காதணிகளுடன் தூங்குவது சரியா?

உள்ளடக்கம்

• சரியா?
• என்ன நடக்கும்?
• கிழிந்த தோல்
• தலைவலி
• நோய்த்தொற்றுகள்
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்
• அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக செய்வது
• புதிய துளையிடல்களை எடுக்க முடியுமா?
• ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்
• அடிக்கோடு

நீங்கள் ஒரு புதிய துளையிடுதலைப் பெறும்போது, ​​புதிய துளை மூடப்படாதபடி வீரியத்தை வைத்திருப்பது முக்கியம். இதன் பொருள் நீங்கள் தூங்கும்போது உட்பட எல்லா நேரங்களிலும் உங்கள் காதணிகளை வைத்திருக்க வேண்டும்.

ஆனால் இந்த விதிகள் பழைய குத்தல்களுக்கு பொருந்தாது. காதணிகளின் வகை மற்றும் அளவைப் பொறுத்து, காதணிகளுடன் தூங்குவது சில நேரங்களில் தீங்கு விளைவிக்கும். மோசமான சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியிருக்கலாம்.

எந்தவொரு பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் நீங்கள் முன்பு காதணிகளுடன் தூங்கியிருந்தால், எதிர்காலத்தில் இந்த பழக்கத்தை மீண்டும் செய்ய வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. படுக்கைக்கு முன் ஒவ்வொரு இரவும் உங்கள் காதணிகளை வெளியே எடுப்பது ஏன் முக்கியம் என்பதையும், புதிய துளையிடல்களுடன் விதிக்கு விதிவிலக்கு ஏன் என்பதையும் அறிய படிக்கவும்.

சரியா?

கட்டைவிரலின் பொதுவான விதி, ஒரு விதிவிலக்குடன், காதணிகளில் தூங்குவதைத் தவிர்ப்பது: நீங்கள் ஒரு புதிய குத்தலைப் பெறும்போது. இந்த சிறிய ஸ்டுட்களை 6 வாரங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டும், அல்லது உங்கள் துளைப்பான் உங்களுக்கு சரி செய்யும் வரை.

ஆனால் உங்கள் குத்துதல் பழையதாக இருந்தால், ஒரே இரவில் நிக்கல் கொண்டு செய்யப்பட்ட காதணிகளையும், பெரிய வளையங்கள் மற்றும் தொங்கு அல்லது துளி-பாணி காதணிகளையும் அணிவதைத் தவிர்க்கவும். இவை வலிமிகுந்த பக்கவிளைவுகளின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும்.

என்ன நடக்கும்?

காதணிகளில் தூங்குவதோடு தொடர்புடைய சில பொதுவான ஆனால் தீவிரமான பக்க விளைவுகள் கீழே உள்ளன.

கிழிந்த தோல்

தூக்கத்தின் போது, ​​உங்கள் காதணிகள் உங்கள் படுக்கை அல்லது கூந்தலில் சிக்கிக் கொள்ளலாம். நீங்கள் சுற்றிச் செல்லும்போது, ​​உங்கள் காதுகுழாயைக் கிழிக்கக்கூடும். பெரிய காதணிகள், அதே போல் வளையங்கள் மற்றும் தொங்கல்கள் போன்ற திறப்புகளைக் கொண்ட பாணிகளும் இந்த ஆபத்தை மேலும் அதிகரிக்கும்.

தலைவலி

நீங்கள் அடிக்கடி தலைவலியுடன் எழுந்தால், ஒரே இரவில் உங்கள் காதணிகளை அணிந்துகொள்வது குறை சொல்லக்கூடும். உங்கள் பக்கத்தில் தூங்கினால் நீங்கள் அதிக ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும், ஏனெனில் காதணி உங்கள் தலையின் பக்கத்திற்கு எதிராக அழுத்தி அச .கரியத்தை ஏற்படுத்தும்.

உங்கள் தலைவலி மேம்படுகிறதா என்பதைப் பார்க்க காதணிகள் இல்லாமல் தூங்க முயற்சிக்கவும். உங்களிடம் புதிய காது குத்துதல் இருந்தால் நீங்கள் கட்டாயமாக வெளியேற வேண்டும் என்பதால், உங்கள் தலைவலியைக் குறைக்க உதவுவதற்கு பதிலாக உங்கள் முதுகில் தூங்க முயற்சி செய்யலாம்.

நோய்த்தொற்றுகள்

துளையிடுவதை சுத்தம் செய்யாமல் ஒரே காதணிகளை நீண்ட நேரம் அணிவதால் பாக்டீரியாக்கள் சிக்கிவிடும். இது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• சிவத்தல்
• வீக்கம்
• வலி
• சீழ்

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்

சில காதணிகளில் தூங்குவது நிக்கலுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படும் அபாயத்தையும் அதிகரிக்கும். நிக்கல் பொதுவாக ஆடை நகைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு பொதுவான ஒவ்வாமை: காதணிகளை அணிந்தவர்களில் கிட்டத்தட்ட 30 சதவீதம் பேர் இந்த உணர்திறன் கொண்டவர்கள்.

நிக்கல் அடிப்படையிலான நகைகளை மீண்டும் மீண்டும் அணிவது சிவப்பு, அரிப்பு தடிப்புகளை ஏற்படுத்தும், ஒரே இரவில் இந்த காதணிகளில் தூங்குவதும் உங்கள் காதுகளில் அரிக்கும் தோலழற்சியை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.

