வைட்டமின் ஈ (ஆல்பா-டோகோபெரோல்)

உள்ளடக்கம்

• வைட்டமின் ஈ எடுப்பதற்கு முன்,
• வைட்டமின் ஈ பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில பக்க விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:
• அதிகப்படியான அளவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

உணவில் எடுக்கப்படும் வைட்டமின் ஈ அளவு போதுமானதாக இல்லாதபோது வைட்டமின் ஈ ஒரு உணவு நிரப்பியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ குறைபாட்டிற்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள், உணவில் குறைந்த அளவிலான உணவைக் கொண்டவர்கள் மற்றும் கிரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் (உடல் செரிமான மண்டலத்தின் புறணியைத் தாக்கி, வலி, வயிற்றுப்போக்கு, எடை இழப்பு மற்றும் காய்ச்சலை ஏற்படுத்துகிறது) , சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் (சுவாசம், செரிமானம் மற்றும் இனப்பெருக்கம் ஆகியவற்றில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு பிறப்பு நோய்), அல்லது இரைப்பை குடல் (ஜி.ஐ) மாலாப்சார்ப்ஷன் பிரச்சினைகள் (உணவை உறிஞ்சுவதில் சிக்கல்கள்) உள்ளவர்கள். சில நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகள் காரணமாக ஆபத்தில் உள்ளவர்களுக்கு வைட்டமின் ஈ குறைபாட்டிற்கு சிகிச்சையளிக்க வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் எனப்படும் மருந்துகளின் வகுப்பில் உள்ளது. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிப்பதற்கும், இரத்த உறைவுக்கும் இது உடலுக்கு தேவைப்படுகிறது. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக உங்கள் செல்களைப் பாதுகாக்க இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படுகிறது.

வைட்டமின் ஈ ஒரு காப்ஸ்யூல், ஜெல் காப்ஸ்யூல் மற்றும் திரவ சொட்டுகளாக வாயால் எடுக்கப்படுகிறது. இது வழக்கமாக ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை அல்லது உங்கள் மருத்துவரால் இயக்கப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ ஒரு மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கிறது, ஆனால் சில நிபந்தனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உங்கள் மருத்துவர் அதை பரிந்துரைக்கலாம். தொகுப்பில் அல்லது உங்கள் தயாரிப்பு லேபிள் அல்லது மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களில் உள்ள வழிமுறைகளை கவனமாகப் பின்பற்றுங்கள், உங்களுக்கு புரியாத எந்த பகுதியையும் விளக்குமாறு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். வைட்டமின் ஈ சரியாக இயக்கியபடி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்ததை விட அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் அல்லது அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.

வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட்ஸ் தனியாகவும் மற்ற வைட்டமின்களுடனும் கிடைக்கிறது.

வைட்டமின் ஈ மற்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவின் அபாயத்தைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது (ஏஎம்டி; கண்ணின் தொடர்ச்சியான நோய், இது நேராக முன்னால் பார்க்கும் திறனை இழக்கச் செய்கிறது மற்றும் படிக்க, ஓட்டுவது, அல்லது பிற அன்றாட நடவடிக்கைகளைச் செய்யுங்கள்) சில நபர்களில்.

இந்த மருந்து பிற பயன்பாடுகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம்; மேலும் தகவலுக்கு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

வைட்டமின் ஈ எடுப்பதற்கு முன்,

• உங்களுக்கு வைட்டமின் ஈ, வேறு எந்த மருந்துகள் அல்லது வைட்டமின் ஈ தயாரிப்புகளில் உள்ள ஏதேனும் பொருட்கள் ஒவ்வாமை இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் சொல்லுங்கள். உங்கள் மருந்தாளரிடம் பொருட்களின் பட்டியலைக் கேளுங்கள்.
• உங்கள் மருத்துவர் மற்றும் மருந்தாளரிடம் வேறு எந்த மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத மருந்துகள், வைட்டமின்கள், ஊட்டச்சத்து மருந்துகள் மற்றும் மூலிகை தயாரிப்புகள் என்னவென்று சொல்லுங்கள் அல்லது எடுக்கத் திட்டமிடுங்கள். பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றைக் குறிப்பிட மறக்காதீர்கள்: வார்ஃபரின் (கூமாடின், ஜான்டோவன்) போன்ற ஆன்டிகோகுலண்டுகள் (’இரத்த மெலிந்தவர்கள்’); சில கீமோதெரபி மருந்துகள்; மல்டிவைட்டமின்கள்; orlistat (அல்லி, ஜெனிகல்); சிம்வாஸ்டாடின் (ஃப்ளோலிபிட், சோகோர்) உடன் எடுக்கப்பட்ட நியாசின்; அல்லது பிற வைட்டமின் ஈ சப்ளிமெண்ட்ஸ் மற்றும் பலப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள். உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் மருந்துகளின் அளவை மாற்ற வேண்டும் அல்லது பக்க விளைவுகளுக்கு உங்களை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும்.
• உங்களுக்கு மருத்துவ நிலைமைகள் இருந்தால் அல்லது எப்போதாவது இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.
• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிடுங்கள், அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கிறீர்களா என்று உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள். வைட்டமின் ஈ எடுத்துக் கொள்ளும்போது நீங்கள் கர்ப்பமாகிவிட்டால், உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

உங்கள் மருத்துவர் வேறுவிதமாகக் கூறாவிட்டால், உங்கள் சாதாரண உணவைத் தொடருங்கள்.

