குழந்தை வளர்ச்சியைப் புரிந்துகொள்வது

உள்ளடக்கம்

• குழந்தை வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது என்ன?
• அவை எப்போது நிகழ்கின்றன?
• வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?
• நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?
• எடுத்து செல்

ஒரு குழந்தையுடன் முதல் ஆண்டில், ஆச்சரியப்படுவதற்கு நிறைய இருக்கிறது - அவற்றின் அபிமான சிறிய விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்கள், அவர்களின் அழகான கண்கள், அவர்கள் ஆடை மற்றும் கார் இருக்கையின் ஒவ்வொரு அங்குலத்தையும் பூசும் டயபர் ஊதுகுழலை உருவாக்கக்கூடிய அற்புதமான வழி, மற்றும் எவ்வளவு அவை உங்கள் கண்களுக்கு முன்பே வளரும். இவற்றில் சில மற்றவர்களை விட தெளிவாக வேடிக்கையாக இருக்கின்றன.

உங்கள் புதிய வருகையானது அவர்களின் பிறப்பு எடையை சுமார் 5 மாதங்கள் இரட்டிப்பாக்கி, முதல் ஆண்டின் இறுதிக்குள் மூன்று மடங்காக அதிகரிக்கும். அது ஒரு வருடத்தில் செய்ய நிறைய வளர்ந்து வருகிறது!

உண்மையில், சில நாட்களில் அவர்கள் துணிகளை மிஞ்சுவதற்கு முன்பு சலவை வேகமாக முடிக்க முடியாது என்று நினைக்கலாம். அவை மிக வேகமாக வளர்ந்து வருகின்றன என்பது உங்கள் கற்பனை அல்ல - இது ஒரு வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

குழந்தை வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது என்ன?

ஒரு வளர்ச்சியானது உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியின் தீவிரமான காலகட்டம். இந்த நேரத்தில், அவர்கள் அடிக்கடி பாலூட்ட விரும்பலாம், அவர்களின் தூக்க முறைகளை மாற்றலாம், பொதுவாக கவலைப்படுவார்கள்.

வளர்ச்சியின் இந்த அறிகுறிகளில் சில நீங்கள் அவற்றைக் கையாளும் போது என்றென்றும் நீடிக்கும் என்று தோன்றினாலும், வளர்ச்சியைத் தூண்டுவது பொதுவாக சில நாட்கள் முதல் ஒரு வாரம் வரை மட்டுமே நீடிக்கும்.

முதல் ஆண்டில் வளர்ச்சி என்பது அளவு மட்டுமல்ல, வளர்ச்சியையும் குறிக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். புதிய திறன்களைக் கற்க குழந்தைகள் பணிபுரியும் காலங்களில் இதே குறிகாட்டிகளில் சிலவற்றை நீங்கள் காணலாம்.

அவை எப்போது நிகழ்கின்றன?

ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானதாக இருந்தாலும், முதல் ஆண்டில் நீங்கள் சில வளர்ச்சியை அனுபவிப்பீர்கள். உங்கள் குழந்தையின் வளர்ச்சியை நீங்கள் காணும்போது இங்கே:

• 1 முதல் 3 வார வயது
• 6 வாரங்கள்
• 3 மாதங்கள்
• 6 மாதங்கள்
• 9 மாதங்கள்

நிச்சயமாக, ஒரு வரம்பு உள்ளது, மேலும் சில குழந்தைகளுக்கு குறைவான வியத்தகு அல்லது கவனிக்கத்தக்க தூண்டுதல்கள் இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை அடிக்கடி போதுமான அளவு சாப்பிடும் வரை, ஈரமான மற்றும் அழுக்கு டயப்பர்களை உருவாக்குகிறது, மற்றும் வளர்ச்சி விளக்கப்படத்தில் அவற்றின் சொந்த வளைவைப் பின்பற்றும் வரை அவை நன்றாக வளர்கின்றன என்று நீங்கள் நம்பலாம்.

வளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் யாவை?

முன்பு குறிப்பிட்டது போல, உங்கள் சிறியவர் வளர்ந்து வருவதில் கூடுதல் வேலைகளைச் செய்வதாகக் கூறும் சில நடத்தை மாற்றங்கள் இருக்கலாம். பின்வரும் அறிகுறிகளைப் பார்ப்பது வளர்ச்சி அல்லது வளர்ச்சியின் வெடிப்பு வேலைகளில் உள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது.

• கூடுதல் ஊட்டங்கள். உங்கள் குழந்தை திடீரென்று கொத்து உணவளிப்பதில் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தால் அல்லது அவர்களின் தாய்ப்பால் அல்லது சூத்திரத்தை முடித்தபின் திருப்தி அடைந்ததாகத் தெரியவில்லை என்றால், அவர்கள் வளர்ந்து வரும் உடலின் கோரிக்கைகளுக்கு பொருந்தக்கூடிய பசியின்மை அதிகரிக்கும்.
• தூக்கத்தில் மாற்றம். இது கூடுதல் ஊட்டங்களுடன் கைகோர்த்துச் செல்லலாம் (நள்ளிரவு சிற்றுண்டியை யார் விரும்பவில்லை?). இந்த மாற்றம் நாப்களில் இருந்து அதிகாலையில் எழுந்திருப்பது, இரவு விழித்திருப்பது, அல்லது (நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகளில் ஒருவராக இருந்தால்!) நீண்ட அல்லது அடிக்கடி தூங்குவது என்று பொருள். உண்மையில், அதிகரித்த தூக்கப் போட்டிகள் 48 மணி நேரத்திற்குள் நீளத்தை அதிகரிப்பதற்கான ஒரு முன்கணிப்பு என்று பரிந்துரைத்தது.
• வெறித்தனம். மிகவும் மகிழ்ச்சியான குழந்தைகள் கூட வளர்ச்சியின் போது ஒரு சிறிய மனக்குழப்பத்தைப் பெறலாம். அதிகரித்த பசி, தொந்தரவு தூக்க முறைகள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் வலிகள் கூட காரணமாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

