நூலாசிரியர்: Marcus Baldwin
உருவாக்கிய தேதி: 16 ஜூன் 2021
புதுப்பிப்பு தேதி: 1 ஜூலை 2025
Anonim
வசந்த காலத்திற்கான உணவு தயாரிப்பு | ஆரோக்கியமான சமையல் + PDF வழிகாட்டி
காணொளி: வசந்த காலத்திற்கான உணவு தயாரிப்பு | ஆரோக்கியமான சமையல் + PDF வழிகாட்டி

வசந்த காலம் முளைத்துள்ளது, இதனுடன் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் சத்தான மற்றும் சுவையான பயிரைக் கொண்டுவருகிறது, இது ஆரோக்கியமான உணவை நம்பமுடியாத அளவிற்கு எளிதானது, வண்ணமயமானது மற்றும் வேடிக்கையாக மாற்றுகிறது!

சூப்பர் ஸ்டார் பழங்கள் மற்றும் திராட்சைப்பழம், அஸ்பாரகஸ், கூனைப்பூக்கள், கேரட், ஃபாவா பீன்ஸ், முள்ளங்கி, லீக்ஸ், பச்சை பட்டாணி மற்றும் இன்னும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய 30 சமையல் குறிப்புகளுடன் இந்த பருவத்தை நாங்கள் உதைக்கிறோம் - ஒவ்வொன்றின் நன்மைகள் பற்றிய தகவல்களுடன், {டெக்ஸ்டென்ட்}, ஹெல்த்லைனின் ஊட்டச்சத்து குழுவின் நிபுணர்களிடமிருந்து நேராக.

அனைத்து ஊட்டச்சத்து விவரங்களையும் பாருங்கள், மேலும் அனைத்து 30 சமையல் குறிப்புகளையும் இங்கே பெறுங்கள்.

சிட்ரஸ் சாலட் @ காமில்ஸ்டைல்ஸ்

எங்கள் தேர்வு

என் வியர்வை ஏன் உப்பு? வியர்வையின் பின்னால் உள்ள அறிவியல்

என் வியர்வை ஏன் உப்பு? வியர்வையின் பின்னால் உள்ள அறிவியல்

பாப் நட்சத்திரம் அரியானா கிராண்டே ஒருமுறை கூறினார்: "வாழ்க்கை எங்களுக்கு அட்டைகளை கையாளும் போது / எல்லாவற்றையும் உப்பு போல சுவைக்கச் செய்யுங்கள் / பின்னர் நீங்கள் இருக்கும் இனிப்பானைப் போல நீங்கள...
பிறப்பு பெற்ற ஹெர்பெஸ்

பிறப்பு பெற்ற ஹெர்பெஸ்

பிறப்பு பெற்ற ஹெர்பெஸ் என்றால் என்ன?பிறப்பு-வாங்கிய ஹெர்பெஸ் என்பது ஒரு ஹெர்பெஸ் வைரஸ் தொற்று ஆகும், இது ஒரு குழந்தை பிரசவத்தின்போது அல்லது குறைவாகவே, கருப்பையில் இருக்கும்போது பெறுகிறது. பிறப்புக்கு...