நூலாசிரியர்: Louise Ward
உருவாக்கிய தேதி: 9 பிப்ரவரி 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 28 ஜூன் 2024
Anonim
6 டைம்ஸ் எனது இருட்டடிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெருங்களிப்புடைய குழப்பத்தை ஏற்படுத்தின - சுகாதார
6 டைம்ஸ் எனது இருட்டடிப்பு வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெருங்களிப்புடைய குழப்பத்தை ஏற்படுத்தின - சுகாதார

உள்ளடக்கம்

எனக்கு கால்-கை வலிப்பு உள்ளது, அது வேடிக்கையானது அல்ல. அமெரிக்காவில் சுமார் 3 மில்லியன் மக்களுக்கு கால்-கை வலிப்பு உள்ளது, மேலும் இந்த நிலை பொதுவாக நகைச்சுவையானது அல்ல என்பதை அவர்கள் அனைவரும் ஒப்புக்கொள்வார்கள் என்று நான் பந்தயம் கட்ட முடியும் - வலிப்புத்தாக்கங்களுடன் வரும் கணிக்க முடியாத வாழ்க்கையை நீங்கள் நிர்வகிக்கிறீர்கள் எனில், இந்த விஷயத்தில் நீங்கள் எங்கு வேண்டுமானாலும் நகைச்சுவையைக் கண்டுபிடிக்க கற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.

எனக்கு 19 வயதாக இருந்தபோது, ​​நான் வெளியேற ஆரம்பித்தேன். நான் சுயநினைவை இழந்துவிட்டேன், ஆனால் வெளியேறவில்லை, நான் குழப்பமாகவும், கலகலப்பாகவும், கடைசி நிமிடத்தில் "அங்கு" இல்லை என்பதை அறிந்திருக்கிறேன். பின்னர், எனது குறுகிய கால நினைவாற்றல் துன்பத்தைத் தொடங்கியது. உரையாடல்கள் சில நாட்களுக்கு முன்புதான் என் தலையில் இருந்து விழுந்தன (எந்த நோக்கமும் இல்லை). நான் கல்லூரியில் படித்தேன், கடைசியாக எனக்குத் தேவை என் அறிவு ஆவியாகும்.

பிச்சைக்காரமாக, நான் மருத்துவரை சந்தித்தேன், அவர் "வேடிக்கையான மந்திரங்கள்" சிக்கலான பகுதி வலிப்புத்தாக்கங்கள் என்று தெளிவாக என்னிடம் கூறினார். வலிப்புத்தாக்கங்கள்? வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெரும்பாலான மக்களுக்குத் தெரிந்த பெரிய மால் வகையைத் தவிர வேறு எந்த வகையிலும் வெளிப்படுவதை நான் உணரவில்லை. ஆனால் எனது இருட்டடிப்பு அத்தியாயங்கள் அதுதான்.


நோயறிதல் எனது துன்ப குறுகிய கால நினைவாற்றலையும் புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வதற்கான எனது சமீபத்திய போராட்டத்தையும் விளக்கியது. பகுத்தறிவற்ற பயம் மற்றும் என் நனவு மறதிக்குள் மறைவதற்கு முன்பே வரவிருக்கும் அழிவின் உணர்வுடன் ஜோடியாக நான் ஏன் தீவிரமாக உணர்ந்தேன் என்று அது விளக்கியது. வலிப்புத்தாக்கங்கள் அனைத்தையும் விளக்கின.

எனது வலிப்புத்தாக்கங்கள் என்னை கறுப்புக்குள்ளாக்கியது மட்டுமல்லாமல், அவை என்னை தவறாகவும் கணிக்கமுடியாமலும் நடந்து கொள்ளச் செய்தன, நான் இப்போது என்ன செய்தேன் என்பது பற்றி சிறிதும் தெரியாமல் நனவு தருணங்களை மீண்டும் பெற வேண்டும். பயமாக இருக்கிறதா? ஆம். ஆபத்தானதா? முற்றிலும். பெருங்களிப்புடையதா? சில நேரங்களில்!

