ADHD உள்ளவர்களை ஆல்கஹால் எவ்வாறு பாதிக்கிறது
உள்ளடக்கம்
- ஆல்கஹால் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி ஆபத்து காரணிகள்
- ஆல்கஹால் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி மருந்துகள்
- தூண்டுதல்கள்
- தூண்டுதல்கள்
- பிற காரணிகள்
- ஆல்கஹால் மற்றும் மனச்சோர்வு
- ADHD மற்றும் போதை
- ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
- டேக்அவே
ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு (ஏ.டி.எச்.டி) ஆகியவற்றுக்கு இடையே சில தொடர்புகள் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஏ.டி.எச்.டி உள்ளவர்கள் அதிகமாக குடிக்கவோ அல்லது முன்பு குடிக்க ஆரம்பிக்கவோ வாய்ப்புள்ளது.
ADHD உள்ள அனைவரும் ஆல்கஹால் தவறாகப் பயன்படுத்த மாட்டார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு உருவாகும் அபாயம் அதிகம்.
ADHD உள்ளவர்களை ஆல்கஹால் எவ்வாறு பாதிக்கிறது, ADHD மருந்துகளுடன் அது எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது மற்றும் பிற ஆபத்து காரணிகளை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
ஆல்கஹால் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி ஆபத்து காரணிகள்
ADHD எந்த வகையிலும் ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகத்தை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், இது நீண்ட காலமாக ஆபத்து காரணியாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
ஆல்கஹால் பயன்பாட்டிற்கும் ADHD க்கும் இடையில் அறியப்பட்ட சில இணைப்புகள் பின்வருமாறு:
- முந்தைய ஆல்கஹால் பயன்பாடு. 2018 ஆம் ஆண்டின் இரட்டை ஆய்வில், மிகவும் கடுமையான குழந்தை பருவ ADHD முந்தைய ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது, அத்துடன் அடிக்கடி அல்லது அதிக மது அருந்துதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது என்று கண்டறியப்பட்டது.
- அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் ஆபத்து அதிகரித்தது. 2015 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, ADHD உள்ளவர்களும் முதிர்வயதிலேயே அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தில் ஈடுபடுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம்.
- ஆல்கஹால் விளைவுகளுக்கு அதிகரித்த உணர்திறன். 2009 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், ADHD உடன் பங்கேற்பாளர்கள் ஆல்கஹால் குறைபாட்டின் அறிகுறிகளைக் காண்பிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் இருப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டது, பொதுவாக குறைபாட்டைக் குறைக்கும் பணிகளை முடிக்கும்படி கேட்கப்பட்டாலும் கூட.
- மிகவும் கடுமையான ADHD அறிகுறிகள். ஆல்கஹால் குறைபாடு ஏ.டி.எச்.டி அறிகுறிகளை அதிகரிக்கக்கூடும், அதாவது மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம். கூடுதலாக, நீண்டகால ஆல்கஹால் பயன்பாடு அறிவாற்றல், முடிவெடுப்பது, நினைவகம் மற்றும் பேச்சு ஆகியவற்றில் உள்ள சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையது. இந்த விளைவுகள் ADHD இன் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
- ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு அதிகரிக்கும் ஆபத்து. ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறின் வளர்ச்சியில் குழந்தை பருவ ADHD ஒரு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து காரணி என்று 2011 மதிப்பாய்வு தெரிவித்தது.
உங்களுக்கு ஏ.டி.எச்.டி இருந்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் ஆல்கஹால் குடிப்பது எப்போதுமே ஆபத்துகளுடன் வருகிறது. உங்களிடம் ADHD இருந்தால், அபாயங்கள் அதிகம்.
ஆல்கஹால் மற்றும் ஏ.டி.எச்.டி மருந்துகள்
ஆல்கஹால் உங்கள் ADHD மருந்துகளுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், ஆனால் அது நீங்கள் எடுக்கும் மருந்துகளின் வகையைப் பொறுத்தது.
தூண்டுதல்கள்
ரிட்டலின் மற்றும் அட்ரல் உள்ளிட்ட தூண்டுதல்கள் ADHD க்கு பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படும் சிகிச்சைகள்.
மத்திய நரம்பு மண்டலம் (சிஎன்எஸ்) செயல்பாட்டை அதிகரிப்பதன் மூலம் அவை செயல்படுகின்றன. ஆல்கஹால், மறுபுறம், சிஎன்எஸ் செயல்பாட்டைக் குறைக்கிறது.
தூண்டுதலின் விளைவுகளை ரத்து செய்வதற்கு பதிலாக, ஆல்கஹால் உண்மையில் உங்கள் உடல் அதை செயலாக்கும் முறையை மாற்றுகிறது. இது அதிகரித்த பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவது:
- பந்தய இதய துடிப்பு
- உயர் இரத்த அழுத்தம்
- தூங்குவதில் சிக்கல்
இரண்டு பொருட்களையும் பயன்படுத்துவதால் ஆல்கஹால் விஷம் மற்றும் அதிகப்படியான அளவு அதிகரிக்கும். காலப்போக்கில், இரண்டு பொருட்களும் உங்கள் இதயத்தில் ஒரு திணறலை ஏற்படுத்தி, மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
தூண்டுதல்கள்
அடோமோக்செடின் (ஸ்ட்ராடெரா) என்பது ADHD க்கு ஒரு தூண்டப்படாத மருந்து. ADHD க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது மிகவும் குறைவாகவே இருந்தாலும், ஆல்கஹால் உடன் இணைந்தால் அது பாதுகாப்பாக இருக்கலாம்.
2015 ஆம் ஆண்டின் இலக்கிய மதிப்பாய்வில், அதிகப்படியான குடிகாரர்களிடையே குமட்டல் மட்டுமே பக்கவிளைவு என்று கண்டறியப்பட்டது, அவர்கள் ADHD க்கு அணுக்கருவை எடுத்துக்கொண்டனர். இருப்பினும், மருந்து உற்பத்தியாளர்கள் இதை ஆல்கஹால் உடன் இணைக்க பரிந்துரைக்கவில்லை.
பிற காரணிகள்
ADHD மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்கள் உடல் ஆல்கஹால் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதில் கூடுதல் காரணிகள் உள்ளன. இந்த காரணிகளில் சில டோஸ் மற்றும் உங்கள் மருந்துகள் குறுகிய நடிப்பு அல்லது நீண்ட நடிப்பு ஆகியவை அடங்கும்.
பொதுவாக, நீங்கள் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் - குறிப்பாக அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் - ADHD க்கு மருந்து எடுத்துக் கொள்ளும்போது. என்று சொன்னவுடன், இப்போதெல்லாம் ஒரு பானத்தை அனுபவிப்பது நல்லது.
குடிப்பழக்கம் உங்கள் ADHD மருந்துகளை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.
ADHD க்கு மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, குறிப்பாக அதிக அளவில் மது அருந்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.
ஆல்கஹால் மற்றும் மனச்சோர்வு
ஆல்கஹால் பயன்பாடு, மனச்சோர்வு மற்றும் ADHD ஆகியவற்றுக்கு இடையிலான உறவு சிக்கலானது. இந்த 3 நிபந்தனைகள் எதுவும் ஒருவருக்கொருவர் நேரடியாக ஏற்படுத்தாது என்றாலும், அவை தொடர்புடையவை.
ADHD உள்ளவர்கள் ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவதற்கும் மனச்சோர்வை அனுபவிப்பதற்கும் அதிகம். கூடுதலாக, ஆல்கஹால் பயன்பாடு மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடையது.
2019 ஆம் ஆண்டின் நீளமான ஆய்வின்படி, ADHD உள்ளவர்கள் ஒரே நேரத்தில் மனச்சோர்வு மற்றும் அதிகப்படியான குடிப்பழக்கத்தின் அபாயத்தில் இருக்கக்கூடும்.
ADHD அல்லது மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைப் போக்க சிலர் குடிக்கலாம். மற்றவர்கள் அதிகமாக குடிக்கலாம், மேலும் கடுமையான ADHD அறிகுறிகளை அனுபவிக்க முடிகிறது. இதன் விளைவாக அவர்கள் மனச்சோர்வடைவார்கள்.
இரண்டு நிகழ்வுகளிலும், ஆல்கஹால் மூளை வேதியியலை சீர்குலைக்கிறது. இது உங்கள் மனச்சோர்வின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் ADHD அறிகுறிகளை மோசமாக்கும்.
அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் விரைவில் ADHD அல்லது மனச்சோர்வு உள்ளவர்களுக்கு ஒரு தீய சுழற்சியாக மாறும். அதிக நேரம் கழித்து, நீங்கள் கவலை, மனச்சோர்வு அல்லது குற்ற உணர்வை எழுப்பலாம். நீங்கள் அமைதியற்றவராக உணரலாம் அல்லது கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் இருக்கலாம்.
