கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கான ஸ்டேடின்களுக்கான மாற்று

உள்ளடக்கம்

• கண்ணோட்டம்
• ஸ்டேடின்கள்
• கிடைக்கும் ஸ்டேடின்களின் வகைகள்
• அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்
• கொலஸ்ட்ரால் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்
• தொடர்ச்சியாளர்கள்
• PCSK9 தடுப்பான்கள்
• அதிக ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கான மருந்துகள்
• வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
• இயற்கை வைத்தியம்
• எடுத்து செல்
• கே:
• ப:

கண்ணோட்டம்

அதிக கொழுப்புக்கான உங்கள் சிறந்த சிகிச்சை விருப்பம் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் மருந்தைப் பரிந்துரைக்கும் முன், அவர்கள் உங்கள் குடும்ப மருத்துவ வரலாறு, இதய நோய்க்கான ஆபத்து மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறை உள்ளிட்ட பல விஷயங்களைப் பார்ப்பார்கள்.

பல மருத்துவர்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் மாற்றங்களுடன் தொடங்க விரும்புகிறார்கள். அந்த மாற்றங்கள் போதுமான விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால், செயல்முறைக்கு உதவ நீங்கள் மருந்துகளை உட்கொள்ளத் தொடங்கலாம்.

கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்த ஸ்டேடின்கள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் ஒரு மருந்து, ஆனால் இந்த மருந்துகள் அனைவருக்கும் சரியாக இருக்காது. உயர் கொழுப்புக்கான பல சிகிச்சை விருப்பங்கள் உள்ளன, இதில் பிற மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உள்ளன.

ஸ்டேடின்கள்

ஸ்டேடின்கள் என்பது கொழுப்பைக் குறைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட மருந்துகள். கல்லீரலில் கொழுப்பை உற்பத்தி செய்யத் தேவையான நொதியைத் தடுப்பதன் மூலம் ஸ்டேடின்கள் செயல்படுகின்றன. அந்த நொதியின் உதவியின்றி, நீங்கள் உட்கொள்ளும் கொழுப்பை கொலஸ்ட்ராலாக மாற்ற உங்கள் உடலால் முடியாது.

உங்கள் தமனிகளில் அதிகப்படியான கொலஸ்ட்ரால் இருப்பது ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது பிளேக்கை உருவாக்கும். பிளேக் கட்டமைக்கப்படுவதால் இரத்தம் சரியாக ஓடுவதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் மாரடைப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

கிடைக்கும் ஸ்டேடின்களின் வகைகள்

பல வகையான ஸ்டேடின்கள் கிடைக்கின்றன. அவை பின்வருமாறு:

அதிக தீவிரம் கொண்ட ஸ்டேடின்கள்:

• atorvastatin (Lipitor)
• rosuvastatin (க்ரெஸ்டர்)

மிதமான-தீவிரம் ஸ்டேடின்கள்:

• ஃப்ளூவாஸ்டாடின் (லெஸ்கால்)
• லோவாஸ்டாடின் (அல்டோபிரெவ்)
• பிடாவாஸ்டாடின் (லிவலோ)
• pravastatin (Pravachol)
• சிம்வாஸ்டாடின் (சோகோர்)

எல்லா ஸ்டேடின்களும் ஒரே மாதிரியாக செயல்பட்டாலும், உங்கள் உடல் ஒரு வகைக்கு மற்றொன்றை விட சிறப்பாக பதிலளிக்கக்கூடும். இதனால்தான் டாக்டர்கள் சில சமயங்களில் உங்களுக்கு சரியான ஒன்றைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு பல வகையான ஸ்டேடின்களை முயற்சி செய்கிறார்கள்.

சில பிற மருந்துகள் அல்லது கரிம சேர்மங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள அதிக வாய்ப்புள்ளது. எடுத்துக்காட்டாக, உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் படி, ஸ்டேடின்கள் லிப்பிட்டர் (அடோர்வாஸ்டாடின்), பிரவச்சோல் (ப்ராவஸ்டாடின்) மற்றும் சோகோர் (சிம்வாஸ்டாடின்) திராட்சைப்பழ சாறுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம்.

தொடர்பு மிகவும் ஆபத்தானது. இந்த மருந்துகளை திராட்சைப்பழத்துடன் கலப்பது இரத்த ஓட்டத்தில் மருந்துகளின் அளவை அதிகரிக்கும் மற்றும் கடுமையான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

பெரும்பாலான மக்கள் ஸ்டேடின்களிலிருந்து பயனடைந்தாலும், இந்த மருந்துகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மற்ற மருந்துகளை உட்கொள்ளும் அல்லது அடிப்படை உடல்நிலை உள்ளவர்களுக்கு மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவுகள் ஏற்படுகின்றன. உங்கள் உடல் மருந்துகளுக்கு ஏற்றவாறு பல பக்க விளைவுகள் நீங்கும்.

