ஆட்டோகன்னிபாலிசம் பற்றி அனைத்தும்

உள்ளடக்கம்

• தன்னியக்கவாதம் என்றால் என்ன?
• பெரும்பாலான வடிவங்கள் தீவிரமானவை அல்ல
• பலர் உடலை மையமாகக் கொண்ட மீண்டும் மீண்டும் நடத்தைகள் என வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள்
• சில கவலை அல்லது மனச்சோர்வுடன் இணைக்கப்படலாம்
• பல்வேறு வகையான தன்னியக்கவாதம் உள்ளதா?
• தன்னியக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
• உடலுக்கு சேதம்
• இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்
• கவலை அல்லது துன்பம்
• தன்னியக்கவாதத்திற்கு அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளதா?
• ஆட்டோகன்னிபாலிசம் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?
• சிகிச்சை
• மருந்து
• மாற்று சிகிச்சைகள்
• எடுத்து செல்

பெரும்பாலான மக்கள் ஒரு நரை முடியை வெளியே இழுத்து, ஒரு வடுவைத் தேர்ந்தெடுத்தார்கள், அல்லது ஆணியைக் கடித்தார்கள், சலிப்பிலிருந்து வெளியேறினாலும் அல்லது எதிர்மறை உணர்ச்சியைப் போக்கினாலும்.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், இந்தச் செயல்பாட்டை ஆட்டோகன்னிபலிசத்துடன் சேர்த்துக் கொள்ளலாம், அதில் ஒரு நபர் அந்த முடி, வடு அல்லது ஆணியை சாப்பிடலாம்.

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் என்பது ஒரு மனநலக் கோளாறு ஆகும், இது முதன்மையாக தன்னை சாப்பிட வேண்டிய கட்டாயத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

எவ்வாறாயினும், மனநல கோளாறுகளின் நோயறிதல் மற்றும் புள்ளிவிவர கையேட்டின் (டி.எஸ்.எம் -5) மிக சமீபத்திய பதிப்பானது இந்த கோளாறை கண்டறியக்கூடிய மனநலக் கோளாறாக அங்கீகரிக்கவில்லை என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

இந்த கட்டுரையில், தன்னியக்கவாதத்தின் அடிப்படை காரணங்கள், அத்துடன் பல்வேறு வகையான தன்னியக்கவாதம் மற்றும் அவை எவ்வாறு நடத்தப்படுகின்றன என்பதை ஆராய்வோம்.

தன்னியக்கவாதம் என்றால் என்ன?

ஆட்டோ கன்னிபாலிசம், சுய-நரமாமிசம் அல்லது ஆட்டோசர்கோபாகி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நரமாமிசத்தின் ஒரு வடிவமாகும், இது தன்னைத்தானே உண்ணும் பழக்கத்தை உள்ளடக்கியது.

பெரும்பாலான வடிவங்கள் தீவிரமானவை அல்ல

தன்னியக்கவாதத்தை கடைபிடிக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் தீவிர சுய நரமாமிசத்தில் ஈடுபடுவதில்லை. அதற்கு பதிலாக, மிகவும் பொதுவான வடிவங்களில் இது போன்றவற்றை சாப்பிடுவது அடங்கும்:

• ஸ்கேப்ஸ்
• நகங்கள்
• தோல்
• முடி
• பூகர்கள்

பலர் உடலை மையமாகக் கொண்ட மீண்டும் மீண்டும் நடத்தைகள் என வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள்

பல வகையான ஆட்டோகன்னிபாலிசம் உடல்-மையப்படுத்தப்பட்ட மீண்டும் மீண்டும் நடத்தைகள் (BFRB கள்) என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.

பதட்டமாக இருக்கும்போது ஒருவரின் நகங்களைக் கடிக்கும் செயலற்ற பழக்கத்தை விட BFRB கள் மிகவும் கடுமையானவை, எடுத்துக்காட்டாக. BFRB கள் மீண்டும் மீண்டும் சுய-சீர்ப்படுத்தும் நடத்தைகள், அவை உடலுக்கு உண்மையான சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.

