பாதாம் எண்ணெய் இருண்ட வட்டங்களை அகற்ற முடியுமா?

உள்ளடக்கம்

• கண்களுக்குக் கீழ் இருண்ட வட்டங்களின் காரணங்கள்
• பாதாம் எண்ணெய் உதவ முடியுமா?
• இருண்ட வட்டங்களுக்கு பாதாம் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
• மற்ற வைத்தியங்களுடன் இணைந்து
• இது பயனுள்ளதா?
• அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்
• டேக்அவே

கண்களுக்குக் கீழ் இருண்ட வட்டங்களின் காரணங்கள்

இருண்ட வட்டங்கள் தூக்கமின்மை, மன அழுத்தம், ஒவ்வாமை அல்லது நோய் ஆகியவற்றின் அறிகுறியாகும்.

இருப்பினும், பலர் நன்கு ஓய்வெடுத்திருந்தாலும் கூட, இயற்கையாகவே அவர்களின் கண்களுக்குக் கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் உள்ளன. கண்களுக்கு அடியில் உள்ள தோல் மெல்லியதாக இருப்பதால் இது நிகழலாம், இதனால் இரத்த நாளங்கள் அதிகமாக வெளிப்படும். மெல்லிய சருமமும் ஈரப்பதத்தை எளிதில் இழந்து நீரிழப்புக்குள்ளாகும்.

பாதாம் எண்ணெய் உதவ முடியுமா?

பாதாம் எண்ணெய் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இருண்ட வட்டங்களை ஒளிரச் செய்வதற்கும், கண்களுக்குக் கீழான வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கும் உதவும். இது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்கு நன்றி.

பாதாம் எண்ணெயில் ரெட்டினோல், வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் கே ஆகியவை உள்ளன, இது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள மென்மையான தோலை எரிச்சலூட்டாமல் மென்மையாக வைத்திருக்கும். இயற்கையாக நிகழும் இந்த பொருட்கள் நிறமாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் நீடித்த இரத்த நாளங்களை சுருக்கவும் உதவும்.

இருண்ட வட்டங்களுக்கு பாதாம் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இருண்ட வட்டங்களுக்கு பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​உயர்தர எண்ணெயை வாங்கவும். எண்ணெய் தூய்மையான மற்றும் குளிர் அழுத்தமாக இருக்க வேண்டும், மற்றும் முன்னுரிமை கரிம.

முதலில், சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கைகளை கழுவ வேண்டும். பின்னர், உங்கள் தினசரி சுத்தப்படுத்தியால் உங்கள் முகத்தை கழுவவும், உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியில் ஒரு சிறிய அளவு பாதாம் எண்ணெயை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். மசாஜ் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

சிறந்த முடிவுகளுக்கு, மாலையில் இதைச் செய்து, ஒரே இரவில் எண்ணெய் உட்கார்ந்து காலையில் கழுவவும்.

முடிவுகளைக் காண, குறைந்தது பல வாரங்களுக்கு தினமும் ஒரே இரவில் பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகரித்த சுழற்சி, சரும சருமம் மற்றும் தோல் நீரேற்றம் ஆகியவற்றின் விளைவுகளைக் காண இந்த நேரம் ஆகலாம்.

மற்ற வைத்தியங்களுடன் இணைந்து

பாதாம் எண்ணெய் மற்ற வைத்தியங்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தினால், உங்கள் கண்களுக்குக் கீழ் இருண்ட வட்டங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எடுத்துக்காட்டாக, பாதாம் எண்ணெயை தேனுடன் இணைப்பது, தேனின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் திறன்களுக்கு அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும்.

இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்த, ஒரு டீஸ்பூன் தேனை நான்கு முதல் ஐந்து சொட்டு பாதாம் எண்ணெயுடன் கலக்கவும். படுக்கைக்கு முன் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இருண்ட வட்டங்களில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.

மூல, பதப்படுத்தப்படாத, ஆர்கானிக் தேன் இந்த நோக்கத்திற்காக சிறந்தது, ஏனெனில் இது மிகவும் இயற்கையான சுகாதார நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது.

சொல்லப்பட்டால், தூக்கத்தின் போது டாஸ் மற்றும் திரும்புவோருக்கு இந்த சிகிச்சை சரியாக வேலை செய்யாது. தேன் உங்கள் முகத்தில் அதிக ஒட்டும் தன்மையை உணரவில்லை என்றாலும், இரவில் அடிக்கடி நிலைகளை மாற்றினால் அது உங்கள் தலையணை முழுவதும் மற்றும் உங்கள் தலைமுடியில் கிடைக்கக்கூடும்.

