நூலாசிரியர்: Eric Farmer
உருவாக்கிய தேதி: 4 மார்ச் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 26 ஜூன் 2024
Anonim
ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சை - சுமத்ரிப்டன் சுசினேட் ஊசி - இமாட்ரெக்ஸ் -
காணொளி: ஒற்றைத் தலைவலி சிகிச்சை - சுமத்ரிப்டன் சுசினேட் ஊசி - இமாட்ரெக்ஸ் -

உள்ளடக்கம்

ஒற்றைத் தலைவலியின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது (கடுமையான, துடிக்கும் தலைவலி சில நேரங்களில் குமட்டல் மற்றும் ஒலி மற்றும் ஒளியின் உணர்திறன் ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்). கொத்து தலைவலியின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்தப்படுகிறது (கடுமையான தலைவலி பொதுவாக தலையின் ஒரு பக்கத்தில் அல்லது ஒரு கண்ணைச் சுற்றி). சுமத்ரிப்டன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பில் உள்ளது. இது மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சுருக்கி, வலி ​​சிக்னல்களை மூளைக்கு அனுப்புவதை நிறுத்தி, வலி, குமட்டல் மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது கொத்து தலைவலியின் பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் சில இயற்கை பொருட்களின் வெளியீட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலை சுமத்ரிப்டன் தடுக்காது அல்லது உங்களுக்கு ஏற்படும் தலைவலியின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்காது.

சுமத்ரிப்டன் ஊசி தோலடி (உங்கள் சருமத்தின் கீழ்) ஊசி போடுவதற்கான தீர்வாக (திரவமாக) வருகிறது. இது பொதுவாக ஒற்றைத் தலைவலியின் முதல் அறிகுறியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் சுமத்ரிப்டானைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்பட்டாலும் 1 மணிநேரம் அல்லது அதற்குப் பிறகு திரும்பினால், நீங்கள் சுமத்ரிப்டானின் இரண்டாவது டோஸைப் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், நீங்கள் சுமத்ரிப்டானைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்கள் அறிகுறிகள் மேம்படவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசாமல் இரண்டாவது ஊசி பயன்படுத்த வேண்டாம். உங்கள் மருந்து லேபிளில் உள்ள வழிமுறைகளை கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள், உங்களுக்கு புரியாத எந்த பகுதியையும் விளக்க உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். இயக்கியபடி சுமத்ரிப்டானைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டதை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ பயன்படுத்த வேண்டாம் அல்லது அடிக்கடி எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்.


சுமத்ரிப்டன் ஊசி முன்பே நிரப்பப்பட்ட ஆட்டோ-இன்ஜெக்ஷன் சாதனத்திலும், செலவழிப்பு சிரிஞ்ச்களுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டிய குப்பிகளிலும் வருகிறது. நீங்கள் சுமத்ரிப்டன் ஊசி குப்பிகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் எந்த வகையான சிரிஞ்சைப் பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் உங்களுக்குச் சொல்வார். வேறு எந்த வகை சிரிஞ்சையும் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் உங்களுக்கு சரியான அளவு மருந்து கிடைக்காது.

உங்கள் தொடையின் அல்லது மேல் கையின் வெளிப்புறத்தில் உங்கள் சுமத்ரிப்டானை செலுத்தலாம். ஆடை மூலம் சுமத்ரிப்டானை செலுத்த வேண்டாம். சுமத்ரிப்டானை ஒருபோதும் நரம்பு அல்லது தசையில் செலுத்த வேண்டாம்.

உங்கள் முதல் டோஸ் சுமத்ரிப்டன் ஊசி ஒரு மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் அல்லது பிற மருத்துவ வசதிகளில் பயன்படுத்தலாம், அங்கு தீவிரமான எதிர்விளைவுகளுக்கு நீங்கள் கண்காணிக்கப்படலாம். உங்கள் சாதனத்துடன் வரும் வழிமுறைகளை கவனமாகப் படித்து, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதைக் காட்ட உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

உங்கள் தலைவலி சரியில்லை அல்லது சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்திய பிறகு அடிக்கடி ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட காலத்தை விட நீங்கள் அடிக்கடி அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு சுமத்ரிப்டானைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் தலைவலி மோசமடையக்கூடும் அல்லது அடிக்கடி ஏற்படலாம். நீங்கள் சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்தக்கூடாது அல்லது வேறு எந்த தலைவலி மருந்துகளையும் மாதத்திற்கு 10 நாட்களுக்கு மேல் எடுக்கக்கூடாது. 1 மாத காலப்பகுதியில் நான்கு தலைவலிகளுக்கு மேல் சிகிச்சையளிக்க சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்த வேண்டுமானால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.