சில கவலை அல்லது மனச்சோர்வுடன் இணைக்கப்படலாம்

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் மற்றும் பி.எஃப்.ஆர்.பி கள் சிக்கலான கோளாறுகள், அவை பெரும்பாலும் கவலை அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற அடிப்படை மனநல நிலைமைகளுடன் இணைக்கப்படுகின்றன.

அப்செசிவ்-கம்பல்ஸிவ் கோளாறு (ஒ.சி.டி) அல்லது பிகா போன்ற உந்துவிசை கட்டுப்பாட்டை உள்ளடக்கிய பிற நிபந்தனைகளையும் அவர்கள் கொண்டு செல்லலாம்.

பல்வேறு வகையான தன்னியக்கவாதம் உள்ளதா?

தன்னியக்கவாதத்தின் மிக தீவிரமான வடிவம் முழு உடல் பாகங்களையும் சாப்பிடுவது. இருப்பினும், இந்த வகை தன்னியக்கவாதம் மிகவும் அரிதானது, அதில் சிறிய ஆராய்ச்சி உள்ளது.

தன்னியக்கவியல் என வகைப்படுத்தக்கூடிய பிற மனநல நிலைமைகள் பின்வருமாறு:

• அலோட்ரியோபாகியா, பிகா என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஒரு நபர் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இல்லாத பொருட்களை சாப்பிடும்போது நிகழ்கிறது. இவற்றில் பனி போன்ற ஒப்பீட்டளவில் பாதிப்பில்லாத உணவு அல்லாத பொருட்கள் அல்லது பெயிண்ட் சில்லுகள் போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் அடங்கும்.
• ஒனிகோபாகியா நகங்களை சாப்பிட ஒரு கட்டுப்பாடற்ற தூண்டுதலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஆணி கடிக்கும் ஆர்வமுள்ள பழக்கத்தைப் போலன்றி, இந்த நிலை விரல் நகங்களுக்கு கணிசமான சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• டெர்மடோபாகியா விரல்கள் அல்லது கைகளில் தோலை சாப்பிடுவதன் மூலம் வகைப்படுத்தப்படும். இந்த நிலை வெறுமனே ஒரு ஹேங்நெயில் எடுப்பதை விட மிகவும் தீவிரமானது, மேலும் இது பெரும்பாலும் தோல் சேதமடைந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது.
• ட்ரைக்கோபாகியா, அல்லது ராபன்ஸல் நோய்க்குறி, ஒரு நபர் தங்கள் தலைமுடியை சாப்பிட நிர்பந்திக்கப்படுகையில் நிகழ்கிறது. முடியை ஜீரணிக்க முடியாது என்பதால், இது செரிமான மண்டலத்தில் அடைப்புகள் அல்லது தொற்றுநோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஆட்டோகன்னிபாலிசம் வடு, தொற்று மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் கடுமையான சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

தன்னியக்கவாதத்தின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் சில மனநல சுகாதார நிலைமைகளின் பக்க விளைவுகளாக அல்லது நிர்வகிக்கப்படாத BFRB காரணமாக இரண்டாம் நிலை பழக்கமாக உருவாகலாம்.

கோளாறின் வகை மற்றும் தீவிரத்தை பொறுத்து ஆட்டோகன்னிபாலிசத்தின் அறிகுறிகள் வேறுபடலாம். இவை பின்வருமாறு:

உடலுக்கு சேதம்

அனைத்து வகையான ஆட்டோகன்னிபலிசமும் உடலுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்தும், அதாவது:

• சிராய்ப்பு
• இரத்தப்போக்கு
• வடு
• நிறமாற்றம்
• நரம்பு சேதம்
• தொற்று

இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்,

• குமட்டல்
• வலி
• வயிற்றுப் புண்
• மலத்தில் இரத்தம்
• தடைகள் அல்லது ஜி.ஐ.

