யோனி வளையம் (நுவாரிங்): அது என்ன, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது மற்றும் நன்மைகள்

உள்ளடக்கம்

• எப்படி இது செயல்படுகிறது
• யோனி வளையத்தை எப்படி வைப்பது
• மோதிரத்தை எப்போது மாற்றுவது
• முக்கிய நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்
• மோதிரம் வந்தால் என்ன செய்வது
• இடைநிறுத்தப்பட்ட பிறகு மோதிரத்தை வைக்க மறந்தால்
• சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
• மோதிரத்தை யார் அணியக்கூடாது

யோனி வளையம் என்பது 5 செ.மீ வளையத்தின் வடிவத்தில் ஒரு வகை கருத்தடை முறையாகும், இது நெகிழ்வான சிலிகான் மூலம் தயாரிக்கப்பட்டு, ஒவ்வொரு மாதமும் யோனிக்குள் செருகப்பட்டு, அண்டவிடுப்பின் மற்றும் கர்ப்பத்தைத் தடுக்கும் பொருட்டு, படிப்படியாக ஹார்மோன்களை வெளியிடுவதன் மூலம். கருத்தடை வளையம் மிகவும் வசதியானது, ஏனெனில் இது ஒரு நெகிழ்வான பொருளால் ஆனது, இது பிராந்தியத்தின் வரையறைகளுக்கு ஏற்றது.

இந்த முறை தொடர்ந்து 3 வாரங்களுக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அந்த நேரத்திற்குப் பிறகு, ஒரு புதிய மோதிரத்தை போடுவதற்கு முன்பு, 1 வார இடைவெளி எடுத்து அதை அகற்ற வேண்டும். சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, ​​இந்த கருத்தடை முறை தேவையற்ற கர்ப்பங்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பதில் 99% க்கும் மேலானது.

யோனி வளையத்தை நுவாரிங் என்ற வர்த்தக பெயரில் உள்ள மருந்தகங்களில் காணலாம், மேலும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும்.

எப்படி இது செயல்படுகிறது

யோனி வளையம் ஒரு வகை சிலிகானால் ஆனது, அதில் செயற்கை பெண் ஹார்மோன்கள், புரோஜெஸ்டின்கள் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன்கள் உள்ளன. இந்த இரண்டு ஹார்மோன்கள் 3 வாரங்களுக்கு மேல் வெளியிடப்படுகின்றன மற்றும் அண்டவிடுப்பைத் தடுப்பதன் மூலமும், கருத்தரிப்பைத் தடுப்பதன் மூலமாகவும், இதன் விளைவாக, கர்ப்பம் ஏற்படவும் உதவுகிறது.

மோதிரத்தை அணிந்த 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு, புதிய மோதிரத்தை போடுவதற்கு முன்பு, மாதவிடாய் தொடங்க 1 வார இடைவெளி எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

யோனி வளையத்தை எப்படி வைப்பது

மாதவிடாயின் முதல் நாளில் யோனி வளையத்தை யோனிக்குள் செருக வேண்டும். இதற்கு, பின்வரும் வழிமுறைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

1. காலாவதி தேதியை சரிபார்க்கவும் ரிங் பேக்கேஜிங்;
2. கைகளை கழுவவும் தொகுப்பைத் திறந்து மோதிரத்தை வைத்திருக்கும் முன்;
3. ஒரு வசதியான நிலையைத் தேர்ந்தெடுப்பதுஉதாரணமாக, ஒரு கால் உயரமாக நின்று கால் ஓய்வெடுப்பது அல்லது படுத்துக் கொள்வது போன்றவை;
4. மோதிரத்தை பிடித்து கைவிரல் மற்றும் கட்டைவிரலுக்கு இடையில், அது "8" வடிவமாக இருக்கும் வரை அதை அழுத்துவது;
5. வளையத்தை மெதுவாக யோனிக்குள் செருகவும் மற்றும் காட்டி கொண்டு லேசாக தள்ள.

மோதிரத்தின் சரியான இடம் அதன் செயல்பாட்டிற்கு முக்கியமல்ல, எனவே ஒவ்வொரு பெண்ணும் அதை மிகவும் வசதியான இடத்தில் வைக்க முயற்சிக்க வேண்டும்.

3 வார பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு, ஆள்காட்டி விரலை யோனிக்குள் செருகி மெதுவாக வெளியே இழுப்பதன் மூலம் மோதிரத்தை அகற்றலாம். பின்னர் அதை பேக்கேஜிங்கில் வைத்து குப்பையில் எறிய வேண்டும்.

மோதிரத்தை எப்போது மாற்றுவது

3 வாரங்கள் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு மோதிரத்தை அகற்ற வேண்டும், இருப்பினும், 1 வார ஓய்வுக்குப் பிறகு மட்டுமே அதை மாற்ற வேண்டும். எனவே, ஒவ்வொரு 4 வாரங்களுக்கும் ஒரு முறை வைக்கப்பட வேண்டும்.

ஒரு நடைமுறை உதாரணம்: மோதிரம் ஒரு சனிக்கிழமையன்று, இரவு 9 மணியளவில் வைக்கப்பட்டால், அது 3 வாரங்களுக்குப் பிறகு அகற்றப்பட வேண்டும், அதாவது சனிக்கிழமை இரவு 9 மணிக்கு. புதிய மோதிரம் சரியாக 1 வாரம் கழித்து வைக்கப்பட வேண்டும், அதாவது அடுத்த சனிக்கிழமை இரவு 9 மணிக்கு.

