தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பிரச்சினைகளை சமாளித்தல்

தாய்ப்பால் கொடுப்பது அம்மா மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் ஆரோக்கியமான விருப்பம் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். முதல் 6 மாதங்களுக்கு குழந்தைகள் தாய்ப்பாலில் மட்டுமே உணவளிக்க வேண்டும் என்றும், பின்னர் குறைந்தது 1 முதல் 2 வயது வரை தாய்ப்பாலை தங்கள் உணவின் முக்கிய பகுதியாக தொடர்ந்து வைத்திருக்க வேண்டும் என்றும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

தாய்ப்பால் கொடுப்பது எப்போதும் அம்மாக்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் எளிதல்ல என்பது உண்மைதான். நீங்கள் இருவரும் அதை செயலிழக்கச் செய்ய சிறிது நேரம் ஆகலாம். இதை முன்னால் தெரிந்துகொள்வது முக்கியம், இதன்மூலம் ஒரு சிக்கல் வந்தால் உங்களுக்குத் தேவையான அனைத்து ஆதரவும் அர்ப்பணிப்பும் உங்களிடம் இருப்பதை உறுதிசெய்ய முடியும்.

தாய்ப்பால் (நர்சிங்) உங்கள் குழந்தை தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் ஒரு நல்ல அனுபவமாக இருக்கும். தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு வசதியாக நேரம் மற்றும் பயிற்சி தேவை. செயல்முறைக்கு உதவ நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் பின்வருமாறு:

• பிறந்த உடனேயே உங்கள் குழந்தைக்கு மருத்துவமனையில் தாய்ப்பால் கொடுக்கத் தொடங்குங்கள்.
• நீங்கள் தொடங்குவதற்கு ஒரு பாலூட்டுதல் ஆலோசகர் அல்லது தாதியிடம் உதவி கேட்கவும்.
• உங்கள் குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் படியுங்கள்.

NIPPLE SORENESS

பெரும்பாலான பெண்கள் எந்த வலியும் இல்லாமல் தாய்ப்பால் கொடுக்க முடிகிறது. சில நேரங்களில், முதல் வாரத்தில் மார்பக மென்மை மற்றும் முலைக்காம்பு புண் ஏற்படும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஆதரவு நபரிடமிருந்து இப்போதே சரியான தாழ்ப்பாளைப் பயன்படுத்தி உதவி பெறுவது இது விரைவாக விலகிச் செல்ல உதவும்.

முலைக்காம்பு புண் பல விஷயங்களால் ஏற்படலாம், அவற்றுள்:

• மோசமான உணவு நுட்பங்கள்
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தையின் தவறான நிலை
• உங்கள் முலைகளை கவனித்துக் கொள்ளவில்லை

பல பெண்களுக்கு, முலைக்காம்பு புண் ஏற்பட தெளிவான காரணம் இல்லை. உணவளிக்கும் போது உங்கள் குழந்தையின் நிலையில் ஒரு எளிய மாற்றம் புண்ணைக் குறைக்கும்.

உங்கள் குழந்தை மார்பகத்திலிருந்து வெளியே வரும்போது உறிஞ்சினால் உங்களுக்கு புண் முலைக்காம்புகள் இருக்கலாம். உறிஞ்சலை உடைக்க வாயின் பக்கத்தில் ஒரு விரலை மெதுவாக செருகுவதன் மூலம் உங்கள் குழந்தையை விடுவிக்க கற்றுக்கொள்ள நீங்கள் உதவலாம்.

மிகவும் வறண்ட அல்லது ஈரப்பதமான தோல் கூட முலைக்காம்பு புண் ஏற்படலாம்.

• மனிதனால் உருவாக்கப்பட்ட (செயற்கை) துணிகளிலிருந்து தயாரிக்கப்பட்ட ப்ராக்கள் ஈரப்பதத்தை சேகரிக்கக்கூடும். இந்த துணிகள் வியர்வை மற்றும் மெதுவாக ஆவியாதல் அதிகரிக்கும்.
• இயற்கை தோல் எண்ணெய்களை அகற்றும் சோப்புகள் அல்லது கரைசல்களைப் பயன்படுத்துவது வறண்ட சருமத்தை ஏற்படுத்தும். ஆலிவ் எண்ணெய், வெளிப்படுத்தப்பட்ட பால் மற்றும் லானோலின் கொண்ட களிம்புகள் உலர்ந்த அல்லது விரிசல் முலைகளை ஆற்ற உதவும்.

சில குழந்தைகள் பல் துலக்க ஆரம்பிக்கும் போது முலைக்காம்புகளை மென்று அல்லது கடிக்கும்.

• தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு குழந்தைக்கு குளிர்ந்த மற்றும் ஈரமான ஒன்றைக் கொடுப்பது இந்த சிக்கலைத் தவிர்க்க உதவும். குளிர்சாதன பெட்டியில் இருந்து ஒரு சுத்தமான, ஈரமான துணி துணி நன்றாக வேலை செய்கிறது.
• மற்ற மார்பகங்களுக்கு உணவளிப்பதற்கு முன்பு குழந்தைக்கு மற்றொரு குளிர்ந்த, ஈரமான துணி துணியை வழங்குங்கள்.