மாயோ கிளினிக்கின் கூற்றுப்படி, ஸ்டேடின்களின் மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு தசை மற்றும் மூட்டு வலிகள் மற்றும் வலிகள் ஆகும். மருந்து குமட்டல் மற்றும் வாந்தியையும் ஏற்படுத்தும்.

மிகவும் கடுமையான பக்க விளைவுகளில் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு, இரத்த சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு மற்றும் நரம்பியல் பக்க விளைவுகள் ஆகியவை அடங்கும். சில நபர்களில், ஸ்டேடின்கள் தசை செல்களில் முறிவை ஏற்படுத்தி நிரந்தர தசை சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

கொலஸ்ட்ரால் உறிஞ்சுதல் தடுப்பான்கள்

ஸ்டேடின்கள் ஒரு விருப்பமாக இல்லாவிட்டால் அல்லது நீங்கள் பக்க விளைவுகளை அனுபவித்தால், உங்கள் மருத்துவர் அதிக கொழுப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க வேறு மருந்தை பரிந்துரைக்க முடியும். ஒரு பொதுவான மாற்று கொலஸ்ட்ரால் உறிஞ்சுதல் தடுப்பானாகும்.

இந்த மருந்துகள் உங்கள் சிறுகுடலை நீங்கள் உட்கொள்ளும் கொழுப்பை சரியாக உறிஞ்சுவதைத் தடுக்கின்றன. அதை உறிஞ்ச முடியாவிட்டால், அது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை அடையாது.

சந்தையில் உள்ள ஒரே மருந்து எஸெடிமைப், ஒரு பொதுவானதாக அல்லது பெயர்-பிராண்ட் ஜெட்டியாவாக கிடைக்கிறது. இந்த மருந்தை ஸ்டேடின்களுடன் இணைத்து விரைவான முடிவுகளைத் தரலாம். இருப்பினும், பல மருத்துவர்கள் எசெடிமைப்பை மட்டும் பரிந்துரைக்கின்றனர் மற்றும் குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவோடு இணைத்து கொழுப்பைக் குறைக்க உதவுகிறார்கள்.

தொடர்ச்சியாளர்கள்

ஸ்டேடின்களுக்கான மற்றொரு மாற்று பித்த அமிலம்-பிணைப்பு பிசின்கள் அல்லது தொடர்ச்சியானது. இந்த மருந்துகள் உங்கள் குடலில் உள்ள பித்தத்துடன் பிணைப்பதன் மூலமும், இதனால் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் கொழுப்பு உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுப்பதன் மூலமும் செயல்படுகின்றன.

அதிக கொழுப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க கிடைக்கக்கூடிய பழமையான மருந்துகள் இவை. அவை மற்ற மருந்துகளைப் போல பயனுள்ளதாக இல்லை, எனவே அவை பெரும்பாலும் கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் கொண்டவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை இயல்பை விட சற்றே அதிகம்.

தொடர்ச்சியானது நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொள்ளும்போது வைட்டமின் குறைபாடுகளையும் ஏற்படுத்தும். வைட்டமின் கே குறைபாடு குறிப்பாக ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது வைட்டமின் இரத்தப்போக்கு நிறுத்த உதவுகிறது.

PCSK9 தடுப்பான்கள்

பி.சி.எஸ்.கே 9 தடுப்பான்கள், ஸ்டேடின்களைப் போலவே, கொழுப்பைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும். இந்த மருந்துகள் ஸ்டேடின்களை எடுக்க முடியாதவர்களுக்கு ஒரு மாற்றீட்டை வழங்குகின்றன.

மக்களுக்கு புரோபுரோட்டீன் கன்வெர்டேஸ் சப்டிலிசின் / கெக்சின் வகை 9 (பி.சி.எஸ்.கே 9) என்ற மரபணு உள்ளது. இது உடலில் குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டீன் (எல்.டி.எல்) ஏற்பிகளின் எண்ணிக்கையை தீர்மானிக்கிறது. இந்த ஏற்பிகள் எல்.டி.எல் கொழுப்பு நம் இரத்த ஓட்டத்தில் எவ்வளவு செல்கிறது என்பதைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

இந்த மரபணுவில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் எல்.டி.எல் ஏற்பிகளின் அளவைக் குறைக்கும். பி.சி.எஸ்.கே 9 மருந்துகள் மரபணுவால் வெளிப்படுத்தப்படும் பி.சி.எஸ்.கே 9 நொதியை அடக்குவதன் மூலம் செயல்படுகின்றன.

அதிக ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கான மருந்துகள்

அதிக கொழுப்பு உள்ள பலருக்கு அதிக ட்ரைகிளிசரைடுகளும் உள்ளன (உங்கள் இரத்தத்தில் காணப்படும் ஒரு வகை கொழுப்பு). சில மருந்துகள் இந்த வகை கொழுப்பை நேரடியாக குறைக்க உதவும். இந்த அளவுகள் குறைந்துவிட்டால், மொத்த கொழுப்பின் அளவு பெரும்பாலும் குறைக்கப்படுகிறது.

