நூலாசிரியர்: Tamara Smith
உருவாக்கிய தேதி: 25 ஜனவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 21 நவம்பர் 2024
Anonim
How the generals framed Putin || Ukraine has become a bone in the throat
காணொளி: How the generals framed Putin || Ukraine has become a bone in the throat

உள்ளடக்கம்

உடல் ரீதியான தூரத்தினால் மிகவும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்க வேண்டியதில்லை.

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, என் வருங்கால மனைவியும் நானும் எனது குடும்பத்தினருடன் கிறிஸ்துமஸைக் கழிப்பதற்கான வழியில் ஒரு வாக்குவாதத்தில் ஈடுபட்டோம்.

அறிமுகமில்லாத பிரதேசத்தின் வழியாக நாங்கள் சென்றபோது, ​​வீடு இல்லாமல் தோன்றிய நிறைய பேரை நாங்கள் கவனிக்க ஆரம்பித்தோம். இந்த பெரிய பிரச்சினைக்கு எங்கள் எண்ணங்களை நாங்கள் திருப்பியதால் இது பதற்றத்தை உடைக்கத் தொடங்கியது.

நாங்கள் சண்டையிடுவது வெறுமனே குட்டி என்பதை இது எங்களுக்கு உணர்த்தியது.

நாங்கள் வீடு திரும்பியதும், சமைக்க முடிவு செய்தோம். நாங்கள் சில சூடான சூப் மற்றும் ஹாம் சாண்ட்விச்களை தயார் செய்தோம், பின்னர் ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் மேன்ஹோல்களின் மேல் சுற்றிக் கொண்டு சூடாக இருக்கிறோம்.

இது சண்டைகளுக்குப் பிறகு நம்முடைய ஒரு சடங்காக மாறியது, பின்னர் வாராந்திர அடிப்படையில். அந்த உணவைத் திட்டமிடுவதும் தயாரிப்பதும் எங்களை நெருக்கமாகக் கொண்டு வந்து, மற்றவர்களுக்கு உதவ ஒன்றாக வேலை செய்ய வேண்டும் என்ற விருப்பத்தின் மீது பிணைப்பை ஏற்படுத்த அனுமதித்தது.


கடந்த ஏழு ஆண்டுகளில் நாங்கள் விரிவுபடுத்தியுள்ளோம், மேலும் வீடற்ற தன்மையை அனுபவிக்கும் படைவீரர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் உதவுவதில் எங்கள் ஆர்வத் திட்டங்கள் பெரும்பாலும் உதவுகின்றன.

பணிநிறுத்தங்களும் உடல் ரீதியான தூரமும் நாங்கள் விரும்பும் வழியைத் திருப்பித் தருவதைத் தடுத்துள்ளன, எனவே COVID-19 க்கு ஆபத்து ஏற்படாமல் தன்னார்வத் தொண்டு செய்வதற்கான பிற வழிகளை நாங்கள் தேடினோம்.

உடல் ரீதியான விலகல் எங்கள் சடங்கைக் கடைப்பிடிப்பதைத் தடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, மேலும் தேவைப்படுபவர்களுக்கு ஒரு வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

முன்னுரிமைகளை மாற்றுதல்

பரபரப்பான கால அட்டவணைகள் காரணமாக பலருக்கு தன்னார்வத் தொண்டு செய்வதில் சிக்கல் உள்ளது. மெய்நிகர் தன்னார்வத்துடன், உங்கள் விதிமுறைகளுக்கு ஏற்ற வாய்ப்புகளைக் கண்டறிவது எளிது.

தன்னார்வத் தொண்டர்கள் அதிக அளவு மகிழ்ச்சியைப் புகாரளிப்பதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, பச்சாத்தாபம் அதிகரிப்பதன் காரணமாகவும், உங்களிடம் உள்ளதற்கு நன்றியுணர்வின் விளைவாகவும் இருக்கலாம்.

இது தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும் மற்றும் தனிநபர்களுக்கு சொந்தமான மற்றும் நோக்கத்தின் உணர்வைத் தரும். நான் வீட்டில் சும்மா உட்கார்ந்திருப்பதை தனிப்பட்ட முறையில் உணர்ந்தேன், ஒரு நோக்கம் எனக்கு தேவை.