BREAST ENGORGEMENT அல்லது BREAST FULLNESS

மார்பக முழுமை என்பது பிறந்து சில நாட்களுக்குப் பிறகு மார்பகத்தில் இரத்தம் மற்றும் பால் மெதுவாக உருவாகிறது. இது உங்கள் பால் வருவதற்கான அறிகுறியாகும். இது தாய்ப்பால் கொடுப்பதைத் தடுக்காது.

மார்பகத்தின் இரத்த நாளங்களில் காப்புப் பிரதி எடுப்பதால் மார்பக மூச்சுத்திணறல் ஏற்படுகிறது. மார்பகங்கள் வீங்கி, கடினமாக, வேதனையாக இருக்கின்றன. குழந்தையை சரியாக தாழ்ப்பாள் செய்ய முலைக்காம்புகள் போதுமானதாக இல்லை.

லெட்-டவுன் ரிஃப்ளெக்ஸ் என்பது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் ஒரு சாதாரண பகுதியாகும். பால் சுரப்பிகளில் தயாரிக்கப்படும் பால் பால் குழாய்களில் வெளியிடப்படுகிறது. வலி, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவை அனிச்சைக்கு இடையூறாக இருக்கும். இதன் விளைவாக, பால் உருவாகும். சிகிச்சையில் பின்வருவன அடங்கும்:

• ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்வது மற்றும் ஒரு வசதியான நிலையை கண்டுபிடிப்பது
• நர்சிங்கின் போது கவனச்சிதறல்களைக் குறைத்தல், மென்மையான மசாஜ் செய்தல் மற்றும் மார்பகத்திற்கு வெப்பத்தைப் பயன்படுத்துதல்

பெரும்பாலும் நர்சிங் (24 மணி நேரத்தில் 8 முறை அல்லது அதற்கு மேற்பட்டது) மற்றும் ஒவ்வொரு உணவிலும் குறைந்தது 15 நிமிடங்கள் கூட ஈடுபடுவதைத் தடுக்கலாம்.

மார்பக மூச்சுத்திணறல் நீக்குவதற்கான பிற வழிகள்:

• அடிக்கடி உணவளிக்கவும் அல்லது பாலை கைமுறையாக அல்லது பம்புடன் வெளிப்படுத்தவும். மின்சார மார்பக விசையியக்கக் குழாய்கள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன.
• சூடான மழை எடுப்பதற்கும், குளிர் அமுக்கங்களைப் பயன்படுத்துவதற்கும் இடையில் மாற்று, அச om கரியத்தை எளிதாக்க உதவும்.

குழந்தையின் தேவைகளுக்கு பால் இல்லை

கிட்டத்தட்ட எல்லா பெண்களும் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு போதுமான பால் தயாரிக்க முடியும். பல பெண்கள் இதைப் பற்றி மிகவும் கவலைப்படுகிறார்கள் என்றாலும், ஒரு தாய் மிகக் குறைந்த பாலை உற்பத்தி செய்வார் என்பது மிகவும் அரிது.

தாய்ப்பால் கொடுப்பதோடு கூடுதலாக உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க குழந்தை சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்துவது உட்பட சில காரணங்களுக்காக மிகக் குறைந்த பால் தயாரிப்பது நிகழலாம். உங்கள் குழந்தை எவ்வாறு வளர்கிறது என்று நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், சூத்திரத்துடன் கூடுதலாகத் தொடங்குவதற்கு முன்பு குழந்தையின் மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

தாயின் வழங்கல் குழந்தையின் பால் தேவையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அடிக்கடி உணவளித்தல், போதுமான ஓய்வு, நல்ல ஊட்டச்சத்து மற்றும் போதுமான திரவங்களை குடிப்பது ஆகியவை நல்ல பால் விநியோகத்தை பராமரிக்க உதவும்.

PLUGGED MILK DUCT

ஒரு பால் குழாய் செருகப்படலாம். குழந்தை நன்றாக உணவளிக்கவில்லை என்றால், தாய் உணவளிப்பதைத் தவிர்த்தால் (குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது பொதுவானது), அல்லது தாயின் ப்ரா மிகவும் இறுக்கமாக இருந்தால் இது நிகழலாம். செருகப்பட்ட பால் குழாயின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மென்மை
• மார்பகத்தின் ஒரு பகுதியில் வெப்பம் மற்றும் சிவத்தல்
• சருமத்திற்கு நெருக்கமாக உணரக்கூடிய ஒரு கட்டி

சில நேரங்களில், முலைக்காம்பில் குழாய் திறக்கும்போது ஒரு சிறிய வெள்ளை புள்ளியைக் காணலாம். பகுதியை மசாஜ் செய்வது மற்றும் அதன் மீது மென்மையான அழுத்தம் கொடுப்பது பிளக்கை அகற்ற உதவும்.

