கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

கர்ப்பகால நீரிழிவு என்பது உயர் இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) ஆகும், இது கர்ப்ப காலத்தில் தொடங்குகிறது அல்லது கண்டறியப்படுகிறது.

கர்ப்ப ஹார்மோன்கள் இன்சுலின் அதன் வேலையைச் செய்வதைத் தடுக்கலாம். இது நிகழும்போது, ​​கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவு அதிகரிக்கக்கூடும்.

நீங்கள் கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கு அதிக ஆபத்தில் இருந்தால்:

• நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது 25 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்
• லத்தீன், ஆப்பிரிக்க அமெரிக்கன், பூர்வீக அமெரிக்கன், ஆசிய அல்லது பசிபிக் தீவுவாசி போன்ற அதிக ஆபத்துள்ள இனக்குழுவிலிருந்து வந்தவர்
• நீரிழிவு நோயின் குடும்ப வரலாற்றைக் கொண்டிருங்கள்
• 9 பவுண்டுகள் (4 கிலோ) எடையுள்ள அல்லது பிறப்புக் குறைபாடுள்ள ஒரு குழந்தைக்குப் பிறந்தது
• உயர் இரத்த அழுத்தம் வேண்டும்
• அதிக அம்னோடிக் திரவம் வேண்டும்
• விவரிக்கப்படாத கருச்சிதைவு அல்லது பிரசவம்
• உங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முன்பு அதிக எடை இருந்தது
• உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் அதிக எடை அதிகரிக்கும்
• பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் வேண்டும்

பெரும்பாலும், அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை. வழக்கமான பெற்றோர் ரீதியான பரிசோதனையின் போது நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது.

அதிகரித்த தாகம் அல்லது குலுக்கல் போன்ற லேசான அறிகுறிகள் இருக்கலாம். இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு உயிருக்கு ஆபத்தானவை அல்ல.

பிற அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• மங்கலான பார்வை
• சோர்வு
• சிறுநீர்ப்பை, யோனி மற்றும் தோல் உள்ளிட்ட அடிக்கடி தொற்றுநோய்கள்
• தாகம் அதிகரித்தது
• சிறுநீர் கழித்தல் அதிகரித்தது

கர்ப்பகால நீரிழிவு பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தின் பாதியிலேயே தொடங்குகிறது. அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் கர்ப்பத்தின் 24 மற்றும் 28 வது வாரங்களுக்கு இடையில் வாய்வழி குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை (குளுக்கோஸ் சவால் சோதனை) பெற வேண்டும். கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட பெண்களுக்கு கர்ப்பத்தின் முன்னதாக இந்த சோதனை இருக்கலாம்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் கண்டறியப்பட்டவுடன், உங்கள் குளுக்கோஸ் அளவை வீட்டிலேயே பரிசோதிப்பதன் மூலம் நீங்கள் எவ்வளவு சிறப்பாக செயல்படுகிறீர்கள் என்பதைக் காணலாம். மிகவும் பொதுவான வழி உங்கள் விரலைக் குத்திக்கொள்வதும், உங்கள் இரத்தத்தின் ஒரு துளியை ஒரு இயந்திரத்தில் வைப்பதும் உங்களுக்கு குளுக்கோஸ் வாசிப்பைத் தரும்.

சிகிச்சையின் குறிக்கோள்கள் கர்ப்ப காலத்தில் இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) அளவை சாதாரண வரம்பிற்குள் வைத்திருப்பது, வளர்ந்து வரும் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருப்பதை உறுதி செய்வது.

உங்கள் குழந்தையைப் பார்ப்பது

உங்கள் உடல்நலப் பாதுகாப்பு வழங்குநர் கர்ப்பம் முழுவதும் நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் நெருக்கமாக சரிபார்க்க வேண்டும். கரு கண்காணிப்பு கருவின் அளவு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை சரிபார்க்கும்.

ஒரு nonnstress சோதனை என்பது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் எளிமையான, வலியற்ற சோதனை.

• உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பை (மின்னணு கரு மானிட்டர்) கேட்கும் மற்றும் காண்பிக்கும் இயந்திரம் உங்கள் அடிவயிற்றில் வைக்கப்படுகிறது.
• உங்கள் வழங்குநர் உங்கள் குழந்தையின் இதயத் துடிப்பின் வடிவத்தை இயக்கங்களுடன் ஒப்பிட்டு, குழந்தை நன்றாக இருக்கிறாரா என்பதைக் கண்டறியலாம்.

நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த நீங்கள் மருந்து எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் கர்ப்பத்தின் முடிவில் நீங்கள் அடிக்கடி கண்காணிக்க வேண்டியிருக்கும்.

டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சி

பல சந்தர்ப்பங்களில், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுதல், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது மற்றும் உங்கள் எடையை நிர்வகித்தல் ஆகியவை கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கத் தேவையானவை.

உங்கள் உணவை மேம்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி பலவகையான ஆரோக்கியமான உணவுகளை சாப்பிடுவதே. உணவு லேபிள்களை எவ்வாறு படிக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் உணவு முடிவுகளை எடுக்கும்போது அவற்றை சரிபார்க்கவும். நீங்கள் ஒரு சைவ உணவு உண்பவர் அல்லது மற்றொரு சிறப்பு உணவில் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.

