ஒரு மூக்கு வேலை பெறுவதற்கான எனது முடிவு தோற்றத்தை விட அதிகம்

உள்ளடக்கம்

• ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை செய்யும்போது எனது ஆலோசனை
• 1. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நிர்வகிக்கவும்
• 2. ‘சரியானது’ என்று எதுவும் இல்லை
• 3. உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்
• 4. மீட்க உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள்
• 5. உங்கள் முடிவுகளுக்கு நேரம் கொடுங்கள்

நான் நினைவில் கொள்ளும் வரையில், நான் என் மூக்கை வெறுத்தேன். அதை வெறுத்தார்.

என் உடல் பாதுகாப்பின்மை மற்றும் தன்னம்பிக்கை பிரச்சினைகள் அனைத்தும் என் முகத்தின் நடுவில் நீண்டு நிற்கும் இந்த கட்டியுடன் ஏதோ ஒரு வகையில் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன. இது என் முகத்திற்கு பொருந்தவில்லை, இது எனது மற்ற அம்சங்களை மூழ்கடித்தது. நான் ஒரு அறைக்குச் செல்லும் போதெல்லாம், என்னைப் பற்றி மக்கள் கவனித்த முதல் விஷயம் என் மூக்குதான்.

என் மூக்கை என் ஒரு பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்ள நான் தீவிரமாக முயற்சித்தேன். நான் அதைப் பற்றி நகைச்சுவையாகக் கூட சொல்ல மாட்டேன். ஆனால் எனக்கு உதவ முடியவில்லை, ஆனால் இந்த ஒரு முக அம்சத்தை நான் முழுமையாகக் கொண்டிருக்கவில்லை என்றால் எனது வாழ்க்கை மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும் என்று நினைக்கிறேன். நான் எனது நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினருடன் விடுமுறை நாட்களில் சென்று ஒரு அற்புதமான நேரத்தைக் கொண்டிருக்கிறேன் - ஆனால் பயணத்தின் புகைப்படங்களை என்னைப் சுயவிவரத்தில் பார்த்தது என்னை கண்ணீரை வரவழைக்கும்.

எனவே 21 க்குள், எனக்கு போதுமானதாக இருந்தது. ஆனால் அறுவை சிகிச்சை கேள்விக்குறியாக இருப்பதால் நான் ராஜினாமா செய்தேன். நிச்சயமாக அது பிரபலங்கள் அல்லது செல்வந்தர்கள் மட்டுமே செய்ததா? இது ஒரு “சாதாரண” நபர் மீது தவறாகப் போகும், இல்லையா? இன்னும், அதைக் கவனிக்க எனக்கு உதவ முடியவில்லை. இறுதியில், எனது இரண்டாம் ஆண்டு பல்கலைக்கழகத்தின் பெரும்பகுதியை உலகம் முழுவதிலுமிருந்து தனியார் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களிடமிருந்து மேற்கோள்களைப் பெற்றேன். ஆனால் அவர்கள் அனைவரும், 000 9,000 க்கு மேல் திரும்பி வந்தனர், இது எனது மாணவர் பட்ஜெட்டால் வாங்க முடியவில்லை. நான் என்றென்றும் வாழ வேண்டிய ஒரு முகம் என் முகத்தில் இருக்கும்போது ஒரு பேரம் பேசுவதை நான் விரும்பவில்லை.

ஆனால் பின்னர் ஒரு மாலை, எல்லாம் மாறிவிட்டது.

லண்டனை தளமாகக் கொண்ட ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை கிளினிக், டிரான்ஸ்ஃபார்ம் மூலம் ரைனோபிளாஸ்டி நடைமுறைக்கு உட்பட்ட சக பதிவர் நண்பரிடமிருந்து ஒரு இடுகையை நான் கண்டேன். அவரது முடிவுகள் மிகவும் இயல்பானவை மற்றும் பல நிதி விருப்பங்கள் கிடைத்தன. நான் ஒரு சந்திப்பை பதிவு செய்தேன்.

ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, நான் தேர்வுகளை முடித்த ஒரு வாரத்திற்குப் பிறகு, நான் அறுவை சிகிச்சை செய்து கொண்டிருந்தேன்.

நான் வேறுபட்ட மூக்குடன் எழுந்திருப்பேன் என்பதை அறிந்து இயக்க மேசைக்கு நானே நடந்துகொள்வது எப்போதும் மிக அதிகமான அனுபவமாகும். கவலை, எதிர்பார்ப்பு, உற்சாகம்.

நான் வேறு நபரைப் போல் இருப்பேனா?

யாராவது கவனிப்பார்களா?

நான் இன்னும் நானாக இருப்பேனா?

ஏதாவது மாறுமா?