கொடுக்க வழிகள்

நீங்கள் ஒரு திட்டத்திற்கு தலைமை தாங்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது குதித்து உதவ வேண்டுமா, உடல் ரீதியான தூரத்தின்போது உங்களுக்கு சரியான தன்னார்வ வாய்ப்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே:


மெய்நிகர் வாய்ப்புகளைக் கண்டறியவும்

சரியான தன்னார்வ வாய்ப்பைக் கண்டுபிடிப்பதில் தரவுத்தளங்கள் ஒரு சிறந்த முதல் படியாகும். பிரிவுகள், மணிநேரங்கள் மற்றும் இருப்பிடங்களின் அடிப்படையில் நீங்கள் வடிகட்டலாம். அந்த வகையில், நீங்கள் பின்னர் நேரில் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய விரும்பினால் அருகிலுள்ள எங்காவது தேர்வு செய்யலாம்.

தன்னார்வ மேட்ச் மற்றும் ஜஸ்ட்சர்வ் ஆகியவை இலாப நோக்கற்ற நிறுவனங்கள், தொண்டு நிறுவனங்கள் மற்றும் வணிகங்களுக்காக இதயத்துடன் தன்னார்வத் தொண்டு செய்ய மெய்நிகர் வாய்ப்புகளை வழங்குகின்றன.

ஒரு ஆசை கொடுங்கள்

உங்களிடம் கூடுதல் பணம் அல்லது நிதி திரட்ட ஒரு வழி இருந்தால், நீங்கள் தொண்டு விருப்பப்பட்டியல்களை பூர்த்தி செய்யலாம். பல நிறுவனங்கள் ஆண்டு முழுவதும் பொருட்களை ஏற்றுக்கொள்கின்றன.

விலங்கு நலன், சுற்றுச்சூழல் நிறுவனங்கள், சுகாதார சேவைகள் மற்றும் கலைகள் போன்ற பல்வேறு பிரிவுகளிலிருந்து நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். உங்களை எது நகர்த்தினாலும், அதற்கான காரணத்தைக் காண்பீர்கள்.

உருப்படிகள் குறைந்த விலையிலிருந்து அதிக டிக்கெட் வரை விலையில் இருக்கும், எனவே நீங்கள் பட்ஜெட்டில் இருந்தால் உங்களுக்கு இன்னும் ஏதாவது வழங்க முடியும்.

சமூகத்தில் பிணையம்

சில நிறுவனங்கள் தங்கள் சமூக பக்கங்கள் வழியாக உதவி கேட்கின்றன. உதாரணமாக, நியூ ஜெர்சியிலுள்ள கேம்டனில் உள்ள கதீட்ரல் கிச்சன், சாண்ட்விச்களை தங்கள் வீட்டு வாசலில் விடுமாறு கேட்டுக் கொண்டது, இதனால் அவர்கள் தனிமைப்படுத்தப்பட்ட பின்னரும் கூட வீடற்றவர்களுக்கு உணவளிக்கும் முயற்சிகளைத் தொடர முடியும்.


பேஸ்புக்கில் உங்கள் நகரத்தின் எதுவும் வாங்காத பக்கத்தில் நெட்வொர்க் செய்து வாய்ப்புகளைப் பற்றி கேளுங்கள். ஆர்வம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சமூக இயக்ககத்தைத் தொடங்கலாம். பதிவு செய்யப்பட்ட பொருட்களை நன்கொடையாக வழங்குவதற்காக நீங்கள் ஒரு கொடுக்கும் பெட்டியை அமைக்கலாம், அல்லது பூனை உணவை சேகரித்து உள்ளூர் தவறான காலனிக்கு உணவளிக்கலாம்.

நியூ ஜெர்சியில் உள்ள ஒரு குழு, உள்ளூர் உணவகங்களின் உதவியுடன், மருத்துவமனைகளில் COVID-19 வார்டுகளுக்கு உணவு வழங்குவதற்காக க்ரூட்ஃபண்டிங்கைப் பயன்படுத்தியது. இந்த முயற்சிகள் உள்ளூர் வணிகங்களுக்கு வருமானத்தை ஈட்டியது மட்டுமல்லாமல், முன்னணி தொழிலாளர்களுக்கும் பாராட்டுக்களைக் காட்டியது.

வயதானவர்களை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

அவர்களின் வயதுக் குழு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, பல வயதானவர்கள் தங்கள் வீடுகளுக்குள் அல்லது நர்சிங் வசதிகளில் தங்களைத் தாங்களே பார்த்துக் கொள்கிறார்கள், அவர்களுடைய குடும்பங்களைக் காண முடியவில்லை.