நீங்கள் என்னை அறிந்திருந்தால், நான் அக்கறையுடனும் தொழில் ரீதியாகவும் இருக்க மிகவும் கடினமாக முயற்சி செய்கிறேன் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். நான் மோதல்களில் சிக்கிய பெண் அல்லது கடைசி வார்த்தை சொல்ல வேண்டிய பெண் அல்ல. எனவே, அதைப் பொறுத்தவரை, வலிப்புத்தாக்கத்தின் போது நான் செய்த சில பைத்தியக்காரத்தனமான செயல்களைப் பார்த்து சிரிக்க முடிந்தது (நிறைய).நான் ஒருபோதும் என்னை காயப்படுத்தவில்லை அல்லது தீங்கு ஏற்படாத சூழ்நிலைகளில் என்னை ஈடுபடுத்தவில்லை என்பதை நான் பொருட்படுத்தவில்லை. எனது நம்பமுடியாத ஆதரவு அமைப்பு மற்றும் மருத்துவக் குழு காரணமாக நான் இன்று உயிருடன் இருக்கிறேன் என்று நான் நித்தியமாக நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன்.


எனவே நான் சிரிக்கிறேன், ஏனென்றால் பெருங்களிப்புடைய தருணங்கள் என்னைப் பெறுகின்றன. அவர்கள் இருந்திருக்கலாம் என்று அவர்கள் எனக்கு நினைவூட்டுகிறார்கள் அதனால் மிகவும் மோசமானது, ஆனால் அது இல்லை. எனக்கு பிடித்த சில கதைகள் இங்கே, (இது ஒரு முறை) நீங்கள் சிரிக்க அழைக்கப்படுகிறீர்கள்.

ரூம்மேட்

என் கல்லூரி அறை தோழர்கள் நன்றாகவே இருந்தனர், ஆனால் அவர்கள் எப்போதும் என் கால்-கை வலிப்பைப் பற்றி கொஞ்சம் பதட்டமாகத் தெரிந்தனர். ஒரு நாள், எனக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டது மற்றும் படுக்கையில் என் அறைத் தோழியை அணுகும்போது அது உதவவில்லை. என் முகத்தில் சிக்கலான பகுதியளவு வலிப்புத்தாக்கத்தின் வெற்றுப் பார்வையுடன், நான் சொன்னேன் (ஒரு திகில் திரைப்படக் குரல் மட்டுமே என்னால் கற்பனை செய்ய முடியும்), “இது உங்களைப் பெறப்போகிறது.”

கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவள். திகில். நிச்சயமாக இதைச் செய்ததாக எனக்கு நினைவில் இல்லை, ஆனால் நான் எப்போதுமே ஆச்சரியப்படுகிறேன்: என்ன அவளைப் பெறப் போகிறீர்களா? ஸ்டீபன் கிங்கின் “இது” அவளைப் பெறப்போகிறதா? குளோரியா எஸ்டீபனின் “தாளம்” அவளைப் பெறப்போகிறதா? "உண்மையான அன்பும் மகிழ்ச்சியும்" அவளைப் பெறப்போகிறது என்று நான் நினைக்க விரும்புகிறேன். அவர் தனது வாழ்க்கையின் காதலை திருமணம் செய்து கொள்ள ஒரு வெற்றிகரமான மருத்துவர் என்பதால், அவளுடைய நல்ல அதிர்ஷ்டத்தை முன்னறிவிப்பதன் மூலம் நான் அவளுக்கு ஒரு உதவி செய்கிறேன் என்று நினைக்க விரும்புகிறேன். ஆனால் அவள் இன்னும் புரிந்துகொள்ளமுடியாதவளாக இருந்தாள். சில நாட்களுக்கு விஷயங்கள் கொஞ்சம் மோசமாக இருந்தன என்று சொல்லத் தேவையில்லை.


