சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்று சிகிச்சையின் போது உணவு
உள்ளடக்கம்
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றில் என்ன சாப்பிடக்கூடாது
- சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக போராட மெனு
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றை குணப்படுத்தும் உணவில் முக்கியமாக நீர் மற்றும் டையூரிடிக் உணவுகள், தர்பூசணி, வெள்ளரி மற்றும் கேரட் போன்றவை இருக்க வேண்டும். கூடுதலாக, குருதிநெல்லி சாறு புதிய நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் ஒரு சிறந்த கூட்டாளியாக இருக்கலாம்.
பொதுவாக, சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான சிகிச்சையானது, நோய்த்தொற்றுக்கான காரணத்தின்படி, மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சாப்பிடுவது விரைவாக குணமடைய உதவும்.
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றில் என்ன சாப்பிட வேண்டும்
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க, மிக முக்கியமான விஷயம், ஏராளமான தண்ணீரை உட்கொள்வதாக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது அதிக சிறுநீரை உற்பத்தி செய்ய உதவுகிறது, இதனால் தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது.
கூடுதலாக, குருதிநெல்லி அல்லது குருதிநெல்லி என்றும் அழைக்கப்படும் குருதிநெல்லி உட்கொள்வது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றை எதிர்த்துப் போராடவும் புதிய தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது, ஏனெனில் சிறுநீர்க் குழாயில் உள்ள உயிரணுக்களுக்கு பாக்டீரியா கடினமாக இருப்பது கடினமாக்குகிறது. மற்றொரு உதவிக்குறிப்பு வெங்காயம், தர்பூசணிகள், அஸ்பாரகஸ், வோக்கோசு, புளிப்பு, வெள்ளரிகள் மற்றும் கேரட் போன்ற டையூரிடிக் உணவுகளின் நுகர்வு அதிகரிப்பதாகும். சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான முதல் 5 காரணங்களைக் காண்க.
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றில் என்ன சாப்பிடக்கூடாது
சிறுநீர் தொற்றுநோய்களின் நெருக்கடிகளைத் தவிர்க்கவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், பின்வரும் உணவுகளை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்:
- சர்க்கரை மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகள், கேக்குகள், குக்கீகள், மிட்டாய்கள் மற்றும் சாக்லேட்டுகள்;
- கிரீன் டீ, பிளாக் டீ மற்றும் மேட் டீ போன்ற காபி மற்றும் காஃபின் நிறைந்த உணவுகள்;
- தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, ஹாம், போலோக்னா மற்றும் பன்றி இறைச்சி போன்ற பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள்;
- மதுபானங்கள்;
- வெள்ளை மாவு மற்றும் கேக், குக்கீகள் மற்றும் ரொட்டி போன்ற மாவு நிறைந்த உணவுகள்.
இந்த உணவுகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், ஏனெனில் அவை உடலில் அழற்சியைத் தூண்டும், புதிய சிறுநீர் தொற்றுநோய்களைக் குணப்படுத்துவதையும் தடுப்பதையும் கடினமாக்குகின்றன.
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு எதிராக போராட மெனு
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் உதவும் உணவுகளுடன் 3 நாள் மெனுவின் உதாரணத்தை பின்வரும் அட்டவணை காட்டுகிறது.
| சிற்றுண்டி | நாள் 1 | நாள் 2 | நாள் 3 |
| காலை உணவு | சியாவுடன் கிரான்பெர்ரி மிருதுவாக்கி மற்றும் 1 கோல் வேர்க்கடலை வெண்ணெய் | கிரானோலா மற்றும் கஷ்கொட்டைகளுடன் 1 வெற்று தயிர் | புளிப்பு ரொட்டி + முட்டை மற்றும் ரிக்கோட்டா கிரீம் கொண்டு 1 துண்டு பழுப்பு ரொட்டி |
| காலை சிற்றுண்டி | 6 அரிசி பட்டாசுகள் + இனிக்காத பழ ஜெல்லி | தர்பூசணி சாறு + 5 கொட்டைகள் | 1 தயிர் + 10 வேர்க்கடலை |
| மதிய உணவு இரவு உணவு | ஆலிவ் எண்ணெயில் வதக்கிய காய்கறிகளுடன் அடுப்பில் மீன் நிரப்பு | அரிசி மற்றும் பச்சை சாலட் உடன் தக்காளி சாஸில் கோழி | வோக்கோசுடன் சுவையூட்டப்பட்ட தரையில் மாட்டிறைச்சி மற்றும் காய்கறி சூப் |
| பிற்பகல் சிற்றுண்டி | 1 வெற்று தயிர் + 1 க்ரீப் | 1 கிளாஸ் பச்சை சாறு + 1 துண்டு ரொட்டி சீஸ் உடன் | 1 கிளாஸ் குருதிநெல்லி சாறு + 2 துருவல் முட்டை |
சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான சிகிச்சை முக்கியமாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டுடன் செய்யப்படுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், இது சிறுநீர் பரிசோதனைக்குப் பிறகு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். உணவு என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் புதிய தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும் ஒரு நட்பு நாடு. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுக்கான முழுமையான சிகிச்சை எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.
எங்கள் ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளுக்கு கீழே உள்ள வீடியோவைப் பாருங்கள்:
எங்கள் பரிந்துரை
காஃபின் ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டுகிறதா அல்லது சிகிச்சையளிக்கிறதா?
