குறைந்த இரும்பினால் ஏற்படும் இரத்த சோகை - குழந்தைகள்
இரத்த சோகை என்பது உடலில் போதுமான ஆரோக்கியமான சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் இல்லாத ஒரு நிலை. இரத்த சிவப்பணுக்கள் உடல் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குகின்றன. இரத்த சோகை பல வகைகள் உள்ளன.
இரும்பு சிவப்பு இரத்த அணுக்களை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் இந்த செல்கள் ஆக்ஸிஜனை எடுத்துச் செல்ல உதவுகிறது. உடலில் இரும்புச்சத்து இல்லாதது இரத்த சோகைக்கு வழிவகுக்கும். இந்த பிரச்சினையின் மருத்துவ பெயர் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை.
குறைந்த இரும்பு மட்டத்தால் ஏற்படும் இரத்த சோகை இரத்த சோகையின் பொதுவான வடிவமாகும். சில உணவுகள் மூலம் உடல் இரும்பு பெறுகிறது. இது பழைய சிவப்பு இரத்த அணுக்களிலிருந்து இரும்பையும் மீண்டும் பயன்படுத்துகிறது.
போதுமான இரும்புச்சத்து இல்லாத உணவு குழந்தைகளில் இந்த வகை இரத்த சோகைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணமாகும். பருவமடைதல் போன்ற ஒரு குழந்தை வேகமாக வளரும்போது, இன்னும் அதிகமான இரும்பு தேவைப்படுகிறது.
இரும்புச்சத்து கொண்ட மற்ற ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடாவிட்டால், அதிக பசுவின் பால் குடிக்கும் குழந்தைகள் இரத்த சோகை ஏற்படக்கூடும்.
பிற காரணங்கள் இருக்கலாம்:
- குழந்தை போதுமான இரும்புச்சத்தை சாப்பிட்டாலும், உடலில் இரும்பு நன்றாக உறிஞ்ச முடியாது.
- நீண்ட காலத்திற்கு மெதுவான இரத்த இழப்பு, பெரும்பாலும் மாதவிடாய் அல்லது செரிமான மண்டலத்தில் இரத்தப்போக்கு காரணமாக.
குழந்தைகளில் இரும்புச்சத்து குறைபாடு ஈய விஷத்துடன் தொடர்புடையது.
லேசான இரத்த சோகைக்கு அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம். இரும்பு நிலை மற்றும் இரத்த எண்ணிக்கை குறையும்போது, உங்கள் பிள்ளை பின்வருமாறு:
- எரிச்சலுடன் செயல்படுங்கள்
- மூச்சுத் திணறல்
- அசாதாரண உணவுகளை (பிகா) ஏங்குங்கள்
- குறைந்த உணவை உண்ணுங்கள்
- எல்லா நேரத்திலும் சோர்வாக அல்லது பலவீனமாக உணருங்கள்
- ஒரு புண் நாக்கு வேண்டும்
- தலைவலி அல்லது தலைச்சுற்றல் வேண்டும்
மிகவும் கடுமையான இரத்த சோகையுடன், உங்கள் பிள்ளைக்கு இருக்கலாம்:
- கண்களின் நீல நிற அல்லது மிகவும் வெளிர் வெள்ளை
- உடையக்கூடிய நகங்கள்
- வெளிறிய தோல்
சுகாதார வழங்குநர் உடல் பரிசோதனை செய்வார்.
குறைந்த இரும்புக் கடைகளில் அசாதாரணமான இரத்த பரிசோதனைகள் பின்வருமாறு:
- ஹீமாடோக்ரிட்
- சீரம் ஃபெரிடின்
- சீரம் இரும்பு
- மொத்த இரும்பு பிணைப்பு திறன் (TIBC)
இரும்பு செறிவு (சீரம் இரும்பு நிலை TIBC மதிப்பால் வகுக்கப்படுகிறது) எனப்படும் அளவீட்டு இரும்பு குறைபாட்டைக் கண்டறிய உதவும். 15% க்கும் குறைவான மதிப்பு நோயறிதலை ஆதரிக்கிறது.
குழந்தைகள் உண்ணும் இரும்பின் ஒரு சிறிய அளவை மட்டுமே உறிஞ்சுவதால், பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு ஒரு நாளைக்கு 3 மி.கி முதல் 6 மி.கி இரும்பு இருக்க வேண்டும்.