கவலை அல்லது துன்பம்

தன்னியக்கவாதம் கட்டாயத்திற்கு முன், போது, ​​மற்றும் பின் கவலை அல்லது துயர உணர்வுகளுடன் இருக்கலாம்.

ஒரு நபர் பதட்டம் அல்லது பதற்றம் போன்ற உணர்வுகளை அனுபவிக்கக்கூடும், அது கட்டாயத்தால் மட்டுமே எளிதாக்க முடியும். நிர்ப்பந்தத்திற்குப் பிறகு அவர்கள் இன்பம் அல்லது நிம்மதியை உணரக்கூடும், அதே போல் கோளாறு காரணமாக சங்கடம் அல்லது அவமானம்.

தன்னியக்கவாதத்திற்கு அடிப்படை காரணங்கள் உள்ளதா?

ஆட்டோகன்னிபலிசத்தின் சரியான காரணங்கள் குறித்து சிறிய ஆராய்ச்சி இல்லை என்றாலும், BFRB களின் அடிப்படை காரணங்கள் தன்னியக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும் காரணங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். அவை பின்வருமாறு:

• மரபியல். BFRB களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு பரம்பரை கூறு இருப்பதாக ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. BFRB உடன் குடும்ப உறுப்பினரைக் கொண்டிருப்பது இதேபோன்ற நிலையை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
• வயது. தன்னியக்கவாதத்தை ஏற்படுத்தும் சில நிபந்தனைகள் குழந்தை பருவத்தில் தோன்றும் வாய்ப்பு அதிகம். எடுத்துக்காட்டாக, லெஷ்-நைஹான் நோய்க்குறி (எல்.என்.எஸ்) என்று அழைக்கப்படும் ஒரு நிலையை ஒருவர் விவரிக்கிறார், இது தன்னியக்கவியல் அறிகுறிகளுடன் 1 வயதில் தோன்றும்.
• உணர்ச்சிகள். பலவிதமான உணர்ச்சிகள் BFRB களுக்கான அடிப்படை தூண்டுதல்களாக கருதப்படுகின்றன. ஒன்றில், ஆய்வாளர்கள் குழுவில் BFRB களைத் தூண்டுவதில் சலிப்பு, விரக்தி மற்றும் பொறுமையின்மை ஆகியவை குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டுள்ளன என்பதைக் கண்டறிந்தனர்.
• மன நோய். இந்த நிலை குறித்து ஒரு சில வழக்கு ஆய்வுகள் மட்டுமே உள்ளன. எடுத்துக்காட்டாக, மனநோய் மற்றும் பொருள் தவறாகப் பயன்படுத்தப்பட்ட வரலாற்றைக் கொண்ட 29 வயதான ஒரு நபரில் ஒருவர் தன்னியக்கவியல் பற்றி அறிக்கை செய்கிறார்.

சில BFRB களுக்கும் தன்னியக்கவாதத்திற்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கும்போது, ​​இந்த நிலைக்கான அடிப்படை காரணங்கள் குறித்து மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் எவ்வாறு நடத்தப்படுகிறது?

ஆட்டோகன்னிபலிசம் குறித்த மிகக் குறைந்த ஆராய்ச்சியுடன், இந்த நிலைக்கான சிகிச்சை விருப்பங்கள் முதன்மையாக BFRB களுக்கு பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன.

இந்த சிகிச்சை விருப்பங்களில் சிகிச்சை, மருந்து மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் அடங்கும்.

சிகிச்சை

அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை (சிபிடி) என்பது ஒரு வகை உளவியல் சிகிச்சையாகும், இது கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் பிஎஃப்ஆர்பி போன்ற மனநல நிலைமைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த வகை சிகிச்சையானது உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் நடத்தைகள் மற்றும் மனநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதையும், அந்த எண்ணங்களையும் நம்பிக்கைகளையும் எவ்வாறு நேர்மறையான வழியில் சரிசெய்வது என்பதையும் மையமாகக் கொண்டுள்ளது.