புதிய மோதிரத்தை வைப்பதற்கான நேரத்திற்குப் பிறகு 3 மணி நேரத்திற்கு மேல் கடந்துவிட்டால், வளையத்தின் விளைவு குறைக்கப்படக்கூடும் என்பதால், ஆணுறை போன்ற மற்றொரு கருத்தடை முறையை 7 நாட்களுக்குப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கிய நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள்

யோனி வளையம் பல கருத்தடை முறைகளில் ஒன்றாகும், எனவே, இது ஒரு கருத்தடை தேர்ந்தெடுக்கும் போது ஒவ்வொரு பெண்ணும் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டிய நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள் உள்ளன:

பிற வகையான கருத்தடை முறைகளை அறிந்து, ஒவ்வொன்றின் நன்மைகளையும் தீமைகளையும் அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

மோதிரம் வந்தால் என்ன செய்வது

சில சந்தர்ப்பங்களில், யோனி வளையம் விருப்பமின்றி உள்ளாடைகளுக்குள் வெளியேற்றப்படலாம், எடுத்துக்காட்டாக. இந்த சந்தர்ப்பங்களில், யோனிக்கு வெளியே மோதிரம் எவ்வளவு காலம் இருந்தது என்பதைப் பொறுத்து வழிகாட்டுதல்கள் மாறுபடும்:

• 3 மணி நேரத்திற்கும் குறைவானது

மோதிரத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும், பின்னர் யோனிக்குள் மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டும். 3 மணிநேரம் வரை, இந்த முறையின் விளைவு சாத்தியமான கர்ப்பத்திலிருந்து தொடர்ந்து பாதுகாக்கிறது, எனவே, மற்றொரு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

• 1 மற்றும் 2 வது வாரத்தில் 3 மணி நேரத்திற்கு மேல்

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், மோதிரத்தின் விளைவு சமரசம் செய்யப்படலாம், எனவே, யோனியில் மோதிரத்தை கழுவி மாற்றுவதற்கு கூடுதலாக, ஆணுறை போன்ற மற்றொரு கருத்தடை முறையை 7 நாட்களுக்கு பயன்படுத்த வேண்டும். முதல் வாரத்தில் மோதிரம் வந்துவிட்டால், பாதுகாப்பற்ற நெருக்கமான உறவு ஏற்பட்டால், கர்ப்பம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.

• 3 வது வாரத்தில் 3 மணி நேரத்திற்கு மேல்

இந்த வழக்கில், பெண் மோதிரத்தை குப்பைத்தொட்டியில் வீச வேண்டும், பின்னர் பின்வரும் விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்:

1. 1 வாரத்திற்கு ஓய்வு எடுக்காமல், புதிய மோதிரத்தைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள். இந்த காலகட்டத்தில், பெண் தனது காலகட்டத்தில் இருந்து இரத்தப்போக்கு அனுபவிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் சில ஒழுங்கற்ற இரத்தப்போக்குகளை அனுபவிக்கலாம்.
2. 7 நாள் இடைவெளி எடுத்து, இடைவேளைக்குப் பிறகு புதிய மோதிரத்தை செருகவும். இந்த காலகட்டத்தில், பற்றாக்குறை இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்திற்கு முன்பு, குறைந்தபட்சம் 7 நாட்களுக்கு யோனி கால்வாயில் மோதிரம் இருந்திருந்தால் மட்டுமே இந்த விருப்பத்தை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

இடைநிறுத்தப்பட்ட பிறகு மோதிரத்தை வைக்க மறந்தால்

மறதி மற்றும் இடைவெளி 7 நாட்களுக்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் நினைவில் வைத்தவுடன் புதிய மோதிரத்தை அணிந்து, அந்த நாளிலிருந்து 3 வார பயன்பாட்டைத் தொடங்குவது நல்லது. கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்கு குறைந்தது 7 நாட்களுக்கு கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவதும் முக்கியம். இடைவேளையின் போது பாதுகாப்பற்ற நெருக்கமான தொடர்பு ஏற்பட்டால், கர்ப்பம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது, மேலும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பதை அறிக.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

மற்ற ஹார்மோன் மருந்துகளைப் போலவே, மோதிரம் சில பெண்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய பக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை:

• தொப்பை வலி மற்றும் குமட்டல்;
• அடிக்கடி யோனி நோய்த்தொற்றுகள்;
• தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி;
• பாலியல் ஆசை குறைந்தது;
• எடை அதிகரிப்பு;
• வலி மாதவிடாய்.

கூடுதலாக, உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீர் பாதை தொற்று, திரவம் வைத்திருத்தல் மற்றும் உறைதல் உருவாக்கம் போன்ற பிரச்சினைகள் இன்னும் அதிகரித்துள்ளன.

மோதிரத்தை யார் அணியக்கூடாது

இரத்த உறைவைப் பாதிக்கும் நோய்கள், அறுவை சிகிச்சை காரணமாக படுக்கையில் இருக்கும், மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதம், ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், கடுமையான நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் கொழுப்பு, சில வகை ஒற்றைத் தலைவலி, கணைய அழற்சி, கல்லீரல் நோய், கல்லீரல் கட்டி, மார்பக புற்றுநோய், காரணமின்றி யோனி இரத்தப்போக்கு அல்லது எத்தினைல் எஸ்ட்ராடியோல் அல்லது எட்டோனோஜெஸ்ட்ரலுக்கு ஒவ்வாமை.

எனவே, இந்த கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை அணுகி, அதன் பயன்பாட்டின் பாதுகாப்பை மதிப்பிடுவது நல்லது.