பலர் தொடர்பை விரும்புகிறார்கள் மற்றும் தன்னார்வ முயற்சிகளைப் பாராட்டுகிறார்கள்.

அதிர்ஷ்டவசமாக, சில வசதிகள் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. நீங்கள் மத்தேயு மெக்கோனாஜியின் முன்னிலை வகிக்கலாம் மற்றும் பிங்கோவை விளையாடலாம். பிற விருப்பங்கள் படித்தல், மெய்நிகர் சதுரங்கம் வாசித்தல் அல்லது இசை செயல்திறனைக் கொடுப்பது.

இந்த வாய்ப்புகளைப் பற்றி அறிய, உள்ளூர் உதவி வாழ்க்கை வசதி அல்லது மருத்துவ மனையை அணுகி அவர்களின் தேவைகள் என்ன என்பதை அறியலாம்.

உங்கள் திறமைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்

உங்கள் திறன்கள் மற்றும் பொழுதுபோக்குகளுடன் வாய்ப்புகளை உருவாக்கவும். நியூ ஜெர்சியை தளமாகக் கொண்ட ரன்னர், பேட்ரிக் ரோடியோ, 2020 ஆம் ஆண்டின் வகுப்பை க honor ரவிப்பதற்காக ஒரு நிதி திரட்டலை ஏற்பாடு செய்தார், அவர்கள் பட்டப்படிப்புகளில் கலந்து கொள்ள மாட்டார்கள்.

பணம் மாணவரின் ஆண்டு புத்தகங்களை வாங்கச் செல்லும். எந்தவொரு கூடுதல் கல்லூரி உதவித்தொகை நிதியை நோக்கி செல்லும். ரோடியோ ஏற்கனவே தனது இலக்கை 3,000 டாலர்களை தாண்டிவிட்டார்.

உடற்பயிற்சி என்பது உங்கள் விஷயம், ஆனால் நீங்கள் நிதி திரட்ட விரும்பவில்லை என்றால், குறைந்த விலை அல்லது இலவச ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி வகுப்புகளை வழங்குவது திருப்பித் தரும் பலனளிக்கும் வழியாகும்.

நீங்கள் ஒரு இசைக்கலைஞர் என்றால், அதைப் பகிரவும்! வீடியோவில் தனியாக வசிக்கும் நபர்களுக்கு நீங்கள் ஒரு கருவியை இயக்கலாம் அல்லது பாடலாம் அல்லது எவரும் சேர இலவச நேரடி மெய்நிகர் ஜாம் அமர்வுகளை வழங்கலாம்.

ஒரு பராமரிப்பாளராக இருங்கள்

மெய்நிகர் குழந்தை காப்பகம் உதவ மற்றொரு சிறந்த வழியாகும். ஒருவரின் குழந்தைகளை ஒரு மணிநேரம் ஆக்கிரமிப்பது பெற்றோருக்குத் தேவையான வீட்டுக்கல்வி.

சான்றளிக்கப்பட்ட அதிர்ச்சி-மையப்படுத்தப்பட்ட குழந்தைகள் யோகா ஆசிரியராக, தியானம் அல்லது குழந்தை நட்பு யோகா அமர்வுகளை வழங்குவதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன். படைப்பாற்றல் நபர்கள் கலை பாடங்கள், லெகோ கட்டிட அமர்வுகள் அல்லது பொம்மை நிகழ்ச்சிகளை கூட வழங்கலாம்.

உங்களுக்கு பிடித்த விஷயத்தை கற்றுக்கொடுங்கள்

உங்கள் வலுவான வழக்கு என்று பாடங்களில் ஆசிரியர் மாணவர்கள். உங்கள் வேலைக்கு நிறைய எழுத்து தேவைப்பட்டால், நடுத்தர மற்றும் உயர்நிலைப் பள்ளி மாணவர்களுக்கான ப்ரூஃப் ரீட் பேப்பர்களுக்கு வழங்கவும்.

நீங்கள் கணித விஸ் என்றால், சில மாணவர்களை சொல் சிக்கல்களால் நடத்துங்கள். பொறியாளரா? தங்கள் வேலை திறன்களை விரிவுபடுத்த விரும்புவோருக்கு குறியீட்டு வகுப்புகளை வழங்குதல்.

பகிரப்பட்ட மொழியைக் கண்டறியவும்

நீங்கள் வேறொரு மொழியைப் பேசினால், அந்த தசையை வளர்த்துக் கொள்ள இது ஒரு சிறந்த நேரம்.