குழப்பம்

வலிப்புத்தாக்கங்கள் எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம், அதனால்தான் குறுக்குவழிகள் அல்லது சுரங்கப்பாதை தளங்கள் கால்-கை வலிப்பு உள்ளவர்களுக்கு உண்மையான ஆபத்து ஏற்படும் இடங்களாக இருக்கலாம். எனது வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெரும்பாலும் அதிகபட்ச சங்கடத்தை ஏற்படுத்தும் நேரம் என்று தோன்றியது. கல்லூரியில் ஒரு மறக்கமுடியாத சந்தர்ப்பத்தில், நான் ஒரு விருதைப் பெறவிருந்தேன். அந்த நேரத்தில் அது எனக்கு ஒரு பெரிய விஷயமாக இருந்தது. விழா தொடங்குவதற்கு முன்பு, நான் பதட்டமாக ஒரு கண்ணாடி பஞ்சை ஊற்றினேன், திடீரென்று நான் போஸ் மற்றும் மெருகூட்டப்பட்ட மற்றும் விருதுக்கு தகுதியானவள் என்று நம்புகிறேன். உறைந்திருக்கும் வலிப்புத்தாக்கத்தின் பிடியில். தெளிவாக இருக்க, நான் உறைந்தேன், ஆனால் பஞ்ச் சரியாக வந்து கொண்டே இருந்தது - கண்ணாடியின் விளிம்புக்கு மேல், தரையில், என் காலணிகளைச் சுற்றி ஒரு பெரிய குட்டைக்குள். அது வைக்கப்பட்டுள்ளது யாரோ அதை சுத்தம் செய்ய முயற்சித்தபோதும் வருகிறது. அது மார்தட்டுகிறது. (இருப்பினும் அவர்கள் எனக்கு விருதை வழங்கினர்.)

முகநூல்

வலிப்புத்தாக்கத்திற்குப் பிறகு மீண்டும் என் உணர்வுகளுக்கு வருவது எப்போதுமே திசைதிருப்பக்கூடியது, ஆனால் நான் வீதியைக் கடக்கத் தொடங்கிய நேரத்தை விட ஒருபோதும் அதிகமாக இல்லை. நான் வந்தபோது, ​​பாக்ஸ் டிரைவ்-த்ரூவில் ஒரு ஜாக் வழியாக தவறான வழியில் நடந்து வந்ததை உணர்ந்தேன். நான் நினைவில் வைத்த முதல் விஷயம், ஒரு கார் அதன் ஆர்டரை எடுக்க முயற்சிப்பதை எதிர்கொள்வது, சார்ஜ் செய்யும் காளை போல உலகம் முழுவதையும் தேடுவது. இது எனக்கு கிடைத்த மிகவும் ஆபத்தான வலிப்பு அனுபவங்களில் ஒன்றாகும், மேலும் மிகவும் குழப்பமான சில வாடிக்கையாளர்களால் க honored ரவிக்கப்படுவதை விட மோசமாக எதுவும் எனக்கு ஏற்படவில்லை.