CBT இன் துணைக்குழுவான பழக்கவழக்க தலைகீழ் பயிற்சி (HRT), தன்னியக்கவியல் போன்ற குறிப்பிட்ட நிலைமைகளுக்கு நன்மை பயக்கும்.

HRT உடன், சிக்கலான அல்லது ஆபத்தானதாக மாறக்கூடிய பழக்கவழக்கங்களை ஆழமாக தோண்டி எடுப்பதில் கவனம் செலுத்தப்படுகிறது. ஒன்றில், ட்ரைக்கோட்டிலோமேனியாவுக்கு எச்.ஆர்.டி ஒரு சிறந்த சிகிச்சை விருப்பமாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

மருந்து

கவலை அல்லது ஒ.சி.டி போன்ற ஒரு மனநல கோளாறுடன் ஆட்டோகன்னிபாலிசம் வரும்போது, ​​சிகிச்சையுடன் இணைந்து மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம்.

இந்த வகையான மனநல நிலைமைகளுக்கு மிகவும் பொதுவான மருந்துகள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ) அல்லது ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸன் போன்றவை:

• ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக்)
• citalopram (செலெக்ஸா)
• எஸ்கிடலோபிராம் (லெக்ஸாப்ரோ)
• amitriptyline

உங்கள் சரியான நிலைக்கு சரியான மருந்து மற்றும் அளவைக் கண்டுபிடிக்க சிறிது நேரம் ஆகலாம், எனவே உங்கள் மருத்துவருடன் நல்ல தொடர்பு மற்றும் பின்தொடர்வது முக்கியம்.

மாற்று சிகிச்சைகள்

தன்னியக்கவியல் போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிபிடி மற்றும் மருந்துகள் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சையாக இருக்கும்போது, ​​சிலர் மாற்று சிகிச்சை முறைகளை இணைக்க தேர்வு செய்கிறார்கள்.

சிந்தனை செயல்முறையை மீண்டும் நிகழ்காலத்திற்கு கொண்டு வருவதன் மூலம் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் போன்ற உணர்வுகளை குறைக்க நினைவாற்றல் உதவும் என்று ஆராய்ச்சி பரிந்துரைத்துள்ளது.

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் உள்ளவர்களுக்கு, கவனமுள்ள நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது கட்டாயங்களைக் குறைக்க உதவும்.

மசாஜ் சிகிச்சை அல்லது குத்தூசி மருத்துவம் போன்ற பிற மாற்று அணுகுமுறைகள், தன்னியக்கவியல் மற்றும் பி.எஃப்.ஆர்.பி களின் சில அறிகுறிகளுக்கு உடல் நிவாரணத்தை அளிக்கும்.

இந்த வகையான சிகிச்சைகள் அதிக சிகிச்சை நன்மைகளை வழங்கும் என்று கருதப்படுகிறது, ஆனால் இன்னும் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது.

எடுத்து செல்

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் என்பது ஒரு மனநல சுகாதார நிலை, தோல், நகங்கள் மற்றும் கூந்தல் போன்ற தன்னுடைய பாகங்களை உண்ணும் பழக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் உள்ள பெரும்பாலான மக்கள் ஒ.சி.டி அல்லது பதட்டம் போன்ற பிற அடிப்படை மனநல நிலைமைகளைக் கொண்டுள்ளனர்.

சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், குறிப்பாக அலோட்ரியோபாகியா மற்றும் ட்ரைக்கோபாகியா போன்ற நிலைமைகளில் ஆட்டோகன்னிபாலிசம் ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

ஆட்டோகன்னிபாலிசம் மற்றும் பி.எஃப்.ஆர்.பி களுக்கான சிகிச்சையின் முதல் வரி சிபிடி மற்றும் தேவைப்பட்டால், மருந்து.

சரியான உதவி மற்றும் உறுதியான சிகிச்சை திட்டத்துடன், இந்த நிலைக்கான பார்வை நேர்மறையானது.