வெண்ணெய் எண்ணெய் பாதாம் எண்ணெயுடன் இணைந்து பயன்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு சிறந்த வழி. வெண்ணெய் ஈ உட்பட, சரும ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களை வெண்ணெய் பழங்களில் கொண்டுள்ளது. அவை காயம் குணப்படுத்துவதை மேம்படுத்துகின்றன என்பதற்கான சான்றுகளும் உள்ளன, அதாவது அவை உங்கள் சருமத்தை சிறந்த நிலையில் வைத்திருக்க முடியும்.

இரண்டு சொட்டு வெண்ணெய் எண்ணெயை நான்கு சொட்டு பாதாம் எண்ணெயுடன் கலந்து உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இருண்ட வட்டங்களில் தடவவும். மறுநாள் காலையில் கழுவ வேண்டும்.

இது பயனுள்ளதா?

உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இருண்ட வட்டங்களைக் குறைக்க பாதாம் எண்ணெய் எவ்வாறு உதவும் என்பதற்கு ஏராளமான சான்றுகள் உள்ளன, ஆனால் இந்த சரியான பயன்பாட்டைப் பற்றிய ஆராய்ச்சி மெலிதானது.

சொல்லப்பட்டால், பொதுவாக சருமத்திற்கு அதன் நேர்மறையான நன்மைகளைக் காட்டும் அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன, இது ஏன் அந்த தொல்லை தரும் இருண்ட வட்டங்களில் சாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை விளக்குகிறது.

பாதாம் எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள், எடுத்துக்காட்டாக, நன்கு ஆவணப்படுத்தப்பட்டுள்ளன. இது இருண்ட வட்டங்களுடன் தொடர்புடைய வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும், அவற்றின் தோற்றத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

இது நிறம் மற்றும் தோல் தொனியை மேம்படுத்தும் உற்சாகமான மற்றும் ஸ்க்லரோசண்ட் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும் அறியப்படுகிறது. (ஸ்க்லெரோசண்ட் என்பது ஒரு மருத்துவச் சொல்லாகும், இதன் பொருள் “நரம்புகள் சுருங்குவதோடு காணக்கூடியதாக இருக்காது.”)

கசப்பான பாதாம் எண்ணெயில் உள்ள இந்த பண்புகள் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தெரிவுநிலையைக் குறைத்து எதிர்காலத்தில் அவை உருவாகாமல் தடுக்கின்றன, தோல் ஒளிரும் மற்றும் குணப்படுத்தும் திறன்களை நிரூபிக்கின்றன என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது.

குறிப்பு ஆதாரங்களின்படி, நீங்கள் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அனுபவிப்பதற்கு முன்பு தினமும் பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை ஆகும்.

அபாயங்கள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தும்போது, ​​பாதாம் எண்ணெய் பெரும்பாலான மக்கள் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது. விதிவிலக்கு நட்டு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள், இந்த விஷயத்தில் பாதாம் எண்ணெய் ஒருபோதும் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது.

சில நபர்களில், பாதாம் எண்ணெய் சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம் அல்லது வெடிக்கக்கூடும். இதைத் தடுக்க, பாதாம் எண்ணெயை உங்கள் கண்களின் கீழ் இருண்ட வட்டங்களில் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், சருமத்தின் ஒரு சிறிய டெஸ்ட் பேட்சில் தடவவும், குறிப்பாக உங்கள் தோல் உணர்திறன் கொண்டது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால்.

பாதாம் எண்ணெயை வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது இரைப்பை குடல் வருத்தம் முதல் எடை அதிகரிப்பு வரை வைட்டமின் ஈ அளவுக்கு அதிகமாக இருக்கும். இது பாதாம் எண்ணெயை மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்துவதைப் போல பயனுள்ளதாக இருக்காது, ஆனால் எரிச்சலை அனுபவிப்பவர்களுக்கு, ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் இன்னும் உதவக்கூடும்.

டேக்அவே

கண்களுக்கு அடியில் இருண்ட வட்டங்களுக்கு சிகிச்சையாக பாதாம் எண்ணெயைப் படிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை. அதன் செயல்திறனுக்கான நிகழ்வு மற்றும் துணை சான்றுகள் வலுவானவை.

உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இருண்ட வட்டங்களைக் குறைக்க பாதாம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இதைச் செய்வதாகக் கூறும் எதிர் தயாரிப்புகள் அல்லது கிரீம்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, பாதாம் எண்ணெயில் தேன் அல்லது வெண்ணெய் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். இந்த நுட்பமான பகுதியை நீங்கள் அதிகமாக நடத்த விரும்பவில்லை.

பாதாம் எண்ணெய் உங்களுக்கு சரியானதா என்பது குறித்து உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், அல்லது மூன்று வாரங்களுக்குப் பிறகு எந்த மாற்றங்களும் காணப்படாவிட்டால், மாற்று சிகிச்சைகள் குறித்து உங்கள் தோல் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.