பிரஞ்சு மொழியில் பெரிதாக்கு உரையாடல்களை மேற்கொள்ளுங்கள் அல்லது மொழிபெயர்ப்பு சேவைகளை வழங்கவும். இது ஒரு உயர்நிலைப் பள்ளி வகுப்பில் தேர்ச்சி பெற உதவுவதைக் குறிக்கலாம் அல்லது பரிமாற்ற மாணவர் தங்கள் ஆங்கிலத்தைப் பயிற்சி செய்ய உதவுவதாகும்.

நோயாளிகளுக்கும் அவர்களது குடும்பங்களுக்கும் மொழிபெயர்ப்பாளர்கள் தேவைப்பட்டால் உள்ளூர் மருத்துவமனைகள் மற்றும் அமைப்புகளையும் நீங்கள் அணுகலாம்.

எங்கள் புதிய நாளுக்கு நாள் தழுவுதல்

விஷயங்கள் எப்போது இயல்பு நிலைக்கு திரும்பும், அல்லது தனிமைப்படுத்தப்பட்டால் எங்களுக்குத் தெரியவில்லை இருக்கிறது புதிய இயல்பானது. எங்களால் என்ன செய்ய முடியும் என்பதில் நாம் மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் அது கொடுக்கும் திறனை நிறுத்த தேவையில்லை.

பல - வீடற்ற தன்மையை அனுபவிப்பவர்கள் முதல் பக்கத்து குழந்தைகள் வரை - இப்போதே நமது தாராள மனப்பான்மையைப் பொறுத்தது.

எனது வருங்கால மனைவியும் நானும் தங்குமிடங்களில் தன்னார்வத் தொண்டுக்குத் திரும்பும்போது பழக்கமான முகங்களைக் காண ஆவலுடன் காத்திருக்கிறேன்.

அதுவரை, மெய்நிகர் கலை வகுப்புகள் மற்றும் இசை நேரங்களை அவர்களின் குடியிருப்பாளர்களை மகிழ்விக்க ஒரு உதவி வாழ்க்கை வசதியுடன் நாங்கள் கூட்டு சேர்ந்துள்ளோம்.

COVID-19 ஆல் பாதிக்கப்பட்டுள்ள எவருடனும் இணைக்க மற்றவர்களை தங்கள் சூழ்நிலைகளுக்கு வெளியே செல்ல ஊக்குவிப்பதே எங்கள் நம்பிக்கை.

தொழில்நுட்பம் நற்பண்புகளை எளிதாக்கியதற்கு நாங்கள் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறோம், எனவே திருப்பித் தரும் சடங்கைத் தொடரலாம்.

டோன்யா ரஸ்ஸல் மனநலம், கலாச்சாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை உள்ளடக்கிய ஒரு ஃப்ரீலான்ஸ் பத்திரிகையாளர். அவர் ஒரு தீவிர ஓட்டப்பந்தய வீரர், யோகி மற்றும் பயணி, அவர் பிலடெல்பியா பகுதியில் தனது நான்கு ஃபர் குழந்தைகள் மற்றும் வருங்கால மனைவியுடன் வசிக்கிறார். இன்ஸ்டாகிராம் மற்றும் ட்விட்டரில் அவளைப் பின்தொடரவும்.

பிரபல வெளியீடுகள்

ஷியா வெண்ணெய் என்றால் என்ன? இதை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்க்க 22 காரணங்கள்

ஷியா வெண்ணெய் என்றால் என்ன? இதை உங்கள் வழக்கத்தில் சேர்க்க 22 காரணங்கள்

எங்கள் வாசகர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நாங்கள் கருதும் தயாரிப்புகளை நாங்கள் உள்ளடக்குகிறோம். இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் வாங்கினால், நாங்கள் ஒரு சிறிய கமிஷனைப் பெறலாம். இங...
எஸ்ட்ராடியோல் சோதனை

எஸ்ட்ராடியோல் சோதனை

எஸ்ட்ராடியோல் சோதனை என்றால் என்ன?ஒரு எஸ்ட்ராடியோல் சோதனை உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள எஸ்ட்ராடியோல் என்ற ஹார்மோனின் அளவை அளவிடுகிறது. இது E2 சோதனை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.எஸ்ட்ராடியோல் என்பது ஈஸ்ட்ரோஜன் ...