நிக்கல் ஒவ்வாமையைத் தவிர்ப்பதற்கான சிறந்த வழி, அறுவை சிகிச்சை எஃகு, ஸ்டெர்லிங் வெள்ளி அல்லது குறைந்தது 18 காரட் தங்கத்தால் செய்யப்பட்ட காதணிகளை அணிவது. புதிய துளையிடல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் காதணிகள் இந்த ஹைபோஅலர்கெனி பொருட்களில் ஒன்றை உள்ளடக்கும், எனவே நீங்கள் முதலில் உங்கள் காதுகளைத் துளைக்கும்போது ஒரே இரவில் நிக்கல் எதிர்வினை பற்றி கவலைப்பட வேண்டியதில்லை.

அதை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக செய்வது

ஒரு புதிய துளையிடலில் இருந்து நீங்கள் ஸ்டூட்களை அணிந்திருந்தால் மட்டுமே உங்கள் காதணிகளில் வேண்டுமென்றே தூங்குவது பாதுகாப்பானது.

ஆய்வுகள் மற்ற வகை காதணிகளைப் போல அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் உங்கள் படுக்கையிலிருந்து முடி, உடை மற்றும் துணிகள் இந்த காதணிகளைச் சுற்றிக் கொண்டு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இந்த அபாயத்தைக் குறைக்க, நகைகள் மற்றும் பிற துண்டிக்கப்பட்ட விளிம்புகளைக் கொண்டிருப்பவர்களுக்கு மாறாக, தட்டையான ஸ்டூட்களைப் பயன்படுத்த உங்கள் துளையிடுபவரிடம் கேளுங்கள்.

புதிய துளையிடல்கள் தூங்குவது கடினம், குறிப்பாக பக்க ஸ்லீப்பர்களுக்கு. உங்கள் துளைத்தல் குணமடையும் போது, ​​உங்கள் பக்கத்திற்கு பதிலாக உங்கள் முதுகில் தூங்குவதன் மூலம் அச om கரியத்தை குறைக்க உதவலாம்.

புதிய துளையிடல்களை எடுக்க முடியுமா?

புதிய துளையிடல்கள் தொழில்முறை-தரமான பொருட்களால் ஹைபோஅலர்கெனி மூலம் தயாரிக்கப்படுகின்றன, எனவே துளையிடுதல் குணமாகும்போது அவற்றை பல வாரங்களுக்கு பாதுகாப்பாக விடலாம்.

புதிய துளைகளை நீங்கள் எடுக்கக்கூடாது - இரவில் கூட - ஏனெனில் துளைகள் மூடப்படலாம். இது நடந்தால், அந்த பகுதி மீண்டும் குத்தப்படும் வரை தோல் குணமடைய இன்னும் பல வாரங்கள் காத்திருக்க வேண்டும்.

எரிச்சல் மற்றும் தொற்றுநோய்க்கான அபாயத்தைக் குறைக்க நகைகளுடன் முறுக்குவதையும் விளையாடுவதையும் தவிர்க்க வேண்டும். நீங்கள் பகுதியை சுத்தம் செய்யும் போது மட்டுமே நகைகளைத் தொடவும், முதலில் உங்கள் கைகளைக் கழுவ வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் அசல் வீரியமான காதணிகளை எடுப்பதற்கு முன் குறைந்தது 6 வாரங்கள் காத்திருக்க உங்கள் துளைப்பவர் பரிந்துரைப்பார். நீங்கள் அவர்களுடன் ஒரு சந்திப்பைச் செய்ய விரும்பலாம், இதனால் துளைகள் சரியாக குணமாகிவிட்டன என்பதை அவர்கள் உறுதிப்படுத்த முடியும்.

உங்கள் காதணிகளை எடுக்க சரியான நேரம் வரை காத்திருப்பதைத் தவிர, உங்கள் துளையிடுபவரின் பிந்தைய பராமரிப்பு வழிமுறைகளையும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும்.

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை உமிழ்நீர் கரைசல் அல்லது மென்மையான சோப்பு மற்றும் தண்ணீரைக் கொண்டு சுத்தம் செய்ய அவர்கள் பரிந்துரைக்கிறார்கள்.

ஒரு மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

உங்கள் துளையிடுபவர் பரிந்துரைத்த பின் பராமரிப்பு வழிமுறைகளைப் பின்பற்றினால், புதிய காது குத்தல்களில் தூங்குவது எந்தப் பிரச்சினையையும் ஏற்படுத்தாது.

புதிய துளையிடல்களால் லேசான இரத்தப்போக்கு சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கக்கூடாது.

காதணிகளுடன் தூங்கிய பின் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஏற்பட்டால் உங்கள் மருத்துவரை அழைக்கவும்:

• மேம்படாத வெடிப்புடன் கூடிய சிவத்தல்
• வளர்ந்து தொடர்ந்து மோசமடைகிறது
• துளையிடலில் இருந்து வரும் எந்த வெளியேற்றமும்
• துளையிடும் அல்லது அதைச் சுற்றியுள்ள கண்ணீர்
• தலைவலி அல்லது காது எரிச்சல் நீங்காது

அடிக்கோடு

காதுகள் துளையிடுவதற்கான மிகவும் பிரபலமான தளங்களில் ஒன்றாகும். இருப்பினும், காது குத்துதல் 100 சதவீதம் அபாயங்கள் அல்லது பக்கவிளைவுகள் இல்லாதது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. புதிய மற்றும் பழைய உங்கள் துளையிடுதல்களை கவனித்துக்கொள்வது முக்கியம்.

உங்கள் காதணிகளை எப்போது எடுக்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வதும் இத்தகைய கவனிப்பில் அடங்கும். புதிய துளையிடல்களுக்குப் பயன்படுத்தப்படும் ஸ்டூட்கள் உங்கள் தூக்கத்தைத் தக்கவைக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. உங்களிடம் பழைய குத்துதல் இருந்தால், உங்கள் காதணிகளில் தூங்குவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது.