ப்பதற்காக, பெற்றோரின் படுக்கையில் தூங்குவதற்கு அவரை அழைத்துச் செல்லாமல். உங்கள் பிள்ளை வேகமாக தூங்க உதவும் 7 எளிய உதவிக்குறிப்புகளைக் காண்க.

2 வயது குழந்தை வளர்ச்சி

இந்த கட்டத்தில், குழந்தை தன்னைக் குறிக்க தனது சொந்த பெயரைக் காத்திருந்து பயன்படுத்தக் கற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குகிறது, ஆனால் ஆளுமையின் சுயநல நிலை அவரை வழக்கமாக மற்றவர்களுக்கு கட்டளையிடவும், எல்லாவற்றையும் தனது சொந்த வழியில் விரும்பவும், பெற்றோருக்கு சவால் விடவும், உங்கள் பொம்மைகளை மறைக்கவும் செய்கிறது எனவே அவற்றைப் பகிரக்கூடாது.

மோட்டார் திறன்களில், அவள் ஏற்கனவே ஓட முடிகிறது, ஆனால் திடீரென்று நிறுத்தாமல், அவள் ஏற்கனவே ஒரு நேர் கோட்டில், டிப்டோக்களில் அல்லது அவள் முதுகில் நடக்க, இரு கால்களிலும் குதித்து, ஹேண்ட்ரெயிலின் ஆதரவுடன் படிக்கட்டுகளுக்கு மேலே செல்லலாம் மற்றும் உதவி இல்லாமல் விரைவாக எழுந்து எழுந்திருத்தல்.

கூடுதலாக, 2 வயது எஜமானர்களில் குழந்தை 50 முதல் 100 வார்த்தைகள் வரை "குழந்தை விரும்புகிறது" அல்லது "இங்கே பந்து" போன்ற ஏதாவது ஒன்றைக் கேட்க அல்லது விவரிக்க இரண்டு சொற்களை இணைக்கத் தொடங்குகிறது. வார்த்தைகள் ஏற்கனவே இன்னும் தெளிவாகப் பேசப்பட்டுள்ளன, மேலும் வீட்டிலுள்ள பொருட்களின் பெயர் மற்றும் இருப்பிடம் அவருக்குத் தெரியும், தொலைக்காட்சியில் அல்லது நண்பர்களின் வீடுகளில் நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்கும்போது அவற்றை அடையாளம் காண முடிகிறது.


இந்த கட்டத்தில் குழந்தை என்ன செய்கிறது மற்றும் விரைவாக வளர நீங்கள் அவருக்கு எவ்வாறு உதவலாம் என்பதை அறிய வீடியோவைப் பாருங்கள்:

2 வயது குழந்தை உணவு

குழந்தையின் பல் துலக்குதல் 2 ½ வயது முதல் 3 வயது வரை இருக்க வேண்டும், அப்போது மொத்தம் 20 குழந்தை பற்கள் இருக்க வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், குழந்தை ஏற்கனவே அனைத்து வகையான உணவுகளையும் உண்ண முடிகிறது மற்றும் உணவு ஒவ்வாமை உருவாகும் ஆபத்து குறைவாக உள்ளது, மேலும் இது அமைதிப்படுத்திகள் மற்றும் பாட்டில்களின் பழக்கத்தை அகற்றும் கட்டமாகும்.

தனியாக சாப்பிடும் திறன் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, மேலும் குழந்தை காயத்தைத் தவிர்க்க தடிமனான பல் கொண்ட கரண்டியால் அல்லது முட்கரண்டியைப் பயன்படுத்தலாம். கூடுதலாக, இனிப்புகள், சாக்லேட்டுகள், ஐஸ்கிரீம் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் போன்ற கொழுப்புகள் மற்றும் சர்க்கரைகள் நிறைந்த உணவுகளைத் தவிர்ப்பது முக்கியம், மேலும் பழச்சாறுகளில் சர்க்கரை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

நல்ல உணவு பழக்கத்தை வளர்த்துக் கொள்ள, ஒருவர் உணவுகளை வேறுபடுத்தி, பல்வேறு வகையான உணவை வழங்க வேண்டும், இன்பங்களைத் தவிர்ப்பது, சண்டையிடுவது அல்லது உணவு நேரத்தில் தண்டனையை அச்சுறுத்துவது.

உங்கள் குழந்தையின் உணவை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள, 3 வயது வரை குழந்தையை என்ன சாப்பிடக் கூடாது என்று பாருங்கள்.


நகைச்சுவைகள்

குழந்தையை மற்றவர்களிடம் கவனமாகக் கேட்கக் கற்றுக்கொடுப்பதற்கான சிறந்த கட்டம் இதுவாகும், இதற்காக நீங்கள் 3 விளையாட்டுகளைப் பயன்படுத்தலாம்:

  1. ஐஸ் க்யூப்ஸுடன் ஒரு கிளாஸை அசைத்து, சத்தத்திற்கு கவனம் செலுத்தும்படி அவளிடம் கேளுங்கள்;
  2. ஒரு புத்தகத்தை வலுக்கட்டாயமாகத் திறந்து மூடுங்கள், அது உருவாக்கும் ஒலியைக் கவனிக்க வேண்டும்;
  3. கவனம் செலுத்தும்போது ஒரு மணியை அசைக்கவும்.

அவள் ஒலிகளைக் கேட்டபின், 3 விளையாட்டுகள் எந்தப் பொருளைப் பயன்படுத்துகின்றன என்பதைப் பார்க்காமல் குழந்தை மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும், இதனால் சத்தத்திற்கு என்ன காரணம் என்று அவள் யூகிக்க முடியும்.

கண்கவர் வெளியீடுகள்

பைட்டோனாடியோன்

பைட்டோனாடியோன்

இரத்த உறைவு பிரச்சினைகள் அல்லது உடலில் மிகக் குறைந்த வைட்டமின் கே உள்ளவர்களுக்கு இரத்தப்போக்கு ஏற்படுவதைத் தடுக்க பைட்டோனாடியோன் (வைட்டமின் கே) பயன்படுத்தப்படுகிறது. பைட்டோனாடியோன் வைட்டமின்கள் எனப்பட...
மது மற்றும் இதய ஆரோக்கியம்

மது மற்றும் இதய ஆரோக்கியம்

மது அருந்தியவர்களுக்கு மிதமான அளவு குடிக்கும் பெரியவர்களுக்கு இதய நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இருப்பினும், மது அருந்தாதவர்கள் இதய நோய் வருவதைத் தவிர்க்க விரும்புவ...