உயர் ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கான பொதுவான மருந்து நியாசின் அல்லது வைட்டமின் பி -3 ஆகும். நியாசின் கெட்ட கொழுப்பை (எல்.டி.எல்) குறைக்கவும் நல்ல கொழுப்பை (எச்.டி.எல்) அதிகரிக்கவும் உதவும்.

நியாசினின் பக்க விளைவுகள் லேசானவை என்பதால் மற்ற மருந்துகளுக்கு சரியாக பதிலளிக்காதவர்களுக்கு இது ஒரு நல்ல வழி. இந்த மருந்தை உட்கொள்ளும் நபர்கள் பின்வருவனவற்றை அனுபவிக்கலாம்:

• முகத்தை சுத்தப்படுத்துதல்
• தலைவலி
• கல்லீரல் பாதிப்பு
• தலைச்சுற்றல்
• அரிப்பு
• குமட்டல்

அதிக ட்ரைகிளிசரைட்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க அதிக ஆக்கிரமிப்பு சிகிச்சை தேவைப்படும்போது, ​​ஃபைப்ரேட்டுகள் எனப்படும் ஒரு வகை மருந்துகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

மேலும், ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்களின் உணவுப் பொருட்கள் - மீன் எண்ணெயில் காணப்படுகின்றன - ட்ரைகிளிசரைடு அளவைக் குறைப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் உங்கள் கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும். அதிக கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதில் இவை முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன.

கொழுப்பைக் குறைக்க உதவ, அதிக எடையைக் குறைத்து, இதய ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுவதன் மூலம் தொடங்கவும். இதய ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது என்பது நீங்கள் உண்ணும் நிறைவுற்ற (விலங்கு) கொழுப்பின் அளவைக் குறைப்பதாகும். உங்கள் உணவில் நார்ச்சத்து, பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மீன் ஆகியவற்றை அதிகரிப்பதையும் இது குறிக்கிறது.

நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், 5 முதல் 10 பவுண்டுகள் வரை இழப்பது உங்கள் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்க உதவும். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்ற முக்கியமான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்துவதும், நீங்கள் உட்கொள்ளும் ஆல்கஹால் அளவைக் குறைப்பதும் ஆகும்.

ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி செய்வது அதிக கொழுப்பை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான மற்றொரு வழியாகும். உடற்பயிற்சியில் மற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளும் உள்ளன. உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு உடற்பயிற்சியைச் சேர்க்க, ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு குறுகிய நடைப்பயிற்சி செய்வது போன்ற எளிய விஷயங்களைத் தொடங்கலாம்.

இயற்கை வைத்தியம்

இயற்கை வைத்தியம் சில கொழுப்பைக் குறைக்கும் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது. இருப்பினும், அவை வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். இவற்றில் சில பின்வருமாறு:

• பூண்டு
• ஓட் பிரான்
• கூனைப்பூ
• பார்லி
• sitostanol
• பீட்டா-சிட்டோஸ்டெரால்
• மஞ்சள் நிற சைலியம்

உங்கள் மருத்துவரின் ஒப்புதலுடன், இவை உங்கள் உணவில் எளிதாக சேர்க்கப்படலாம். உங்கள் மருத்துவரால் நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட எந்தவொரு மருந்தையும் நீங்கள் தொடர வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

எடுத்து செல்

பல்வேறு வகையான ஸ்டேடின்கள் மற்றும் மாற்று வழிகள் உள்ளன. உங்களுக்கு சிறந்த சிகிச்சையை தீர்மானிக்கும்போது முக்கியமான விஷயம், உங்கள் மருத்துவரிடம் வெளிப்படையாக பேசுவது.

ஸ்டேடின்கள் உங்களுக்கு சங்கடமான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியில் இயற்கையான வைத்தியத்துடன் மாற்றங்கள் உங்களுக்கு உதவக்கூடும்.

நீங்கள் ஒரு மருந்து எடுக்க ஆரம்பித்ததும், நீங்கள் ஏதேனும் மாற்றங்களைச் செய்ய விரும்பினால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் அளவைக் குறைக்கும்போது அல்லது உங்கள் மருந்துகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் அல்லது சேர்த்தல்களைச் செய்யும்போது அவர்கள் ஆலோசனை கூறலாம்.

கே:

எந்த வகையான சுகாதார நிலைமை (களில்) ஸ்டேடின்களுக்கு மாற்றாக யாராவது கருத வேண்டும்?

ப:

உயர் கொழுப்பு சிகிச்சைக்கு ஸ்டேடின்களுக்கு மாற்றாக பயன்படுத்த முடிவு மருத்துவரின் ஒத்துழைப்புடன் எடுக்கப்பட வேண்டும். சிலர் ஸ்டேடின்களை பொறுத்துக்கொள்வதில்லை மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள் குறித்து தங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டும். ஒரு நபர் ஸ்டேடின்களை எடுத்துக் கொண்டால், அவர்கள் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவில்லை என்றால், மாற்று சிகிச்சைகள் பொருத்தமானதாக இருக்கலாம்.