கீல்வாதம் குணப்படுத்த முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• கீல்வாதத்தை குணப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன
• ஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சைகள்

முழங்கால்கள், கைகள் மற்றும் இடுப்புகளில் உள்ள ஆர்த்ரோசிஸைக் குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த சிகிச்சையைப் பற்றி அதிக ஆராய்ச்சி உள்ளது, இருப்பினும், ஒரு முழுமையான சிகிச்சை இன்னும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை, ஏனென்றால் எல்லா அறிகுறிகளையும் விரைவாக அகற்றக்கூடிய ஒரே ஒரு சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், ஆர்த்ரோசிஸின் சிகிச்சையானது நன்கு இயக்கப்பட்டால், அது தனிநபரின் வாழ்க்கையை கணிசமாக மேம்படுத்தலாம், வலியிலிருந்து நிவாரணம் மற்றும் இயக்கங்களின் முன்னேற்றத்தைக் கொண்டுவரும்.

எனவே, உள் குறைபாடுகளுடன் கூட, நபருக்கு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாமல் இருக்கலாம், இது சிலருக்கு ஆர்த்ரோசிஸின் 'குணப்படுத்துதலை' குறிக்கலாம், மற்றவர்களுக்கு இது அறிகுறிகள் இல்லாததாக இருக்கலாம்.

ஆர்த்ரோசிஸ் என்பது ஒரு சீரழிவு நோயாகும், அங்கு பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளின் கட்டமைப்பில் மாற்றங்கள் நிகழ்கின்றன. எலும்பு மறுவடிவமைப்பு மற்றும் வீக்கம் காரணமாக இது உட்புறமாக சிதைக்கப்படுகிறது, உடலில் மூட்டு செய்ய முயற்சிக்கும் பழுது மெதுவாக உள்ளது, எலும்பியல் அல்லது வாத நோய் நிபுணரால் சுட்டிக்காட்டப்படும் சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.

கீல்வாதத்தை குணப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகள் என்ன

ஆர்த்ரோசிஸ் எப்போதுமே காலப்போக்கில் மோசமாகிவிடாது, ஏனென்றால் ஒரு மறுவடிவமைப்பு மற்றும் குணப்படுத்த முயற்சிப்பது மூட்டுக்குள் தொடர்ந்து நிகழ்கிறது, ஆனால் அதன் விளைவுகளை அதிகரிக்க, சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆகையால், கீல்வாதம் கண்டறியப்பட்ட பிறகு என்ன எதிர்பார்க்கலாம்:

• கைகளில் ஆர்த்ரோசிஸ்: கட்டுப்படுத்துவது எளிதானது மற்றும் நபர் வழக்கமாக சில வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்குப் பிறகு அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பதை நிறுத்துகிறார், இருப்பினும் மூட்டுகள் தடிமனாகவோ அல்லது வீக்கமாகவோ தோன்றக்கூடும். கட்டைவிரலின் அடிப்பகுதி பாதிக்கப்படும்போது, ​​விரல்களால் கிள்ளும்போது அறிகுறிகள் நீடிக்கலாம்.
• முழங்கால் ஆர்த்ரோசிஸ்: இது ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்கு நிறைய மாறுபடும், குறிப்பாக தீவிரம் மற்றும் எடை வகை, ஏனெனில் அதிக எடை இருப்பது முழங்கால்களில் ஆர்த்ரோசிஸ் மோசமடைய பங்களிக்கிறது. பாதிக்கப்பட்ட மக்களில் சுமார் 1/3 பேர் சில மாத சிகிச்சையின் பின்னர் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் காண்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஒரு வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்க வேண்டும், இதில் ஆர்த்ரோசிஸை மோசமாக்கும் அனைத்து காரணிகளும் தவிர்க்கப்படுகின்றன.
• இடுப்பு ஆர்த்ரோசிஸ்: சிலர் முற்றிலும் அறிகுறி இல்லாதவர்களாகவும், ரே பரிசோதனையில் மாற்றங்கள் இல்லாமல் இருந்தாலும், இது மோசமான முன்கணிப்புடன் கூடிய ஆர்த்ரோசிஸ் வகையாகும், ஏனெனில் இது உடலின் எடையை ஆதரிக்கும் ஒரு கூட்டு, அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். பலருக்கு மருந்துகள் மற்றும் உடல் சிகிச்சையிலிருந்து போதுமான நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை, மேலும் அறிகுறிகள் தோன்றிய சுமார் 5 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு பதிலாக ஒரு புரோஸ்டீசிஸை வைப்பதாக சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

தீவிரத்தை பாதிக்கும் மற்றும் கீல்வாதத்தை குணப்படுத்துவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கும் சில காரணிகள் கவலை, மனச்சோர்வு மற்றும் சமூக தனிமை போன்ற பிற நிலைமைகளாகும். ஆகவே, கீல்வாதத்திற்கான குறிப்பிட்ட சிகிச்சையுடன் கூடுதலாக, உணர்ச்சி ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இலகுவான மற்றும் திருப்திகரமான வாழ்க்கையைப் பெறுவதற்காக அச்சங்கள், கவலைகள் மற்றும் உணர்ச்சி வலிகளைத் தீர்க்க முயல்கிறது.

ஆர்த்ரோசிஸ் சிகிச்சைகள்

கீல்வாதம் சிகிச்சை பாதிக்கப்பட்ட தளம் மற்றும் தனிநபர் அளித்த புகாருக்கு ஏற்ப மாறுபடும், ஆனால் பொதுவாக இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:

• மருந்துகள் வலி நிவாரணி மருந்துகள், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளுடன் ஊடுருவல்கள்: கேடாஃப்ளானாக விற்கப்படும் டிக்ளோஃபெனாக், ரெபரில் என விற்கப்படும் டைதிலமைன் சாலிசிலேட், புரோட்டலோஸ், ஒஸ்ஸியர் அல்லது குளுக்கோசமைன், காண்ட்ராய்டின் மற்றும் எம்.எஸ்.எம் என விற்கப்படும் ஸ்ட்ரோண்டியம் ரானலேட், காப்ஸ்யூல்களில் சுக்குபிராவுக்கு கூடுதலாக;
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை வலியைக் குறைப்பதற்கும், மூட்டுகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கும் சாதனங்கள் போன்ற வளங்களைப் பயன்படுத்தி, ஒவ்வொரு நாளும் முன்னுரிமை செய்யப்பட வேண்டும். சம்பந்தப்பட்ட தசைக்கூட்டு வலுப்படுத்துவது வலி தணிந்தவுடன் தொடங்கப்பட வேண்டும், மேலும் சேதத்திலிருந்து மூட்டைப் பாதுகாக்க அவசியம்;
• அறுவை சிகிச்சை பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுக்கு பதிலாக ஒரு புரோஸ்டீசிஸை வைப்பதற்கு இது மிகவும் கடுமையான நிகழ்வுகளில் சுட்டிக்காட்டப்படலாம், ஆனால் வடுக்கள் மற்றும் ஏற்படக்கூடிய ஒட்டுதல்கள் காரணமாக, நோயாளி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு இன்னும் சில மாதங்களுக்கு பிசியோதெரபிக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டியிருக்கும்.

கூடுதலாக, சீரான உணவை உட்கொள்வது, ஏராளமான தண்ணீர் குடிப்பது போன்ற நல்ல பழக்கங்களை கடைப்பிடிப்பது முக்கியம், ஆனால் ஒரு உடல் கல்வியாளர் அல்லது பிசியோதெரபிஸ்ட்டின் வழிகாட்டுதலின் கீழ் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளை வலுப்படுத்துவது முக்கியம்.