நங்கூரம்: என் புராணக்கதை

இப்போது, ​​இதுவரை நீங்கள் நினைத்துக்கொண்டிருக்கலாம் “நிச்சயமாக, இவை சங்கடமானவை, ஆனால் நீங்கள் தொலைக்காட்சியில் அல்லது எப்போது வேண்டுமானாலும் அவை எதுவும் நடக்கவில்லை.” சரி, கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனென்றால் ஒருவர் முற்றிலும் செய்தார். இது ஒரு ஒளிபரப்பு பத்திரிகை வகுப்பு, நான் நிகழ்ச்சியை தொகுத்து வழங்கவிருந்தேன். எல்லோரும் பதற்றமாக இருந்தார்கள், காட்சி குழப்பமானதாக இருந்தது, நாங்கள் எல்லோரும் எங்கள் உயரமான டி.ஏ.யுடன் கொஞ்சம் எரிச்சலடைந்தோம். நாங்கள் நேரலைக்குச் செல்லவிருந்தபோது, ​​எனக்கு வலிப்பு ஏற்பட்டது. நான் என்ன செய்கிறேன் என்று தெரியாமல், நான் என் ஹெட்செட்டைக் கழற்றிவிட்டு, செட்டை அணிவகுத்துச் சென்றேன், டி.ஏ முழு வழியிலும் என்னைக் கத்திக் கொண்டிருந்தது - நான் அகற்றிய தலையணையின் மூலம் - நான் எதிர்ப்பில் இருந்து விலகுவதாக வெளிப்படையாக நம்பினேன். நான் ஒரு வகையான மற்றும் தொழில்முறை நபராக இருக்க முயற்சிக்கிறேன், ஆனால் என்னைப் பிடிக்கிறீர்களா? என்னைப் பற்றிக் கவலைப்படுவதில்லை. (இது நம்பமுடியாத அளவிற்கு திருப்திகரமானதாகவும், பெருங்களிப்புடையதாகவும் இருந்தது என்று சொல்வது பயங்கரமானதா?)

இரவு உணவு

மற்றொரு முறை என் கால்-கை வலிப்பு என்னை ஒரு வசீகரமான பள்ளி படிப்பைப் போல வெளியே வரச் செய்தபோது, ​​நான் நண்பர்கள் குழுவுடன் ஒரு ஆடம்பரமான இரவு உணவில் இருந்தேன். நாங்கள் அதை அரட்டை அடித்துக்கொண்டிருந்தோம், பசியைக் காத்துக்கொண்டிருந்தோம், என் வெண்ணெய் கத்தியை மேசையில் இடிக்கத் தொடங்கியபோது, ​​எங்கள் சாலடுகள் இரண்டாவதாக வர வேண்டும் என்று கோரியது. இது போன்ற தொடர்ச்சியான உடல் நடத்தைகள் சிக்கலான பகுதி வலிப்புத்தாக்கங்கள் வெளிப்படும் வழிகளில் ஒன்றாகும், ஆனால் நிச்சயமாக காத்திருப்பு ஊழியர்களுக்கு அது தெரியாது. ஆமாம், நான் உலகின் முரட்டுத்தனமான வாடிக்கையாளர் என்று அவர்கள் நினைத்தார்கள். நான் மிகப் பெரிய உதவிக்குறிப்பை விட்டுவிட்டேன், ஆனால் இன்னும் அந்த உணவகத்திற்குச் செல்ல என்னைக் கொண்டு வர முடியவில்லை.

தேதி

கால்-கை வலிப்புடன் டேட்டிங் செய்வதற்கு எளிதான வழிகாட்டி புத்தகம் இல்லை. முதல் தேதியில் (அவர்களின் இழப்பு) எனது நிலையைப் பற்றிச் சொல்வதன் மூலம் ஒரு சில சாத்தியமான வழக்குரைஞர்களை நான் பயமுறுத்துகிறேன் என்று எனக்குத் தெரியும், அது மிகவும் வருத்தமளித்தது. எனவே சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, எனது வலிப்புத்தாக்கங்களை கட்டுக்குள் கொண்டுவரும் மூளை அறுவை சிகிச்சைக்காகக் காத்திருக்கும்போது, ​​நான் கொஞ்சம் வேடிக்கையாக இருக்கத் தகுதியானவன் என்று முடிவு செய்தேன். எனது எம்ஆர்ஐ நகலைக் கொண்டு வராமல் சில தேதிகளில் செல்ல முடிவு செய்தேன்.