முன்பே நிரப்பப்பட்ட ஊசி சாதனங்கள் அல்லது சுமத்ரிப்டன் ஊசி குப்பிகளை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை பயன்படுத்த வேண்டாம். பயன்படுத்தப்பட்ட சிரிஞ்ச்களை ஒரு பஞ்சர்-எதிர்ப்பு கொள்கலனில் அப்புறப்படுத்துங்கள். உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பஞ்சர்-எதிர்ப்பு கொள்கலனை எவ்வாறு அப்புறப்படுத்துவது என்று கேளுங்கள்.

நோயாளிக்கான உற்பத்தியாளரின் தகவலின் நகலை உங்கள் மருந்தாளர் அல்லது மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

இந்த மருந்து சில நேரங்களில் பிற பயன்பாடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது; மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

சுமத்ரிப்டானைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்,

  • நீங்கள் சுமத்ரிப்டன், வேறு ஏதேனும் மருந்துகள் அல்லது சுமத்ரிப்டன் ஊசி மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள்.
  • கடந்த 24 மணி நேரத்தில் நீங்கள் பின்வரும் மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை எடுத்துக் கொண்டால் சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்த வேண்டாம்: அல்மோட்ரிப்டன் (ஆக்செர்ட்), எலெட்ரிப்டான் (ரெல்பாக்ஸ்), ஃப்ரோவாட்ரிப்டன் (ஃப்ரோவா), நராட்ரிப்டன் (அமர்ஜ்), ரிசாட்ரிப்டன் (மாக்ஸால்ட்) போன்ற பிற தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் ஏற்பி அகோனிஸ்டுகள் ), அல்லது சோல்மிட்ரிப்டன் (சோமிக்); அல்லது ப்ரோமோக்ரிப்டைன் (பார்லோடெல்), காபர்கோலின் ,, டைஹைட்ரோயர்கோடமைன் (டிஹெச்இ 45, மைக்ரனல்), எர்கோலோயிட் மெசிலேட்டுகள் (ஹைடர்கைன்), எர்கோனோவின் (எர்கோட்ரேட்), எர்கோடமைன் (கேஃபர்கோட், எர்கோமர், விக்ரொரைன்) (மெத்தெர்கெரைன்) ), மற்றும் பெர்கோலைடு (பெர்மாக்ஸ்).
  • ஐசோகார்பாக்சாசிட் (மார்பிலன்), பினெல்சின் (பார்னேட்), அல்லது ட்ரானைல்சிப்ரோமைன் (நார்டில்) போன்ற மோனோஅமைன் ஆக்சிடேஸ் ஏ (எம்.ஏ.ஓ-ஏ) தடுப்பானை நீங்கள் எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது கடந்த 2 வாரங்களில் இந்த மருந்துகளில் ஒன்றை நீங்கள் எடுத்துக் கொண்டால் சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்த வேண்டாம் .
  • நீங்கள் எடுக்கும் மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள், மூலிகை பொருட்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் என்ன என்பதை உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள். பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் குறிப்பிட மறக்காதீர்கள்: அசிடமினோபன் (டைலெனால்); அமிட்ரிப்டைலைன் (எலாவில்), அமோக்ஸாபின் (அசெண்டின்), க்ளோமிபிரமைன் (அனாஃப்ரானில்), டெசிபிரமைன் (நோர்பிராமின்), டாக்ஸெபின் (அடாபின், சினெக்வான்), இமிபிரமைன் (டோஃப்ரானில்), நார்ட்டிப்டைலைன் (அவென்டில், பாமிலர்) சுர்மான்டில்); ஆஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் (அட்வில், மோட்ரின்) மற்றும் நாப்ராக்ஸன் (அலீவ், நாப்ரோசின்) போன்ற பிற அழற்சியற்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (என்எஸ்ஏஐடிகள்); தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ), சிட்டோபிராம் (செலெக்ஸா), எஸ்கிடலோபிராம் (லெக்ஸாப்ரோ ஃப்ளூக்ஸெடின் (புரோசாக், சாராஃபெம், சிம்பியாக்ஸில்), ஃப்ளூவொக்ஸமைன், பராக்ஸெடின் (பாக்ஸில்), மற்றும் செர்ட்ராலைன் (ஸோலோஃப்ட்) (தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோபொட்டின்) துலோக்ஸெடின் (சிம்பால்டா), சிபுட்ராமைன் (மெரிடியா) மற்றும் வென்லாஃபாக்சின் (எஃபெக்சர்) போன்றவை.உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளின் அளவை மாற்ற வேண்டும் அல்லது பக்க விளைவுகளுக்கு உங்களை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.
  • உங்களுக்கு எப்போதாவது இதய நோய் இருந்தால் அல்லது உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்; மாரடைப்பு; ஆஞ்சினா (மார்பு வலி); ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு; பக்கவாதம் அல்லது ‘மினி-ஸ்ட்ரோக்’; அல்லது வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், கால்களில் இரத்த உறைவு, ரேனாட் நோய் (விரல்கள், கால்விரல்கள், காதுகள் மற்றும் மூக்குக்கு இரத்த ஓட்டம் தொடர்பான பிரச்சினைகள்), அல்லது இஸ்கிமிக் குடல் நோய் (இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற இரத்த ஓட்டம் குறைதல் குடல்கள்). சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்த வேண்டாம் என்று உங்கள் மருத்துவர் உங்களுக்குச் சொல்லலாம்.
  • நீங்கள் புகைபிடித்தால் அல்லது அதிக எடை கொண்டவராக இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்; உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம், உயர் கொழுப்பு, நீரிழிவு நோய், வலிப்புத்தாக்கங்கள் அல்லது கல்லீரல் அல்லது சிறுநீரக நோய் இருந்தால் அல்லது இருந்திருந்தால்; நீங்கள் மாதவிடாய் நின்றிருந்தால் (வாழ்க்கை மாற்றம்); அல்லது ஏதேனும் குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கு இருதய நோய் அல்லது பக்கவாதம் ஏற்பட்டிருந்தால்.
  • நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடுங்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்தும்போது நீங்கள் பாலியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பாக இருக்க திட்டமிட்டால், பிறப்புக் கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். சுமத்ரிப்டானைப் பயன்படுத்தும் போது நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.
  • சுமத்ரிப்டன் ஊசி உங்களை மயக்கமாக அல்லது மயக்கமடையச் செய்யும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த மருந்து உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறியும் வரை காரை ஓட்டவோ அல்லது இயந்திரங்களை இயக்கவோ வேண்டாம்.

உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாகக் கூறாவிட்டால், உங்கள் சாதாரண உணவைத் தொடருங்கள்.


சுமத்ரிப்டன் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த அறிகுறிகள் ஏதேனும் கடுமையானதா அல்லது போகாமல் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்:

  • ஊசி போடும் இடத்தில் வலி அல்லது சிவத்தல்
  • பறிப்பு
  • கூச்ச உணர்வு
  • அரவணைப்பு உணர்வு
  • மயக்கம்
  • வயிற்றுக்கோளாறு
  • வாந்தி
  • தசை பிடிப்புகள்

சில பக்க விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும் அல்லது அவசர மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறவும்:

  • வலி, இறுக்கம், அழுத்தம் அல்லது மார்பு, தொண்டை, கழுத்து அல்லது தாடையில் அதிக எடை
  • மெதுவான அல்லது கடினமான பேச்சு
  • மயக்கம்
  • ஒரு குளிர் வியர்வையில் உடைக்கிறது
  • ஒரு கை அல்லது காலின் பலவீனம் அல்லது உணர்வின்மை
  • வேகமான, துடிக்கும் அல்லது ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு
  • இரத்தக்களரி வயிற்றுப்போக்கு
  • வாந்தி
  • திடீர் அல்லது கடுமையான வயிற்று வலி
  • திடீர் எடை இழப்பு
  • விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களின் வெளிர் அல்லது நீல நிறம்
  • மூச்சு திணறல்
  • சுவாசிக்க அல்லது விழுங்குவதில் சிரமம்
  • கண்கள், முகம், உதடுகள், நாக்கு அல்லது தொண்டை வீக்கம்
  • சொறி
  • படை நோய்
  • குரல் தடை
  • கைகள் அல்லது கால்களில் வலி, எரியும் அல்லது கூச்ச உணர்வு
  • வலிப்புத்தாக்கங்கள்
  • பார்வை மாற்றங்கள்

நீங்கள் ஒரு தீவிர பக்க விளைவை சந்தித்தால், நீங்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (எஃப்.டி.ஏ) மெட்வாட்ச் பாதகமான நிகழ்வு அறிக்கை திட்டத்திற்கு ஆன்லைனில் (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) அல்லது தொலைபேசி மூலம் ( 1-800-332-1088).

இந்த மருந்தை அது வந்த கொள்கலனில் வைத்திருங்கள், இறுக்கமாக மூடியது, மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதது. அறை வெப்பநிலையில், ஒளி, அதிக வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து (குளியலறையில் இல்லை) சேமிக்கவும்.