BREAST INFECTION

ஒரு மார்பக தொற்று (முலையழற்சி) ஒரு மார்பகத்தின் மீது தசைகள், காய்ச்சல் மற்றும் சிவப்பு, சூடான, மென்மையான பகுதியை வலிக்கிறது. இந்த அறிகுறிகளை நீங்கள் உருவாக்கினால் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அழைக்கவும்.

சிகிச்சையில் பெரும்பாலும் பின்வருவன அடங்கும்:

• நோய்த்தொற்றுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்வது
• ஈரமான, சூடான சுருக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு அமுக்கப்படுகிறது
• ஓய்வு பெறுதல்
• உணவளிப்புகளுக்கு இடையில் ஒரு வசதியான ப்ரா அணிவது

பாதிக்கப்பட்ட மார்பகத்திலிருந்து தொடர்ந்து செவிலியராக இருப்பது குணமடைய உதவும். உங்களுக்கு மார்பக தொற்று ஏற்பட்டாலும் கூட, தாய்ப்பால் குழந்தைக்கு பாதுகாப்பானது. இது மேலும் மார்பக மூச்சுத்திணறலைத் தடுக்கும்.

நர்சிங் மிகவும் சங்கடமாக இருந்தால், மார்பகத்திலிருந்து பாலை வெளியேற்றுவதற்கு உந்தி அல்லது கையேடு வெளிப்பாட்டை முயற்சி செய்யலாம். அச om கரியத்தைத் தடுக்க, பாதிக்கப்படாத மார்பகத்தை முதலில் வழங்க முயற்சி செய்யலாம். சிக்கலை நிர்வகிப்பதற்கான வழிகளைப் பற்றி உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

த்ரஷ்

த்ரஷ் என்பது ஒரு பொதுவான ஈஸ்ட் தொற்று ஆகும், இது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய்க்கும் குழந்தைக்கும் இடையில் அனுப்பப்படலாம். ஈஸ்ட் (கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ்) சூடான, ஈரமான பகுதிகளில் வளர்கிறது.

குழந்தையின் வாய் மற்றும் தாயின் முலைக்காம்புகள் இந்த ஈஸ்ட் வளர நல்ல இடங்கள். ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சையின் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன.

தாயில் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஆழமான இளஞ்சிவப்பு நிற முலைக்காம்புகள், அவை மென்மையான அல்லது சங்கடமானவை, மற்றும் சரியான நேரத்தில், நர்சிங். குழந்தையின் வாயில் வெள்ளை திட்டுகள் மற்றும் அதிகரித்த சிவத்தல் ஆகியவை குழந்தையின் வாயில் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான அறிகுறிகளாகும்.

குழந்தைக்கு டயபர் சொறி, மனநிலையின் மாற்றம், மேலும் அடிக்கடி உறிஞ்ச விரும்புவார். உங்கள் குடும்பத்தின் பாதிக்கப்பட்ட உறுப்பினர்களுக்கு ஒரு பூஞ்சை காளான் மருந்துக்கான மருந்து பெற உங்கள் வழங்குநரை அழைக்கவும்.

உடல் நலமின்மை

உங்களுக்கு காய்ச்சல் அல்லது நோய் ஏற்பட்டால், உங்கள் வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள். பெரும்பாலான நோய்களின் போது நீங்கள் பாதுகாப்பாக தாய்ப்பால் கொடுக்கலாம். உங்கள் ஆன்டிபாடிகளால் குழந்தை பயனடைய வாய்ப்புள்ளது.

செருகப்பட்ட பால் குழாய்கள்; தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முலைக்காம்பு புண்; தாய்ப்பால் - சிக்கல்களை சமாளித்தல்; லெட்-டவுன் ரிஃப்ளெக்ஸ்

• தாய்ப்பால்

ஃபர்மன் எல், ஷான்லர் ஆர்.ஜே. தாய்ப்பால். இல்: க்ளீசன் சி.ஏ, ஜூல் எஸ்.இ, பதிப்புகள். புதிதாகப் பிறந்தவரின் அவெரி நோய்கள். 10 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2018: அத்தியாயம் 67.

லாரன்ஸ் ஆர்.ஏ., லாரன்ஸ் ஆர்.எம். தாய்-குழந்தை நர்சிங் தம்பதியினரின் நடைமுறை மேலாண்மை. இல்: லாரன்ஸ் ஆர்.ஏ., லாரன்ஸ் ஆர்.எம்., பதிப்புகள். தாய்ப்பால்: மருத்துவத் தொழிலுக்கான வழிகாட்டி. 8 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2016: அத்தியாயம் 8.

நியூட்டன் ஈ.ஆர். பாலூட்டுதல் மற்றும் தாய்ப்பால். இல்: கபே எஸ்.ஜி., நீபில் ஜே.ஆர், சிம்ப்சன் ஜே.எல்., மற்றும் பலர், பதிப்புகள். மகப்பேறியல்: இயல்பான மற்றும் சிக்கல் கர்ப்பங்கள். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2017: அத்தியாயம் 24.