அடிவயிறு - வீக்கம்
உங்கள் வயிறு பகுதி வழக்கத்தை விட பெரிதாக இருக்கும்போது வயிற்று வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
வயிற்று வீக்கம் அல்லது விலகல் பெரும்பாலும் ஒரு தீவிர நோயைக் காட்டிலும் அதிகமாக சாப்பிடுவதால் ஏற்படுகிறது. இந்த சிக்கலும் இதனால் ஏற்படலாம்:
- காற்று விழுங்குதல் (ஒரு பதட்டமான பழக்கம்)
- அடிவயிற்றில் திரவத்தை உருவாக்குதல் (இது ஒரு தீவிர மருத்துவ பிரச்சினையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்)
- நார்ச்சத்து அதிகம் உள்ள உணவுகளை (பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் போன்றவை) சாப்பிடுவதால் குடலில் உள்ள வாயு
- எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி
- லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை
- கருப்பை நீர்க்கட்டி
- பகுதி குடல் அடைப்பு
- கர்ப்பம்
- மாதவிடாய் நோய்க்குறி (பி.எம்.எஸ்)
- கருப்பை நார்த்திசுக்கட்டிகளை
- எடை அதிகரிப்பு
கனமான உணவை உட்கொள்வதால் ஏற்படும் வயிற்று வீக்கம் நீங்கள் உணவை ஜீரணிக்கும்போது போய்விடும். சிறிய அளவு சாப்பிடுவது வீக்கத்தைத் தடுக்க உதவும்.
காற்றை விழுங்குவதால் ஏற்படும் வயிற்று வீக்கத்திற்கு:
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்களைத் தவிர்க்கவும்.
- மெல்லும் பசை அல்லது மிட்டாய்களை உறிஞ்சுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- ஒரு வைக்கோல் வழியாக குடிப்பதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது சூடான பானத்தின் மேற்பரப்பைப் பருகவும்.
- மெதுவாக சாப்பிடுங்கள்.
மாலாப்சார்ப்ஷன் காரணமாக வயிற்று வீக்கத்திற்கு, உங்கள் உணவை மாற்றவும், பாலை கட்டுப்படுத்தவும் முயற்சிக்கவும். உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறிக்கு:
- உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.
- நார்ச்சத்து அதிகரிக்கும்.
- உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
பிற காரணங்களால் வயிற்று வீக்கம், உங்கள் வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிகிச்சையைப் பின்பற்றவும்.
பின் உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்:
- வயிற்று வீக்கம் மோசமடைந்து போகாது.
- மற்ற விவரிக்கப்படாத அறிகுறிகளுடன் வீக்கம் ஏற்படுகிறது.
- உங்கள் வயிறு தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும்.
- உங்களுக்கு அதிக காய்ச்சல் உள்ளது.
- உங்களுக்கு கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு அல்லது இரத்தக்களரி மலம் உள்ளது.
- நீங்கள் 6 முதல் 8 மணி நேரத்திற்கு மேல் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ முடியாது.
உங்கள் வழங்குநர் உடல் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைப் பற்றி கேள்வி கேட்பார், அதாவது பிரச்சினை எப்போது தொடங்கியது, எப்போது நிகழ்கிறது.
நீங்கள் காணக்கூடிய பிற அறிகுறிகளைப் பற்றியும் வழங்குநர் கேட்பார்:
- இல்லாத மாதவிடாய்
- வயிற்றுப்போக்கு
- அதிகப்படியான சோர்வு
- அதிகப்படியான வாயு அல்லது பெல்ச்சிங்
- எரிச்சல்
- வாந்தி
- எடை அதிகரிப்பு
செய்யக்கூடிய சோதனைகள் பின்வருமாறு:
- அடிவயிற்று சி.டி ஸ்கேன்
- வயிற்று அல்ட்ராசவுண்ட்
- இரத்த பரிசோதனைகள்
- கொலோனோஸ்கோபி
- உணவுக்குழாய் அழற்சி (ஈஜிடி)
- பாராசென்சிஸ்
- சிக்மாய்டோஸ்கோபி
- மல பகுப்பாய்வு
- அடிவயிற்றின் எக்ஸ்-கதிர்கள்
வயிறு வீங்கியது; அடிவயிற்றில் வீக்கம்; அடிவயிற்று விலகல்; அடிவயிற்று விரிவடைந்தது
பால் ஜே.டபிள்யூ, டெய்ன்ஸ் ஜே.இ, பிளின் ஜே.ஏ., சாலமன் பி.எஸ்., ஸ்டீவர்ட் ஆர்.டபிள்யூ. அடிவயிறு. இல்: பால் ஜே.டபிள்யூ, டெய்ன்ஸ் ஜே.இ, பிளின் ஜே.ஏ., சாலமன் பி.எஸ்., ஸ்டீவர்ட் ஆர்.டபிள்யூ, பதிப்புகள். உடல் பரிசோதனைக்கான சீடலின் வழிகாட்டி. 9 வது பதிப்பு. செயின்ட் லூயிஸ், MO: எல்சேவியர்; 2019: அத்தியாயம் 18.
லேண்ட்மேன் ஏ, பாண்ட்ஸ் எம், போஸ்டியர் ஆர். கடுமையான அடிவயிறு. இல்: டவுன்சென்ட் சி.எம். ஜூனியர், பீச்சம்ப் ஆர்.டி, எவர்ஸ் பி.எம்., மேட்டாக்ஸ் கே.எல்., பதிப்புகள். அறுவைசிகிச்சை சபிஸ்டன் பாடநூல். 21 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2022: அத்தியாயம் 46.
மெக்வைட் கே.ஆர். இரைப்பை குடல் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளியை அணுகவும். இல்: கோல்ட்மேன் எல், ஷாஃபர் ஏஐ, பதிப்புகள். கோல்ட்மேன்-சிசில் மருத்துவம். 26 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2020: அத்தியாயம் 123.
நீங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
ரம்புட்டான்: சுகாதார நன்மைகளுடன் ஒரு சுவையான பழம்