பல கொள்கலன்கள் (வாராந்திர மாத்திரை மனப்பான்மை மற்றும் கண் சொட்டுகள், கிரீம்கள், திட்டுகள் மற்றும் இன்ஹேலர்கள் போன்றவை) குழந்தைகளை எதிர்க்காதவை என்பதால் சிறு குழந்தைகளை எளிதில் திறக்க முடியும் என்பதால் எல்லா மருந்துகளையும் பார்வைக்கு எட்டாமல் வைத்திருப்பது முக்கியம். சிறு குழந்தைகளை விஷத்திலிருந்து பாதுகாக்க, எப்போதும் பாதுகாப்பு தொப்பிகளைப் பூட்டி, உடனடியாக மருந்துகளை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் வைக்கவும் - ஒன்று பார்வைக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் இருக்கும். http://www.upandaway.org

செல்லப்பிராணிகள், குழந்தைகள் மற்றும் பிற மக்கள் அவற்றை உட்கொள்ள முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்த தேவையற்ற மருந்துகளை சிறப்பு வழிகளில் அப்புறப்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் இந்த மருந்தை கழிப்பறைக்கு கீழே பறிக்கக்கூடாது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருந்துகளை அப்புறப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் திட்டத்தின் மூலம். உங்கள் சமூகத்தில் டேக்-பேக் திட்டங்களைப் பற்றி அறிய உங்கள் மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் குப்பை / மறுசுழற்சி துறையைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் திரும்பப் பெறும் திட்டத்திற்கு அணுகல் இல்லையென்றால் மேலும் தகவலுக்கு, FDA இன் பாதுகாப்பான மருந்துகளின் வலைத்தளத்தை (http://goo.gl/c4Rm4p) பார்க்கவும்.

அதிகப்படியான அளவு இருந்தால், விஷக் கட்டுப்பாட்டு ஹெல்ப்லைனை 1-800-222-1222 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும். தகவல்களும் ஆன்லைனில் https://www.poisonhelp.org/help இல் கிடைக்கின்றன. பாதிக்கப்பட்டவர் சரிந்துவிட்டால், வலிப்பு ஏற்பட்டால், சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது விழித்திருக்க முடியாவிட்டால், உடனடியாக 911 இல் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.

அனைத்து சந்திப்புகளையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் வைத்திருங்கள். உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை தவறாமல் பரிசோதிக்க வேண்டும்.

உங்களுக்கு தலைவலி இருக்கும்போது மற்றும் சுமத்ரிப்டன் ஊசி பயன்படுத்தும்போது எழுதி ஒரு தலைவலி நாட்குறிப்பை வைத்திருக்க வேண்டும்.

உங்கள் மருந்தை வேறு யாரும் எடுக்க வேண்டாம். உங்கள் மருந்துகளை மீண்டும் நிரப்புவது குறித்து உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட அனைத்து மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத (மேலதிக) மருந்துகளின் எழுதப்பட்ட பட்டியலையும், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் அல்லது பிற உணவுப் பொருட்கள் போன்ற எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது அல்லது நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் இந்த பட்டியலை உங்களுடன் கொண்டு வர வேண்டும். அவசர காலங்களில் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வதும் முக்கியமான தகவல்.

  • அல்சுமா® ஊசி
  • இமிட்ரெக்ஸ்® ஊசி
  • சுமவேல்® ஊசி
கடைசியாக திருத்தப்பட்டது - 12/15/2017

வெளியீடுகள்

இந்த விமான நிறுவனம் நீங்கள் ஏறுவதற்கு முன்பு உங்கள் எடையை அறிய விரும்புகிறது

இந்த விமான நிறுவனம் நீங்கள் ஏறுவதற்கு முன்பு உங்கள் எடையை அறிய விரும்புகிறது

இப்போது, ​​விமான நிலைய பாதுகாப்பு பயிற்சியை நாம் அனைவரும் அறிந்திருக்கிறோம். எங்கள் காலணிகள், ஜாக்கெட் மற்றும் பெல்ட்டை கழற்றி, கன்வேயர் பெல்ட்டில் எங்கள் பையை இறக்கி, கற்பனைக்கு கொஞ்சம் விட்டுச் செல்...
பின்தொடர்தல்: இறைச்சி பற்றிய எனது பயம்

பின்தொடர்தல்: இறைச்சி பற்றிய எனது பயம்

எனது உடலைப் பற்றியும், நான் உட்கொள்ளும் இறைச்சிப் பொருட்களை நிராகரிப்பதன் மூலம் என் வயிறு என்ன சொல்ல முயல்கிறது என்பதைப் பற்றியும் மேலும் அறிய தொடர்ந்து தேடலில், எனது நண்பரும் நம்பகமான மருத்துவருமான ட...