இரும்புச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் மிக முக்கியமான வழி ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுதல். இரும்பின் நல்ல ஆதாரங்கள் பின்வருமாறு:
- பாதாமி
- கோழி, வான்கோழி, மீன் மற்றும் பிற இறைச்சிகள்
- உலர்ந்த பீன்ஸ், பயறு, சோயாபீன்ஸ்
- முட்டை
- கல்லீரல்
- மோலாஸ்கள்
- ஓட்ஸ்
- வேர்க்கடலை வெண்ணெய்
- சாறு கத்தரிக்காய்
- திராட்சையும் கத்தரிக்காயும்
- கீரை, காலே மற்றும் பிற பச்சை இலை காய்கறிகள்
ஆரோக்கியமான உணவு உங்கள் குழந்தையின் குறைந்த இரும்பு நிலை மற்றும் இரத்த சோகையை தடுக்கவோ சிகிச்சையளிக்கவோ செய்யாவிட்டால், உங்கள் பிள்ளைக்கு இரும்புச் சத்துக்களை உங்கள் வழங்குநர் பரிந்துரைப்பார். இவை வாயால் எடுக்கப்படுகின்றன.
உங்கள் குழந்தையின் வழங்குநரிடம் சரிபார்க்காமல் உங்கள் பிள்ளைக்கு இரும்புச் சத்துக்கள் அல்லது வைட்டமின்களை இரும்புடன் கொடுக்க வேண்டாம். வழங்குநர் உங்கள் பிள்ளைக்கு சரியான வகையான துணை மருந்துகளை பரிந்துரைப்பார். குழந்தைகளில் அதிகப்படியான இரும்பு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும்.
சிகிச்சையுடன், விளைவு நன்றாக இருக்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், 2 முதல் 3 மாதங்களில் இரத்த எண்ணிக்கை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும். உங்கள் குழந்தையின் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கான காரணத்தை வழங்குநர் கண்டுபிடிப்பது முக்கியம்.
இரும்புச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் ஏற்படும் இரத்த சோகை குழந்தையின் பள்ளியில் கற்கும் திறனை பாதிக்கும். குறைந்த இரும்பு அளவு கவனத்தை குறைத்தல், விழிப்புணர்வு குறைதல் மற்றும் குழந்தைகளில் கற்றல் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும்.
இரும்புச்சத்து குறைவாக இருப்பதால் உடல் அதிக ஈயத்தை உறிஞ்சிவிடும்.
இரும்புச்சத்து குறைபாட்டைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் பலவிதமான ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்வது மிக முக்கியமான வழியாகும்.
இரத்த சோகை - இரும்புச்சத்து குறைபாடு - குழந்தைகள்
- ஹைபோக்ரோமியா
- இரத்தத்தின் கூறுகள்
- ஹீமோகுளோபின்
ஃப்ளெமிங் எம்.டி. இரும்பு மற்றும் செப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகள், சைடரோபிளாஸ்டிக் அனீமியாஸ் மற்றும் ஈய நச்சுத்தன்மை. இல்: ஓர்கின் எஸ்.எச்., ஃபிஷர் டி.இ., கின்ஸ்பர்க் டி, பார் ஏ.டி, லக்ஸ் எஸ்.இ, நாதன் டி.ஜி, பதிப்புகள். நாதன் மற்றும் ஒஸ்கியின் ஹீமாட்டாலஜி அண்ட் ஆன்காலஜி ஆஃப் இன்ஃபென்சி அண்ட் சைல்ட்ஹுட். 8 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2015: அத்தியாயம் 11.
தேசிய இதயம், நுரையீரல் மற்றும் இரத்த நிறுவனம் வலைத்தளம். இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை. www.nhlbi.nih.gov/health-topics/iron-deficency-anemia. பார்த்த நாள் ஜனவரி 22, 2020.
ரோத்மேன் ஜே.ஏ. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை. இல்: கிளீக்மேன் ஆர்.எம்., செயின்ட் கெம் ஜே.டபிள்யூ, ப்ளம் என்.ஜே, ஷா எஸ்.எஸ்., டாஸ்கர் ஆர்.சி, வில்சன் கே.எம்., பதிப்புகள். குழந்தை மருத்துவத்தின் நெல்சன் பாடநூல். 21 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 482.