நான் உண்மையில் விரும்பிய ஒரு பையனைச் சந்திக்கும் வரை கணினி நன்றாக வேலைசெய்தது, இதை நான் பயமுறுத்த விரும்பவில்லை என்பதை உணர்ந்தேன். சில தேதிகளுக்குப் பிறகு, நாங்கள் நடத்திய உரையாடலை அவர் குறிப்பிட்டார், என் திகிலுக்கு, அதில் ஒரு வார்த்தையும் எனக்கு நினைவில் இல்லை. எனது குறுகிய கால நினைவாற்றல் சிக்கல்களால் நான் திணறினேன், மேலும் மழுங்கடிப்பதைத் தவிர வேறு வழியில்லை, “ஆகவே, பைத்தியம் கதை, எனக்கு உண்மையில் கால்-கை வலிப்பு இருக்கிறது, சில சமயங்களில் விஷயங்களை நினைவில் கொள்வது எனக்கு கடினமாக்குகிறது, தனிப்பட்ட முறையில் எதுவும் இல்லை. இரண்டு வாரங்களில் எனக்கு மூளை அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. எப்படியிருந்தாலும், உங்கள் நடுத்தர பெயர் என்ன? ”

அவரைத் தாக்க இது நிறைய இருந்தது, என் நோய் எனக்கு உண்மையிலேயே விரும்பிய இன்னொரு விஷயத்தை இழந்துவிட்டது என்பதில் நான் உறுதியாக இருந்தேன். ஆனால் நல்ல செய்தி இதுதான்: அறுவை சிகிச்சை வேலை செய்தது, எனது கால்-கை வலிப்பு கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது, மேலும் எனது வலிப்புத்தாக்கங்கள் பெரும்பாலும் கடந்த கால விஷயங்களாகும். மற்றும் பையன்? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அவர் அங்கேயே தொங்கினார், இப்போது நாங்கள் நிச்சயதார்த்தத்தில் ஈடுபட்டுள்ளோம்.

ஆகவே, எனது வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறு என்னைத் தூண்டிய பயங்கரமான, தர்மசங்கடமான மற்றும் சில சமயங்களில் பெருங்களிப்புடைய விஷயங்கள் இருந்தபோதிலும், கடைசி சிரிப்பைப் பெறுவேன் என்று நினைக்கிறேன். ஏனெனில், உண்மை என்னவென்றால், கால்-கை வலிப்பு சக். வலிப்புத்தாக்கங்கள் சக். ஆனால் என்னுடையது போன்ற கதைகள் உங்களிடம் இருக்கும்போது, ​​அவற்றில் ஒரு சிறிய கேளிக்கைகளை நீங்கள் எப்படிக் காண முடியாது?


எலைன் அட்வெல்லுக்கு பென்னி யார்க் சொன்னது போல. எலைன் அட்வெல் ஒரு எழுத்தாளர், விமர்சகர் மற்றும் தி டார்ட்டின் நிறுவனர் ஆவார். அவரது பணி வைஸ், தி டோஸ்ட் மற்றும் பல விற்பனை நிலையங்களில் இடம்பெற்றுள்ளது. அவர் வட கரோலினாவின் டர்ஹாமில் வசிக்கிறார்.

நிர்வாகத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

இன்சுலின் சி-பெப்டைட் சோதனை

இன்சுலின் சி-பெப்டைட் சோதனை

சி-பெப்டைட் என்பது இன்சுலின் என்ற ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்யப்பட்டு உடலில் வெளியாகும் போது உருவாக்கப்படும் ஒரு பொருள். இன்சுலின் சி-பெப்டைட் சோதனை இரத்தத்தில் இந்த உற்பத்தியின் அளவை அளவிடுகிறது.இரத்த மாத...
ஓலான்சாபின் ஊசி

ஓலான்சாபின் ஊசி

ஓலான்சாபின் நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீடு (நீண்ட காலமாக செயல்படும்) ஊசி மூலம் சிகிச்சை பெறும் மக்களுக்கு:நீங்கள் ஓலான்சாபின் நீட்டிக்கப்பட்ட-வெளியீட்டு ஊசி பெறும்போது, ​​மருந்துகள் வழக்கமாக ஒரு குறிப்பிட்ட...