தவறவிட்ட அளவை நினைவில் வைத்தவுடன் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இருப்பினும், அடுத்த டோஸுக்கு இது கிட்டத்தட்ட நேரம் என்றால், தவறவிட்ட அளவைத் தவிர்த்து, உங்கள் வழக்கமான அளவைத் தொடரவும். தவறவிட்ட ஒன்றை ஈடுசெய்ய இரட்டை டோஸ் எடுக்க வேண்டாம்.

வைட்டமின் ஈ பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். சில பக்க விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• அசாதாரண இரத்தப்போக்கு அல்லது சிராய்ப்பு

வைட்டமின் ஈ மற்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். இந்த வைட்டமின் எடுத்துக் கொள்ளும்போது உங்களுக்கு ஏதேனும் அசாதாரண பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்.

நீங்கள் ஒரு தீவிர பக்க விளைவை சந்தித்தால், நீங்கள் அல்லது உங்கள் மருத்துவர் உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தின் (எஃப்.டி.ஏ) மெட்வாட்ச் பாதகமான நிகழ்வு அறிக்கை திட்டத்திற்கு ஆன்லைனில் (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) அல்லது தொலைபேசி மூலம் ( 1-800-332-1088).

இந்த மருந்தை அது வந்த கொள்கலனில் வைத்திருங்கள், இறுக்கமாக மூடியது, மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதது. அறை வெப்பநிலையில் சேமித்து, அதிக வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்திலிருந்து விலகி (குளியலறையில் இல்லை).

பல கொள்கலன்கள் (வாராந்திர மாத்திரை மனப்பான்மை மற்றும் கண் சொட்டுகள், கிரீம்கள், திட்டுகள் மற்றும் இன்ஹேலர்கள் போன்றவை) குழந்தைகளை எதிர்க்காதவை என்பதால் சிறு குழந்தைகளை எளிதில் திறக்க முடியும் என்பதால் எல்லா மருந்துகளையும் பார்வைக்கு எட்டாமல் வைத்திருப்பது முக்கியம். சிறு குழந்தைகளை விஷத்திலிருந்து பாதுகாக்க, எப்போதும் பாதுகாப்பு தொப்பிகளைப் பூட்டி, உடனடியாக மருந்துகளை ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தில் வைக்கவும் - ஒன்று பார்வைக்கு வெளியேயும் வெளியேயும் இருக்கும். http://www.upandaway.org

செல்லப்பிராணிகள், குழந்தைகள் மற்றும் பிற மக்கள் அவற்றை உட்கொள்ள முடியாது என்பதை உறுதிப்படுத்த தேவையற்ற மருந்துகளை சிறப்பு வழிகளில் அப்புறப்படுத்த வேண்டும். இருப்பினும், நீங்கள் இந்த மருந்தை கழிப்பறைக்கு கீழே பறிக்கக்கூடாது. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் மருந்துகளை அப்புறப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி மருந்து எடுத்துக்கொள்ளும் திட்டத்தின் மூலம். உங்கள் சமூகத்தில் டேக்-பேக் திட்டங்களைப் பற்றி அறிய உங்கள் மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் குப்பை / மறுசுழற்சி துறையைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். நீங்கள் திரும்பப் பெறும் திட்டத்திற்கு அணுகல் இல்லையென்றால் மேலும் தகவலுக்கு, FDA இன் பாதுகாப்பான மருந்துகளின் வலைத்தளத்தை (http://goo.gl/c4Rm4p) பார்க்கவும்.

அதிகப்படியான அளவு இருந்தால், விஷக் கட்டுப்பாட்டு ஹெல்ப்லைனை 1-800-222-1222 என்ற எண்ணில் அழைக்கவும். தகவல்களும் ஆன்லைனில் https://www.poisonhelp.org/help இல் கிடைக்கின்றன. பாதிக்கப்பட்டவர் சரிந்துவிட்டால், வலிப்பு ஏற்பட்டால், சுவாசிப்பதில் சிக்கல் இருந்தால் அல்லது விழித்திருக்க முடியாவிட்டால், உடனடியாக 911 இல் அவசர சேவைகளை அழைக்கவும்.

அதிகப்படியான அளவின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• இரத்தப்போக்கு

அனைத்து சந்திப்புகளையும் உங்கள் மருத்துவரிடம் வைத்திருங்கள்.

வைட்டமின் ஈ பற்றி உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள்.

நீங்கள் எடுத்துக்கொண்ட அனைத்து மருந்து மற்றும் பரிந்துரைக்கப்படாத (மேலதிக) மருந்துகளின் எழுதப்பட்ட பட்டியலையும், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் அல்லது பிற உணவுப் பொருட்கள் போன்ற எந்தவொரு தயாரிப்புகளையும் வைத்திருப்பது முக்கியம். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கும்போது அல்லது நீங்கள் ஒரு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டால் இந்த பட்டியலை உங்களுடன் கொண்டு வர வேண்டும். அவசர காலங்களில் உங்களுடன் எடுத்துச் செல்வதும் முக்கியமான தகவல்.

• அக்வாசோல் இ^®

• ஆல்பா-டோகோபெரோல்