அந்த உணர்வுகளைச் சமாளிக்க அதிகமாக குடிக்க தூண்டுகிறது. காலப்போக்கில், நிவாரணம் பெற மேலும் மேலும் குடிக்க வேண்டியிருக்கலாம். இதற்கிடையில், குடிப்பதன் எதிர்மறையான விளைவுகளையும் சமாளிப்பது மிகவும் கடினம்.
ADHD மற்றும் போதை
ADHD உள்ளவர்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரே பொருள் ஆல்கஹால் அல்ல. 2017 மதிப்பாய்வின் படி, ADHD என்பது பொருள் பயன்பாடு, தவறான பயன்பாடு மற்றும் சார்பு ஆகியவற்றிற்கான ஆபத்து காரணியாகும்.
இந்த இணைப்பு ADHD இன் பொதுவான அறிகுறிகளான ஹைபராக்டிவிட்டி, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் உணர்ச்சி செயல்பாட்டை சீர்குலைத்தல் ஆகியவற்றுடன் செய்ய வேண்டும். இந்த 3 அறிகுறிகளும் பொருள் பயன்பாட்டில் ஒரு பங்கைக் கொண்டுள்ளன, மேலும் ADHD உடையவர்களை போதைப்பொருள் அதிகரிக்கும் அபாயத்தில் வைக்கிறது.
யாராவது ஆல்கஹால் பயன்பாட்டுக் கோளாறு மற்றும் ADHD என கண்டறியப்பட்டால், சிகிச்சைக்கு அடிமையாதல் மற்றும் ADHD இரண்டையும் நிவர்த்தி செய்ய வேண்டும்.
இதற்கு முதலில் நிதானமாக தேவைப்படுகிறது, இது நச்சுத்தன்மை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பின்னர், உங்கள் மருத்துவர் நீண்டகாலமாக செயல்படும் தூண்டுதல்கள் அல்லது தூண்டுதல்கள் உள்ளிட்ட போதை பழக்கத்தை குறைக்க ADHD மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம்.
ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
உங்களிடம் ADHD இருந்தால், உங்கள் ஆல்கஹால் மற்றும் பொருள் பயன்பாடு குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும். பொருட்களை தவறாகப் பயன்படுத்துவதற்கான அபாயத்தைக் குறைக்கும் முடிவுகளை எடுக்க உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
கூடுதலாக, நீங்களோ அல்லது நேசிப்பவரோ ஆல்கஹால் அல்லது பொருள் பயன்பாட்டின் பின்வரும் அறிகுறிகளை அனுபவித்தால் நீங்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணரைப் பார்க்க வேண்டும்:
- பொருளுக்கு வலுவான பசி
- ஒரு பொருளை வழக்கமாக, பெரும்பாலும் தினசரி அல்லது பல முறை பயன்படுத்த ஆசை
- பொருளின் விளைவுகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை அதிகரித்தது
- எல்லா நேரங்களிலும் பொருளின் விநியோகத்தை வைத்திருத்தல்
- பொருளுக்கு நிறைய நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவழிக்கிறது
- பொருள் பயன்பாடு காரணமாக பொறுப்புகள் அல்லது சமூக நடவடிக்கைகளைத் தவிர்ப்பது
- அது ஏற்படுத்தும் பிரச்சினைகள் இருந்தபோதிலும் பொருளைப் பயன்படுத்துதல்
- பொருளின் காரணமாக நீங்கள் செய்யாத விஷயங்களைச் செய்வது
- பொருளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த முயற்சிப்பது மற்றும் தோல்வி
- நீங்கள் பொருளைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தும்போது திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறீர்கள்
உங்களுக்கோ அல்லது நேசிப்பவருக்கோ ஒரு போதை இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் 1-844-289-0879 என்ற எண்ணில் தேசிய மருந்து உதவி எண்ணை அழைக்கலாம்.
போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம் குறித்த தேசிய நிறுவனம் தனிநபர்களுக்கும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கும் கூடுதல் ஆன்லைன் ஆதாரங்களைக் கொண்டுள்ளது.
டேக்அவே
ADHD க்கும் ஆல்கஹால் பயன்பாட்டிற்கும் இடையே ஒரு வலுவான தொடர்பு உள்ளது. ஆனால் ADHD உள்ள அனைவருக்கும் ஒரு கோளாறு உருவாகும் என்று அர்த்தமல்ல.
இருப்பினும், நீங்கள் ADHD நோயால் கண்டறியப்பட்டால், ஆல்கஹால் மற்றும் பிற பொருட்கள் உங்கள் அறிகுறிகளையும் மருந்துகளையும் எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.