பொதுவாக, உங்களுக்கு கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் உணவு பின்வருமாறு:

• கொழுப்பு மற்றும் புரதத்தில் மிதமாக இருங்கள்
• பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் (ரொட்டி, தானியங்கள், பாஸ்தா மற்றும் அரிசி போன்றவை) அடங்கிய உணவுகள் மூலம் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை வழங்குதல்
• குளிர்பானம், பழச்சாறுகள் மற்றும் பேஸ்ட்ரிகள் போன்ற சர்க்கரை அதிகம் உள்ள உணவுகளில் குறைவாக இருங்கள்

உங்களுக்கு ஏற்ற உடல் செயல்பாடுகளைப் பற்றி உங்கள் வழங்குநருடன் பேசுங்கள். நீச்சல், விறுவிறுப்பான நடைபயிற்சி அல்லது நீள்வட்ட இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்துதல் போன்ற குறைந்த தாக்க பயிற்சிகள் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை மற்றும் எடையைக் கட்டுப்படுத்த பாதுகாப்பான வழிகள்.

உங்கள் உணவை நிர்வகிப்பது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்வது உங்கள் இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்தாவிட்டால், உங்களுக்கு நீரிழிவு மருந்து அல்லது இன்சுலின் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

இரத்த சர்க்கரையை சரியாகக் கட்டுப்படுத்தாதபோது கர்ப்பத்தில் நீரிழிவு நோய் வருவதால் பல ஆபத்துகள் உள்ளன. நல்ல கட்டுப்பாட்டுடன், பெரும்பாலான கர்ப்பங்கள் நல்ல விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பிறக்கும்போதே பெரிய குழந்தைகளைப் பெறுவார்கள். இது பிரசவ நேரத்தில் சிக்கல்களின் வாய்ப்பை அதிகரிக்கலாம்,

• குழந்தையின் பெரிய அளவு காரணமாக பிறப்பு காயம் (அதிர்ச்சி)
• சி-பிரிவு மூலம் வழங்கல்

உங்கள் குழந்தைக்கு வாழ்க்கையின் முதல் சில நாட்களில் குறைந்த இரத்த சர்க்கரை (இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு) இருப்பதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம், மேலும் சில நாட்களுக்கு ஒரு குழந்தை பிறந்த தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் (NICU) கண்காணிக்க வேண்டியிருக்கும்.

கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட தாய்மார்களுக்கு கர்ப்ப காலத்தில் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து மற்றும் குறைப்பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது. தீவிரமாக கட்டுப்பாடற்ற இரத்த சர்க்கரை உள்ள தாய்மார்களுக்கு பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்து உள்ளது.

பிரசவத்திற்குப் பிறகு:

• உங்கள் உயர் இரத்த சர்க்கரை (குளுக்கோஸ்) நிலை பெரும்பாலும் இயல்பு நிலைக்கு செல்கிறது.
• பிரசவத்திற்குப் பிறகு அடுத்த 5 முதல் 10 ஆண்டுகளில் நீரிழிவு அறிகுறிகளை நீங்கள் நெருக்கமாகப் பின்பற்ற வேண்டும்.

நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், உங்களுக்கு நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்கள் வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.

ஆரம்பகால பெற்றோர் ரீதியான கவனிப்பு மற்றும் வழக்கமான சோதனைகளை மேற்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்த உதவுகிறது. கர்ப்பத்தின் 24 முதல் 28 வாரங்களில் பெற்றோர் ரீதியான பரிசோதனையைப் பெறுவது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை முன்கூட்டியே கண்டறிய உதவும்.

நீங்கள் அதிக எடையுடன் இருந்தால், உங்கள் உடல் எடையை சாதாரண உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) வரம்பிற்குள் பெறுவது கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான ஆபத்தை குறைக்கும்.

கர்ப்ப காலத்தில் குளுக்கோஸ் சகிப்புத்தன்மை

• கணையம்
• கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்

அமெரிக்க நீரிழிவு சங்கம். 14. கர்ப்பத்தில் நீரிழிவு மேலாண்மை: நீரிழிவு -2020 இல் மருத்துவ கவனிப்பின் தரநிலைகள். நீரிழிவு பராமரிப்பு. 2020; 43 (சப்ளி 1): எஸ் 183-எஸ் 192. பிஎம்ஐடி: 31862757 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862757/.

லாண்டன் எம்பி, காடலோனோ பி.எம்., கபே எஸ்.ஜி. கர்ப்பத்தை சிக்கலாக்கும் நீரிழிவு நோய். இல்: லாண்டன் எம்பி, காலன் எச்.எல், ஜ un னியாக்ஸ் ஈ.ஆர்.எம், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். கபேவின் மகப்பேறியல்: இயல்பான மற்றும் சிக்கல் கர்ப்பங்கள். 8 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர்; 2021: அத்தியாயம் 45.

மெட்ஜெர் பி.இ. நீரிழிவு நோய் மற்றும் கர்ப்பம். இல்: ஜேம்சன் ஜே.எல்., டி க்ரூட் எல்.ஜே, டி கிரெட்சர் டி.எம், மற்றும் பலர், பதிப்புகள். உட்சுரப்பியல்: வயது வந்தோர் மற்றும் குழந்தை மருத்துவம். 7 வது பதிப்பு. பிலடெல்பியா, பி.ஏ: எல்சேவியர் சாண்டர்ஸ்; 2016: அத்தியாயம் 45.

மோயர் வி.ஏ; அமெரிக்க தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு. கர்ப்பகால நீரிழிவு நோய்க்கான ஸ்கிரீனிங்: யு.எஸ். தடுப்பு சேவைகள் பணிக்குழு பரிந்துரை அறிக்கை. ஆன் இன்டர்ன் மெட். 2014; 160 (6): 414-420. பிஎம்ஐடி: 24424622 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24424622/.