• அவர்கள் பசியாக இருக்கும்போது அவர்களுக்கு உணவளிக்கவும். உங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் சிறியவர் பொதுவாக ஊட்டங்களுக்கு இடையில் மூன்று மணிநேரம் செல்வதில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார், ஆனால் திடீரென்று 2 மணிநேரம் (அல்லது அதற்கும் குறைவான) பிறகு பசியுடன் இருப்பதாகத் தோன்றினால், மேலே சென்று தேவைக்கு உணவளிக்கவும். இது பொதுவாக சில நாட்கள் மட்டுமே நீடிக்கும், மேலும் கூடுதல் ஊட்டங்கள் உங்கள் வழங்கல் அவற்றின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்வதை உறுதி செய்யும். உங்கள் சிறியவர் சூத்திரம் அல்லது பம்ப் செய்யப்பட்ட பாலைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், பகல்நேர உணவுகளின் போது அல்லது உணவுக்கு இடையில் கூடுதல் அவுன்ஸ் வழங்க விரும்பினால், அவை இன்னும் பசியாகத் தெரிகின்றன.
• அவர்களுக்கு தூங்க உதவுங்கள். அவர்களுக்கு கூடுதல் ஓய்வு தேவைப்பட்டால் அவர்களின் வழியைப் பின்பற்ற உங்களால் முடிந்த அனைத்தையும் செய்யுங்கள். நீங்கள் அவர்களை தூங்க வைக்க முடியாவிட்டால், படுக்கை நேரத்தில் அல்லது இரவு விழித்தெழுந்த விஷயங்கள் சற்று சவாலானதாக இருந்தாலும் உங்கள் பொறுமையை அழைக்கவும். இந்த சுருக்கமான குறுக்கீட்டின் மூலம் உங்கள் வழக்கமான படுக்கை நேர வழக்கத்தையும், முடிந்தவரை அட்டவணையையும் பராமரிப்பது முக்கியம். நீங்கள் வளர்ச்சியடைந்தவுடன் பாதையில் திரும்புவதை இது எளிதாக்கும்.
• பொறுமையாகவும் அன்பாகவும் இருங்கள். கூடுதல் கட்லஸ் மற்றும் இனிமையான நேரத்தை ஒன்றாக வழங்குங்கள். அவர்கள் வம்புக்குள்ளாக இருக்கும்போது, ​​சருமத்திலிருந்து தோலுக்கு, குளியல், வாசிப்பு, பாடுதல், ராக்கிங், வெளியே நடந்து, அல்லது உங்கள் குழந்தை அனுபவிக்கும் எதையும் முயற்சி செய்யலாம்.
• உன்னை நன்றாக பார்த்து கொள். இந்த மாற்றங்கள் உங்கள் குழந்தை மட்டுமல்ல. அவை உங்களுக்கும் கடினமாக இருக்கும். ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஓய்வுக்கான உங்கள் சொந்த தேவைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் குழந்தையை நேசிக்கும் மற்றவர்கள் கவனத்துடன் உதவட்டும், இதனால் உங்களுக்கு இடைவெளி கிடைக்கும்.
• குழந்தையின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள். முதல் வருடம் அவர்கள் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்பதை குழந்தைகள் எங்களிடம் சொல்ல முடியாது என்பதால், விஷயங்கள் சரியாக இல்லாதபோது உறுதியாக அறிந்து கொள்வது கடினம். மேலே விவரிக்கப்பட்டதைத் தாண்டி உங்கள் பிள்ளை மற்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறான் என்றால், அது வளர்ச்சியைத் தவிர வேறொன்றாக இருக்கலாம் என்பதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் குழந்தை காய்ச்சல், சொறி, நீரிழப்பு (குறைவான ஈரமான அல்லது அழுக்கு டயப்பர்கள்) போன்ற நோயின் அறிகுறிகளைக் காட்டினால் அல்லது பிற பிரச்சினைகள் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரிடம் பேசுவதை உறுதிசெய்க.

எடுத்து செல்

நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பு, உங்கள் சிறிய சிறிய குழந்தை ஒரு (நாங்கள் சொல்ல தைரியம்?) குறுநடை போடும் குழந்தையாக இருக்கும். அங்கு செல்வதற்கு அவர்கள் நிறைய வளர்ந்து வருகிறார்கள், அது எப்போதும் எளிதானது அல்ல. அதிர்ஷ்டவசமாக அவர்கள் உங்களுக்கு உணவளிக்க வைத்திருக்கிறார்கள், சவால்களின் மூலம் அவர்களை நேசிக்கிறார்கள், அவர்களின் அற்புதமான வளர்ச்சியைக் கொண்டாடுகிறார்கள்.