சரி, உண்மையில் - எல்லாம் மாறிவிட்டது. செயல்முறை முடிந்த முதல் மாதத்திற்குள், ஒப்பனை மூலம் பரிசோதனை செய்ய எனக்கு போதுமான நம்பிக்கை இருந்தது, நான் ஒரு பெரிய வேலை வாய்ப்பைப் பெற்றேன்! ஆறு ஆண்டுகளில் முதல் முறையாக என் தலைமுடியை வெட்டினேன். (என் மூக்கிலிருந்து கவனத்தைத் திசைதிருப்ப முடிந்தவரை அதை வளர்க்க நான் விரும்பினேன்.) மேலும், பிரிந்ததை அனுபவித்த நான் மீண்டும் டேட்டிங் செய்ய முயற்சித்தேன். முதன்முறையாக, நான் இதற்கு முன்பு சந்திக்காத ஒருவருடன் டேட்டிங் செய்வதற்கான வாய்ப்பைப் பெற்றேன் - முன்னதாக, நான் நண்பர்கள் மூலம் சந்தித்த நபர்களுடன் மட்டுமே தேதிகளில் செல்வேன்.

ஒரு நபராக நான் எவ்வளவு வித்தியாசமாக இருக்கிறேன், என் மூக்கில் எவ்வளவு தன்னம்பிக்கை வைத்திருக்கிறேன் என்பதை என்னால் நம்ப முடியவில்லை. அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, என் நம்பிக்கை வானளாவியது. நான் மூக்கில் கட்டியிருந்த களங்கத்தால் பின்வாங்கப்படாமல், நான் துரத்த விரும்பிய வாழ்க்கையில் என்னைத் தூக்கி எறிய முடியும் என்று உணர்ந்தேன்.

கடைசியாக நான் எப்போதுமே இருக்க வேண்டிய முகத்தை வைத்திருப்பதைப் போல உணர்ந்தேன், எனது எல்லா அம்சங்களும் மற்றொன்றைக் காட்டிலும் ஒருவரையொருவர் வேலை செய்கின்றன.

எனது நம்பிக்கையைத் தடுத்து நிறுத்தும் சுமையிலிருந்து நான் விடுபட்டேன். இனி அதன் பின்னால் ஒளிந்து கொள்ள முடியாது.

ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை செய்யும்போது எனது ஆலோசனை

ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை என்பது ஒரு பெரிய முடிவு மற்றும் நிச்சயமாக அதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. உங்கள் உடலை மாற்றியமைக்கிறீர்கள் - நிரந்தரமாக. விளைவுகள் வெறும் உடல் ரீதியானவை அல்ல, அவை உணர்ச்சிகரமானவை. நீங்கள் எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சையையும் பற்றி யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இதை முதலில் படிக்கும்படி கேட்டுக்கொள்கிறேன்:

1. உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நிர்வகிக்கவும்

எந்தவொரு ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சையையும் மேற்கொள்ளும்போது மிக முக்கியமான ஒற்றை விஷயம் உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை நிர்வகிப்பதாகும், ஏனென்றால் அறுவை சிகிச்சை மிகவும் தவறாக போகக்கூடும். என் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைப் பற்றி நான் மிகவும் பாராட்டிய ஒரு விஷயம் என்னவென்றால், என் மூக்கு இன்னும் என் முகத்திற்கு மிகவும் பொருத்தமாக இருப்பதை உறுதி செய்வதே அவரது முக்கிய பார்வை என்று அவர் எனக்கு உறுதியளித்தார். உள்ளே சென்று “ஏஞ்சலினா ஜோலியின் மூக்கு” ​​கேட்பது ஆபத்தானது, அல்லது வேறொருவரைப் பின்பற்ற எதிர்பார்க்கலாம். அறுவைசிகிச்சை என்பது உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளதை மேம்படுத்துவதாகும், உங்களுக்கு புதிதாக ஒன்றைக் கொடுக்கவில்லை. மிகவும் இயல்பான தோற்றத்திற்கு, உங்கள் பிற அம்சங்களுடன் விகிதாசாரமாக இருக்க விரும்பும் ஒன்றை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், அவற்றுடன் இணக்கமாக செயல்பட வேண்டும் - எனவே உங்கள் அறுவைசிகிச்சை அவர்களின் குறிக்கோளையும் செய்ய வேண்டும்.

2. ‘சரியானது’ என்று எதுவும் இல்லை

அழகுக்கான அறுவை சிகிச்சைக்கு வரும்போது முழுமையாக்க முயற்சிப்பது மற்றொரு பொதுவான விபத்து, அது ஆபத்தானது. ஏனெனில், மிகவும் வெளிப்படையாக, முழுமை இல்லை. நீங்கள் ஒரு “சரியான மூக்கு” ​​க்காக பாடுபட்டால், துரதிர்ஷ்டவசமாக நீங்கள் ஏமாற்றத்திற்காக உங்களை அமைத்துக் கொள்ளப் போகிறீர்கள். உங்கள் மற்றவர்களுடன் சிறந்த இணக்கத்துடன் செயல்படும் மூக்கு (அல்லது அம்சம்) இலக்கு. நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது வேறு யாரையும் பின்பற்றுவது அல்ல - இது உங்களைப் பற்றியது!

3. உங்கள் ஆராய்ச்சி செய்யுங்கள்

இதை நான் வலியுறுத்த முடியாது. நீங்கள் நல்ல கைகளில் இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் விரும்பும் இயற்கையான முடிவைப் பெறப் போகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் ஏராளமான ஆராய்ச்சிகளை நடத்தியுள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும். தனிப்பட்ட பரிந்துரை எப்போதும் உதவுகிறது, ஏனென்றால் நீங்களே வாழும், சுவாசிக்கும், நடைபயிற்சி, பேசும் முடிவை நீங்கள் காணலாம். அது ஒரு விருப்பமல்ல என்றால், கூகிள். பல அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களுக்கு படங்களுக்கு முன்னும் பின்னும் ஆன்லைனில் மதிப்புரைகள் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை எனில், அறுவை சிகிச்சை உதவியாளரிடம் கேட்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கேள்விகளைக் கேட்க பயப்பட வேண்டாம், எதற்கும் விரைந்து செல்ல அழுத்தம் கொடுக்க வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது ஒரு பெரிய முடிவு, அது உங்களுக்கு சரியானதாக உணர வேண்டும். எனது செயல்பாட்டை முன்னெடுத்துச் செல்வதற்கு 10 வருடங்களுக்கு முன்பு நான் காத்திருந்தேன், இது நான் உண்மையிலேயே செய்ய விரும்பிய ஒன்றா என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க நிறைய நேரம் கொடுத்தது.

4. மீட்க உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள்

மிக முக்கியமான மற்றொரு ஆலோசனை இங்கே. ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டதாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் இன்னும் மிகுந்த வேதனையில் இருக்கலாம், மேலும் உங்களுக்கு வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு இருக்கலாம். எனது வழக்கமான நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்புவதற்கு இரண்டு வாரங்கள் விடுமுறை அளித்தேன், மேலும் மனிதனை மீண்டும் உணரத் தொடங்க இது போதுமான நேரம்.

5. உங்கள் முடிவுகளுக்கு நேரம் கொடுங்கள்

சரியாக குணமடைய நேரம் எடுக்கும். ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சையின் முடிவுகள் உடனடி என்றாலும், வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்பு ஆகியவை இறுதி முடிவை மறைக்கக்கூடும். எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு ரைனோபிளாஸ்டி செயல்முறை அதனுடன் ஏராளமான வீக்கம் மற்றும் சிராய்ப்புகளைக் கொண்டுள்ளது (குறிப்பாக நான் இருந்ததைப் போல ஒரு விலகிய செப்டமை சரிசெய்ய உங்கள் மூக்கு உடைந்திருந்தால்). ஒரு மாத அடையாளத்தில் ஏராளமான வீக்கம் குறைந்துவிட்டாலும், ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, இப்போது கிடைத்த இறுதி முடிவைக் காணத் தொடங்குவதற்கு முன்பே இருந்தது என்று நான் சொல்கிறேன். மீதமுள்ள வீக்கம் 18 மாத குறி வரை கூட தொடரலாம், எனவே பொறுமையாக இருங்கள்!

என் புதிய மூக்கு எனக்கு சரியானது, நானாக இருப்பதற்கான நம்பிக்கையை எனக்குக் கொடுத்தது. என் தோற்றத்தைப் பற்றி என்னவென்று நினைத்துக்கொண்டு பல வருடங்கள் கழித்தேன். நான் நடைமுறைகளை ஆராய்ந்தேன், என் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அம்சத்தையும் கவனத்தில் எடுத்துக்கொண்டேன். உடலை மாற்றும் அறுவை சிகிச்சை என்பது யாரும் மூழ்கடிக்க வேண்டிய ஒன்றல்ல, எனது சொந்தத்தைப் பற்றி உண்மையிலேயே சிந்திக்க நேரம் ஒதுக்கியதில் மகிழ்ச்சி அடைகிறேன்.

ஏனெனில் ஒரு மூக்கு - அல்லது எந்த அம்சமும் - உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுடன் இணைக்கப்பட்ட ஒன்று அல்ல. இது உங்கள் இருப்பின் ஒரு பகுதியாகும்.

ஸ்கார்லெட் டிக்சன் ஒரு யு.கே-அடிப்படையிலான பத்திரிகையாளர், வாழ்க்கை முறை பதிவர் மற்றும் யூடியூபர் ஆவார், இவர் பதிவர்கள் மற்றும் சமூக ஊடக நிபுணர்களுக்காக லண்டனில் நெட்வொர்க்கிங் நிகழ்வுகளை நடத்துகிறார். தடைசெய்யப்பட்டதாகக் கருதப்படும் எதையும், நீண்ட வாளி பட்டியலைப் பற்றி பேசுவதில் அவளுக்கு மிகுந்த ஆர்வம் உண்டு. அவர் ஒரு தீவிர பயணி மற்றும் ஐபிஎஸ் உங்களை வாழ்க்கையில் பின்வாங்க வேண்டியதில்லை என்ற செய்தியைப் பகிர்வதில் ஆர்வமாக உள்ளார்! அவரது வலைத்தளத்தைப் பார்வையிடவும் மற்றும் அவரது arScarlett_London ஐ ட்வீட் செய்யவும்.